一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一周用2-3次即可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠面膜(mo)原(yuan)則(ze)是(shi)建(jian)議2天(tian)或(huo)(huo)者3天(tian)做一次，具體頻(pin)率可以看自己的膚(fu)(fu)質來(lai)調控，比如說膚(fu)(fu)質很(hen)穩定且狀(zhuang)態也不(bu)錯，那(nei)么3天(tian)或(huo)(huo)者4天(tian)做一次都可以。但如果膚(fu)(fu)質一般般或(huo)(huo)者是(shi)比較(jiao)差，需要面膜(mo)來(lai)改善膚(fu)(fu)質狀(zhuang)態，就可以增加(jia)使(shi)用次數改為(wei)2天(tian)一次。

另外睡(shui)眠面(mian)(mian)膜(mo)雖(sui)然(ran)(ran)是(shi)(shi)免洗的，質(zhi)地(di)是(shi)(shi)啫喱，用法和涂(tu)抹面(mian)(mian)霜(shuang)差(cha)不(bu)(bu)多，但它不(bu)(bu)是(shi)(shi)面(mian)(mian)霜(shuang)也不(bu)(bu)是(shi)(shi)精華，它依然(ran)(ran)屬于面(mian)(mian)膜(mo)里面(mian)(mian)的一種，其營(ying)養成(cheng)分是(shi)(shi)較多的。既然(ran)(ran)是(shi)(shi)面(mian)(mian)膜(mo)就不(bu)(bu)適(shi)合天(tian)天(tian)用，不(bu)(bu)要被它特(te)殊的質(zhi)地(di)給迷惑(huo)了覺得每天(tian)用無所謂。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜是不建議天(tian)天(tian)用的。

睡眠面膜與水洗面膜是一樣的(de)，都屬于周(zhou)期性護(hu)理，因此并不適合每天(tian)使用。若要(yao)每天(tian)堅持使用，很容易造(zao)成(cheng)肌膚(fu)(fu)營養過剩，給(gei)皮膚(fu)(fu)造(zao)成(cheng)不必要(yao)的(de)負(fu)擔。一般來說，睡眠面膜只需要(yao)每周(zhou)使用2-3次即可(ke)。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指的(de)是在(zai)晚上做完基礎護(hu)膚(fu)之(zhi)后(hou)，將睡(shui)眠(mian)面(mian)膜敷在(zai)臉上直接睡(shui)覺的(de)一(yi)(yi)種面(mian)膜，一(yi)(yi)般清洗在(zai)第二天早晨(chen)，正常潔面(mian)即(ji)可。一(yi)(yi)般睡(shui)眠(mian)面(mian)膜都是啫喱或乳霜質(zhi)地，涂(tu)上之(zhi)后(hou)就像涂(tu)了一(yi)(yi)層(ceng)護(hu)膚(fu)品。睡(shui)眠(mian)面(mian)膜也可以(yi)理解為乳霜的(de)升級版，其特點是免洗，可以(yi)擦著過夜(ye)。

最后無(wu)論是(shi)什(shen)么(me)類(lei)型的(de)(de)面膜，都(dou)不應該用得(de)太(tai)頻繁，每天(tian)敷面膜對皮膚負擔(dan)很大，比如有的(de)(de)人(ren)臉上出現的(de)(de)小小的(de)(de)肉粒，它就是(shi)因(yin)為用的(de)(de)面膜或其他護膚品太(tai)多而導(dao)致(zhi)的(de)(de)營(ying)養(yang)過盛，所以使用頻率一(yi)定要適宜。