射門是什么意思

足球運動技(ji)(ji)術術語(yu)。指(zhi)用踢(ti)球(qiu)、頭頂球(qiu)、鏟球(qiu)等技(ji)(ji)術將球(qiu)射(she)(she)向對方球(qiu)門。是(shi)進(jin)攻的(de)(de)最(zui)終目的(de)(de)，也(ye)是(shi)比賽勝負(fu)的(de)(de)關鍵。方法(fa)很多(duo)，對射(she)(she)地滾(gun)球(qiu)、空中球(qiu)、反(fan)彈(dan)球(qiu)、直(zhi)線(xian)球(qiu)、弧線(xian)球(qiu)；可直(zhi)接射(she)(she)、帶(dai)射(she)(she)、接射(she)(she)。射(she)(she)門時要求冷靜、機(ji)智、果斷、有(you)信心，動作快速(su)、準(zhun)確、有(you)力，并能(neng)隨機(ji)應變。

射門有幾種方法

1、內腳背射門

內腳(jiao)背射門力量大，多用(yong)(yong)于轉身(shen)射門。當球在身(shen)體側前方或離(li)身(shen)體稍(shao)遠(yuan)時，都可(ke)用(yong)(yong)內腳(jiao)背射門。它可(ke)以(yi)臨時改變射門角度，如斜線插(cha)入時，守門員必然會移(yi)動(dong)位(wei)置，以(yi)封住近角，此(ci)時進行半轉身(shen)射門，易直接射入遠(yuan)角。

技(ji)巧：腳(jiao)尖(jian)向前偏上，善用(yong)球(qiu)靴內側商標位(wei)觸球(qiu)，較(jiao)易掌握足球(qiu)去向，射球(qiu)力(li)度過大會導致足球(qiu)高飛而去，力(li)度弱又(you)較(jiao)難繞(rao)越(yue)對手。

2、外腳背射門

外腳背(bei)射門威(wei)脅力大，突然性強，具(ju)有較(jiao)強的隱蔽性，能(neng)射各(ge)種方向來球，如(ru)射正面、小角度、橫側、前后斜(xie)側、凌空(kong)球等，并能(neng)射出直線球和弧線球。

技巧：腳(jiao)尖向下，利用腳(jiao)背偏(pian)外平(ping)面拉擊足(zu)球(qiu)，較(jiao)易形成(cheng)足(zu)球(qiu)外彎去勢，射球(qiu)力度越(yue)大弧度越(yue)大，力度弱則(ze)難(nan)以繞越(yue)對手。

3、腳弓射門

腳(jiao)弓射(she)門(men)準確性高，但力(li)量(liang)小，宜做各種(zhong)近(jin)距(ju)離(li)射(she)門(men)和罰球點球等。

4、正腳背射門

正腳(jiao)背(bei)射(she)門力量較大(da)、準確性很高，運用最廣，是射(she)門腳(jiao)法(fa)的基礎腳(jiao)法(fa)。如(ru)射(she)正面、斜(xie)側、轉(zhuan)身等(deng)低平球；又如(ru)橫(heng)掃、擺、彈、抽、倒勾等(deng)射(she)凌空球。

技術要點：起跑點，足球和目標應成一直線，膝向目標輕松助跑，立足腳站在足球側近，自然向后提(ti)起小(xiao)腿(tui)，眼望(wang)足球頂部(bu)，鎖緊腳眼揮動小(xiao)腿(tui)抽向足球中央點，擊球后身體勢追(zhui)前完成(cheng)整個射門動作。

5、腳尖射門

腳尖(jian)射門快速、突(tu)然，在門前爭奪(duo)激烈時(shi)，沒有擺腿的(de)時(shi)間，用腳尖(jian)“捅球”射門能(neng)出奇(qi)制勝。但有時(shi)準確性相對較差。

射門注意事項

1 、接好球

在(zai)(zai)處于(yu)高速(su)跑(pao)動當中，在(zai)(zai)接球的一瞬間(jian)要適當把速(su)度降下來，掌握好前進(jin)的步點。

2、順勢擺脫

接球動作完(wan)(wan)成后，如(ru)果身(shen)前有防(fang)守隊員，你可以(yi)用慣用腳(jiao)橫向拉球至(zhi)支撐(cheng)腳(jiao)，支撐(cheng)腳(jiao)順勢(shi)向前輕推(tui)完(wan)(wan)成過人，先(xian)把眼前可能存在(zai)的(de)防(fang)守破除(chu)。

3、射門的選擇

如果(guo)(guo)對方(fang)門(men)(men)將選擇迎球(qiu)出(chu)擊(ji)，你也(ye)不(bu)必驚(jing)慌，可以選擇推角度或捅(tong)射(she)的射(she)門(men)(men)方(fang)式，這樣的射(she)門(men)(men)方(fang)式門(men)(men)將很難做出(chu)有效(xiao)的撲救(jiu)。門(men)(men)將在出(chu)擊(ji)的過程(cheng)中，兩邊(bian)區域(yu)很容易(yi)出(chu)現破綻。也(ye)可以選擇把球(qiu)傳(chuan)出(chu)去，會比大力射(she)門(men)(men)的效(xiao)果(guo)(guo)好(hao)。