進(jin)(jin)食完畢1小(xiao)時(shi)之(zhi)內,不(bu)宜進(jin)(jin)行(xing)足療(liao)按摩(mo)。在足療(liao)按摩(mo)過程中,腿(tui)部(bu)不(bu)宜直(zhi)接受風,而且對(dui)于傷口和膿腫處,都需注(zhu)意避開。一旦皮膚(fu)出現紅腫情況時(shi),需馬上(shang)停止進(jin)(jin)行(xing)足療(liao)。足療(liao)保健(jian)按摩(mo)完畢后(hou),不(bu)能馬上(shang)用冷(leng)水沖洗腳部(bu)。另外,按摩(mo)完畢半小(xiao)時(shi)后(hou),最好喝300到500毫升(sheng)溫開水,有益(yi)身體保健(jian)。
足(zu)(zu)浴與(yu)洗(xi)腳(jiao)不同,洗(xi)腳(jiao)是清(qing)除(chu)足(zu)(zu)部(bu)皮(pi)膚表面的細(xi)菌(jun)、污垢(gou)及汗液。因此(ci),不能(neng)用(yong)足(zu)(zu)浴代替洗(xi)腳(jiao)。足(zu)(zu)浴前應該用(yong)溫熱清(qing)水(shui)洗(xi)腳(jiao),清(qing)洗(xi)掉足(zu)(zu)部(bu)的細(xi)菌(jun)、污垢(gou)及汗液后(hou),方能(neng)進行足(zu)(zu)浴。
足浴是(shi)利(li)用藥力和熱力的(de)協同(tong)作用而發(fa)揮效用的(de)。藥液需要保(bao)持(chi)適(shi)宜的(de)溫度,稍冷即(ji)應(ying)調換(huan)藥液。浴后(hou),應(ying)立(li)即(ji)擦干腳部的(de)水,穿上暖和衣服,以免受涼感冒。
足(zu)浴(yu)的(de)時候,由于(yu)足(zu)部血管受熱(re)擴(kuo)張(zhang),使頭部血液供應量減少,患者(zhe)可(ke)能會出(chu)現頭暈的(de)癥狀(zhuang)。這時候可(ke)以暫停(ting)(ting)足(zu)浴(yu),讓(rang)患者(zhe)平臥片刻后,癥狀(zhuang)就可(ke)以消失。也可(ke)給患者(zhe)冷水洗腳(jiao),使足(zu)部血管收縮,以緩解癥狀(zhuang)。如果足(zu)浴(yu)中使用(yong)的(de)藥物引起了皮膚的(de)過敏(min),應該立即停(ting)(ting)止足(zu)浴(yu)。必要時可(ke)以到醫院進(jin)行治療。