01

把燒開的自來水當成安全優質飲用水

改變(bian)飲水習慣十分重(zhong)要(yao)，未經凈化含氯的自(zi)來(lai)水燒開(kai)再(zai)飲，并(bing)不安全，這在國際上早有定(ding)論。

原因是燒開的水所(suo)含的消毒副產物，但是大多數(shu)人仍(reng)把這種(zhong)水當成(cheng)安全優質飲用水。

02

RO凈水器才絕對安全

提到凈(jing)水(shui)器(qi)(qi)的(de)(de)選購，稍微對產品線(xian)有(you)點了(le)解(jie)的(de)(de)用戶都知道目(mu)前(qian)市售凈(jing)水(shui)產品主要有(you)RO凈(jing)水(shui)器(qi)(qi)和(he)超濾凈(jing)水(shui)器(qi)(qi)兩種(zhong)類型(xing)，二(er)者的(de)(de)結構和(he)原理不同(tong)，各自(zi)的(de)(de)凈(jing)化效(xiao)果和(he)方向(xiang)也不盡相同(tong)。

RO凈(jing)(jing)(jing)化(hua)后的水(shui)為(wei)(wei)純(chun)(chun)凈(jing)(jing)(jing)水(shui)，超濾(lv)凈(jing)(jing)(jing)水(shui)器凈(jing)(jing)(jing)化(hua)后的水(shui)則(ze)會保留大(da)部分礦物質，不過很多(duo)人在(zai)選購時會陷(xian)入這(zhe)樣一個誤區：RO凈(jing)(jing)(jing)水(shui)器的凈(jing)(jing)(jing)化(hua)更為(wei)(wei)徹底(di)，純(chun)(chun)凈(jing)(jing)(jing)水(shui)也最為(wei)(wei)安全。

即使在(zai)水凈(jing)(jing)化(hua)理念(nian)普及較為廣(guang)泛的一線城市，仍有不少消費者迷信“只喝純(chun)凈(jing)(jing)水”的健康之道。

對(dui)(dui)此中國土木工程學(xue)會凈(jing)水工業(ye)分會給水深度處理研究(jiu)會理事沈亦可(ke)表示：長期飲用純凈(jing)水不利于人(ren)體健康(kang)，對(dui)(dui)人(ren)體骨(gu)骼發育及心血管都有影響。

可能有(you)人會說，我們在飲(yin)用純(chun)凈水的(de)同時，再通過食物來補(bu)充(chong)適量(liang)的(de)礦(kuang)物質元(yuan)素，不就可以了么？然而事實真的(de)有(you)這(zhe)么簡單嗎？答(da)案并不是(shi)。

食物(wu)中的(de)礦(kuang)物(wu)質含量雖然更高，但是可利(li)用率卻不高。飲水中的(de)礦(kuang)物(wu)質呈現(xian)高活性的(de)離子狀態，可利(li)用率接近100%，而且一(yi)些人體(ti)必需礦(kuang)物(wu)元素只(zhi)存在于飲水中。

想(xiang)要通過(guo)日常(chang)的食物來全面補充這些物質(zhi)并不像我們想(xiang)的那么簡單，如果長期飲(yin)用純凈水，很可能造成營養失衡。

03

不能去除水垢的凈水器都是不好的

事實上，無論是(shi)日常(chang)飲用，還(huan)是(shi)用來蒸煮(zhu)食物，含(han)有微量礦(kuang)(kuang)物元素的礦(kuang)(kuang)泉(quan)水都是(shi)首選，而這(zhe)些(xie)微量礦(kuang)(kuang)物質元素就是(shi)水垢的來源。

吳志剛教(jiao)授(shou)說：“水中的鈣鎂不僅是無害的，在某種(zhong)程(cheng)度上是有益的，是人體必須的常(chang)量(liang)元素。”

鈣鎂對人體有著促進(jin)骨骼發育和生長(chang)的重要作用，能刺激(ji)心(xin)臟和心(xin)血(xue)管(guan)活動，激(ji)活多(duo)種酶(mei)，提高機體對傳染病的抵抗能力和抗炎癥作用，以及可減少肝(gan)、膽、腎(shen)結石的形成。

04

TDS檢測筆數值越小水質越干凈

TDS即為(wei)總(zong)溶解固體(ti)（Total dissolved solids，縮(suo)寫TDS），又稱溶解性固體(ti)總(zong)量，其測量單位為(wei)mg/L，它代表的是一升(sheng)水中(zhong)(zhong)有多(duo)少毫克溶解性固體(ti)，TDS值越(yue)高，意味著水中(zhong)(zhong)的溶解物(wu)越(yue)多(duo)。

TDS測試值固(gu)然(ran)有一(yi)定的意義，但光(guang)憑借TDS一(yi)項測試數據(ju)就斷言水質(zhi)好壞是極不負責(ze)任(ren)的。

在實驗室中(zhong)，水質檢測共106項，而TDS只是其中(zhong)一個普(pu)通(tong)指標，其他如濁度、pH值(zhi)、總(zong)硬(ying)度、菌(jun)落(luo)總(zong)數(shu)、重金(jin)屬及有(you)機物含量等等同樣對(dui)判斷水質狀況(kuang)有(you)著無(wu)可替代(dai)的作用，只有(you)綜合各項指標才能最終得(de)出(chu)飲(yin)用水的水質等級

05

片面強調水中礦物質

礦泉(quan)水(shui)因含(han)有(you)人體所需要(yao)的一些礦物(wu)質(zhi)(zhi)而深受市(shi)民(min)喜(xi)愛，但(dan)(dan)不少(shao)市(shi)民(min)卻認(ren)為礦物(wu)質(zhi)(zhi)含(han)量越(yue)高越(yue)好，其實不然飲用水(shui)中應該含(han)有(you)適量、平(ping)衡(heng)的礦物(wu)質(zhi)(zhi)，但(dan)(dan)礦物(wu)質(zhi)(zhi)含(han)量高并不能完全說明水(shui)的活力強。

反之當水中礦物(wu)含(han)量超(chao)標時還會(hui)(hui)危害人體(ti)健康，例如當飲(yin)用水中的碘化物(wu)含(han)量在0.02-0.05毫克/升時，對(dui)人體(ti)有益，大于0.05毫克/升時則會(hui)(hui)引發碘中毒。

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