射門是什么意思

足球運動技術術語(yu)。指用踢球(qiu)(qiu)(qiu)、頭頂(ding)球(qiu)(qiu)(qiu)、鏟球(qiu)(qiu)(qiu)等技術將球(qiu)(qiu)(qiu)射(she)(she)向對(dui)(dui)方球(qiu)(qiu)(qiu)門(men)。是(shi)進攻的(de)(de)最終(zhong)目(mu)的(de)(de)，也是(shi)比賽勝負的(de)(de)關鍵。方法(fa)很多，對(dui)(dui)射(she)(she)地滾球(qiu)(qiu)(qiu)、空中球(qiu)(qiu)(qiu)、反彈球(qiu)(qiu)(qiu)、直線球(qiu)(qiu)(qiu)、弧線球(qiu)(qiu)(qiu)；可直接射(she)(she)、帶射(she)(she)、接射(she)(she)。射(she)(she)門(men)時要求冷靜、機智、果斷、有信心(xin)，動作快速、準(zhun)確、有力，并能隨機應變。

射門有幾種方法

1、內腳背射門

內腳背射(she)(she)門(men)(men)(men)力量(liang)大，多用(yong)于(yu)轉身射(she)(she)門(men)(men)(men)。當(dang)球在身體(ti)側(ce)前方或(huo)離身體(ti)稍遠(yuan)時(shi)，都可(ke)用(yong)內腳背射(she)(she)門(men)(men)(men)。它可(ke)以(yi)臨時(shi)改變射(she)(she)門(men)(men)(men)角度，如斜線插入(ru)時(shi)，守門(men)(men)(men)員必然會移動(dong)位置，以(yi)封住近(jin)角，此時(shi)進行半轉身射(she)(she)門(men)(men)(men)，易直(zhi)接射(she)(she)入(ru)遠(yuan)角。

技巧：腳(jiao)尖向前偏上，善用球(qiu)靴內側商標位觸球(qiu)，較(jiao)易掌握足球(qiu)去(qu)向，射球(qiu)力度過大(da)會導致足球(qiu)高飛而(er)去(qu)，力度弱又(you)較(jiao)難繞越對手。

2、外腳背射門

外腳(jiao)背射(she)(she)門威脅力(li)大，突然性強，具有較強的(de)隱蔽(bi)性，能射(she)(she)各種方向來球(qiu)，如射(she)(she)正(zheng)面、小角度、橫側、前后斜側、凌空球(qiu)等，并能射(she)(she)出(chu)直(zhi)線球(qiu)和弧線球(qiu)。

技巧：腳尖向下(xia)，利(li)用腳背偏外平面拉擊足球，較易(yi)形成(cheng)足球外彎(wan)去勢(shi)，射(she)球力度越(yue)大弧(hu)度越(yue)大，力度弱則(ze)難以繞越(yue)對手。

3、腳弓射門

腳弓(gong)射(she)門(men)準確(que)性高，但力量小，宜(yi)做各種近距(ju)離(li)射(she)門(men)和罰球點球等。

4、正腳背射門

正腳背射門力量較大(da)、準確性(xing)很高(gao)，運用最(zui)廣(guang)，是射門腳法的基礎腳法。如(ru)射正面、斜側、轉身等(deng)低(di)平球(qiu)；又如(ru)橫掃(sao)、擺、彈(dan)、抽(chou)、倒勾(gou)等(deng)射凌空球(qiu)。

技術要點：起跑點，足球和目標應成一直線，膝向目標輕松助跑，立足腳站在足球側近，自(zi)然向后(hou)提起小腿，眼望足(zu)球(qiu)(qiu)頂部(bu)，鎖緊(jin)腳(jiao)眼揮動(dong)小腿抽向足(zu)球(qiu)(qiu)中央(yang)點，擊球(qiu)(qiu)后(hou)身體勢追前完成整個射門動(dong)作。

5、腳尖射門

腳尖(jian)射(she)門(men)快速(su)、突然，在門(men)前爭奪激烈(lie)時，沒有(you)擺(bai)腿的時間，用腳尖(jian)“捅球”射(she)門(men)能(neng)出奇制勝。但有(you)時準(zhun)確性相對(dui)較差(cha)。

射門注意事項

1 、接好球

在(zai)處于高速(su)跑(pao)動當(dang)中，在(zai)接球的一(yi)瞬間要適當(dang)把速(su)度(du)降下來，掌握好前進的步點(dian)。

2、順勢擺脫

接(jie)球動作完(wan)成(cheng)后(hou)，如果身前有(you)防守(shou)隊員，你可以(yi)用慣(guan)用腳橫向拉(la)球至支(zhi)撐腳，支(zhi)撐腳順勢向前輕推(tui)完(wan)成(cheng)過人，先把眼前可能存在的防守(shou)破除。

3、射門的選擇

如果對方門將(jiang)選擇(ze)迎球(qiu)出(chu)(chu)擊(ji)，你(ni)也(ye)不必驚慌(huang)，可以選擇(ze)推角度或(huo)捅射(she)的射(she)門方式，這樣(yang)的射(she)門方式門將(jiang)很難做出(chu)(chu)有效的撲救(jiu)。門將(jiang)在(zai)出(chu)(chu)擊(ji)的過程中，兩邊(bian)區域(yu)很容易出(chu)(chu)現破綻。也(ye)可以選擇(ze)把球(qiu)傳出(chu)(chu)去，會比大力射(she)門的效果好(hao)。