娃哈哈蘇打水有什么作用功效

1、有利于人體內的酸堿平衡

蘇打水的(de)主要(yao)成(cheng)分是碳酸(suan)氫鈉(na)，是一種堿性物質，現在人們的(de)生活(huo)都提高了，很(hen)多(duo)人喜歡(huan)吃大魚大肉，這些肉類吃多(duo)了會導致人體(ti)內(nei)酸(suan)堿失衡(heng)。因(yin)此，喝(he)(he)點蘇打水能夠改善這種失衡(heng)狀態，幫助(zhu)人體(ti)內(nei)的(de)酸(suan)堿平衡(heng)。所以，平時腸胃較好，又喜歡(huan)吃大魚大肉的(de)人可(ke)以適當喝(he)(he)點蘇打水來調理身體(ti)。

2、有利于中和胃酸

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生活中有不少(shao)胃(wei)(wei)病(bing)患者(zhe)是由于(yu)胃(wei)(wei)酸過多導致(zhi)的，喝蘇打(da)水(shui)可以中和(he)胃(wei)(wei)部(bu)的胃(wei)(wei)酸，有利(li)于(yu)幫助養胃(wei)(wei)。但是，如果是胃(wei)(wei)酸分泌過少(shao)的人則(ze)不適(shi)合喝蘇打(da)水(shui)，否則(ze)容易對胃(wei)(wei)造成傷害。

3、美容養顏

蘇打(da)水具有抗氧化(hua)的作(zuo)用，可以延(yan)緩(huan)皮(pi)膚衰老，不少女性(xing)喜(xi)歡偶爾(er)喝(he)點蘇打(da)水，里面(mian)再加點檸檬，不僅口感好，而且還能夠幫助皮(pi)膚保持年輕，具有美容養顏的功效。

4、幫助消化

當(dang)(dang)吃了過多食物出現消化(hua)不良的癥狀時，喝(he)點蘇打水可(ke)以(yi)幫(bang)助消化(hua)，緩(huan)解(jie)(jie)消化(hua)不良的狀態(tai)，而且蘇打水里面含有鈣(gai)、鎂離子，可(ke)以(yi)使大便(bian)軟(ruan)化(hua)，幫(bang)助排便(bian)，有便(bian)秘的人適當(dang)(dang)喝(he)點蘇打水，可(ke)以(yi)緩(huan)解(jie)(jie)便(bian)秘。

5、緩解痛風

痛風患者(zhe)(zhe)主要是體內的(de)尿(niao)酸(suan)(suan)過高，尿(niao)酸(suan)(suan)鹽無法排(pai)(pai)出體外(wai)，醫生在給痛風患者(zhe)(zhe)開(kai)藥時(shi)經(jing)常會用(yong)到碳酸(suan)(suan)氫鈉，它可以(yi)(yi)將(jiang)痛風患者(zhe)(zhe)的(de)尿(niao)液堿(jian)化(hua)，幫助患者(zhe)(zhe)將(jiang)尿(niao)酸(suan)(suan)鹽排(pai)(pai)出體外(wai)。因此，尿(niao)酸(suan)(suan)高的(de)痛風患者(zhe)(zhe)可以(yi)(yi)適當喝點蘇打水(shui)，有利于緩解(jie)痛風癥狀。

娃哈哈蘇打水飲用注意

首先，不能用蘇(su)打水(shui)(shui)來替代日常的(de)飲用水(shui)(shui)，不能過(guo)量(liang)喝蘇(su)打水(shui)(shui)。蘇(su)打水(shui)(shui)并非(fei)適合每個人(ren)，如果喝過(guo)量(liang)的(de)話會(hui)對身(shen)體造成傷害，過(guo)量(liang)的(de)蘇(su)打水(shui)(shui)容(rong)易引(yin)發心血管方面的(de)疾病。

其次，有些人(ren)不適(shi)(shi)合(he)喝(he)蘇打(da)水(shui)(shui)。大量(liang)的蘇打(da)水(shui)(shui)容易使人(ren)體吸收過量(liang)的鈉，因此，患有高血壓、腎臟疾(ji)病、高血脂的人(ren)不適(shi)(shi)合(he)喝(he)蘇打(da)水(shui)(shui)。此外，胃酸分(fen)泌過少的患者也不適(shi)(shi)合(he)喝(he)蘇打(da)水(shui)(shui)。

最后，飲(yin)用蘇打水不能改善機體(ti)的(de)酸性體(ti)質，而(er)且酸性和堿性體(ti)質的(de)說法(fa)也是錯誤的(de)，不要過分(fen)迷信(xin)。

基于以上蘇打水的作用，如果在腎臟健康的情況下，胃酸分泌過多、高尿酸血癥和痛風的患者可以適當飲用蘇打水。娃哈哈蘇打水推薦>>