娃哈哈蘇打水有什么作用功效

1、有利于人體內的酸堿平衡

蘇(su)打(da)(da)水(shui)(shui)的主要成(cheng)分是碳酸(suan)(suan)氫鈉，是一種(zhong)堿性物(wu)質，現在人(ren)們的生(sheng)活都提高了，很多人(ren)喜歡吃大(da)魚大(da)肉，這(zhe)些肉類吃多了會導致(zhi)人(ren)體(ti)(ti)內酸(suan)(suan)堿失衡(heng)。因此，喝(he)點蘇(su)打(da)(da)水(shui)(shui)能夠改善這(zhe)種(zhong)失衡(heng)狀(zhuang)態，幫助人(ren)體(ti)(ti)內的酸(suan)(suan)堿平衡(heng)。所以，平時腸(chang)胃較好，又喜歡吃大(da)魚大(da)肉的人(ren)可(ke)以適當(dang)喝(he)點蘇(su)打(da)(da)水(shui)(shui)來調(diao)理身(shen)體(ti)(ti)。

2、有利于中和胃酸

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生(sheng)活中有不少胃(wei)(wei)病(bing)患者(zhe)是(shi)由(you)于(yu)胃(wei)(wei)酸(suan)過(guo)多導(dao)致(zhi)的(de)，喝蘇打(da)水可(ke)以中和胃(wei)(wei)部的(de)胃(wei)(wei)酸(suan)，有利于(yu)幫(bang)助養(yang)胃(wei)(wei)。但是(shi)，如果是(shi)胃(wei)(wei)酸(suan)分泌過(guo)少的(de)人則不適合喝蘇打(da)水，否則容易對(dui)胃(wei)(wei)造(zao)成(cheng)傷(shang)害。

3、美容養顏

蘇打(da)水具(ju)有抗(kang)氧化的作(zuo)用(yong)，可以延緩皮(pi)膚衰(shuai)老(lao)，不少女性喜歡偶爾喝點蘇打(da)水，里面再加(jia)點檸檬，不僅口(kou)感好，而且(qie)還能夠(gou)幫助皮(pi)膚保持年輕，具(ju)有美容養顏的功(gong)效。

4、幫助消化

當(dang)吃了過多(duo)食物出現消化(hua)不良的(de)癥狀時，喝點(dian)蘇打(da)水(shui)(shui)(shui)可(ke)(ke)以幫(bang)助消化(hua)，緩解消化(hua)不良的(de)狀態，而且蘇打(da)水(shui)(shui)(shui)里(li)面含有(you)鈣、鎂離子，可(ke)(ke)以使大(da)便軟化(hua)，幫(bang)助排便，有(you)便秘的(de)人適當(dang)喝點(dian)蘇打(da)水(shui)(shui)(shui)，可(ke)(ke)以緩解便秘。

5、緩解痛風

痛(tong)(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)主要是體(ti)內的(de)尿酸過高(gao)，尿酸鹽無法排(pai)出體(ti)外(wai)，醫(yi)生(sheng)在給(gei)痛(tong)(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)開(kai)藥時經常(chang)會(hui)用到碳酸氫鈉，它可以將痛(tong)(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)尿液堿化，幫(bang)助患(huan)者(zhe)(zhe)將尿酸鹽排(pai)出體(ti)外(wai)。因(yin)此，尿酸高(gao)的(de)痛(tong)(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)(zhe)可以適當(dang)喝點蘇打(da)水，有利于緩(huan)解痛(tong)(tong)風(feng)癥(zheng)狀。

娃哈哈蘇打水飲用注意

首先(xian)，不(bu)能(neng)用(yong)蘇打(da)水來替代日常的(de)飲用(yong)水，不(bu)能(neng)過量喝蘇打(da)水。蘇打(da)水并(bing)非適合每個人，如(ru)果喝過量的(de)話會對(dui)身體造(zao)成傷(shang)害，過量的(de)蘇打(da)水容易(yi)引(yin)發(fa)心血管(guan)方面(mian)的(de)疾病。

其次(ci)，有(you)些(xie)人(ren)不(bu)(bu)適(shi)合(he)喝蘇(su)打(da)水。大量的(de)蘇(su)打(da)水容易(yi)使人(ren)體吸收過量的(de)鈉，因此(ci)，患有(you)高血壓(ya)、腎臟疾病、高血脂的(de)人(ren)不(bu)(bu)適(shi)合(he)喝蘇(su)打(da)水。此(ci)外，胃酸分泌(mi)過少(shao)的(de)患者也不(bu)(bu)適(shi)合(he)喝蘇(su)打(da)水。

最后(hou)，飲(yin)用蘇打水不能改善機體的(de)(de)酸性體質(zhi)，而且酸性和堿性體質(zhi)的(de)(de)說法也是錯誤的(de)(de)，不要(yao)過(guo)分迷信(xin)。

基于以上蘇打水的作用，如果在腎臟健康的情況下，胃酸分泌過多、高尿酸血癥和痛風的患者可以適當飲用蘇打水。娃哈哈蘇打水推薦>>