一、睡眠面膜怎么用

我們可以按照以下步驟使用睡眠面膜：

1、首先用(yong)洗(xi)(xi)面奶潔凈(jing)臉部肌膚(fu)，將面部的油(you)脂和灰塵徹底的清(qing)洗(xi)(xi)干(gan)凈(jing)。

2、接(jie)著進行(xing)基(ji)礎(chu)的護(hu)膚，拍打(da)爽(shuang)膚水、水乳和晚霜(shuang)產品(pin)等(deng)，也可以進行(xing)基(ji)礎(chu)的按(an)摩，讓肌膚更好的吸收(shou)護(hu)膚品(pin)的養(yang)分。

3、面(mian)部(bu)基礎護膚結(jie)束后可(ke)以(yi)(yi)將睡眠面(mian)膜均勻(yun)的涂抹在臉上(shang)(shang)以(yi)(yi)及(ji)頸部(bu)，輕柔打圈按摩，以(yi)(yi)促進睡眠面(mian)膜的吸(xi)收，切忌(ji)涂抹在眼周，基本上(shang)(shang)吸(xi)收半(ban)個小(xiao)時后便(bian)可(ke)直接睡覺。在臉上(shang)(shang)

4、等面(mian)膜(mo)變干再(zai)去(qu)睡覺，次日要用(yong)(yong)溫水清洗干凈臉上的面(mian)膜(mo)，在用(yong)(yong)溫水清洗之后，還要用(yong)(yong)洗面(mian)奶再(zai)次清洗皮(pi)膚。

二、睡眠面膜使用注意事項有哪些

1、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔

可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。由于睡眠面膜大多(duo)在臉上停留較(jiao)久，因此如果沒有做好(hao)清潔和護(hu)膚(fu)反而會使(shi)白天(tian)殘(can)留的灰塵(chen)和彩(cai)妝(zhuang)堵(du)塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千(qian)萬別偷(tou)懶啊。

2、清潔后，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素

不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷睡眠面膜，會有(you)事半功倍(bei)之效。

3、不是所有的睡眠面膜都可以過夜

睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)面(mian)膜有很(hen)多(duo)種，有的(de)是免洗的(de)有的(de)則不(bu)(bu)可過夜(ye)，使用前要看清楚說明哦，涂上一層不(bu)(bu)可過夜(ye)的(de)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)面(mian)膜就(jiu)睡(shui)(shui)(shui)覺(jue)，這樣對皮膚十分不(bu)(bu)好。有些睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)面(mian)膜比(bi)較厚重(zhong)或者比(bi)較滋潤(run)，因此透氣性(xing)大(da)多(duo)不(bu)(bu)好，如果長時(shi)間帶著過夜(ye)，容易導(dao)致(zhi)皮膚缺(que)乏呼吸(xi)，降低血(xue)液(ye)循(xun)環的(de)速度(du)，甚至會(hui)導(dao)致(zhi)臉(lian)色暗(an)淡、無光。

4、睡眠面膜不能替代晚霜

雖然睡眠面(mian)膜比較滋潤，但并(bing)不(bu)(bu)代(dai)表它可以代(dai)替晚(wan)(wan)霜(shuang)(shuang)。大部分(fen)睡眠面(mian)膜都是補水保濕的(de)功(gong)效，因此里面(mian)含有的(de)營養物質不(bu)(bu)會太過豐富，長時間(jian)使用對皮膚(fu)的(de)改(gai)觀也不(bu)(bu)明顯，因此晚(wan)(wan)霜(shuang)(shuang)還是要照(zhao)用不(bu)(bu)誤(wu)的(de)。特別是對干(gan)性(xing)皮膚(fu)的(de)女孩來說，睡眠面(mian)膜一定(ding)不(bu)(bu)可以代(dai)替晚(wan)(wan)霜(shuang)(shuang)。

5、睡眠面膜不要敷太頻繁

一(yi)般一(yi)周兩次即可，頻(pin)率太高會讓(rang)肌膚變得敏感而且會造(zao)成一(yi)定壓力。只有遵守睡眠面(mian)膜(mo)使用注意事(shi)項，才能(neng)讓(rang)它發揮最大的功效。