一、腰部按摩器是什么
腰(yao)(yao)部(bu)按(an)摩器(qi)顧名思義就是緩(huan)解腰(yao)(yao)部(bu)不(bu)適的一款保(bao)健器(qi)械(xie)。腰(yao)(yao)部(bu)按(an)摩器(qi)主要包括按(an)摩腰(yao)(yao)靠、按(an)摩靠背(bei)這兩大類。結(jie)合人體工程力學(xue)和中醫經絡學(xue)原(yuan)理研究設計(ji),通過對腰(yao)(yao)部(bu)進(jin)行(xing)或揉捏或遠(yuan)紅外(wai)線按(an)摩的方法有效防(fang)(fang)止腰(yao)(yao)椎(zhui)生理曲度下移、減少(shao)腰(yao)(yao)肌勞損、預防(fang)(fang)腰(yao)(yao)椎(zhui)間(jian)盤突(tu)出癥(zheng)。
二、腰部按摩器有用嗎
腰部(bu)按摩(mo)器(qi)(qi)是有一定作(zuo)用(yong)的(de),腰部(bu)按摩(mo)器(qi)(qi)可(ke)以(yi)緩(huan)(huan)解患者(zhe)的(de)腰部(bu)疼(teng)痛,改(gai)善(shan)腰部(bu)活動(dong)受限的(de)情(qing)況(kuang)。腰部(bu)按摩(mo)器(qi)(qi)能夠放松腰部(bu)的(de)肌(ji)肉緊張,可(ke)以(yi)改(gai)善(shan)肌(ji)肉痙(jing)攣的(de)狀態,而且還有利于促(cu)進局部(bu)血液(ye)循(xun)環,能夠起到行氣活血的(de)目(mu)的(de),適(shi)當(dang)的(de)使用(yong)腰部(bu)按摩(mo)器(qi)(qi)能夠緩(huan)(huan)解患者(zhe)的(de)腰部(bu)疼(teng)痛。
但是(shi)腰(yao)部按摩器(qi)只能是(shi)緩解疼痛(tong),對于引起腰(yao)部疼痛(tong)的(de)病(bing)(bing)因(yin)是(shi)沒有(you)治(zhi)(zhi)療作用的(de)。腰(yao)部疼痛(tong)可(ke)能是(shi)外(wai)傷、腰(yao)肌勞損、腰(yao)椎間盤突出等原(yuan)因(yin)引起的(de),主要還是(shi)要通過物理治(zhi)(zhi)療,針灸(jiu),按摩,人工(gong)的(de)方式來進行(xing)治(zhi)(zhi)療和恢復。患(huan)者應及時(shi)到(dao)醫院(yuan)就診,完(wan)善相關檢查,明確病(bing)(bing)因(yin)后進行(xing)治(zhi)(zhi)療,以免耽誤病(bing)(bing)情。
三、腰部按摩器的危害
1、病情加重
比(bi)如患(huan)有骨(gu)髓炎、關(guan)節(jie)炎等炎性(xing)(xing)疾(ji)病(bing)(bing),在腰部按摩(mo)器的震動下可能會導致(zhi)炎癥擴散(san),加重(zhong)病(bing)(bing)情,如果是急性(xing)(xing)關(guan)節(jie)扭(niu)傷,可能會在按摩(mo)器的刺激下產生內(nei)出(chu)血的癥狀(zhuang),使(shi)患(huan)處(chu)情況再(zai)次加重(zhong)。
2、軟組織損傷
如(ru)長時間的(de)使用腰(yao)部(bu)按摩器,且直接(jie)接(jie)觸皮膚的(de)情況(kuang)下(xia)進行按摩,會造成皮膚表(biao)面(mian)磨(mo)損、皮下(xia)軟(ruan)組織(zhi)損傷(shang)。
3、肌肉萎縮
長時(shi)(shi)間的使用可能會產生依賴性,容易使肌(ji)肉(rou)彈性降低,平時(shi)(shi)不注重鍛(duan)煉,會造成肌(ji)肉(rou)萎縮的情況。
四、哪些人不能用腰部按摩器
1、局部腫瘤(liu)部位不(bu)能(neng)使(shi)用按摩器(qi)按摩。
2、女性朋友在經(jing)(jing)期內不(bu)能使用(yong)按摩器,有可(ke)以導(dao)致(zhi)月經(jing)(jing)不(bu)調的現象。
3、孕婦或哺乳期女(nv)性(xing)和兒童不(bu)能使用腰部按摩器。
4、腰部(bu)受傷且正在康復過程中的人(ren)不能使用腰部(bu)按摩器。
5、皮膚破損部位(wei)不能使用按摩器按摩。
6、皮膚病患者(皮膚傳染(ran)、皮膚化膿現象)不能使用按摩(mo)器(qi)按摩(mo)。
7、精神病(bing)也不能使用按(an)摩器(qi)按(an)摩。
8、對于曾經出過車禍(huo)或(huo)者做(zuo)過手術的朋友們(men)(如:關節(jie)骨(gu)(gu)折、關節(jie)脫(tuo)位(wei)的部位(wei))就不能使(shi)用按(an)摩(mo)器(qi)按(an)摩(mo),因(yin)為關節(jie)還沒有(you)復位(wei),這時候按(an)摩(mo)會(hui)加(jia)重骨(gu)(gu)骼的錯位(wei),會(hui)使(shi)病情加(jia)重,所以(yi)要在醫生的建議下使(shi)用。
五、腰部按摩器怎么使用
1、首先需要選擇一個合適的品牌腰部按摩器。市面上常見(jian)的按摩(mo)器(qi)有(you)手動(dong)和電(dian)動(dong)。如(ru)果(guo)需要按摩(mo)減壓,電(dian)動(dong)按摩(mo)器(qi)或許更適合。
2、將(jiang)腰部按(an)摩器(qi)放置(zhi)在(zai)腰部或其他需要放松的位置(zhi)上。按(an)照說明(ming)書上的提示進行操作,將(jiang)按(an)摩器(qi)打(da)開并(bing)調整到合適的強度和速度。
3、在使(shi)用(yong)腰部按摩器時,應該始終(zhong)保持(chi)舒(shu)適的姿(zi)勢。不要強(qiang)迫(po)自己進(jin)入不自然(ran)或痛苦的位置(zhi)。如果無法使(shi)用(yong)按摩器屈曲自身(shen)的身(shen)體,建(jian)議借助(zhu)一(yi)些輔助(zhu)設(she)備,如瑜伽墊或坐(zuo)墊。
4、使(shi)用(yong)腰部按摩(mo)器時,請注意(yi)自身的身體反(fan)應。如果感覺(jue)不適(shi)亦(yi)或(huo)疼(teng)痛(tong),請暫停使(shi)用(yong)并咨詢專業醫生和理療師。