一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一(yi)周用2-3次即(ji)可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠面(mian)膜(mo)原則是(shi)建議2天(tian)或者(zhe)3天(tian)做(zuo)一次(ci)，具體頻率可以看自己的膚(fu)質來調控，比如說膚(fu)質很(hen)穩定且狀態也不錯，那么3天(tian)或者(zhe)4天(tian)做(zuo)一次(ci)都可以。但如果膚(fu)質一般(ban)(ban)般(ban)(ban)或者(zhe)是(shi)比較差，需要面(mian)膜(mo)來改善膚(fu)質狀態，就可以增(zeng)加使用次(ci)數改為2天(tian)一次(ci)。

另外睡眠面(mian)膜雖然(ran)是免洗(xi)的(de)，質地是啫喱，用(yong)法(fa)和(he)涂抹面(mian)霜差不(bu)多，但(dan)它不(bu)是面(mian)霜也不(bu)是精華，它依然(ran)屬(shu)于面(mian)膜里面(mian)的(de)一種，其(qi)營養(yang)成(cheng)分是較多的(de)。既然(ran)是面(mian)膜就不(bu)適合天(tian)(tian)天(tian)(tian)用(yong)，不(bu)要被(bei)它特(te)殊(shu)的(de)質地給迷惑了(le)覺得每天(tian)(tian)用(yong)無所謂(wei)。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜是不建(jian)議(yi)天天用的。

睡眠(mian)面膜(mo)與水洗面膜(mo)是一樣的(de)，都(dou)屬于周期性護理，因(yin)此并不(bu)適(shi)合(he)每(mei)天(tian)使(shi)用(yong)。若要每(mei)天(tian)堅持使(shi)用(yong)，很容(rong)易(yi)造(zao)成(cheng)肌膚營養過剩，給皮膚造(zao)成(cheng)不(bu)必要的(de)負(fu)擔(dan)。一般來說，睡眠(mian)面膜(mo)只需要每(mei)周使(shi)用(yong)2-3次即可。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指(zhi)的是在晚上做完基礎護膚之(zhi)后，將(jiang)睡眠(mian)面(mian)膜敷在臉上直接(jie)睡覺的一(yi)種面(mian)膜，一(yi)般清洗(xi)在第二天早(zao)晨，正常潔面(mian)即可(ke)。一(yi)般睡眠(mian)面(mian)膜都(dou)是啫喱或乳(ru)霜質地，涂上之(zhi)后就像(xiang)涂了(le)一(yi)層護膚品。睡眠(mian)面(mian)膜也可(ke)以理解為乳(ru)霜的升級(ji)版，其特(te)點是免洗(xi)，可(ke)以擦著(zhu)過夜。

最后(hou)無(wu)論是(shi)什(shen)么類型的面膜(mo)，都(dou)不應該(gai)用(yong)得太頻繁(fan)，每(mei)天敷面膜(mo)對皮膚負擔很大(da)，比如有的人(ren)臉上出現的小小的肉粒，它就(jiu)是(shi)因(yin)為用(yong)的面膜(mo)或其他(ta)護膚品太多而導致的營(ying)養過盛，所以使用(yong)頻率一定要適宜。