屈臣氏蘇打水有什么功效
1、日常護理
早晚用屈(qu)臣氏(shi)蘇打水洗臉可軟化(hua)粗糙的(de)皮(pi)膚,加速(su)死皮(pi)脫落(luo),然后再進入(ru)您日(ri)常(chang)的(de)護(hu)理過(guo)程這道程序能夠使的(de)肌膚變得清爽、光(guang)滑,更容易吸收潤膚品(pin)。
把檸檬(meng)絞成汁(zhi)加(jia)(jia)屈臣(chen)氏(shi)蘇(su)打(da)(da)水制成洗(xi)發(fa)水,然(ran)后按照自己平日里洗(xi)頭的次數,用(yong)蘇(su)打(da)(da)檸檬(meng)水來清洗(xi)頭發(fa),無須加(jia)(jia)用(yong)任何含(han)化(hua)學物質(zhi)的護發(fa)用(yong)品。尤(you)其在海邊游(you)泳后可去除頭發(fa)里的沙子、鹽和(he)污物,這樣(yang)能保證整個(ge)護理過程綠(lv)色天(tian)然(ran)不傷發(fa)質(zhi)。
2、提高速度耐力
在運動前(qian)飲用屈(qu)臣氏蘇打水屬于弱堿性,可(ke)增加機體堿儲備,提(ti)高機體緩沖乳酸的(de)能力(li),增高PH值,保持果糖(tang)磷酸激(ji)酶的(de)活性,起到(dao)提(ti)高速(su)度(du)耐力(li)的(de)作用。運動前(qian)90min飲用蘇打水能顯(xian)著提(ti)高受試者的(de)速(su)度(du)耐力(li)、降低疲勞(lao)感。
3、緩解類風濕
美國《免疫學雜志》刊(kan)登一(yi)項(xiang)新研究稱,每天喝(he)點蘇(su)打水有助于緩解(jie)類風濕性關節炎(yan)等自(zi)身(shen)免疫性疾病。
4、促進消化
研究發現健康人飲用屈臣(chen)氏蘇打(da)水(shui)不僅(jin)可以促使胃部產生(sheng)更(geng)多胃酸,以便較(jiao)好地消化一餐所吃的(de)食物,同時可使脾(pi)臟(zang)(免疫系統的(de)一部分(fen))的(de)免疫反應(ying)更(geng)溫和。
5、其他作用
口腔疾病患者用屈臣氏蘇打水漱口可減(jian)輕癥狀;吸(xi)煙人群喝(he)屈臣氏蘇打水可減(jian)少焦油與(yu)尼古丁危(wei)害。
蘇打水能改變人體的酸堿度嗎
據了解,正常人體血液(ye)pH值的(de)范圍是(shi)7.35~7.45,呈弱堿(jian)性,此pH值的(de)穩定現(xian)象稱之為酸堿(jian)平衡。要想(xiang)知道蘇打水是(shi)否(fou)能改(gai)善酸性體質(zhi),首先(xian)必須(xu)搞清(qing)楚人體血液(ye)的(de)pH值是(shi)否(fou)會隨(sui)攝入的(de)飲料的(de)pH值而改(gai)變。
健(jian)康人飲水后,水經胃(胃液(ye)的(de)pH值(zhi)為0.9~1.5,呈酸(suan)性(xing))進入腸道,繼(ji)而大(da)部分在(zai)腸道中(zhong)(zhong)被吸收(少(shao)量在(zai)胃中(zhong)(zhong)被吸收)。整個過程包(bao)括陰陽離子的(de)置(zhi)換、轉運和(he)pH值(zhi)的(de)調節(jie)、代謝物的(de)排泄以(yi)及(ji)營養素(su)的(de)吸收等(deng)。腎臟和(he)腸道本身會(hui)對(dui)酸(suan)堿進行調節(jie),以(yi)維系體內(nei)酸(suan)堿平衡(heng)。
胃腸道通過(guo)其自身的(de)(de)調(diao)節(jie)功(gong)能(neng),會很快將(jiang)進入體內的(de)(de)弱堿性蘇打(da)水的(de)(de)pH值調(diao)節(jie)至機(ji)體內環境的(de)(de)pH值。