男(nan)士如何抗皺 男(nan)人去皺紋(wen)方法(fa) 5個抗皺小妙招(zhao)讓您保(bao)持年輕

男士如何抗皺

標志年輕與幼稚(zhi)的(de)(de)“青春痘”盡管已退出歷史舞(wu)臺(tai)，但(dan)在你還未來得及展現自己成(cheng)熟穩重的(de)(de)男性(xing)魅力之時(shi)，就因為心理上的(de)(de)緊張，飲食的(de)(de)不均衡，環境(jing)的(de)(de)污染及紫外線的(de)(de)照射，煙酒與生活的(de)(de)不規律，加速(su)了(le)皮(pi)膚的(de)(de)老(lao)化，變得面色灰暗，皮(pi)膚粗糙，眼袋(dai)低垂，這一切都讓男人(ren)太沒面子(zi)了(le)。

步驟/方法

洗(xi)臉(lian)：洗(xi)臉(lian)的(de)手(shou)法(fa)也有講(jiang)究，要(yao)注意由里(li)向外，由上到下，雙手(shou)用(yong)力適度，用(yong)手(shou)指邊(bian)按(an)摩或輕(qing)拍邊(bian)緣洗(xi)臉(lian)，以流(liu)動的(de)溫水為佳(jia)。雙手(shou)不要(yao)過于(yu)用(yong)力，否則長時間后會使(shi)皮(pi)膚松馳下垂。早晚(wan)各用(yong)2-3分鐘仔細地洗(xi)洗(xi)臉(lian)，會使(shi)面部皮(pi)膚潔凈收(shou)緊、增(zeng)加彈性。

清潔：男性皮膚護理的基礎就是清(qing)(qing)潔，特別是剃須前，一定(ding)要將面部皮(pi)膚(fu)(fu)清(qing)(qing)潔干凈。先用(yong)熱的毛巾敷在臉上(shang)使(shi)毛孔張開，香(xiang)皂(zao)搓出(chu)泡(pao)沫(mo)仔細而輕柔地(di)(di)按摩(mo)臉部，除去毛孔中的污(wu)垢(gou)，鼻翼、額頭容易(yi)生粉刺的地(di)(di)方更要仔細地(di)(di)清(qing)(qing)洗(xi)，用(yong)清(qing)(qing)水把臉洗(xi)凈不要留下香(xiang)皂(zao)的殘沫(mo)。最好使(shi)用(yong)潤膚(fu)(fu)洗(xi)面奶，因為它含水解動物(wu)蛋白、水楊(yang)酸，清(qing)(qing)潔中有滋潤作用(yong)，保(bao)持皮(pi)膚(fu)(fu)水分的同時可(ke)以消除皺紋(wen)，能清(qing)(qing)除皮(pi)膚(fu)(fu)深層的污(wu)垢(gou)，保(bao)持皮(pi)膚(fu)(fu)光(guang)滑、柔軟(ruan)。

處理初期細紋:

初期的細紋可能演化為皺紋，想要修復就難了，而初期細紋的原因主要是缺水，膠原蛋白的流失。所以，選購加強肌膚保濕能力同時提升肌膚膠原蛋白再生的功能的護膚品為(wei)議采(cai)用含高比例左旋維他命C的抗皺產(chan)品。

護理:

1、雞(ji)蛋清(qing)的清(qing)潔力和(he)去(qu)除多余皮(pi)(pi)質的效(xiao)果很(hen)好(hao)(hao)。用雞(ji)蛋清(qing)、牛奶、面粉攪勻后涂在臉上，20分(fen)鐘后用清(qing)水洗干凈即可，這就(jiu)是去(qu)除皮(pi)(pi)質最好(hao)(hao)的雞(ji)蛋面膜。

2、牛(niu)奶(nai)中(zhong)含有(you)(you)鐵(tie)、蛋白(bai)質，對于(yu)紅腫的皮膚有(you)(you)很好的鎮靜(jing)作用。從冰箱中(zhong)取出牛(niu)奶(nai)直接涂在臉上(shang)，或是加一些面(mian)粉攪勻(yun)后涂在臉上(shang)，20分鐘后用清水洗干凈即可。牛(niu)奶(nai)面(mian)膜，簡(jian)單(dan)有(you)(you)效且富(fu)營養，怎可放(fang)棄？

5個抗皺小妙招讓您保持年輕

男士抗皺小妙招一：嚼口香糖

嚼口香糖可以抗皺？確實如此，因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。每天咀嚼5~20分(fen)鐘。

男士抗皺小妙招二：適量喝啤酒

啤酒能抗皺這是因為啤酒的酒精量少，它所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。另外啤酒中含有大量的維生素B、糖、蛋白質，每(mei)天適量的喝啤(pi)酒可以(yi)增強體質、減少面部(bu)的皺紋哦，想(xiang)必這是最受歡迎的小妙招了(le)吧

男士抗皺小妙招三：多做面部按摩

要想擁有年輕的面孔，按摩少不了。每天用少許的按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重復按摩6次，這樣做對抗皺很有(you)效果哦。

男士抗皺小妙招四：米飯團敷臉

當米(mi)飯(fan)做(zuo)好之后，挑些較軟溫熱的(de)米(mi)飯(fan)揉成(cheng)團放在面部(bu)(bu)輕揉，把(ba)皮膚毛孔內的(de)油脂、污物(wu)吸(xi)出，直到米(mi)飯(fan)團變得油膩污黑后用清水(shui)沖洗面部(bu)(bu)，這(zhe)樣可使皮膚呼吸(xi)暢通(tong)，減(jian)少皺(zhou)紋。

男士抗皺小妙招五：多吃抗皺食物

想要保(bao)持年輕(qing)、對抗皺紋，平時(shi)可以(yi)多吃(chi)些(xie)富含(han)軟(ruan)骨(gu)(gu)(gu)素食物(wu)（豬(zhu)骨(gu)(gu)(gu)湯、雞骨(gu)(gu)(gu)湯、牛骨(gu)(gu)(gu)湯、雞皮等）、核(he)酸食物(wu)（魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等）和富含(han)膠原蛋白的食物(wu)（豬(zhu)皮、豬(zhu)蹄、甲魚等）。

男(nan)士(shi)如何(he)抗皺(zhou)紋？除了上面介紹的這(zhe)些抗皺(zhou)小妙招(zhao)之外，男(nan)士(shi)們也要糾(jiu)正各種不好的生活習慣，如過度(du)飲酒、吸(xi)煙、經常(chang)熬夜等(deng)。