海底椰煲湯搭配什么

海底椰煲湯可以和很多食材搭配在一(yi)起(qi)。

海底椰和雪梨(li)：雪梨(li)具(ju)有(you)清熱去火、利尿消腫(zhong)、滋陰潤(run)肺、止渴(ke)化痰等(deng)功效，與(yu)海底椰(ye)一起(qi)煲湯(tang)，可以起(qi)到潤(run)肺止咳(ke)的(de)作用。

海(hai)底(di)椰和豬肉(rou)：豬肉(rou)含有(you)豐富的蛋白質、無(wu)機鹽、維(wei)生素(su)等營養(yang)物質，搭配海(hai)底(di)椰煲湯，可以起到滋陰補腎、潤肺(fei)養(yang)顏(yan)、強(qiang)壯(zhuang)身體機能(neng)的作用。

海底椰(ye)和(he)蘿(luo)卜：蘿(luo)卜具有(you)通氣(qi)(qi)潤腸的作用，搭(da)配海底椰(ye)煲湯(tang)，可(ke)以起到潤腸下氣(qi)(qi)、潤肺止咳(ke)、增強人體免疫力等作用。

海底椰(ye)和玉竹(zhu)：玉竹(zhu)具有養(yang)陰(yin)潤(run)燥、生津止(zhi)渴等作用，與海底椰(ye)一起煲(bao)湯(tang)，可(ke)以增強養(yang)陰(yin)潤(run)燥、潤(run)肺止(zhi)咳(ke)的功效(xiao)。

海底椰和(he)蘋果：蘋果具有生津(jin)止渴(ke)、潤肺除煩、健脾(pi)益胃(wei)、養(yang)心(xin)益氣(qi)等作用，搭配海底椰煲湯(tang)，可以起到(dao)滋潤養(yang)顏、促進消化的作用

海底椰雪梨竹蔗水功效

1、海底(di)椰雪(xue)梨竹蔗水具有(you)利(li)尿(niao)排毒的(de)(de)作用，因為海底(di)椰含有(you)豐富(fu)的(de)(de)水分和纖維，可以幫助清除體內(nei)的(de)(de)廢物和毒素，而茅根是(shi)一(yi)種(zhong)天(tian)然的(de)(de)利(li)尿(niao)劑(ji)，能夠促進尿(niao)液的(de)(de)產生，進一(yi)步清潔(jie)尿(niao)道和膀胱。

2、海底(di)椰(ye)雪梨(li)竹(zhu)蔗(zhe)水(shui)具有(you)良(liang)好的改善消化系統(tong)的作用，其中的竹(zhu)蔗(zhe)和茅根富含纖維素，有(you)助于(yu)胃腸蠕動，緩(huan)解便秘問題。

3、海(hai)底椰含有豐富的礦物質和酵(jiao)素，能(neng)夠(gou)促進食物的消化(hua)和吸收，增強(qiang)胃腸功能(neng)。

4、海底(di)椰雪梨(li)竹蔗水還具有防燥養陰、滋養喉嚨以及清熱(re)解毒和解暑(shu)的(de)功能。

5、海底椰雪梨竹蔗水(shui)對于一些煙酒過量、睡覺缺乏者，以及唇干咽燥、干咳(ke)無痰、皮膚干燥等癥(zheng)狀(zhuang)的患者也有一定的治療效果。

海底椰煲湯的做法

食材：海(hai)底椰(ye)、玉竹(zhu)、雞肉、枸杞、蜜(mi)棗、鹽。

做法：

1、將海底椰、玉竹、枸杞、蜜棗等(deng)材料清洗(xi)干凈，雞(ji)肉(rou)焯水備用。

2、將(jiang)所有材料放入(ru)燉(dun)盅，加入(ru)適量(liang)清水，用保鮮膜(mo)封住，隔水燉(dun)4小(xiao)時即可。