1952年12月(yue)23日(ri)遲重瑞出生于北(bei)京(jing)的(de)一個五(wu)代京(jing)劇(ju)世家，從小(xiao)深受(shou)京(jing)劇(ju)藝(yi)術的(de)熏(xun)陶，耳濡目染。然而遲重瑞最終卻沒能走上京(jing)劇(ju)之(zhi)路，但從小(xiao)受(shou)到的(de)藝(yi)術熏(xun)陶是(shi)丟不掉的(de)。先是(shi)在中(zhong)國(guo)(guo)(guo)人(ren)民解放軍黑龍(long)江生產建設(she)兵(bing)團做知(zhi)青，然后(hou)到云(yun)南當文(wen)藝(yi)兵(bing)，退伍后(hou)他才考(kao)入中(zhong)國(guo)(guo)(guo)廣播藝(yi)術團，兩年后(hou)被(bei)送(song)到上海戲(xi)劇(ju)學院(yuan)上大學。畢業(ye)后(hou)，遲重瑞來到中(zhong)國(guo)(guo)(guo)電(dian)視劇(ju)制作中(zhong)心，成為了一名職業(ye)演員。
1981年(nian)，遲重瑞與李媛(yuan)媛(yuan)主演了電視劇(ju)《豆(dou)勞蔻花(hua)開》，正式開始了演藝之路。
1982年，遲重瑞(rui)首次拍攝電影《筆中(zhong)情》，片中(zhong)飾演二(er)公(gong)子桓述。
1983年，遲重(zhong)(zhong)瑞拍攝電影(ying)《金色的(de)晚秋》，片(pian)中(zhong)飾(shi)演了杜明光(guang)；同(tong)年遲重(zhong)(zhong)瑞拍攝電影(ying)《這不是誤(wu)會》，片(pian)中(zhong)飾(shi)演水產組長孫水康。
1984年，遲重(zhong)瑞參演諜(die)戰題材電視劇(ju)《夜(ye)幕下的哈爾濱(bin)》，劇(ju)中飾演塞上(shang)肖(xiao)；同(tong)年遲重(zhong)瑞被楊潔導演看中，出(chu)演了(le)四大(da)名(ming)著《西游記》，劇(ju)中飾演主角唐僧(seng)，受到了(le)大(da)家(jia)的喜愛(ai)。
1998年，遲重瑞與原班人(ren)馬出(chu)演電視(shi)劇《西游記續(xu)集(ji)》，劇中繼續(xu)飾(shi)演唐(tang)僧，這(zhe)次(ci)還客串了沙僧一角(jiao)，播出(chu)后人(ren)氣(qi)一路(lu)上升，被(bei)譽為是比(bi)較接近(jin)原著的(de)唐(tang)僧扮演者(zhe)。
2005年(nian)，遲重瑞(rui)出(chu)演(yan)由(you)中央電(dian)視(shi)臺中國電(dian)視(shi)劇(ju)制作中心制作的佛(fo)教電(dian)視(shi)劇(ju)《鑒真東渡(du)》，本劇(ju)也是遲重瑞(rui)在《西游記(ji)》近 20年(nian)之后，再(zai)次塑造唐代高僧。
2010年，遲重瑞參演(yan)由六小齡童主演(yan)的神話3D立體電(dian)視劇(ju)《吳承恩(en)與西(xi)游記》，劇(ju)中再(zai)度飾(shi)演(yan)唐僧，被(bei)譽(yu)為唐僧專業戶。
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