舌頭上有小紅點是什么原因

1、肝火過旺

肝火旺(wang)是舌(she)頭上出現(xian)(xian)小紅點最常見的一種原因，除了出現(xian)(xian)舌(she)頭上起小紅點，還會出現(xian)(xian)舌(she)苔厚(hou)、口苦、發澀、津少、易(yi)口渴等情況，還會有疼痛的感覺(jue)。可以喝(he)些(xie)涼(liang)(liang)湯降(jiang)肝火，多喝(he)點開水，多吃清(qing)涼(liang)(liang)的食物。

2、熬夜
現在(zai)人的生活節奏(zou)很快，經(jing)常性的熬夜加班，很容易上(shang)火，這也會(hui)導致舌頭上(shang)長小紅點。

3、皰疹性病毒(du)

皰(pao)(pao)疹(zhen)性病毒也會(hui)導致舌頭上(shang)起(qi)小紅點，常出現在(zai)頰黏膜(mo)、齒(chi)齦、上(shang)腭及舌、咽部出現小皰(pao)(pao)疹(zhen)，皰(pao)(pao)疹(zhen)潰(kui)破(po)后成(cheng)為潰(kui)瘍(yang)，上(shang)有淡黃色的分泌物覆(fu)蓋，旁(pang)邊有一(yi)圈(quan)紅暈，幼兒為易發人群。

4、舌乳頭炎

舌乳頭炎主要是因為微量元素及維生素缺乏導致的。

5、其(qi)他疾病

一些(xie)疾病也會導致舌頭上(shang)出現小紅(hong)點，比如猩紅(hong)熱等。

舌頭上起小紅點是怎么回事

1、肝(gan)火(huo)過旺引起的情(qing)況(kuang)可以(yi)通過多喝水、清(qing)淡飲食(shi)、喝涼茶(cha)涼湯降(jiang)肝(gan)火(huo)，并保證(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠來改(gai)善這種情(qing)況(kuang)。

2、生活不規律(lv)的情(qing)況(kuang)需要保證有充足(zu)的睡眠，在熬夜期間還要注(zhu)意多吃些(xie)富含營養的食物(wu)(wu)。如果癥狀嚴重的話，也可以吃一些(xie)去(qu)火的藥物(wu)(wu)。

3、如果是由于一些病癥引起的舌頭起小紅點，要及時去醫院進行治療，不要耽誤病情導致后果更加嚴重。

4、如果(guo)是缺(que)乏(fa)維生素或者微(wei)量元素，可以口服葡萄糖酸鋅、或者服用維生素b，同時要多喝水、多吃蔬(shu)菜，不吃辛辣食物。

舌頭有小紅點可以吃什么

1、可以喝一些玉米(mi)粥(zhou)、小米(mi)粥(zhou)、黨參糯米(mi)粥(zhou)、紅豆(dou)薏米(mi)粥(zhou)，黨參只(zhi)用20克就可以，也可以喝一些牛奶豆漿(jiang)。

2、可適(shi)當增加些(xie)蛋白質的葷菜：蝦類(lei)、魚類(lei)、排骨(gu)等，應清淡(dan)而有營養。可以多吃一(yi)些(xie)下火(huo)的食物，就比如苦瓜(gua)、冬瓜(gua)等。

3、不(bu)吃太過油膩的食(shi)物，多(duo)吃蔬菜水果。