射門是什么意思

足球運動技術(shu)術(shu)語。指用踢球(qiu)、頭頂球(qiu)、鏟球(qiu)等技術(shu)將球(qiu)射(she)向對方球(qiu)門(men)(men)。是進攻的最終目的，也是比(bi)賽(sai)勝負的關鍵。方法很多，對射(she)地滾球(qiu)、空中球(qiu)、反彈(dan)球(qiu)、直(zhi)線(xian)球(qiu)、弧(hu)線(xian)球(qiu)；可直(zhi)接射(she)、帶射(she)、接射(she)。射(she)門(men)(men)時要求冷靜(jing)、機智、果斷、有信心，動作快速、準確、有力，并能隨(sui)機應(ying)變(bian)。

射門有幾種方法

1、內腳背射門

內(nei)腳(jiao)背射(she)(she)門(men)力量大，多(duo)用(yong)于轉身(shen)射(she)(she)門(men)。當球在身(shen)體側前方或離(li)身(shen)體稍遠(yuan)時(shi)，都可(ke)(ke)用(yong)內(nei)腳(jiao)背射(she)(she)門(men)。它可(ke)(ke)以臨(lin)時(shi)改變(bian)射(she)(she)門(men)角(jiao)度，如斜線(xian)插入時(shi)，守門(men)員必(bi)然會移動位(wei)置，以封住近角(jiao)，此時(shi)進(jin)行半(ban)轉身(shen)射(she)(she)門(men)，易直接射(she)(she)入遠(yuan)角(jiao)。

技巧(qiao)：腳尖向前偏上，善用球靴內側商標(biao)位觸(chu)球，較易(yi)掌握足(zu)球去向，射球力(li)度過(guo)大會導致足(zu)球高飛而去，力(li)度弱(ruo)又較難繞越對手。

2、外腳背射門

外腳背(bei)射(she)(she)門威脅力大，突(tu)然性(xing)強，具(ju)有較強的隱蔽性(xing)，能(neng)射(she)(she)各種方(fang)向來(lai)球(qiu)，如射(she)(she)正面、小角度、橫側、前后斜側、凌(ling)空球(qiu)等，并能(neng)射(she)(she)出直(zhi)線球(qiu)和弧線球(qiu)。

技巧(qiao)：腳(jiao)尖向下，利用(yong)腳(jiao)背偏外平(ping)面拉擊足(zu)球，較易形成足(zu)球外彎(wan)去勢(shi)，射(she)球力度越(yue)大(da)弧度越(yue)大(da)，力度弱則難以繞越(yue)對手。

3、腳弓射門

腳弓射門準確(que)性高，但(dan)力(li)量小，宜做各(ge)種近(jin)距離射門和罰球(qiu)點球(qiu)等。

4、正腳背射門

正腳(jiao)背射(she)門(men)力(li)量較大、準確性很高，運用最廣，是射(she)門(men)腳(jiao)法(fa)的基礎腳(jiao)法(fa)。如(ru)射(she)正面(mian)、斜側、轉(zhuan)身等(deng)低(di)平球；又如(ru)橫掃(sao)、擺(bai)、彈、抽、倒(dao)勾等(deng)射(she)凌空球。

技術要點：起跑點，足球和目標應成一直線，膝向目標輕松助跑，立足腳站在足球側近(jin)，自然向(xiang)后提(ti)起小腿(tui)，眼望足球(qiu)頂部(bu)，鎖(suo)緊腳眼揮動小腿(tui)抽向(xiang)足球(qiu)中央點，擊(ji)球(qiu)后身體(ti)勢追前(qian)完成整個射門動作。

5、腳尖射門

腳尖射(she)門(men)快(kuai)速、突然，在門(men)前爭奪激烈(lie)時(shi)，沒有擺腿的時(shi)間，用腳尖“捅球”射(she)門(men)能(neng)出奇制勝。但有時(shi)準(zhun)確(que)性相對較差(cha)。

射門注意事項

1 、接好球

在(zai)處于(yu)高速跑動當中，在(zai)接球(qiu)的一瞬間要適當把速度降下(xia)來，掌握好(hao)前進的步點。

2、順勢擺脫

接球(qiu)動(dong)作完成后，如果(guo)身前(qian)(qian)有防(fang)守隊員，你可(ke)以用(yong)慣用(yong)腳(jiao)橫向(xiang)拉球(qiu)至(zhi)支撐腳(jiao)，支撐腳(jiao)順勢向(xiang)前(qian)(qian)輕推完成過人，先把眼前(qian)(qian)可(ke)能存(cun)在的防(fang)守破除。

3、射門的選擇

如果對方(fang)門(men)將選(xuan)擇迎球出(chu)(chu)擊，你(ni)也(ye)不必驚慌，可以選(xuan)擇推角度或捅射(she)的射(she)門(men)方(fang)式，這樣的射(she)門(men)方(fang)式門(men)將很(hen)難做(zuo)出(chu)(chu)有效的撲救。門(men)將在(zai)出(chu)(chu)擊的過程中，兩邊(bian)區(qu)域很(hen)容易出(chu)(chu)現破綻。也(ye)可以選(xuan)擇把球傳出(chu)(chu)去(qu)，會比大力射(she)門(men)的效果好。