1、紅棗

紅(hong)棗(zao)益(yi)(yi)氣(qi)，紅(hong)棗(zao)又(you)名干(gan)棗(zao)、棗(zao)子，含(han)蛋白(bai)質、糖類、維(wei)(wei)生素(su)以及(ji)鈣、磷(lin)、鐵等(deng)營養成分(fen)，其(qi)中維(wei)(wei)生素(su)C的含(han)量在果品中名列前(qian)茅，有維(wei)(wei)生素(su)王之美稱(cheng)。中醫中藥(yao)理論認為，紅(hong)棗(zao)具有補(bu)虛(xu)益(yi)(yi)氣(qi)、養血安神、健脾和胃(wei)等(deng)作用。用于脾虛(xu)食少，乏(fa)力便(bian)溏，婦人臟躁。

2、阿膠棗

阿(a)(a)(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)除了包含紅(hong)(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)特征(zheng)外(wai)，還有(you)氨(an)基酸(suan)和鈣(gai)、鐵等多(duo)種礦(kuang)物質(zhi)，阿(a)(a)(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)看起來和紅(hong)(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)沒(mei)有(you)什么區別，但是它(ta)倆還是有(you)不同，相比之下(xia)阿(a)(a)(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)比紅(hong)(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)顏(yan)色深一點，吃起來紅(hong)(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)是甜的(de)(de)，阿(a)(a)(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)甜中帶點苦的(de)(de)味。阿(a)(a)(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)也是用上(shang)好(hao)紅(hong)(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)為原料(liao)，經過正宗阿(a)(a)(a)膠(jiao)漿津泡等工藝而成，阿(a)(a)(a)膠(jiao)是用驢皮熬(ao)制(zhi)而成的(de)(de)。阿(a)(a)(a)膠(jiao)棗(zao)(zao)(zao)(zao)有(you)紅(hong)(hong)棗(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)(de)營養，還有(you)阿(a)(a)(a)膠(jiao)的(de)(de)營養，是一種老(lao)、幼皆(jie)宜的(de)(de)保健食(shi)品。具有(you)提(ti)高(gao)免疫力的(de)(de)作用。常吃可以增強(qiang)肌體抵(di)抗力，改善體內新陳(chen)代謝，有(you)效降低(di)發病率。