延(yan)(yan)(yan)胡(hu)索(suo)(suo)是(shi)罌粟科(ke)植(zhi)物延(yan)(yan)(yan)胡(hu)索(suo)(suo)的干燥塊莖，是(shi)一味(wei)活血的中(zhong)藥(yao)(yao)。但(dan)是(shi)中(zhong)藥(yao)(yao)延(yan)(yan)(yan)胡(hu)索(suo)(suo)中(zhong)的有效(xiao)成分比較難以煎出(chu)，所以市面上也有用(yong)延(yan)(yan)(yan)胡(hu)索(suo)(suo)提取物（延(yan)(yan)(yan)胡(hu)索(suo)(suo)酸、延(yan)(yan)(yan)胡(hu)索(suo)(suo)乙素(su)）而制成的中(zhong)藥(yao)(yao)飲片。

延胡索和醋延胡索的區別就在于，醋延胡索是經過了炮制之后的延胡索，醋制后的延胡索在煎煮時有效成分更容易析出，行氣止痛作用得到了增強。詳細>>

是的。

中藥延胡(hu)索(suo)(suo)(suo)就是元(yuan)胡(hu)，元(yuan)胡(hu)是延胡(hu)索(suo)(suo)(suo)別(bie)名之(zhi)(zhi)一(yi)，除了元(yuan)胡(hu)之(zhi)(zhi)外，延胡(hu)索(suo)(suo)(suo)還可以被(bei)叫做延胡(hu)、元(yuan)胡(hu)索(suo)(suo)(suo)等。

性味：辛、苦，溫。

歸(gui)(gui)經(jing)：歸(gui)(gui)肝、脾(pi)經(jing)。

一、活血止痛

延胡索能(neng)夠(gou)加快人體內的(de)(de)血(xue)(xue)氣(qi)循環，起到(dao)補益氣(qi)血(xue)(xue)的(de)(de)作用，如果(guo)人體因(yin)氣(qi)血(xue)(xue)瘀滯而導致(zhi)疼痛乏力，可以(yi)適(shi)量食用延胡索來止(zhi)疼、活血(xue)(xue)。

二、保護心臟

延胡索(suo)中(zhong)(zhong)的活(huo)性成分可以促使冠(guan)狀動脈擴張，從(cong)而(er)導致冠(guan)狀動脈中(zhong)(zhong)的血液(ye)流量增(zeng)加(jia)，對維(wei)持心血管健康有著(zhu)不(bu)錯的作(zuo)用。

三、理氣

延胡索還有(you)一味重要的(de)作用就是理氣，它能(neng)夠疏(shu)導人體(ti)氣血瘀滯，緩解(jie)人體(ti)循環(huan)(huan)障(zhang)礙(ai)，使身(shen)體(ti)恢(hui)復(fu)正常(chang)的(de)循環(huan)(huan)。

在正常劑量內(nei)使用延胡索一般不(bu)會對人體造成(cheng)明顯毒副作用。

正常劑量(liang)(liang)內使用延(yan)(yan)胡索(suo)對肝(gan)腎器(qi)官并無(wu)損傷(shang)，但是Maigoo健(jian)康網編(bian)提(ti)醒大(da)家注(zhu)(zhu)意，因(yin)為延(yan)(yan)胡索(suo)中含有(you)大(da)量(liang)(liang)的延(yan)(yan)胡索(suo)乙素成(cheng)分，大(da)量(liang)(liang)攝入這種(zhong)成(cheng)分對肝(gan)臟(zang)還是有(you)損害(hai)的，所以(yi)使用它的時候一定要(yao)注(zhu)(zhu)意用量(liang)(liang)。

1、影響肝腎健康

前文已經提及了，如果大量使(shi)用延胡索的(de)(de)話，對肝腎器官(guan)的(de)(de)健康還是有影響(xiang)的(de)(de)。

2、導致頭暈惡心

過量食(shi)用(yong)延胡索還有(you)可能(neng)導致頭暈、惡心等不(bu)適(shi)，嚴重(zhong)者甚(shen)至會出現呼吸不(bu)暢(chang)甚(shen)至是休克，在使用(yong)完延胡索后如果有(you)感覺不(bu)適(shi)，請立刻就醫治療。

1、延胡索不可配伍的中藥

延胡索可以增加馬錢子(zi)的毒(du)性反應，不宜同用。

2、延胡索什么人不能吃

中醫認為血(xue)熱氣虛者、經期(qi)女(nv)(nv)性(xing)、孕期(qi)女(nv)(nv)性(xing)以(yi)及產后血(xue)虛者都不宜使用(yong)延胡(hu)索。

中藥(yao)延胡(hu)索(suo)一般呈(cheng)扁球狀(zhuang)，表(biao)面(mian)為灰黃(huang)色或黃(huang)棕色，且有不規則的網狀(zhuang)細紋。延胡(hu)索(suo)的質地非(fei)常堅(jian)硬，很難折斷，氣微、味苦。

Maigoo中藥編(bian)輯溫(wen)馨提示：在選(xuan)購延胡索(suo)時，以個大、飽滿(man)、質堅實(shi)、斷面色(se)黃(huang)者為佳。

直接煎服(fu)：3-10g；研(yan)末服(fu)用：1.5-3g。

1、延胡益母草棗蛋

食(shi)材(cai)調料(liao)：延胡索(suo)、大棗、益母草、雞蛋。

做法(fa)步驟：先將(jiang)雞蛋煮熟后(hou)剝殼放入(ru)鍋(guo)中(zhong)，然后(hou)將(jiang)延胡(hu)索、益母草和(he)大棗洗凈(jing)放入(ru)鍋(guo)中(zhong)，然后(hou)加入(ru)適量(liang)清(qing)水，煮至(zhi)藥汁(zhi)變濃(nong)后(hou)，吃蛋喝湯即可。

功效作用：活血理氣、化瘀止痛。

2、延胡索湯

食材(cai)調料(liao)：黑(hei)米(mi)、糯米(mi)、棗干、當歸、延胡素、冰糖。

做法步驟：將糯米和黑(hei)米洗凈后(hou)(hou)(hou)浸泡片刻然(ran)后(hou)(hou)(hou)放(fang)入(ru)鍋(guo)中(zhong)(zhong)，繼續(xu)往鍋(guo)中(zhong)(zhong)放(fang)入(ru)當歸和用紗布袋裝好(hao)的(de)元胡(hu)，然(ran)后(hou)(hou)(hou)倒入(ru)適(shi)量(liang)清水，大火煮開后(hou)(hou)(hou)加入(ru)棗干(gan)，轉中(zhong)(zhong)小火熬煮30分鐘，最后(hou)(hou)(hou)加入(ru)冰糖調(diao)味即可(ke)。

功效作用：補益理氣、活(huo)血。

1、延胡索丸

組(zu)成：延胡索、葫(hu)蘆巴(ba)、海藻(酒(jiu)洗(xi)去咸，焙干)、昆布(酒(jiu)洗(xi)去咸，焙干)、青橘皮(湯浸，去白，焙)、馬藺花(hua)、茴(hui)香(xiang)(xiang)子(炒(chao))、楝實(shi)肉(rou)(炒(chao))各30克(ke)；木香(xiang)(xiang)15克(ke)；巴(ba)戟(酒(jiu)浸，切，焙)7.5克(ke)。

用法：上十一味，為末，入硇(nao)砂、阿魏、安(an)息香三(san)味各7.5克(ke)，以醋400毫升化開，重湯煮成膏，和(he)丸(wan)綠豆大。每服20丸(wan)，空腹(fu)時用燒綿(mian)灰酒下。

功(gong)效：緩(huan)解腸胃受寒(han)導致的腹痛。

方劑來源(yuan)：《圣濟(ji)總錄》卷九(jiu)十四。

2、元胡索散

組成：當歸、赤芍、劉(liu)寄奴、沒藥、枳殼（麩炒）、元(yuan)胡索（炒）各(ge)等分。

用法：共為末，酒調服。

功效：理氣、活血(xue)。

方劑來源：《會約(yue)醫鏡》卷十四。

買購中(zhong)藥(yao)小編提醒各位(wei)注意(yi)：中(zhong)藥(yao)的(de)(de)配(pei)(pei)伍(wu)講究對癥用(yong)藥(yao)，所以(yi)在配(pei)(pei)藥(yao)的(de)(de)時候最(zui)好找專業的(de)(de)中(zhong)醫進(jin)行調(diao)配(pei)(pei)，不要(yao)輕信網上的(de)(de)用(yong)藥(yao)建議，以(yi)免導致健(jian)康受損。

將延(yan)胡索貯藏于干(gan)燥容器內，密閉，置陰涼干(gan)燥處，防(fang)霉(mei)，防(fang)蛀。

如果是醋延胡索(suo)(suo)和酒延胡索(suo)(suo)則需要用密閉容器貯藏。

一、選地播種

元胡喜溫(wen)暖濕潤氣候，耐(nai)寒性強，適合栽(zai)種(zhong)在土質(zhi)松軟、陽光充(chong)足、通(tong)透肥沃等的土壤內。種(zhong)植時直接用(yong)種(zhong)根栽(zai)種(zhong)即可，注意要用(yong)選擇飽滿多汁、無病(bing)蟲害(hai)的健(jian)壯(zhuang)多芽塊(kuai)莖(jing)作為種(zhong)根。

二、澆水追肥

在(zai)種植前，我們需(xu)要(yao)將基(ji)肥施(shi)足(zu)，然后(hou)種下后(hou)需(xu)要(yao)馬上進行澆(jiao)水(shui)，保(bao)持它的水(shui)分供給(gei)。長出幼苗后(hou)需(xu)要(yao)進行施(shi)肥處(chu)理(li)，主(zhu)施(shi)氮(dan)肥，以提高產量，輔(fu)施(shi)以草木灰肥。

三、病蟲害防治

元(yuan)胡(hu)常(chang)見的病(bing)蟲害有霜霉病(bing)、菌核病(bing)等，按照(zhao)常(chang)規方法(fa)進行防(fang)治即可。

一、凈制延胡索

延胡索去雜(za)質后洗凈，略浸(jin)，潤透(tou)，切(qie)薄片，干燥或用時(shi)搗碎。

二、炒延胡索

取延胡索片或塊(kuai)置于鍋內(nei)，文火加(jia)熱，炒至表面顯黃(huang)色(se)，取出放涼(liang)。

三、醋延胡索

取(qu)凈延胡(hu)索搗碎，加(jia)醋拌勻(yun)，悶透，置(zhi)鍋中，用(yong)文火(huo)加(jia)熱(re)炒干(gan)，取(qu)出放涼即可。

四、酒延胡索

取凈(jing)延胡索片或碎塊，加黃酒拌勻，悶(men)透，置鍋(guo)中(zhong)用(yong)文火加熱，炒干，取出放(fang)涼即可。

五、延胡索炭

取(qu)(qu)延胡索(suo)片或(huo)塊(kuai)，置鍋內(nei)，用武火炒(chao)至表(biao)面(mian)呈(cheng)焦黑色，內(nei)呈(cheng)焦褐色，噴灑清水少許(xu)，火盡(jin)火星，取(qu)(qu)出晾干涼(liang)透。