據《沈陽(yang)市第七次全(quan)國人口普查公報》數據，截至2020年11月1日(ri)零時，沈陽市(shi)常(chang)住(zhu)人口為9070093人。常住人口(kou)與2010年第六次全國人口普查的8106171人相(xiang)比，10年共(gong)增加963922人，增加11.89%，年平均增長率為1.13%。城鎮人口為7665638人(ren)，鄉村人(ren)口為1404455人，城鎮(zhen)化率為84.52%；人戶分離人口為4340061人(ren)，其中，市轄區內人(ren)戶(hu)分離人(ren)口為1953243人(ren)，流(liu)動人(ren)口為2386818人。

人口分布情況：全市常住人口(kou)中，男性人口(kou)為(wei)4521021人，占49.85%；女性人口為4549072人，占50.15%。總人(ren)口性(xing)別比（以女性(xing)為100，男性對女性的比例）由2010年(nian)第六次(ci)全國人(ren)口(kou)普查的102.10下降為99.38。0-14歲人(ren)口為1033638人(ren)，占(zhan)11.40%；15-59歲人口為5928324人，占65.36%；60歲及以上(shang)人(ren)口為2108131人，占23.24%，其(qi)中(zhong)65歲及以上人口(kou)為1403246人，占15.47%。

從沈陽市常住人口來看，自2010年至2022年，沈(shen)陽全市常住(zhu)人口呈現持續(xu)上漲(zhang)的(de)趨勢(shi)，由2010年的810.6萬(wan)人（第(di)六次人口普查(cha)數(shu)據(ju)），增長至2022年(nian)的914.7萬人，12年(nian)來常住人口增長了104.1萬(wan)人，年(nian)均增長8.68萬人，常住人口平穩增長。此外(wai)，沈陽市戶(hu)籍人(ren)口也在不斷地增長(chang)，由(you)2010年的719.6萬(wan)人(ren)，增長至2022年的(de)764.7萬人，戶籍人口(kou)12年來增(zeng)長了45.1萬人，年均增長3.76萬人(ren)，戶籍人(ren)口增長較慢。

從沈(shen)陽市各縣(xian)(市、區)戶籍人(ren)口來看，自(zi)2015年至2021年(nian)，沈(shen)陽市下轄的(de)13個縣(市(shi)、區)，除了(le)沈河區(qu)(qu)、皇姑(gu)區(qu)(qu)、鐵西(xi)區(qu)(qu)、渾南區(qu)(qu)、沈北新區(qu)(qu)、于洪區(qu)(qu)的戶籍人口有所增長外(wai)，其他7個縣(市、區)的戶籍(ji)人口(kou)均有所下(xia)降，其中，和平區(qu)戶籍(ji)人口(kou)流失最嚴重，由2015年(nian)的(de)65.16萬人，減少至2021年(nian)的37.86萬人(ren)，戶籍人(ren)口減少(shao)了27.29萬人(ren)。其(qi)次(ci)是大東(dong)區，戶籍人(ren)口(kou)流失了6.13萬人。