許多人(ren)有易(yi)過(guo)敏(min)的(de)體(ti)質,一旦(dan)身(shen)體(ti)接觸到(dao)過(guo)敏(min)原,就會(hui)出現過(guo)敏(min)癥狀(zhuang),影響身(shen)體(ti)健康和日(ri)常(chang)生(sheng)活。為(wei)了幫助(zhu)易(yi)過(guo)敏(min)人(ren)群更好地(di)應對過(guo)敏(min)問題,我們可(ke)以借助(zhu)一些(xie)抗過(guo)敏(min)的(de)好物(wu)來(lai)保障身(shen)體(ti)健康和提升(sheng)生(sheng)活品質。下面(mian),maigoo小編盤點了易(yi)過(guo)敏(min)體(ti)質必備(bei)的(de)十大好物(wu),這些(xie)好物(wu)包括空氣(qi)凈化器、除螨(man)儀(yi)、潔面(mian)產品等。一起來(lai)看(kan)看(kan)吧(ba)。
對于易過(guo)敏體質(zhi)(zhi)的(de)(de)人來說,選(xuan)擇(ze)一款適合的(de)(de)潔面(mian)產品是非(fei)常重(zhong)要(yao)的(de)(de)。需要(yao)盡量避免含有刺(ci)激性成(cheng)分(fen)的(de)(de)產品,例(li)(li)如(ru)含有酒精(jing)、香(xiang)料、防腐劑等成(cheng)分(fen)的(de)(de)潔面(mian)乳。Maigoo小編建議選(xuan)擇(ze)一些天然、無(wu)刺(ci)激性的(de)(de)潔面(mian)產品,例(li)(li)如(ru)含有氨(an)基酸成(cheng)分(fen)的(de)(de)潔面(mian)乳,它具有溫和、不刺(ci)激的(de)(de)特點,非(fei)常適合易過(guo)敏體質(zhi)(zhi)的(de)(de)人使(shi)用。
在潔面(mian)之后(hou),使用一款適合的(de)(de)祛敏鎮定面(mian)霜也是非常重要的(de)(de)。這款面(mian)霜應(ying)該(gai)具有鎮定、舒緩過敏癥狀的(de)(de)作用,可以緩解皮(pi)膚過敏癥狀,例如紅腫、瘙癢等。此外,還(huan)可以增強皮(pi)膚的(de)(de)免疫力,預防過敏的(de)(de)發生。
在護膚步驟中,保(bao)(bao)濕(shi)是非常重(zhong)要的(de)(de)一(yi)步。對于易過(guo)敏體質(zhi)的(de)(de)人來(lai)說,需要選擇一(yi)款適合自己(ji)皮(pi)膚的(de)(de)保(bao)(bao)濕(shi)乳液(ye)。盡量選擇輕(qing)盈不油膩的(de)(de)乳液(ye),減少給皮(pi)膚造成負擔。此外,還(huan)應該(gai)具有鎖水作用,保(bao)(bao)持(chi)皮(pi)膚的(de)(de)水分平衡,預防皮(pi)膚干燥和過(guo)敏。
在室(shi)內使(shi)用加(jia)濕器可以增加(jia)室(shi)內空(kong)氣(qi)的(de)(de)濕度,對(dui)于易過(guo)敏體質的(de)(de)人來說也是(shi)非常(chang)有幫(bang)助的(de)(de)。如果室(shi)內空(kong)氣(qi)過(guo)于干(gan)燥,會使(shi)皮膚變得干(gan)燥,增加(jia)皮膚過(guo)敏的(de)(de)風(feng)險(xian)。此外,加(jia)濕器還可以增加(jia)室(shi)內空(kong)氣(qi)的(de)(de)濕度,緩解呼吸道過(guo)敏癥狀。
塵螨是(shi)常見的(de)過(guo)敏原(yuan)之(zhi)一,對(dui)于易過(guo)敏體質的(de)人(ren)來說,需要(yao)盡(jin)量(liang)避(bi)免與塵螨接觸。使用(yong)除塵器可以(yi)有效(xiao)地清除室內的(de)塵螨,減少過(guo)敏原(yuan)的(de)數(shu)量(liang)。此(ci)外,經常打掃(sao)衛生(sheng)和更換(huan)床單被(bei)罩也是(shi)預防(fang)過(guo)敏的(de)重要(yao)措施(shi)。
除(chu)螨(man)(man)(man)儀是(shi)一種非(fei)常(chang)有用(yong)的(de)家居用(yong)品,可以(yi)(yi)幫(bang)助清(qing)除(chu)床上的(de)塵螨(man)(man)(man)和(he)其他過敏(min)(min)原。使(shi)用(yong)除(chu)螨(man)(man)(man)儀可以(yi)(yi)減少床上的(de)塵螨(man)(man)(man)數量,減輕過敏(min)(min)癥狀。此(ci)外,還可以(yi)(yi)在睡前使(shi)用(yong)除(chu)螨(man)(man)(man)噴霧或(huo)者(zhe)吸塵器清(qing)理床上的(de)衛生。
空氣(qi)凈化(hua)器是(shi)一(yi)種(zhong)非常有(you)用的(de)家居用品,可(ke)以幫助清除室(shi)內空氣(qi)中的(de)顆粒物、有(you)害(hai)物質和(he)過(guo)(guo)敏(min)(min)原(yuan)。空氣(qi)凈化(hua)器具有(you)過(guo)(guo)濾、吸(xi)附和(he)靜電除塵(chen)等功能(neng),可(ke)以有(you)效地過(guo)(guo)濾空氣(qi)中的(de)顆粒物和(he)過(guo)(guo)敏(min)(min)原(yuan),保護(hu)呼吸(xi)道和(he)皮膚不受污染。
在霧霾天或(huo)者(zhe)空氣污(wu)染嚴重的(de)環境下,佩戴面罩(zhao)(zhao)(zhao)口罩(zhao)(zhao)(zhao)是(shi)非常必要的(de)。面罩(zhao)(zhao)(zhao)口罩(zhao)(zhao)(zhao)可以有效地過濾空氣中的(de)顆(ke)粒物和有害物質,保護呼吸道和皮膚(fu)不受感染(ran)。要選擇具有過濾(lv)效果的口罩,這樣可以(yi)有效地過濾(lv)空(kong)氣(qi)中的顆粒(li)物。
純(chun)棉(mian)床品是一種非常適合易(yi)過敏(min)體質的家居用品。純(chun)棉(mian)材(cai)質具有透氣性好、柔軟舒適的特點(dian),可以(yi)幫助減(jian)少皮膚過敏(min)癥狀的發生。此外,純(chun)棉(mian)床品還可以(yi)有效地(di)減(jian)少塵螨(man)的滋生,降(jiang)低過敏(min)原的數量。
純棉(mian)衣(yi)物(wu)也是易過敏(min)體質的(de)(de)人必備的(de)(de)家居用品之(zhi)一。純棉(mian)材質的(de)(de)衣(yi)物(wu)具有柔軟舒適、透氣性好、吸汗性強等特點,可(ke)以(yi)幫助減少皮膚過敏(min)癥狀(zhuang)的(de)(de)發(fa)生(sheng)。此外,純棉(mian)衣(yi)物(wu)還(huan)可(ke)以(yi)減少靜(jing)電和(he)摩(mo)擦力,避(bi)免衣(yi)物(wu)上的(de)(de)塵螨和(he)其他(ta)過敏(min)原與皮膚接觸(chu)。