一、睡眠面膜怎么用

我們可以按照以下步驟使用睡眠面膜：

1、首(shou)先用(yong)洗(xi)面奶潔凈(jing)臉部肌膚，將(jiang)面部的油脂和灰(hui)塵徹底的清洗(xi)干凈(jing)。

2、接(jie)著(zhu)進行(xing)基(ji)礎的護(hu)膚，拍(pai)打爽膚水(shui)、水(shui)乳和晚霜(shuang)產品(pin)(pin)等，也(ye)可以(yi)進行(xing)基(ji)礎的按摩，讓肌膚更(geng)好的吸(xi)收護(hu)膚品(pin)(pin)的養(yang)分。

3、面(mian)部(bu)基(ji)礎(chu)護(hu)膚結束后(hou)(hou)可以(yi)將(jiang)睡眠面(mian)膜均勻的(de)涂抹在(zai)臉(lian)上(shang)(shang)以(yi)及頸部(bu)，輕(qing)柔打圈按摩，以(yi)促(cu)進睡眠面(mian)膜的(de)吸收，切忌涂抹在(zai)眼周(zhou)，基(ji)本上(shang)(shang)吸收半個小(xiao)時后(hou)(hou)便(bian)可直接睡覺。在(zai)臉(lian)上(shang)(shang)

4、等(deng)面膜變(bian)干(gan)再去睡覺，次日要用(yong)溫水清(qing)洗干(gan)凈臉上的面膜，在(zai)用(yong)溫水清(qing)洗之后，還要用(yong)洗面奶再次清(qing)洗皮膚。

二、睡眠面膜使用注意事項有哪些

1、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔

可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。由于睡眠面(mian)膜(mo)大多在臉(lian)上停留較久，因此(ci)如果沒有做(zuo)好清(qing)潔和護膚反而會(hui)使白天殘留的(de)灰(hui)塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的(de)效果，因此(ci)要想美(mei)就(jiu)千萬別偷懶(lan)啊(a)。

2、清潔后，不要直接敷面，應該先用一些乳液和精華素

不可在清潔后直接敷面。由于睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善并不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷睡眠面膜，會有事半功倍之(zhi)效。

3、不是所有的睡眠面膜都可以過夜

睡(shui)眠(mian)面(mian)(mian)膜(mo)有(you)(you)很多(duo)種，有(you)(you)的(de)(de)是免(mian)洗(xi)的(de)(de)有(you)(you)的(de)(de)則不(bu)可過(guo)夜(ye)，使用前要看清楚說明哦，涂上一層不(bu)可過(guo)夜(ye)的(de)(de)睡(shui)眠(mian)面(mian)(mian)膜(mo)就睡(shui)覺，這樣(yang)對皮膚(fu)十分(fen)不(bu)好。有(you)(you)些睡(shui)眠(mian)面(mian)(mian)膜(mo)比較(jiao)厚(hou)重或者比較(jiao)滋潤，因此(ci)透氣性大(da)多(duo)不(bu)好，如果長時間帶著過(guo)夜(ye)，容易導致皮膚(fu)缺乏呼吸，降低(di)血液循環的(de)(de)速(su)度，甚至會導致臉色暗淡、無光。

4、睡眠面膜不能替代晚霜

雖(sui)然睡眠(mian)面膜(mo)比較滋(zi)潤，但(dan)并不(bu)(bu)代(dai)表它可(ke)以(yi)代(dai)替晚霜(shuang)。大部(bu)分睡眠(mian)面膜(mo)都是補(bu)水保(bao)濕的功效，因(yin)此里(li)面含有的營(ying)養物質不(bu)(bu)會(hui)太過豐富，長時間使(shi)用對皮膚的改觀(guan)也不(bu)(bu)明顯，因(yin)此晚霜(shuang)還是要照用不(bu)(bu)誤的。特別是對干性皮膚的女孩來說，睡眠(mian)面膜(mo)一(yi)定不(bu)(bu)可(ke)以(yi)代(dai)替晚霜(shuang)。

5、睡眠面膜不要敷太頻繁

一(yi)般一(yi)周(zhou)兩次(ci)即可，頻率(lv)太高會讓(rang)肌膚變(bian)得敏感(gan)而且會造成一(yi)定壓力。只有遵守睡眠面膜使用注意事項，才(cai)能讓(rang)它發揮最(zui)大的(de)功效。