1.剛開始的降火很重要

我們知道嘴唇長泡多是由上火引起的，水泡剛開始漲起來的時候，需要進行必要的降火，菊花茶往往是我們的首選，為了增強效果，可以放一些蜂蜜和冰糖調節口味。

2.中期的解毒是關鍵

如(ru)果沒(mei)有及時的處理，水泡已經脹起來，這時候就(jiu)要(yao)適當的進行解毒了，這時候根據個人情況的差異(yi)，維C銀翹片、牛黃(huang)解毒片或者黃(huang)連上清片都會是不(bu)錯的選(xuan)擇。

3.后期的休息要注意

如果嘴上的水泡已經進入后期階段，往往水泡會結痂，這時候要注意進行適當的休息，因為充足的睡眠有(you)助于緩解上火(huo)癥狀(zhuang)，另外，還(huan)要注意不能過度勞累的工作。

4.飲食方面的宜忌

首先，要注意補充(chong)足夠的水(shui)分(fen)，因為(wei)水(shui)能促進(jin)代謝(xie)，減輕上火癥狀；其次，多喝(he)一些(xie)綠豆湯也能起到很好的降火作(zuo)用，因為(wei)綠豆是涼性(xing)(xing)的食物；再次，注意不要吃辛辣、刺激性(xing)(xing)的食物，以免引起局部充(chong)血，進(jin)而加重(zhong)癥狀。

5.治療水泡的注意事項

在水(shui)(shui)泡(pao)治(zhi)療的(de)過(guo)程中，有一(yi)些性(xing)急的(de)人感覺水(shui)(shui)泡(pao)有礙觀(guan)瞻，于是用手去擠水(shui)(shui)泡(pao)或者用針扎破水(shui)(shui)泡(pao)，這(zhe)樣不(bu)僅容易(yi)在水(shui)(shui)泡(pao)好了之后留下傷疤，而(er)且還增大了傷口感染的(de)可能，所以是萬萬要不(bu)得的(de)，以免給自己帶(dai)來更大的(de)煩惱。

除了上(shang)面(mian)的(de)(de)幾個(ge)小妙招之外(wai)，還要(yao)注(zhu)意在工作方(fang)面(mian)不要(yao)給自(zi)(zi)己施加太大(da)的(de)(de)壓力，并(bing)且盡量(liang)避免長時(shi)間的(de)(de)熬夜，結合(he)上(shang)面(mian)的(de)(de)方(fang)法，水泡自(zi)(zi)然就會慢(man)(man)慢(man)(man)消失的(de)(de)。