依據(ju)《2021年本(ben)溪市(shi)國民經濟(ji)和社會發展統計(ji)公報》，至2021年末，本溪(xi)全市戶(hu)籍總(zong)人口1411881人(ren)，比上年減少(shao)11852人，戶(hu)籍人口在遼寧省14個(ge)地(di)級市中(zhong)排名第(di)十(shi)三。其中(zhong)，城鎮人(ren)口(kou)997116人，占(zhan)總(zong)人口數(shu)的70.62%；鄉村(cun)人口414765人，占總(zong)人口數的(de)29.38%。全(quan)年登記出生人口4916人(ren)，出生率為(wei)3.40‰；死亡人口(kou)8856人，死亡率(lv)為(wei)6.25‰；人口自然增長率為(wei)-2.85‰。全年遷入人口4306人。其中，省內遷(qian)入人口2363人，省外遷入人口(kou)1943人(ren)。遷(qian)出(chu)人(ren)口12032人(ren)。其中，遷往省內(nei)人(ren)口(kou)7536人，遷往(wang)省外人口4496人。

據2021年度(du)人(ren)口變動情(qing)況抽樣調查數據顯示，2021年本溪市常住人口129.6萬人(ren)，比上年減少2.5萬人，常住(zhu)(zhu)人口在遼寧(ning)全省位(wei)居末尾，是(shi)遼寧(ning)常住(zhu)(zhu)人口最(zui)少的地級市。

據Maigoo小(xiao)編了(le)解，截至(zhi)2021年末，本(ben)溪市6個縣(xian)(區)中，常住人(ren)口超過(guo)20萬人(ren)的(de)縣區有4個，依次是明山區(qu)、本溪(xi)滿(man)族自治縣、桓仁滿(man)族自治縣、平山區(qu)；常住人口在10萬人(ren)到20萬人之間的縣(區)有(you)1個，即溪湖區；常(chang)住人口在(zai)10萬(wan)人以下的縣(區(qu))有1個，即(ji)南芬區(qu)。其中，明山區(qu)常住人口37.08萬人(ren)，是本溪(xi)市常住(zhu)人(ren)口最多的縣(區)；其次是本溪滿族自治縣、桓仁滿族自治縣，常住人口(kou)分別是22.56萬(wan)人、22.47萬人，而南(nan)芬區常住人口僅5.4萬人，是本溪市常(chang)住人口最少的縣(區)。此外，本溪市區常住人口為84.57萬人(ren)，占(zhan)全市常(chang)住人(ren)口比重(zhong)為65.25%。

從(cong)本溪市各縣(xian)(區(qu))戶籍人口來(lai)看，截至2020年末，明山區戶(hu)籍人(ren)口最多(duo)，達到(dao)34.13萬人；其次(ci)是桓仁滿(man)族自治縣(xian)和溪滿(man)族自治縣(xian)，戶籍人口分別是28.44萬人、27.49萬人(ren)；而(er)南芬區戶籍(ji)(ji)人(ren)口最少，戶籍(ji)(ji)人(ren)口僅6.68萬人(ren)。此外，本溪市轄區戶籍人(ren)口為86.45萬人。