不良生活飲食習慣可使患體內缺乏鋅、銅、鐵、硒等微量元素和核黃素、葉酸等B族維生素、維生素C等,這些可(ke)能(neng)與(yu)口腔潰瘍的發病有關(guan)。另(ling)外,維生素A、礦物質鋅、維生素C的攝(she)入有利于口腔黏膜修復(fu)。
飲食清淡平衡,少油少鹽(yan)。
注意食用富含以上營養素、可清熱解毒的食物如瘦肉、動物肝臟、雞蛋、新鮮蔬果尤其是豆芽、綠色蔬菜和海藻海帶、主食可以適當搭配蕎麥、綠豆。
少吃(chi)辛辣刺激、腌(a)制、煎炸、燒烤等(deng)類的食(shi)物。
如有條件進行食物(wu)不耐(nai)受檢(jian)查,剔除掉不耐(nai)受食物(wu)也可大大降(jiang)低口腔潰瘍的復(fu)發率。
補充(chong)點VC能快點好,而且(qie)有鎮(zhen)痛的(de)功(gong)能,所以像檸檬(meng)啊(a)(a),奇異(yi)果啊(a)(a)之類VC多的(de)東西比較有效。不過(guo)要徹(che)底(di)根治還需要平時(shi)多忌口(kou),少吃刺激口(kou)腔黏膜的(de)東西,且(qie)別吃或(huo)喝(he)溫度過(guo)高的(de)食物飲品。
口腔潰瘍一般西醫認為(wei)是(shi)微量元素(su)及維生(sheng)素(su)缺(que)乏導致的(de)。尤其是(shi)缺(que)乏鐵和B族(zu)維生(sheng)素(su)的(de)人,口腔黏膜很容易(yi)受(shou)損破(po)潰。
中醫治療口腔潰(kui)瘍能(neng)從人體(ti)內臟及(ji)內分(fen)泌(mi)入手(shou),深層調(diao)理、疏肝理氣、調(diao)腸(chang)營(ying)胃、養(yang)陰涼血,使(shi)人體(ti)內分(fen)泌(mi)平衡,全面清(qing)除(chu)人體(ti)內聚(ju)積的(de)毒素,從而達到增強(qiang)機(ji)體(ti)免疫(yi)。
1、木(mu)(mu)耳(er)(er)療法:取白木(mu)(mu)耳(er)(er)、黑(hei)木(mu)(mu)耳(er)(er)、山楂各10克,水煎(jian)、喝湯吃木(mu)(mu)耳(er)(er),每(mei)日1-2次(ci),可治口腔(qiang)潰瘍(yang)。
2、可(ke)可(ke)療法(fa):將可(ke)可(ke)粉和(he)蜂(feng)蜜調成糊狀,頻(pin)頻(pin)含咽,每(mei)日(ri)數次可(ke)治口(kou)腔(qiang)發炎及潰瘍(yang)。
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