一、睡眠面膜多久做一次

睡眠面膜一周用2-3次(ci)即可。

肌膚在晚上10點到凌晨2點是新陳代謝的活躍期，在此期間涂上睡眠面膜效果是非常不錯的。睡眠(mian)面膜(mo)原(yuan)則是建議2天(tian)或者3天(tian)做(zuo)一(yi)次(ci)，具體頻率可(ke)以(yi)看自(zi)己的膚質來(lai)調控，比如說膚質很穩定且狀態也不(bu)錯(cuo)，那么3天(tian)或者4天(tian)做(zuo)一(yi)次(ci)都可(ke)以(yi)。但如果膚質一(yi)般(ban)般(ban)或者是比較差(cha)，需要面膜(mo)來(lai)改善膚質狀態，就(jiu)可(ke)以(yi)增加使用(yong)次(ci)數改為2天(tian)一(yi)次(ci)。

另外睡眠面(mian)(mian)膜(mo)雖然(ran)是免(mian)洗的，質地(di)是啫喱，用法(fa)和涂抹面(mian)(mian)霜差不多(duo)，但它(ta)不是面(mian)(mian)霜也不是精華(hua)，它(ta)依然(ran)屬(shu)于面(mian)(mian)膜(mo)里面(mian)(mian)的一種(zhong)，其營(ying)養成分是較多(duo)的。既然(ran)是面(mian)(mian)膜(mo)就不適合(he)天(tian)天(tian)用，不要被它(ta)特殊的質地(di)給迷惑(huo)了覺得每天(tian)用無所(suo)謂(wei)。

二、睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜是(shi)不建議天(tian)天(tian)用的。

睡眠(mian)面(mian)膜與(yu)水洗面(mian)膜是一(yi)樣的，都屬于周期(qi)性護理(li)，因(yin)此并(bing)不(bu)適合每天(tian)使用。若要每天(tian)堅持(chi)使用，很容(rong)易造成肌膚營養過剩，給皮膚造成不(bu)必要的負擔(dan)。一(yi)般來說(shuo)，睡眠(mian)面(mian)膜只需要每周使用2-3次即可。

睡眠面膜含有高濃度的膠質成分，覆蓋在皮膚表面，天天使用影響皮膚的修復，睡眠面膜指的(de)是(shi)在晚上做(zuo)完基礎護膚之后(hou)(hou)，將睡眠面(mian)膜(mo)敷在臉上直接睡覺的(de)一(yi)種面(mian)膜(mo)，一(yi)般(ban)清洗在第二天早晨，正常潔(jie)面(mian)即(ji)可。一(yi)般(ban)睡眠面(mian)膜(mo)都是(shi)啫喱或乳(ru)霜質地，涂(tu)(tu)上之后(hou)(hou)就像(xiang)涂(tu)(tu)了一(yi)層(ceng)護膚品。睡眠面(mian)膜(mo)也可以(yi)理解為乳(ru)霜的(de)升級版，其(qi)特點(dian)是(shi)免洗，可以(yi)擦著(zhu)過(guo)夜。

最后無(wu)論是什么類型的(de)面(mian)膜，都(dou)不(bu)應該用得太頻(pin)繁，每天敷面(mian)膜對皮膚(fu)負擔很大(da)，比如(ru)有的(de)人臉上出現的(de)小小的(de)肉(rou)粒，它就(jiu)是因為用的(de)面(mian)膜或其他(ta)護(hu)膚(fu)品太多而導(dao)致的(de)營養過(guo)盛(sheng)，所以使用頻(pin)率一定要適宜。