1.食材準備,鮮百合(he)去頭去蒂,洗凈后放(fang)入清水浸泡(pao)(pao)備用,如果是(shi)干百合(he),需(xu)要提前泡(pao)(pao)發焯水;
2.刨去西(xi)芹外層的莖絲;
3.如圖將西芹一劈為(wei)二;
4.斜切(qie)成菱(ling)形(xing)塊或(huo)長件;
5.水沸騰后,入鍋焯水;
6.10-15秒(miao)即可(ke)瀝水(shui)撈出,此時的顏色比下鍋前(qian)翠綠許多(duo)
7.撈出西芹后(hou),可順手放幾(ji)顆枸(gou)杞在熄火的(de)溫水中,浸泡一會備用;
8.將所有(you)調味料加入少(shao)許涼開水調制成(cheng)薄芡汁;
9.熱鍋(guo)入適量橄(gan)欖(lan)油;
10.下(xia)西芹和(he)百(bai)合,一起(qi)快(kuai)速翻(fan)炒;
11.放入(ru)薄芡汁,再翻炒(chao)至斷生即可,入(ru)鍋到出鍋的全程不超過1分鐘;
12.最后(hou)裝(zhuang)點幾個泡軟后(hou)的枸杞,菜色就更(geng)漂(piao)亮些;
烹飪技巧:
1.去絲切件,就是(shi)將用刨(bao)子(zi)拉去西(xi)芹(qin)外層(ceng)的(de)老莖(jing),然后斜(xie)切成菱形(xing),這(zhe)個是(shi)讓西(xi)芹(qin)吃口嫩的(de)重點;
2.放少許鹽焯(zhuo)(zhuo)水,時間只有(you)水沸騰后(hou)焯(zhuo)(zhuo)15秒夠了,這樣(yang)可以(yi)使西(xi)芹看起來(lai)顏色更(geng)加翠(cui)綠(lv);
3.調薄芡,西芹和百合下(xia)鍋(guo)翻炒很(hen)短,所(suo)以需要預先調制好拌有(you)調味料的薄芡汁(zhi)。