金龍魚調和油是什么油
金龍魚黃金比例食用調和油(you)含濃(nong)香花(hua)生油(you)、芝麻(ma)油(you)、玉(yu)米油(you)、葵(kui)花(hua)籽(zi)油(you)、菜籽(zi)油(you)、大豆油(you)、亞麻(ma)籽(zi)油(you)、紅花(hua)籽(zi)油(you)等(deng)八種(zhong)原料,倡導人體(ti)從包括食用油(you)在內的所有膳(shan)食中1:1:1平(ping)衡攝入脂肪酸(suan)。
“1:1:1”是(shi)中國(guo)營養學會的推薦標(biao)準,指的是(shi)食(shi)用油中飽和(he)(he)脂(zhi)肪酸(suan)、單不飽和(he)(he)脂(zhi)肪酸(suan)和(he)(he)多不飽和(he)(he)脂(zhi)肪酸(suan)1:1:1的比例。
金(jin)龍魚(yu)調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you)中(zhong)的(de)調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you),又稱高合(he)油(you)(you)(you)(you)(you),它是根據使用(yong)(yong)需要(yao)(yao),將版兩(liang)種(zhong)以上經精(jing)(jing)煉(lian)的(de)權(quan)油(you)(you)(you)(you)(you)脂(香味油(you)(you)(you)(you)(you)除外)按比例調配(pei)制成的(de)食用(yong)(yong)油(you)(you)(you)(you)(you)。調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you)透(tou)明,可(ke)作熘、炒(chao)、煎、炸或(huo)涼拌用(yong)(yong)油(you)(you)(you)(you)(you)。調和(he)(he)油(you)(you)(you)(you)(you)一般選用(yong)(yong)精(jing)(jing)煉(lian)大豆油(you)(you)(you)(you)(you)、菜籽(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)、花(hua)生油(you)(you)(you)(you)(you)、葵花(hua)籽(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)、棉籽(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)等為主要(yao)(yao)原料,還可(ke)配(pei)有精(jing)(jing)煉(lian)過(guo)的(de)米(mi)糠油(you)(you)(you)(you)(you)、玉米(mi)胚油(you)(you)(you)(you)(you)、油(you)(you)(you)(you)(you)茶籽(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)、紅花(hua)籽(zi)(zi)油(you)(you)(you)(you)(you)、小麥胚油(you)(you)(you)(you)(you)等特種(zhong)油(you)(you)(you)(you)(you)酯。
金龍魚調和油好不好
金龍魚調和油炒菜很香,油比(bi)較有(you)光澤,主要是健(jian)康比(bi)例到位,比(bi)較均衡吧,對寶寶比(bi)較好。金(jin)龍魚(yu)調(diao)和(he)油1:1:1膳食脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)(de)完美比(bi)例世界(jie)(jie)各(ge)國的(de)(de)(de)營養學家(jia)對人體膳食中(zhong)不(bu)同(tong)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)(de)需求量(liang)有(you)著長期的(de)(de)(de)研究。早(zao)在50年(nian)代,就有(you)專家(jia)建議(yi)膳食中(zhong)不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)攝入量(liang)與(yu)飽和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)(de)比(bi)值(zhi)應大于(yu)1。之后,世界(jie)(jie)衛(wei)生組(zu)織WHO、聯合國糧(liang)農組(zu)織FAO、美國心(xin)臟協(xie)會AHA均建議(yi):膳食總脂(zhi)肪(fang)(fang)供能降(jiang)低(di)至(zhi)30%的(de)(de)(de)前(qian)提下,膳食飽和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)、單不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)、多不(bu)飽和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)供能分別為10%,即1:1:1。金(jin)龍魚(yu)調(diao)和(he)油這一比(bi)值(zhi)是目前(qian)世界(jie)(jie)上具有(you)權威性和(he)公認性的(de)(de)(de)人體吸收脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)比(bi)例的(de)(de)(de)推薦值(zhi),有(you)利于(yu)實現人體膳食脂(zhi)肪(fang)(fang)酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)(de)平衡,更(geng)(geng)科學更(geng)(geng)健(jian)康。