屈臣氏蘇打水有什么功效
1、日常護理
早晚用屈臣氏蘇打水(shui)洗臉可軟化(hua)粗糙的(de)皮膚,加(jia)速死皮脫落,然后再進入您(nin)日常的(de)護理過程這道程序能夠使的(de)肌膚變得清爽、光滑,更容易吸(xi)收潤膚品。
把檸(ning)檬絞成(cheng)汁加屈臣氏蘇打(da)水制成(cheng)洗(xi)(xi)發(fa)水,然后按照自己平日里洗(xi)(xi)頭(tou)的(de)次(ci)數(shu),用蘇打(da)檸(ning)檬水來(lai)清洗(xi)(xi)頭(tou)發(fa),無(wu)須加用任何含化(hua)學(xue)物(wu)質的(de)護發(fa)用品。尤其在海邊(bian)游泳后可去除頭(tou)發(fa)里的(de)沙子、鹽和污物(wu),這(zhe)樣能保證整個(ge)護理過程綠色天(tian)然不傷(shang)發(fa)質。
2、提高速度耐力
在(zai)運動前飲用(yong)屈臣氏(shi)蘇(su)打水(shui)屬于(yu)弱堿性(xing),可增加機體堿儲備,提(ti)高機體緩沖乳酸的能(neng)力(li),增高PH值(zhi),保持果(guo)糖磷酸激酶的活性(xing),起到提(ti)高速(su)度耐力(li)的作用(yong)。運動前90min飲用(yong)蘇(su)打水(shui)能(neng)顯著提(ti)高受試者的速(su)度耐力(li)、降低(di)疲勞感。
3、緩解類風濕
美(mei)國《免(mian)疫學雜志》刊(kan)登一項新(xin)研究稱,每天喝點(dian)蘇(su)打水(shui)有助于(yu)緩解類(lei)風濕(shi)性關(guan)節炎(yan)等自(zi)身免(mian)疫性疾病。
4、促進消化
研究(jiu)發現健康(kang)人飲用(yong)屈臣氏蘇打水(shui)不(bu)僅可(ke)以(yi)促使胃部產(chan)生更多胃酸,以(yi)便較好地消化一餐所吃的食物(wu),同時可(ke)使脾臟(免疫系統的一部分)的免疫反應(ying)更溫和。
5、其他作用
口腔疾病患者用屈臣氏蘇打水漱(shu)口可減(jian)輕癥狀(zhuang);吸煙人群喝(he)屈臣氏蘇(su)打水可減(jian)少焦油(you)與(yu)尼古(gu)丁危害。
蘇打水能改變人體的酸堿度嗎
據了解(jie),正常人體血液(ye)pH值(zhi)(zhi)的(de)范圍是(shi)(shi)7.35~7.45,呈弱堿(jian)性,此(ci)pH值(zhi)(zhi)的(de)穩定現象稱(cheng)之為酸堿(jian)平衡(heng)。要想知道蘇打水是(shi)(shi)否能改(gai)善酸性體質,首(shou)先必(bi)須搞(gao)清楚人體血液(ye)的(de)pH值(zhi)(zhi)是(shi)(shi)否會隨攝入的(de)飲(yin)料(liao)的(de)pH值(zhi)(zhi)而改(gai)變。
健康人飲水后,水經胃(胃液的(de)pH值(zhi)為0.9~1.5,呈酸(suan)性(xing))進入腸道(dao),繼而大部分(fen)在腸道(dao)中被吸(xi)(xi)收(shou)(shou)(少量在胃中被吸(xi)(xi)收(shou)(shou))。整個(ge)過程(cheng)包括陰陽離(li)子的(de)置換、轉運和pH值(zhi)的(de)調(diao)節(jie)、代謝物的(de)排泄以(yi)及(ji)營養素的(de)吸(xi)(xi)收(shou)(shou)等。腎(shen)臟(zang)和腸道(dao)本身會對酸(suan)堿進行調(diao)節(jie),以(yi)維(wei)系體內酸(suan)堿平衡。
胃腸道(dao)通(tong)過其自身的調(diao)節功能,會很(hen)快(kuai)將進入體內(nei)的弱堿性蘇打水的pH值(zhi)調(diao)節至機體內(nei)環境的pH值(zhi)。