1952年(nian)12月23日遲重(zhong)瑞出生(sheng)于北京(jing)的一個五代京(jing)劇(ju)世家(jia)，從小(xiao)深受(shou)京(jing)劇(ju)藝(yi)術(shu)的熏(xun)陶，耳濡目染。然而遲重(zhong)瑞最終卻(que)沒(mei)能走上(shang)(shang)京(jing)劇(ju)之路，但(dan)從小(xiao)受(shou)到的藝(yi)術(shu)熏(xun)陶是丟不掉的。先是在(zai)中國人(ren)民解(jie)放軍黑龍江生(sheng)產建設兵(bing)(bing)團做知青，然后到云南當(dang)文藝(yi)兵(bing)(bing)，退伍后他(ta)才(cai)考入中國廣播藝(yi)術(shu)團，兩年(nian)后被送到上(shang)(shang)海戲(xi)劇(ju)學院上(shang)(shang)大學。畢業后，遲重(zhong)瑞來到中國電(dian)視劇(ju)制作中心，成為(wei)了(le)一名職業演員。
1981年，遲重瑞與李媛媛主(zhu)演了電視(shi)劇《豆勞蔻花開》，正(zheng)式開始了演藝之路。
1982年，遲(chi)重瑞首(shou)次(ci)拍(pai)攝電影《筆中情(qing)》，片中飾演(yan)二公(gong)子(zi)桓(huan)述。
1983年(nian)，遲(chi)重(zhong)瑞(rui)拍(pai)攝電(dian)影《金(jin)色的(de)晚秋》，片(pian)中(zhong)飾演(yan)了(le)杜明光(guang)；同年(nian)遲(chi)重(zhong)瑞(rui)拍(pai)攝電(dian)影《這(zhe)不是誤會》，片(pian)中(zhong)飾演(yan)水產組(zu)長孫水康。
1984年(nian)，遲重瑞參演(yan)(yan)諜戰題材電視劇《夜(ye)幕下(xia)的哈爾(er)濱》，劇中飾演(yan)(yan)塞上肖(xiao)；同年(nian)遲重瑞被楊潔導演(yan)(yan)看中，出(chu)演(yan)(yan)了四大(da)名(ming)著《西游(you)記》，劇中飾演(yan)(yan)主角唐僧(seng)，受到(dao)了大(da)家的喜愛。
1998年，遲(chi)重瑞(rui)與原(yuan)班人馬出演(yan)電視劇(ju)(ju)《西游記續集》，劇(ju)(ju)中(zhong)繼(ji)續飾(shi)演(yan)唐僧(seng)(seng)，這次(ci)還(huan)客串了沙僧(seng)(seng)一角，播出后人氣一路上升(sheng)，被譽為是比較(jiao)接(jie)近原(yuan)著的唐僧(seng)(seng)扮(ban)演(yan)者。
2005年，遲重(zhong)瑞(rui)出演由中(zhong)(zhong)央電(dian)(dian)視臺(tai)中(zhong)(zhong)國(guo)電(dian)(dian)視劇(ju)制(zhi)作(zuo)中(zhong)(zhong)心制(zhi)作(zuo)的(de)佛教(jiao)電(dian)(dian)視劇(ju)《鑒(jian)真東渡》，本劇(ju)也是遲重(zhong)瑞(rui)在《西游記》近 20年之后，再(zai)次塑造(zao)唐(tang)代高僧(seng)。
2010年，遲(chi)重瑞參演(yan)由六小齡(ling)童主演(yan)的(de)神話3D立(li)體電視劇《吳承恩與西游記》，劇中再(zai)度(du)飾演(yan)唐(tang)僧，被譽(yu)為唐(tang)僧專業戶。
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