射門是什么意思

足球運動技術術語。指用踢球(qiu)、頭頂(ding)球(qiu)、鏟球(qiu)等技術將球(qiu)射(she)向(xiang)對(dui)方球(qiu)門(men)。是(shi)進攻的最終目的，也(ye)是(shi)比賽勝負的關鍵(jian)。方法很多(duo)，對(dui)射(she)地滾球(qiu)、空(kong)中(zhong)球(qiu)、反彈球(qiu)、直線(xian)球(qiu)、弧線(xian)球(qiu)；可直接射(she)、帶射(she)、接射(she)。射(she)門(men)時(shi)要求(qiu)冷靜、機智、果斷、有(you)信(xin)心，動作快速、準確、有(you)力(li)，并能隨機應(ying)變。

射門有幾種方法

1、內腳背射門

內腳背(bei)射(she)門(men)(men)力量大，多(duo)用于轉身射(she)門(men)(men)。當球在身體側前方(fang)或離身體稍遠時(shi)，都可用內腳背(bei)射(she)門(men)(men)。它(ta)可以(yi)臨(lin)時(shi)改變射(she)門(men)(men)角度，如斜線插(cha)入(ru)時(shi)，守門(men)(men)員必然會移動位置，以(yi)封住(zhu)近角，此(ci)時(shi)進行半轉身射(she)門(men)(men)，易直接射(she)入(ru)遠角。

技巧(qiao)：腳(jiao)尖向前偏上，善用球(qiu)(qiu)靴內側商(shang)標(biao)位觸(chu)球(qiu)(qiu)，較(jiao)易掌握足球(qiu)(qiu)去(qu)向，射球(qiu)(qiu)力度(du)過大會(hui)導致(zhi)足球(qiu)(qiu)高飛而去(qu)，力度(du)弱(ruo)又較(jiao)難繞越對(dui)手。

2、外腳背射門

外腳背射(she)(she)(she)門威脅力(li)大，突然性強，具有較強的(de)隱蔽性，能(neng)射(she)(she)(she)各種方向來球(qiu)(qiu)，如射(she)(she)(she)正(zheng)面、小角(jiao)度、橫側、前(qian)后斜側、凌空(kong)球(qiu)(qiu)等，并能(neng)射(she)(she)(she)出直(zhi)線(xian)球(qiu)(qiu)和(he)弧線(xian)球(qiu)(qiu)。

技巧：腳尖向下，利用(yong)腳背(bei)偏外平(ping)面拉擊足(zu)球，較易形成(cheng)足(zu)球外彎(wan)去勢，射球力度(du)越大弧度(du)越大，力度(du)弱則(ze)難以繞越對手。

3、腳弓射門

腳弓(gong)射門準確性高，但(dan)力(li)量(liang)小，宜(yi)做各種(zhong)近距離射門和罰(fa)球點球等。

4、正腳背射門

正(zheng)腳背射(she)門(men)力(li)量較大、準確性(xing)很(hen)高(gao)，運用最廣，是射(she)門(men)腳法的基(ji)礎腳法。如射(she)正(zheng)面、斜側、轉身等低平球(qiu)；又如橫(heng)掃、擺(bai)、彈、抽、倒勾等射(she)凌空球(qiu)。

技術要點：起跑點，足球和目標應成一直線，膝向目標輕松助跑，立足腳站在足球側近(jin)，自然(ran)向后(hou)提起小腿(tui)，眼望足(zu)球頂部，鎖緊腳眼揮動(dong)小腿(tui)抽向足(zu)球中央(yang)點，擊(ji)球后(hou)身(shen)體勢(shi)追前完成整個射門(men)動(dong)作(zuo)。

5、腳尖射門

腳尖(jian)射門(men)快速、突然，在(zai)門(men)前爭奪激烈(lie)時(shi)，沒(mei)有(you)擺腿(tui)的時(shi)間，用腳尖(jian)“捅球”射門(men)能(neng)出(chu)奇制勝。但有(you)時(shi)準確性相對(dui)較差。

射門注意事項

1 、接好球

在處于高(gao)速跑動當中，在接球(qiu)的(de)一瞬間(jian)要適當把速度(du)降下來，掌握(wo)好前進的(de)步點。

2、順勢擺脫

接球動作(zuo)完(wan)成后，如果身前(qian)有(you)防守(shou)隊員，你可以用慣用腳橫向拉球至支撐腳，支撐腳順勢向前(qian)輕推完(wan)成過人，先把眼前(qian)可能存在的防守(shou)破除。

3、射門的選擇

如果對方門將選擇(ze)迎球出(chu)擊，你也不必驚慌，可以選擇(ze)推角度或捅射(she)(she)的射(she)(she)門方式，這(zhe)樣(yang)的射(she)(she)門方式門將很難做出(chu)有效(xiao)的撲救。門將在出(chu)擊的過程中(zhong)，兩邊區域(yu)很容易出(chu)現破(po)綻。也可以選擇(ze)把球傳出(chu)去，會比大力射(she)(she)門的效(xiao)果好。