面若桃(tao)花，膚如凝脂，這是所有的(de)女性(xing)都希望自己擁有的(de)膚質。化妝(zhuang)、護膚、整形……為了美(mei)，大家用盡所(suo)有方法(fa)，這些(xie)都是(shi)治標不(bu)治本(ben)，美(mei)膚還是(shi)要從根(gen)(gen)源做(zuo)起。食療是(shi)美(mei)膚效(xiao)果(guo)最為安全可靠(kao)的(de)，而且從根(gen)(gen)源解決皮膚問題。美(mei)膚食物有哪些(xie)？本(ben)期專(zhuan)題就給(gei)大家介紹美(mei)人(ren)的(de)飲食搭(da)配養膚術(shu)。