羅漢果成熟時間

羅漢果適宜生長(chang)在亞熱帶氣候濕(shi)潤(run)、溫度在26度左右的(de)地(di)方，屬于短日照作(zuo)物，喜(xi)歡濕(shi)潤多霧、陰涼、晝(zhou)夜溫差大、雨(yu)量充沛的(de)環境，因此(ci)在我國，羅漢果(guo)(guo)特產于桂林一帶，羅漢果(guo)(guo)在每(mei)(mei)年的(de)六至九月(yue)份開(kai)花，之后開(kai)始(shi)結果(guo)(guo)，到果(guo)(guo)實成熟大概兩個多月(yue)，因此(ci)一般羅漢果(guo)(guo)在每(mei)(mei)年的(de)九至十一月(yue)份成熟采摘，大量上市。

羅漢果(guo)(guo)一(yi)年(nian)只有一(yi)季(ji)，辨別羅漢果(guo)(guo)是(shi)否成熟(shu)，可以觀察它的(de)藤，如果(guo)(guo)藤蔓變黃(huang)，則說(shuo)明羅漢果(guo)(guo)已經成熟(shu)，可以采(cai)摘(zhai)。成熟(shu)了的(de)羅漢果(guo)(guo)果(guo)(guo)皮較脆(cui)，易掰開(kai)，口(kou)感甘甜；未成熟(shu)的(de)羅漢果(guo)(guo)是(shi)苦的(de)，不易掰開(kai)，不可以食用(yong)。

羅漢果什么時候喝最好

羅漢果屬于寒涼性質的中藥，最好選擇在春夏比較炎熱的季節，能夠有效的去除體內的火氣，還能夠滋陰潤肺；不適合在秋冬季節飲用，會加重身體的寒涼性質，出現胃腸不適的癥狀。

羅漢果最好(hao)在飯后飲用，能夠減少對胃腸道(dao)的刺激作用。日常在喝羅漢果的時候，要控(kong)制好(hao)食量，不要喝太多(duo)，因為羅漢果性(xing)寒，喝太多(duo)不但(dan)不會滋補身(shen)體(ti)(ti)，反而會給身(shen)體(ti)(ti)帶來(lai)傷害。

飲用(yong)(yong)(yong)羅(luo)漢果后，部分(fen)人群會出現副作用(yong)(yong)(yong)，如腹脹，腹痛，腹瀉等，此時要及時的(de)停止飲用(yong)(yong)(yong)羅(luo)漢果，如果癥狀沒有明顯的(de)緩解，就要及時的(de)到醫院就醫。

羅漢果泡水喝多少合適

1、輕微咽炎的用量

如果感覺到喉(hou)(hou)嚨輕(qing)微的(de)不舒服(fu)，伴隨有一些(xie)喉(hou)(hou)嚨干(gan)癢的(de)情(qing)況(kuang)，以及正常人群日常保(bao)養咽喉(hou)(hou)的(de)時候服(fu)用(yong)量，那(nei)么(me)最(zui)好能夠每天使用(yong)十分之一個羅漢果，然后用(yong)大約1L的(de)開水(shui)進行沖泡(pao)，然后一天的(de)時間內(nei)喝(he)完。

2、普通咽炎的用量

這對于一些老師、售貨員(yuan)等平(ping)時說話比較多的(de)人群(qun)效果很好，所導(dao)致的(de)上火還有(you)喉(hou)嚨(long)稍微不舒服情(qing)況的(de)人群(qun)。建議每(mei)天服用一個或者(zhe)半個羅(luo)漢果，然后用3L以下的(de)(de)(de)開(kai)水進行沖泡，堅持服用(yong)大(da)概兩周(zhou)的(de)(de)(de)時間，能(neng)夠很好的(de)(de)(de)調(diao)整嗓子的(de)(de)(de)狀況。

3、嚴重咽炎的用量

如果是一些日常生活中口味比較重、喜歡抽煙喝酒以及作息不規律的人群，這些情況對于咽喉的傷害非常的巨大，羅漢果泡水喝的量就需要增加了。建議每天用一個羅漢果掰碎之后用大約3L左右(you)的開(kai)水(shui)進行(xing)沖泡，然后喝掉。這樣大(da)約(yue)兩(liang)周時間之后你就會明顯的感(gan)覺(jue)到咽喉更加(jia)的舒(shu)服。不過需(xu)要注意的是(shi)，千萬不能(neng)夠自作主張的增加(jia)羅漢(han)果的量，因(yin)為任(ren)何事情都是(shi)過猶(you)不及。

4、體寒患者的用量

如果(guo)是一些體質寒涼以及胃部情(qing)況不是很好的人群，那么(me)建議每(mei)天(tian)大(da)概(gai)用(yong)五分之一的羅漢果(guo)進行泡水服(fu)用(yong)。如果(guo)服(fu)用(yong)之后并沒有發現(xian)身(shen)體出現(xian)任何不適應的情(qing)況，那么(me)可以逐漸增(zeng)加，但(dan)是每(mei)天(tian)最多(duo)不能夠超(chao)過半個。