雀巢威化餅干熱量
雀巢威(wei)化(hua)脆(cui)(cui)(cui)脆(cui)(cui)(cui)鯊是(shi)一(yi)種(zhong)流行于(yu)孩子和(he)成(cheng)人間的(de)(de)(de)小零食,是(shi)一(yi)種(zhong)威(wei)化(hua)餅干,其中(zhong)巧克力味是(shi)最受歡迎的(de)(de)(de)。通(tong)過(guo)雀巢威(wei)化(hua)脆(cui)(cui)(cui)脆(cui)(cui)(cui)鯊的(de)(de)(de)營(ying)養(yang)成(cheng)分表(biao)可(ke)以(yi)看(kan)出,它(ta)含有能量(liang)、蛋白質、脂肪、碳(tan)(tan)(tan)水(shui)化(hua)合物、鈉等,其中(zhong)每小份(fen)雀巢威(wei)化(hua)脆(cui)(cui)(cui)脆(cui)(cui)(cui)鯊含有427千焦(jiao)能量(liang),5.1克脂肪和(he)12.8克碳(tan)(tan)(tan)水(shui)化(hua)合物,所以(yi)可(ke)以(yi)看(kan)出是(shi)一(yi)種(zhong)高(gao)脂肪,高(gao)碳(tan)(tan)(tan)水(shui)化(hua)合物的(de)(de)(de)食品,相(xiang)對(dui)來說(shuo)熱量(liang)比較高(gao),如果長期大量(liang)食用(yong)是(shi)會(hui)出現發胖的(de)(de)(de)情(qing)況。對(dui)于(yu)減肥人士來說(shuo),雀巢威(wei)化(hua)脆(cui)(cui)(cui)脆(cui)(cui)(cui)鯊不是(shi)好的(de)(de)(de)選(xuan)擇。
除了發胖以(yi)外,雀巢威(wei)化餅干(gan)還(huan)因為結構密度(du)低,所(suo)以(yi)多食用(yong)(yong)了以(yi)后人(ren)們不(bu)易發覺,所(suo)以(yi)經常不(bu)知不(bu)覺中吃了很(hen)多,再加上雀巢威(wei)化餅干(gan)的(de)奶(nai)油(you)脂(zhi)(zhi)肪很(hen)高,所(suo)以(yi)會在(zai)一(yi)定程(cheng)度(du)上影(ying)響人(ren)體(ti)的(de)腸(chang)胃,同(tong)時導(dao)致人(ren)體(ti)攝入過(guo)多的(de)脂(zhi)(zhi)肪,因此(ci)人(ren)們在(zai)食用(yong)(yong)時需要非常小心(xin)謹慎。
雀巢威化餅干與其他(ta)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)不(bu)(bu)同的是以小米粉(糯米粉)、淀粉為(wei)主要原(yuan)料,且比精(jing)白面粉的營養(yang)稍高。但雀巢威(wei)化(hua)餅(bing)(bing)中的奶油脂(zhi)肪含(han)量十分高,而且結構密度低,不(bu)(bu)容易產生飽腹感(gan)。鑒于(yu)上述(shu)缺(que)點(dian),開發(fa)低脂(zhi)類威(wei)化(hua)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)而保證感(gan)官(guan)品(pin)質不(bu)(bu)改變是開發(fa)新型威(wei)化(hua)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)的趨勢,已有蕎麥(mai)花生威(wei)化(hua)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)、花生渣雜糧威(wei)化(hua)餅(bing)(bing)干(gan)(gan)(gan)(gan)(gan)等(deng)逐漸被研制出來。