一、睡眠面膜的正確使用時間

睡眠面膜最好在晚上十點之后使用，因為在晚上十點之后，皮膚進入新陳代謝的最好階段，也是使用睡眠面膜的(de)最好階(jie)段(duan)，在這個時間段(duan)內(nei)，皮(pi)膚可以更好的(de)吸(xi)收(shou)睡眠(mian)面膜中的(de)營養物(wu)質。

雖然(ran)睡(shui)(shui)眠面膜(mo)一般說明的使用(yong)(yong)時間是(shi)睡(shui)(shui)前(qian)(qian)，但不一定要在(zai)睡(shui)(shui)前(qian)(qian)使用(yong)(yong)，也可(ke)以(yi)在(zai)中午(wu)或者(zhe)是(shi)下午(wu)使用(yong)(yong)。如果(guo)用(yong)(yong)完睡(shui)(shui)眠面膜(mo)感覺皮(pi)膚特(te)別(bie)油(you)膩的話，可(ke)以(yi)不在(zai)睡(shui)(shui)前(qian)(qian)使用(yong)(yong)睡(shui)(shui)眠面膜(mo)，因為(wei)在(zai)過(guo)夜后，皮(pi)膚分泌油(you)脂的速度就會(hui)增加(jia)，尤其是(shi)對于油(you)皮(pi)來說，如果(guo)帶著睡(shui)(shui)眠面膜(mo)過(guo)夜的話，不僅(jin)不會(hui)讓皮(pi)膚變得特(te)別(bie)光滑，而(er)且還會(hui)讓皮(pi)膚變得特(te)別(bie)油(you)膩，所以(yi)說，如果(guo)睡(shui)(shui)眠面膜(mo)給皮(pi)膚帶來了不適(shi)感，可(ke)以(yi)不用(yong)(yong)在(zai)睡(shui)(shui)前(qian)(qian)使用(yong)(yong)。

最后在(zai)涂(tu)抹睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)時，最好避開眼(yan)周皮(pi)膚(fu)，因(yin)為眼(yan)周皮(pi)膚(fu)比較(jiao)脆(cui)弱，如果長時間吸收面(mian)膜(mo)(mo)營養的(de)(de)話，容易出(chu)現(xian)脂肪粒。另外，睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)是(shi)不可(ke)(ke)以涂(tu)太(tai)厚(hou)的(de)(de)，如果涂(tu)太(tai)厚(hou)的(de)(de)話，容易影響(xiang)皮(pi)膚(fu)呼吸。油性(xing)皮(pi)膚(fu)在(zai)涂(tu)完睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)的(de)(de)半小時后，可(ke)(ke)以把睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)清洗掉(diao)，因(yin)為睡(shui)眠(mian)面(mian)膜(mo)(mo)的(de)(de)油性(xing)是(shi)比較(jiao)大的(de)(de)，如果長時間使用的(de)(de)話，可(ke)(ke)能(neng)會給油性(xing)皮(pi)膚(fu)帶來毛孔堵塞的(de)(de)情況(kuang)。

二、睡眠面膜是護膚前用還是護膚后用

睡眠面膜應在簡單的護(hu)膚后(hou)再使用。

睡眠面膜利用大分子成分的特性，隔離空氣與肌膚接觸，減少水分流失，而且能夠同時保護肌膚不吸水。因此，睡眠面膜主要還是起到保濕補水的封閉效果，所以在睡眠面膜中并沒有很強的功能性，營養也沒有那么豐富。因此為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的護膚后再敷上睡眠面膜，這樣既(ji)促進了其他護膚品的吸收，也發(fa)揮(hui)了睡(shui)眠(mian)面膜最(zui)大的作用。

睡眠面(mian)膜(mo)是凝膠(jiao)果凍狀的質地，只要用指腹輕輕點(dian)涂(tu)在(zai)臉上，然后推開(kai)即可(ke)，薄涂(tu)一(yi)層就可(ke)以了。也可(ke)以用化妝(zhuang)棉(mian)代替手指薄涂(tu)一(yi)層，推開(kai)。具體步驟是：洗面(mian)奶(nai)-爽膚水-精(jing)華液-面(mian)霜-睡眠面(mian)膜(mo)。