洗臉的正確步驟方法

洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)正(zheng)確(que)方(fang)(fang)法，洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)六個步驟(zou)。我們(men)從小(xiao)就洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)，甚至(zhi)有的(de)人(ren)(ren)已經養成了良(liang)好(hao)的(de)習(xi)慣每天要洗(xi)兩三次臉(lian)(lian)(lian)，那么洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)還要用別人(ren)(ren)來(lai)教嗎？其實這樣(yang)的(de)事情并不(bu)(bu)是人(ren)(ren)人(ren)(ren)都做的(de)正(zheng)確(que)，據(ju)調查，大(da)多數人(ren)(ren)都用錯(cuo)了洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)方(fang)(fang)法，甚至(zhi)有不(bu)(bu)足(zu)之(zhi)處，甚至(zhi)誘發了痘痘、黑頭等皮(pi)膚(fu)問題。清潔毛孔是很重(zhong)要的(de)一(yi)個步驟(zou)，所以朋友們(men)不(bu)(bu)如隨(sui)小(xiao)編(bian)來(lai)學(xue)習(xi)一(yi)下：洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)正(zheng)確(que)方(fang)(fang)法，洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)六個步驟(zou)。

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第一步：用溫水濕潤臉部

洗(xi)臉(lian)(lian)用(yong)的(de)(de)水(shui)溫(wen)非常重要(yao)。有(you)的(de)(de)人圖(tu)省事，直接用(yong)冷水(shui)洗(xi)臉(lian)(lian)；有(you)的(de)(de)人認為(wei)自(zi)己是油(you)性(xing)皮(pi)膚，要(yao)用(yong)很熱的(de)(de)水(shui)才能(neng)把臉(lian)(lian)上的(de)(de)油(you)垢洗(xi)凈(jing)。其(qi)實這些都是錯誤的(de)(de)觀(guan)點，正確的(de)(de)方法是用(yong)溫(wen)水(shui)。這樣既(ji)能(neng)保證毛孔充分(fen)張開，又不會使皮(pi)膚的(de)(de)天然保濕油(you)分(fen)過分(fen)丟(diu)失。

第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什么樣的潔面乳，量都不(bu)(bu)宜過多，面(mian)積有硬幣(bi)大小即可。在向臉上(shang)涂抹之前(qian)，一(yi)(yi)定要(yao)先把潔(jie)面(mian)乳在手(shou)心充(chong)分打起(qi)(qi)泡(pao)沫(mo)(mo)，忘記這一(yi)(yi)步(bu)的人最(zui)多，而這一(yi)(yi)步(bu)也(ye)是最(zui)重要(yao)的一(yi)(yi)步(bu)。因為，如果潔(jie)面(mian)乳不(bu)(bu)充(chong)分起(qi)(qi)沫(mo)(mo)，不(bu)(bu)但達不(bu)(bu)到(dao)清(qing)潔(jie)效(xiao)果，還(huan)會殘(can)留在毛孔內引(yin)起(qi)(qi)青春痘。泡(pao)沫(mo)(mo)當然(ran)是越多越好，還(huan)可以借助一(yi)(yi)些(xie)容(rong)易(yi)讓潔(jie)面(mian)乳起(qi)(qi)沫(mo)(mo)的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫(mo)涂在臉上以后要輕(qing)輕(qing)打圈按摩，不(bu)要太用(yong)力(li)，以免產生皺(zhou)紋。大概按摩15下左(zuo)右，讓泡沫(mo)遍及整個面部(bu)。

第四步：清洗潔面乳

用(yong)潔面乳(ru)按摩完后(hou)，就可以清(qing)洗(xi)了。有一(yi)些女性(xing)怕洗(xi)不(bu)干凈(jing)，用(yong)毛(mao)巾用(yong)力地擦洗(xi)，這樣做(zuo)對嬌嫩的皮膚非常不(bu)好。應該用(yong)濕(shi)潤(run)的毛(mao)巾輕輕在(zai)臉上按，反(fan)復幾次后(hou)就能清(qing)除掉潔面乳(ru)，又(you)不(bu)傷害皮膚。

第五步：檢查發際

清洗完畢(bi)，你可能認為(wei)(wei)洗臉的(de)過程(cheng)已經全(quan)部完成了，其實并(bing)非如此。還要(yao)照(zhao)照(zhao)鏡(jing)子檢查一下發(fa)際(ji)周圍是(shi)否有殘(can)留的(de)潔(jie)面乳，這個步驟也經常被人們忽略(lve)。有些女性發(fa)際(ji)周圍總是(shi)容易(yi)長痘痘，其實就是(shi)因為(wei)(wei)忽略(lve)了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用雙手捧起冷水撩(liao)洗(xi)面部(bu)20下左(zuo)右，同時用蘸了涼水的毛巾(jin)輕(qing)敷臉部(bu)。這樣(yang)做可以使(shi)毛孔收緊，同時促(cu)進面部(bu)血液循環。這樣(yang)才(cai)算完成(cheng)了洗(xi)臉的全過程。

照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你(ni)會發現臉部(bu)皮(pi)膚光潔白嫩(nen)了許(xu)多。第一次(ci)這(zhe)樣認(ren)認(ren)真真洗(xi)(xi)過臉的人(ren)，常會興奮得馬(ma)上想再試一次(ci)，可是千萬(wan)不要這(zhe)樣做，過于頻繁地洗(xi)(xi)臉會使皮(pi)膚變得干(gan)燥。

這(zhe)種(zhong)一絲(si)不茍的洗臉(lian)方法有很多功效(xiao)(xiao)，比如防皺(zhou)、美白(bai)，但(dan)需要長期(qi)堅持才有效(xiao)(xiao)果(guo)。如果(guo)每(mei)天都能(neng)按(an)照這(zhe)種(zhong)方法認認真(zhen)(zhen)真(zhen)(zhen)地(di)洗臉(lian)，會(hui)發現你(ni)的膚質(zhi)在慢慢改善(shan)。

這些洗臉誤區您犯了嗎

誤區一：過度使用熱水

過(guo)(guo)度使(shi)用(yong)熱水(shui)(shui)對皮膚不好。熱水(shui)(shui)的確(que)有較(jiao)好的清潔效果，在冬季，應使(shi)用(yong)溫水(shui)(shui)及冷水(shui)(shui)交(jiao)替洗(xi)臉，用(yong)熱水(shui)(shui)洗(xi)臉雖舒服，但會導(dao)致肌膚過(guo)(guo)干(gan)。同樣的，夏(xia)季洗(xi)臉建議用(yong)使(shi)用(yong)溫水(shui)(shui)洗(xi)臉，更能幫(bang)助油脂潔凈，之后再用(yong)冷水(shui)(shui)潑洗(xi)，幫(bang)助毛孔(kong)收(shou)斂。

誤區二：潔面產品停留久一點才有效

潔面產品不能在臉上停留太久。要是針對油性膚質，頂多在出油部位加強按摩30-60秒鐘，超(chao)過一分鐘以上(shang)時(shi)間，會(hui)讓肌膚過干，反而會(hui)導致肌膚代償性(xing)出(chu)油，形(xing)成干燥型油性(xing)肌膚。

誤區三：只有使用氣泡產品才是洗臉

洗(xi)臉不一定要用(yong)具有(you)氣泡作用(yong)的(de)產品。有(you)些潔(jie)(jie)膚泥、潔(jie)(jie)膚乳(ru)液的(de)潔(jie)(jie)膚效果是運(yun)用(yong)高嶺土或(huo)是皂土的(de)物理(li)性吸除油脂(zhi)原理(li)，或(huo)是運(yun)用(yong)清潔(jie)(jie)乳(ru)液的(de)界面活(huo)性融(rong)合作用(yong)，將油脂(zhi)及(ji)清水融(rong)合去除，所以這類產品也有(you)潔(jie)(jie)膚功效，不一定要用(yong)有(you)氣泡作用(yong)的(de)產品。

誤區四：頻繁清潔可解決痘痘、出油等問題

頻繁清潔反而會(hui)(hui)(hui)加重(zhong)出油(you)(you)。潔面(mian)產(chan)品只能(neng)清潔皮膚表(biao)層(ceng)的油(you)(you)脂及(ji)污垢，以上這些(xie)問(wen)題(ti)必須依靠毛孔深層(ceng)清潔才能(neng)緩解改善，單(dan)靠洗臉是遠(yuan)遠(yuan)不夠的，頻繁清潔不但會(hui)(hui)(hui)加劇肌(ji)膚的干燥，還會(hui)(hui)(hui)讓出油(you)(you)狀況更嚴重(zhong)哦。

誤區五：不注重水質

洗臉也要注重水質。許多地區水質中的硬質礦物(碳酸(suan)(suan)鈣、碳酸(suan)(suan)鎂)比例過高，會(hui)影響潔(jie)膚(fu)產品(pin)起泡作用，也比較容易殘(can)留在臉上造成肌膚(fu)刺(ci)(ci)激，引發肌膚(fu)過敏。所以(yi)，水(shui)(shui)質不好的(de)區域，應加裝濾(lv)水(shui)(shui)器于水(shui)(shui)龍頭上，以(yi)減少不良水(shui)(shui)質對肌膚(fu)的(de)刺(ci)(ci)激性。

誤區六：一定要用水洗臉

沒(mei)有水(shui)的(de)情(qing)(qing)況下(xia)也(ye)(ye)能潔面(mian)。在沒(mei)有化妝的(de)情(qing)(qing)況下(xia)，用化妝棉沾取化妝水(shui)擦拭(shi)肌(ji)膚，也(ye)(ye)可以將油脂污垢(gou)去除，不一定要用“水(shui)”阿洗(xi)臉，特別是在缺水(shui)特別情(qing)(qing)況下(xia)，這樣的(de)洗(xi)臉方式很適用也(ye)(ye)很環保。