據(ju)《麗江市第七次全國人口(kou)普查公報》數據(ju)，截至2020年11月(yue)1日零時，麗江市總人口（常住人口）為1253878人(ren)(ren)。全(quan)市一(yi)區(qu)四縣中，常住(zhu)人(ren)(ren)口超過15萬人的有(you) 5個，在(zai)20萬(wan)人至(zhi)29萬人之間(jian)的(de)有3個，超過30萬人有1個。其(qi)中，永勝縣(xian)人口居首位，占全市總人口比重為26.86%。城鎮人(ren)口為597447人，鄉村人口為(wei)656431人(ren)，城鎮化率為47.65%。

人口分布情況：全市常住人口，男性(xing)人口為646314人(ren)，占(zhan)總人(ren)口的51.55%；女(nv)性人(ren)口為607564人，占(zhan)總人口的48.45%。總人(ren)口性別比(bi)（以(yi)女性為100，男性(xing)對女性(xing)的比例）為106.38，比2010年第(di)六次全國人口(kou)普查下(xia)降0.26。0-14歲人口為213592人(ren)，占總人(ren)口的17.03%；15-59歲(sui)人口為857987人，占(zhan)總人口的68.43%；60歲及以(yi)上(shang)人口(kou)為182299人(ren)，占總人(ren)口(kou)的14.54%，其中65歲(sui)及以上人口為 132894人，占總(zong)人口的(de)10.60%。

從麗江市常住人口來看，自2010年至2022年，麗江全市常住人口呈現先增長后(hou)下降的趨勢(shi)，由2010年(nian)的124.61萬人，至(zhi)2013年達(da)126.9萬人后，人口開始(shi)下降，至2022年常住(zhu)人口為123.8萬人(ren)，10余年(nian)來(lai)常住(zhu)人(ren)口穩定在(zai)120萬左右，變化不大。

從麗江(jiang)市(shi)戶籍人(ren)口來看，自2010年(nian)至2021年，麗江市戶籍人口總體上呈(cheng)現增(zeng)長的趨(qu)勢，由2010年的120.94萬人，增長至2021年的123.81萬人，11年來戶籍人口(kou)增長(chang)2.87萬人(ren)，戶籍(ji)人(ren)口(kou)增(zeng)長緩慢。

從麗江各縣(區)常(chang)住人(ren)口來看，自(zi)2010年至(zhi)2021年(nian)的11年間，麗江市(shi)古(gu)城(cheng)區和玉龍縣的常住(zhu)人口(kou)總體上呈現增(zeng)長(chang)趨勢，其中，古(gu)城(cheng)區常住(zhu)人口(kou)增(zeng)長(chang)最快，由2010年的21.14萬人，增長至2021年的28.68萬人(ren)，10余年來增(zeng)長(chang)了7.54萬人。而永勝(sheng)(sheng)縣(xian)、寧蒗縣(xian)、華坪縣(xian)的(de)常住人口均有所下降，其中，永勝(sheng)(sheng)縣(xian)的(de)常住人口流(liu)失最多，10年(nian)來流失了5.5萬人。