海底椰煲湯搭配什么

海底椰煲湯(tang)可以和很多食材搭配(pei)在一(yi)起(qi)。

海底椰和(he)雪梨(li)：雪梨(li)具有清熱去火、利尿消腫、滋陰潤肺、止渴化痰等功效，與海(hai)底椰一起(qi)煲湯，可以(yi)起(qi)到潤肺止咳(ke)的作用。

海(hai)底(di)椰(ye)和豬(zhu)肉：豬(zhu)肉含(han)有豐富的(de)蛋白(bai)質(zhi)、無機(ji)鹽、維生素等營養物質(zhi)，搭配(pei)海(hai)底(di)椰(ye)煲湯，可以起到滋陰補腎、潤肺養顏、強(qiang)壯身體機(ji)能(neng)的(de)作用。

海(hai)底(di)椰和(he)蘿卜：蘿卜具(ju)有通氣潤腸(chang)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，搭配(pei)海(hai)底(di)椰煲湯，可以起到潤腸(chang)下氣、潤肺止咳、增強人體免疫力等作(zuo)用(yong)(yong)。

海底椰和玉竹：玉竹具有養(yang)陰潤(run)燥、生(sheng)津止(zhi)渴等作用，與海底椰一起煲(bao)湯，可以增強養(yang)陰潤(run)燥、潤(run)肺止(zhi)咳(ke)的功(gong)效。

海底椰(ye)和(he)蘋果(guo)(guo)：蘋果(guo)(guo)具(ju)有生津止(zhi)渴(ke)、潤(run)肺除煩、健脾益胃、養(yang)心益氣等(deng)作用，搭配海底椰(ye)煲(bao)湯(tang)，可(ke)以起到滋潤(run)養(yang)顏、促進消化的作用

海底椰雪梨竹蔗水功效

1、海底椰(ye)雪梨竹(zhu)蔗(zhe)水(shui)(shui)具有(you)(you)利尿(niao)排毒(du)的(de)(de)作用(yong)，因(yin)為(wei)海底椰(ye)含有(you)(you)豐富的(de)(de)水(shui)(shui)分(fen)和纖維(wei)，可以幫助清(qing)除體(ti)內的(de)(de)廢物和毒(du)素(su)，而茅根(gen)是一種(zhong)天然的(de)(de)利尿(niao)劑，能夠促進尿(niao)液的(de)(de)產生，進一步清(qing)潔尿(niao)道和膀胱。

2、海(hai)底椰(ye)雪梨(li)竹(zhu)蔗水具有良好的改善消化系統(tong)的作用，其中的竹(zhu)蔗和(he)茅根(gen)富含纖(xian)維素，有助于胃腸(chang)蠕(ru)動(dong)，緩解便(bian)秘(mi)問題。

3、海底(di)椰含有豐富的礦物質和(he)酵素，能夠促進食物的消化和(he)吸收(shou)，增強(qiang)胃腸功能。

4、海底(di)椰雪梨竹蔗水(shui)還具(ju)有防燥養(yang)陰、滋養(yang)喉嚨(long)以及清熱解毒和解暑的(de)功能。

5、海(hai)底(di)椰雪梨竹蔗水(shui)對(dui)于一些(xie)煙酒(jiu)過量、睡(shui)覺缺乏者，以及唇干(gan)(gan)咽燥、干(gan)(gan)咳(ke)無痰(tan)、皮(pi)膚干(gan)(gan)燥等癥狀的(de)患(huan)者也有(you)一定的(de)治療效果。

海底椰煲湯的做法

食材：海底(di)椰、玉竹、雞肉、枸杞、蜜棗、鹽。

做法：

1、將海底椰、玉竹(zhu)、枸杞(qi)、蜜棗(zao)等材料清(qing)洗(xi)干凈，雞肉焯水備(bei)用。

2、將所(suo)有材料放入燉盅，加入適量清水，用保鮮(xian)膜(mo)封住，隔水燉4小(xiao)時即可。