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保溫杯泡茶(cha)(cha)(cha)切實不可長(chang)時間泡著(zhu)，因為長(chang)時間泡茶(cha)(cha)(cha)不飲(yin)用(yong)不僅降(jiang)低了茶(cha)(cha)(cha)葉的營養價值，減(jian)少了茶(cha)(cha)(cha)香，還(huan)使有害物(wu)質增(zeng)多。

如果是短時(shi)(shi)(shi)間(jian)的(de)(de)(de)使用，用保(bao)(bao)(bao)溫(wen)杯泡(pao)茶(cha)(cha)還是有好處的(de)(de)(de)，由(you)于茶(cha)(cha)葉中富含豐富的(de)(de)(de)蛋(dan)白質、脂肪(fang)、糖、維生素(su)以及(ji)礦物質等(deng)多種營養成分(fen)，對大部(bu)分(fen)人來說是一種天 然的(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao) 健(jian)飲料，只要(yao)不在(zai)保(bao)(bao)(bao)溫(wen)杯里(li)長時(shi)(shi)(shi)間(jian)泡(pao)，就可以喝的(de)(de)(de)健(jian)健(jian)康(kang)康(kang)。如果長時(shi)(shi)(shi)間(jian)泡(pao)，茶(cha)(cha)葉中的(de)(de)(de)維生素(su)C等(deng)營養物質就會被完全破壞(huai)，也會因為長時(shi)(shi)(shi)間(jian)在(zai)高溫(wen)中浸泡(pao)降低了茶(cha)(cha) 的(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao)健(jian)功能。不僅是茶(cha)(cha)葉不能長時(shi)(shi)(shi)間(jian)泡(pao)在(zai)保(bao)(bao)(bao)溫(wen)杯里(li)，像(xiang)湯、牛奶或者(zhe)中藥等(deng)等(deng)都不能呆在(zai)保(bao)(bao)(bao)溫(wen)杯里(li)太久。

很多(duo)人喜歡用(yong)膳魔(mo)師(shi)保(bao)溫杯(bei)泡茶(cha)(cha)(cha)(cha)，這(zhe)樣茶(cha)(cha)(cha)(cha)水(shui)一直都是溫熱(re)的。其(qi)實，這(zhe)里(li)面隱藏了(le)健(jian)康風(feng)險(xian)。茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉中含有大量的鞣酸、茶(cha)(cha)(cha)(cha)堿、茶(cha)(cha)(cha)(cha)香(xiang)(xiang)油(you)和(he)多(duo)種維(wei)(wei)生(sheng)素(su)，用(yong)80℃左(zuo)右的水(shui)沖泡比較適宜，如(ru)果用(yong)膳魔(mo)師(shi)保(bao)溫杯(bei)長時間把茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉浸泡在高溫的水(shui)中，就如(ru)同(tong)用(yong)水(shui)煎煮一樣，會使(shi)茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉中的維(wei)(wei)生(sheng)素(su)全遭破壞，茶(cha)(cha)(cha)(cha)香(xiang)(xiang)油(you)大量揮發(fa)，鞣酸、茶(cha)(cha)(cha)(cha)堿大量滲出(chu)。這(zhe)樣不僅(jin)降低了(le)茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉的營養價值，減少了(le)茶(cha)(cha)(cha)(cha)香(xiang)(xiang)，還使(shi)有害(hai)物質增多(duo)。