紐曼思DHA藻油嬰兒可以吃嗎
能(neng)吃。4個月—2歲是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生(sheng)長發(fa)(fa)育最迅(xun)速(su)的(de)(de)(de)年(nian)齡段,DHA可以(yi)產生(sheng)大量促(cu)使大腦發(fa)(fa)育的(de)(de)(de)至(zhi)關重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)激素(su),以(yi)滿足(zu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)發(fa)(fa)育需要(yao)(yao)。另外,寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)攝入(ru)適量的(de)(de)(de)DHA,可以(yi)促(cu)使他的(de)(de)(de)手眼協調能(neng)力更(geng)好,而(er)且(qie)這一(yi)作用(yong)在2歲時(shi)最為明(ming)顯(xian)。所以(yi),給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充DHA要(yao)(yao)抓緊在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)4個月—2歲這一(yi)黃(huang)金時(shi)期(qi)。而(er)在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)2歲以(yi)后,DHA作為維持人體(ti)健康的(de)(de)(de)必要(yao)(yao)營養(yang)元素(su)也是可以(yi)繼(ji)續吃的(de)(de)(de)。
嬰兒補充DHA的作用
1、幫助嬰兒大腦發育
孕(yun)期,DHA能優(you)化胎(tai)兒(er)大腦錐體細胞的(de)(de)磷脂的(de)(de)構(gou)成(cheng)(cheng)成(cheng)(cheng)分。尤(you)其胎(tai)兒(er)滿(man)5個月后,如人為地對胎(tai)兒(er)的(de)(de)聽覺、視覺、觸覺進行刺激(ji),會引(yin)起(qi)胎(tai)兒(er)大腦皮(pi)層感覺中樞的(de)(de)神(shen)經元增長更多(duo)的(de)(de)樹突,這就需(xu)要(yao)母體同(tong)時供給(gei)胎(tai)兒(er)更多(duo)的(de)(de)DHA。
2、促進寶寶視網膜光感細胞的成熟
DHA不僅對(dui)胎兒(er)大(da)腦(nao)發育(yu)有重要影(ying)響,而(er)且對(dui)視網(wang)膜(mo)(mo)光感細(xi)胞(bao)的成熟有重要作(zuo)用(yong)。孕婦在孕期(qi)可通過攝(she)入富(fu)含a-亞麻(ma)酸的食物來提(ti)(ti)高a-亞麻(ma)酸的含量,利用(yong)母血(xue)中的a-亞麻(ma)酸合(he)成DHA,然后輸送到胎兒(er)大(da)腦(nao)和視網(wang)膜(mo)(mo),使那里的神經細(xi)胞(bao)成熟度提(ti)(ti)高。
3、有效降低支氣管炎、細支氣管炎的發病率
嬰兒期補(bu)充DHA和(he)ARA的(de)寶(bao)寶(bao),不(bu)僅在一歲(sui)內支氣管(guan)炎(yan)、細支氣管(guan)炎(yan)的(de)發(fa)病率(lv)明顯低于未(wei)補(bu)充DHA和(he)ARA的(de)寶(bao)寶(bao),而且三歲(sui)內上呼吸道感染(ran)和(he)一般過敏性疾病發(fa)病率(lv)也顯著(zhu)低于未(wei)補(bu)充的(de)寶(bao)寶(bao)。
嬰兒dha的正確吃法
嬰兒每天需(xu)要按照要求服用一定劑量(liang)的(de)dha。另外,如果寶(bao)寶(bao)到了(le)添加輔食的(de)月(yue)齡(ling),媽(ma)媽(ma)們可以把(ba)dha添加到寶(bao)寶(bao)的(de)輔食中(zhong)去(qu),如牛(niu)奶、果汁里。
孩子在不同的時(shi)期(qi),對dha攝(she)(she)入需求量(liang)是(shi)有差異的。0-6個月寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),只要(yao)吃母乳就可(ke)以滿足身體對dha的需要(yao)了。這時(shi)候寶(bao)(bao)媽就要(yao)每(mei)天(tian)(tian)需要(yao)補充400毫(hao)克(ke)的dha。如果是(shi)吃奶粉的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),就要(yao)選擇dha配方奶,要(yao)求每(mei)150毫(hao)升奶液,就要(yao)含有19毫(hao)克(ke)的dha。半歲(sui)到一歲(sui)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao),每(mei)天(tian)(tian)應該攝(she)(she)入100毫(hao)克(ke)的dha。