1.剛開始的降火很重要

我們知道嘴唇長泡多是由上火引起的，水泡剛開始漲起來的時候，需要進行必要的降火，菊花茶往往是我們的首選，為了增強效果，可以放一些蜂蜜和冰糖調節口味。

2.中期的解毒是關鍵

如果(guo)沒有及時(shi)的處理，水泡已經(jing)脹(zhang)起來，這時(shi)候就(jiu)要適當的進行解(jie)毒(du)了，這時(shi)候根據個人(ren)情(qing)況的差異，維C銀翹片(pian)(pian)、牛黃(huang)解(jie)毒(du)片(pian)(pian)或者黃(huang)連上清片(pian)(pian)都會是不錯的選(xuan)擇。

3.后期的休息要注意

如果嘴上的水泡已經進入后期階段，往往水泡會結痂，這時候要注意進行適當的休息，因為充足的睡眠有助于緩解上火癥狀(zhuang)，另外(wai)，還(huan)要(yao)注意不能過度(du)勞累的(de)工作。

4.飲食方面的宜忌

首先，要(yao)注(zhu)意補(bu)充(chong)足夠的(de)水分，因為水能促(cu)進代謝(xie)，減輕上(shang)火(huo)癥狀(zhuang)；其次，多喝(he)一些綠豆湯也能起到很好的(de)降火(huo)作(zuo)用(yong)，因為綠豆是涼性的(de)食物；再次，注(zhu)意不要(yao)吃辛辣、刺激性的(de)食物，以免引起局部充(chong)血，進而加重癥狀(zhuang)。

5.治療水泡的注意事項

在水(shui)泡治療的(de)(de)過程(cheng)中，有(you)一些性急的(de)(de)人感覺水(shui)泡有(you)礙觀瞻，于是用手去擠水(shui)泡或者(zhe)用針扎(zha)破(po)水(shui)泡，這(zhe)樣不僅容易在水(shui)泡好了(le)之后留下傷疤，而(er)且還增大了(le)傷口感染的(de)(de)可能，所以(yi)是萬萬要不得的(de)(de)，以(yi)免給自己帶來更大的(de)(de)煩惱(nao)。

除(chu)了上面(mian)的幾個小妙(miao)招之(zhi)外，還要(yao)注意在工作(zuo)方(fang)面(mian)不要(yao)給自己施加太(tai)大的壓(ya)力，并且盡量避免長時(shi)間(jian)的熬夜，結合上面(mian)的方(fang)法(fa)，水泡自然就(jiu)會慢慢消失的。