不上(shang)火(huo)的(de)嬰(ying)兒(er)奶(nai)粉有哪些(xie) 嬰(ying)兒(er)奶(nai)粉上(shang)火(huo)6大預防方(fang)法
現在不少奶粉中都(dou)有添加益生(sheng)(sheng)菌(jun)、益生(sheng)(sheng)元等(deng)腸道因子,幫助調節(jie)寶(bao)寶(bao)的腸道菌(jun)群,促進寶(bao)寶(bao)消化和吸收,減少(shao)便秘,另外α-乳(ru)清蛋白和膳(shan)食(shi)纖維也(ye)能(neng)有效幫助消化吸收,減輕上(shang)火(huo)現象。媽媽們可(ke)以選(xuan)擇(ze)含有以上(shang)成分的奶粉(fen),避免寶(bao)寶(bao)上(shang)火(huo)。寶(bao)寶(bao)喝奶粉(fen)的時(shi)候難免會有上(shang)火(huo)的現象,除了(le)奶粉(fen)的原因外,這也(ye)跟寶(bao)寶(bao)的個人體質和消化吸收能(neng)力等(deng)有關。
不(bu)上火的嬰兒(er)奶粉有哪些 嬰兒(er)奶粉上火6大預防(fang)方(fang)法
建議(yi)媽媽們(men)最(zui)重要(yao)的(de)還是結合(he)自己寶寶的(de)實際情況(kuang),可以(yi)先買個(ge)小包裝或申領試用裝給寶寶試一試,觀(guan)察寶寶的(de)適(shi)應情況(kuang),然后再決(jue)定選擇哪種奶粉(fen),總歸(gui)適(shi)合(he)寶寶的(de)奶粉(fen)才是最(zui)好的(de)。
除了(le)(le)有(you)(you)季(ji)節原(yuan)因(yin)外,多因(yin)吃了(le)(le)含(han)有(you)(you)棕(zong)(zong)(zong)櫚酸(suan)(suan)的(de)(de)(de)奶(nai)(nai)粉所致(zhi)。 寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)水分流失較多,寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)便秘、上火很(hen)(hen)多見,特別值得一提(ti)的(de)(de)(de)是(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)上火,其實是(shi)與(yu)吃的(de)(de)(de)食(shi)物成分有(you)(you)密切關系。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)便秘是(shi)因(yin)為糞便過硬(ying)(ying),而這是(shi)由(you)于糞便中的(de)(de)(de)不(bu)溶物質(zhi)(zhi)引起的(de)(de)(de),此不(bu)溶物質(zhi)(zhi)主要來自腸道中不(bu)能吸(xi)收的(de)(de)(de)棕(zong)(zong)(zong)櫚酸(suan)(suan)和(he)硬(ying)(ying)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)酸(suan)(suan)結合鈣(gai)(gai)質(zhi)(zhi)形成鈣(gai)(gai)皂所致(zhi)。因(yin)此,如(ru)果嬰(ying)幼兒食(shi)物中含(han)有(you)(you)較多的(de)(de)(de)棕(zong)(zong)(zong)櫚油(you)(you)酸(suan)(suan)和(he)硬(ying)(ying)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)酸(suan)(suan),寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)排便便會(hui)較硬(ying)(ying)。 所以(yi)控(kong)制寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)飲食(shi)中棕(zong)(zong)(zong)櫚油(you)(you)酸(suan)(suan)和(he)硬(ying)(ying)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)酸(suan)(suan)很(hen)(hen)重(zhong)要,為寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)挑選(xuan)配方奶(nai)(nai)粉時,應避免含(han)有(you)(you)棕(zong)(zong)(zong)櫚油(you)(you)、全脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)奶(nai)(nai)粉或乳脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)等(deng)成份的(de)(de)(de)嬰(ying)幼兒配方奶(nai)(nai)粉,盡量選(xuan)用精(jing)制植物油(you)(you)配方,寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)喝了(le)(le)不(bu)上火,對鈣(gai)(gai)質(zhi)(zhi)和(he)脂(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)(de)(de)吸(xi)收會(hui)更好。
媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們都認為(wei)由于奶粉是(shi)烘干的(de),寶(bao)寶(bao)吃了(le)(le)烘干食(shi)物會上(shang)(shang)火(huo),所以才會出現便秘、上(shang)(shang)火(huo)現象。其(qi)實(shi)除了(le)(le)季節原因外,多因吃了(le)(le)含有棕櫚(lv)酸的(de)奶粉所致。
同時,還可適當增加輔食,最好將菠菜、卷心(xin)菜(cai)、青菜(cai)、薺菜(cai)等切碎(sui),放(fang)入米粥(zhou)內同煮,做成(cheng)菜(cai)粥(zhou)給(gei)寶寶吃。蔬菜(cai)中所(suo)含的(de)大量纖維(wei)素(su)等食物(wu)殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的(de)目的(de)。
此外(wai)還應(ying)當培養寶(bao)寶(bao)自幼養成正常(chang)排便(bian)(bian)的(de)(de)(de)習慣(guan),寶(bao)寶(bao)排便(bian)(bian)與進(jin)食(shi)一樣重要(yao)。進(jin)食(shi)是(shi)為了寶(bao)寶(bao)生(sheng)存和生(sheng)長發(fa)育,排便(bian)(bian)則使人(ren)體新(xin)陳代謝的(de)(de)(de)廢物或有(you)害物質及時排出體外(wai),免除機(ji)體損害。一般宜選擇在進(jin)食(shi)后讓(rang)(rang)孩(hai)子排便(bian)(bian),例如每(mei)日定(ding)時讓(rang)(rang)寶(bao)寶(bao)坐馬桶,即使沒(mei)有(you)大(da)便(bian)(bian)也要(yao)讓(rang)(rang)他坐個(ge)十來分鐘,建(jian)立起大(da)便(bian)(bian)的(de)(de)(de)條件反射,就能起到事半(ban)功倍的(de)(de)(de)效果。
嬰兒喝奶粉上火怎么辦?
1、選擇奶(nai)粉(fen)時,應(ying)該熟讀奶(nai)粉(fen)含(han)量中(zhong)的(de)細(xi)數,看清楚100克中(zhong)所含(han)的(de)微(wei)量元素以(yi)及熱量。這個地方可以(yi) 找到熱量沒那(nei)么高的(de)奶(nai)粉(fen)來給寶(bao)寶(bao)吃。
2、平(ping)時可以沖(chong)(chong)一些(xie)沖(chong)(chong)劑(ji)給(gei)寶寶作為平(ping)時的飲(yin)水,比如三(san)公(gong)仔(zi),涼茶等,都是可以給(gei)寶寶定(ding)期飲(yin)用(yong)的降火飲(yin)料。
3、在(zai)超市購(gou)買一(yi)些奶粉(fen)配(pei)套的配(pei)方,比如奶粉(fen)伴侶,奶粉(fen)涼,奶粉(fen)優卡(ka)等(deng)等(deng),都(dou)是降火的好(hao)材料。
4、多(duo)給孩子吃(chi)一些(xie)水(shui)果,果汁(自(zi)己榨(zha)的),增加維生素,使得(de)能補充一些(xie)衛生厚底不是買回來的。
5、多做(zuo)一些運動也是增加抵(di)抗力,減少(shao)怪習慣的(de)方法。
嬰兒喝奶粉上火預防方法
1、在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)早上(shang)醒來的(de)時候(hou),不要急于給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝(he)奶粉,而是要先(xian)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝(he)一些白開水,這樣(yang)有助(zhu)于清理一下腸(chang)胃。
2、如果是(shi)有喝奶(nai)(nai)粉(fen)的寶寶,那(nei)么(me)在進餐前的半小時最好就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)給他(ta)們補充一些白開水,分量(liang)大(da)概就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)喂養(yang)奶(nai)(nai)量(liang)的1/2就(jiu)(jiu)(jiu)可以了。具體的操作(zuo)方(fang)法為:在出(chu)生(sheng)的頭一個(ge)星(xing)期(qi)為30毫升(sheng)(sheng);第二個(ge)星(xing)期(qi)是(shi)45毫升(sheng)(sheng);一個(ge)月之后就(jiu)(jiu)(jiu)可以增加到50-60毫升(sheng)(sheng);3個(ge)月的時候(hou)就(jiu)(jiu)(jiu)60-75毫升(sheng)(sheng);4個(ge)月的時候(hou)就(jiu)(jiu)(jiu)70-80毫升(sheng)(sheng);6個(ge)月的時候(hou)就(jiu)(jiu)(jiu)80-100毫升(sheng)(sheng);到了8-12個(ge)月的時候(hou)就(jiu)(jiu)(jiu)可以喂養(yang)100-120毫升(sheng)(sheng)了。
3、父(fu)母在給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沖(chong)泡奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)的時候,一(yi)定要注(zhu)意根據提(ti)示,按照奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)的正常比例沖(chong)調(diao),也可以在奶(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)或是(shi)白開(kai)水當中添一(yi)些奶(nai)(nai)(nai)伴葡糖糖,這(zhe)樣能(neng)(neng)夠有助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的消化,還能(neng)(neng)預(yu)防上火。
4、媽媽們在給寶(bao)寶(bao)喂奶粉時可(ke)以(yi)在里面適當的(de)加一(yi)點菊花精,也(ye)是有預防上火(huo)的(de)作用,如果(guo)寶(bao)寶(bao)剛好是在上火(huo)的(de)期間(jian)的(de)話,就要注意適當的(de)減少一(yi)些喂奶量(liang)了。
5、寶寶在2個(ge)月(yue)以內是最好就(jiu)不(bu)要給他們喂養水果汁和蔬(shu)菜汁,而且寶寶添加(jia)輔(fu)食的話可(ke)以等到四個(ge)月(yue)之后,不(bu)要過早的添加(jia)。
6、如果寶(bao)寶(bao)有(you)發燒等病狀(zhuang)的(de)時候,可以(yi)適量(liang)的(de)給寶(bao)寶(bao)增加喝(he)白開水的(de)次數。有(you)時候也可以(yi)在水里加一點葡萄糖或是蜂蜜給寶(bao)寶(bao)喝(he),也是很有(you)預防上火的(de)作用。