1.食材準備,鮮百合(he)去(qu)頭去(qu)蒂,洗(xi)凈后放入清水浸泡備用,如果是干百合(he),需(xu)要提前(qian)泡發焯水;
2.刨去西芹外層(ceng)的(de)莖絲;
3.如圖將(jiang)西芹一劈(pi)為二(er);
4.斜切(qie)成菱形塊或(huo)長件;
5.水(shui)沸騰后,入鍋焯水(shui);
6.10-15秒即可瀝水撈出,此時的顏色比下鍋前翠綠(lv)許多
7.撈(lao)出(chu)西芹后(hou),可順手放幾顆枸(gou)杞在(zai)熄火的(de)溫水(shui)中,浸泡一會備用;
8.將所有調(diao)味料加入少許涼開水(shui)調(diao)制成薄芡汁;
9.熱鍋入適量橄欖油(you);
10.下西芹和百合,一起快速翻炒;
11.放(fang)入薄芡汁,再翻炒至斷生即可,入鍋(guo)到(dao)出鍋(guo)的全程不超過1分鐘;
12.最(zui)后裝點幾(ji)個(ge)泡軟后的枸杞,菜色就更漂亮些;
烹飪技巧:
1.去絲切(qie)件,就是將用刨(bao)子拉(la)去西芹外層的老(lao)莖,然后斜切(qie)成菱(ling)形,這個(ge)是讓西芹吃口(kou)嫩的重點;
2.放少許鹽(yan)焯(zhuo)水(shui),時間(jian)只有(you)水(shui)沸(fei)騰后焯(zhuo)15秒夠(gou)了,這樣可以使西芹看起來顏色更加翠綠;
3.調(diao)薄芡,西芹和百(bai)合(he)下鍋翻炒很短,所以需(xu)要預先調(diao)制好拌有調(diao)味料的薄芡汁(zhi)。