成都大運會田徑項目有哪些
田徑比賽項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)是大運會比較熱門的(de)項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)之一,主要包括以(yi)下幾類項(xiang)(xiang)(xiang)目(mu):
100米(mi)、200米(mi)、400米(mi)、800米(mi)、1500米(mi)、5000米(mi)、10000米(mi)、馬拉松、110米(mi)欄、400米(mi)欄、3000米(mi)障礙、跳高、跳遠、三級跳遠、鐵(tie)餅、標槍、鉛球、十(shi)項全能等。
成都大運會田徑比賽介紹
1、比賽時間:
2023年8月(yue)(yue)1日(ri)—8月(yue)(yue)6日(ri)
2、比賽地點(dian):
雙流體(ti)(ti)育(yu)中心體(ti)(ti)育(yu)場(chang)舉行,共產生50枚(mei)金牌。
3、入選中國(guo)體育代(dai)表團的四(si)川(chuan)田徑運動員名(ming)單:
陳(chen)龍(跳(tiao)高(gao))、陳(chen)業森(sen)(十(shi)項全能)、楊克古(5000米(mi)(mi)(mi)、10000米(mi)(mi)(mi))、鄧思藝(跳(tiao)高(gao))、馬(ma)秀針(10000米(mi)(mi)(mi)、半馬(ma))、吳艷(yan)妮(ni)(100米(mi)(mi)(mi)欄)、鄧智艦(100米(mi)(mi)(mi)、4x100米(mi)(mi)(mi))、鐘(zhong)曉倩(3000米(mi)(mi)(mi)障礙)、陳(chen)成雨(鉛球)、葉溫琦(鉛球)、張(zhang)悅(3000米(mi)(mi)(mi)障礙)。
國家田徑運動員標準
1、身體素質標準:
田徑運動員(yuan)需要(yao)擁有良(liang)好的身(shen)體(ti)素質,這是成為(wei)一名優秀選(xuan)手(shou)的基(ji)本要(yao)求(qiu)。對于身(shen)體(ti)素質標準,主(zhu)要(yao)包括身(shen)高、體(ti)重(zhong)、肌肉含量(liang)(liang)、肺活(huo)量(liang)(liang)、心(xin)率(lv)等方面的考(kao)察。身(shen)高在(zai)180cm以(yi)上,體(ti)重(zhong)在(zai)65kg以(yi)下,肌肉含量(liang)(liang)60%以(yi)上,肺活(huo)量(liang)(liang)在(zai)4800ml以(yi)上,心(xin)率(lv)在(zai)65~80次/分(fen)鐘(zhong)之間為(wei)達到標準的最低水平(ping)。
2、技術水平標準:
田徑運動員要(yao)(yao)成為(wei)一名更加優秀(xiu)的(de)(de)選(xuan)手(shou),則需(xu)要(yao)(yao)擁有(you)一定的(de)(de)基礎技能(neng)(neng)和(he)高技術能(neng)(neng)力。現代田徑運動分(fen)為(wei)短跑、中跑、長跑、跳高、跳遠(yuan)、三級跳遠(yuan)、鉛(qian)球、標槍、撐(cheng)桿跳等諸多(duo)項目。對于每(mei)個(ge)項目的(de)(de)技術水平要(yao)(yao)求(qiu),都有(you)非常(chang)詳細的(de)(de)規定和(he)標準。例如(ru),在(zai)(zai)跳高項目中,要(yao)(yao)求(qiu)選(xuan)手(shou)能(neng)(neng)夠跳過(guo)2.25米(mi)以上的(de)(de)高度,并且能(neng)(neng)夠在(zai)(zai)起跳、跨越、落地等步驟上都做(zuo)到精準、協調。
3、心理素質標準:
田徑(jing)運動是一項需要長(chang)期堅持、付出大(da)量(liang)努力和(he)承受各種壓力挑戰的項目。因此,田徑(jing)運動員也需要擁有(you)良好(hao)的心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)素質。包括(kuo)自律、自信(xin)、有(you)良好(hao)的心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)調(diao)節能力、有(you)耐心(xin)(xin)(xin)和(he)對競爭有(you)強(qiang)烈(lie)的渴望等方面的要求。只有(you)擁有(you)良好(hao)的心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)素質,才能在(zai)日(ri)復一日(ri)的訓練中不斷突破自我、提升(sheng)自身的能力。
4、飲食標準:
飲食標準是田徑(jing)運動(dong)員高(gao)標準訓練的(de)(de)(de)重要(yao)組成部分(fen),不僅能提高(gao)運動(dong)員的(de)(de)(de)身體(ti)(ti)素質和體(ti)(ti)能,同(tong)時也是維持健(jian)康的(de)(de)(de)重要(yao)手段。田徑(jing)運動(dong)員的(de)(de)(de)飲食應嚴格控(kong)制,尤(you)其是在(zai)比賽前的(de)(de)(de)飲食,不可偏食或過多攝(she)入(ru)會損害身體(ti)(ti)健(jian)康的(de)(de)(de)東西。應優先(xian)選擇新鮮蔬菜、水(shui)果、高(gao)蛋白(bai)食物、碳水(shui)化合物等(deng)能夠增加(jia)身體(ti)(ti)能量的(de)(de)(de)食物及(ji)維他(ta)命的(de)(de)(de)補充(chong)等(deng)。