海底椰煲湯搭配什么

海底椰(ye)煲(bao)湯可以和(he)很多食材(cai)搭配在一起。

海底椰和(he)雪梨：雪梨具有清熱去火、利尿消腫、滋(zi)陰潤肺、止渴化痰(tan)等功(gong)效，與海底椰一(yi)起煲(bao)湯，可以起到潤肺止咳的作用。

海(hai)底(di)椰和(he)豬(zhu)(zhu)肉(rou)：豬(zhu)(zhu)肉(rou)含有豐富(fu)的(de)蛋白(bai)質(zhi)(zhi)、無機鹽(yan)、維生素等營養物質(zhi)(zhi)，搭配(pei)海(hai)底(di)椰煲湯，可以起到滋陰補(bu)腎、潤肺養顏、強壯身體機能的(de)作(zuo)用。

海(hai)底椰和蘿卜(bu)：蘿卜(bu)具有(you)通氣潤腸(chang)的作用，搭配海(hai)底椰煲湯(tang)，可以起到(dao)潤腸(chang)下氣、潤肺止咳、增強人(ren)體免疫力等作用。

海底(di)椰和玉竹(zhu)：玉竹(zhu)具有(you)養陰潤(run)燥(zao)、生津(jin)止渴等作(zuo)用，與海底(di)椰一起煲湯(tang)，可以增強(qiang)養陰潤(run)燥(zao)、潤(run)肺止咳的功(gong)效。

海底椰(ye)(ye)和(he)蘋果：蘋果具(ju)有生津止渴、潤肺除煩、健脾(pi)益(yi)胃、養心益(yi)氣等作用，搭配海底椰(ye)(ye)煲湯，可以起到滋潤養顏(yan)、促進消(xiao)化的作用

海底椰雪梨竹蔗水功效

1、海(hai)底(di)椰(ye)(ye)雪梨竹(zhu)蔗水具有利尿(niao)(niao)(niao)(niao)排毒的作用，因為(wei)海(hai)底(di)椰(ye)(ye)含有豐富(fu)的水分和纖維，可以幫助清除體(ti)內的廢物(wu)和毒素(su)，而茅根是(shi)一種天然的利尿(niao)(niao)(niao)(niao)劑，能夠促(cu)進(jin)尿(niao)(niao)(niao)(niao)液的產生，進(jin)一步(bu)清潔尿(niao)(niao)(niao)(niao)道和膀胱(guang)。

2、海(hai)底椰雪梨竹(zhu)(zhu)蔗(zhe)水具有(you)良好(hao)的改善消化系統的作用，其中的竹(zhu)(zhu)蔗(zhe)和茅(mao)根富含纖(xian)維素，有(you)助于胃腸蠕動，緩解便秘問題。

3、海底椰含(han)有豐富(fu)的礦物質(zhi)和(he)酵(jiao)素，能夠促進食物的消化和(he)吸收，增(zeng)強胃腸功能。

4、海底椰雪(xue)梨竹蔗水還具(ju)有防燥養陰、滋養喉嚨以及清熱解毒和解暑的功能。

5、海底椰(ye)雪梨(li)竹蔗水對(dui)于一些煙酒過量、睡覺缺乏者(zhe)，以及(ji)唇干咽燥(zao)(zao)、干咳無(wu)痰(tan)、皮膚干燥(zao)(zao)等癥狀的(de)患者(zhe)也(ye)有一定(ding)的(de)治療效果(guo)。

海底椰煲湯的做法

食材(cai)：海底椰(ye)、玉(yu)竹、雞肉、枸杞、蜜(mi)棗、鹽(yan)。

做法：

1、將海(hai)底椰(ye)、玉竹、枸(gou)杞、蜜棗(zao)等材料清洗干凈(jing)，雞肉焯(zhuo)水備用。

2、將所有材料放入(ru)燉(dun)盅，加入(ru)適(shi)量清水，用保鮮(xian)膜封住(zhu)，隔水燉(dun)4小時即可。