娃哈哈蘇打水有什么作用功效

1、有利于人體內的酸堿平衡

蘇(su)打(da)水的(de)主要成分是碳(tan)酸氫鈉(na)，是一種(zhong)堿(jian)性物質(zhi)，現在(zai)人們的(de)生活都(dou)提高了，很多人喜歡吃大(da)魚(yu)大(da)肉(rou)，這(zhe)些肉(rou)類吃多了會導致人體內(nei)酸堿(jian)失衡。因此，喝點蘇(su)打(da)水能(neng)夠改善這(zhe)種(zhong)失衡狀態，幫助人體內(nei)的(de)酸堿(jian)平衡。所以，平時腸胃(wei)較好，又喜歡吃大(da)魚(yu)大(da)肉(rou)的(de)人可以適當(dang)喝點蘇(su)打(da)水來調(diao)理身體。

2、有利于中和胃酸

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生活中有不少胃(wei)(wei)病(bing)患者是(shi)(shi)(shi)由于胃(wei)(wei)酸過多導致的，喝蘇打(da)(da)水可以中和(he)胃(wei)(wei)部(bu)的胃(wei)(wei)酸，有利于幫助(zhu)養(yang)胃(wei)(wei)。但是(shi)(shi)(shi)，如果是(shi)(shi)(shi)胃(wei)(wei)酸分(fen)泌過少的人則(ze)不適合喝蘇打(da)(da)水，否則(ze)容易對胃(wei)(wei)造成傷(shang)害。

3、美容養顏

蘇打(da)水具有(you)抗氧化的作用，可以延緩(huan)皮(pi)膚衰(shuai)老，不(bu)少女性(xing)喜歡偶爾喝點蘇打(da)水，里面再(zai)加點檸檬，不(bu)僅口感好，而(er)且(qie)還能(neng)夠幫助皮(pi)膚保(bao)持年輕，具有(you)美容養顏的功(gong)效。

4、幫助消化

當吃(chi)了過多食(shi)物出現(xian)消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)不良的癥狀(zhuang)時，喝點蘇(su)打(da)(da)水(shui)可(ke)以(yi)幫助消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)，緩解消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)不良的狀(zhuang)態，而(er)且蘇(su)打(da)(da)水(shui)里面含(han)有(you)(you)鈣(gai)、鎂離子(zi)，可(ke)以(yi)使(shi)大便(bian)軟化(hua)(hua)，幫助排(pai)便(bian)，有(you)(you)便(bian)秘的人適當喝點蘇(su)打(da)(da)水(shui)，可(ke)以(yi)緩解便(bian)秘。

5、緩解痛風

痛風患者(zhe)主要是(shi)體內的尿(niao)酸過高，尿(niao)酸鹽無法排出體外，醫生(sheng)在(zai)給痛風患者(zhe)開藥時經常會用到碳酸氫鈉，它可(ke)以(yi)將痛風患者(zhe)的尿(niao)液(ye)堿(jian)化，幫助患者(zhe)將尿(niao)酸鹽排出體外。因此，尿(niao)酸高的痛風患者(zhe)可(ke)以(yi)適當(dang)喝(he)點(dian)蘇打水(shui)，有利于緩解痛風癥(zheng)狀。

娃哈哈蘇打水飲用注意

首先，不能(neng)用(yong)蘇(su)打(da)水來替代(dai)日(ri)常的飲(yin)用(yong)水，不能(neng)過(guo)量(liang)喝蘇(su)打(da)水。蘇(su)打(da)水并非適合每個(ge)人，如果喝過(guo)量(liang)的話會對身體造(zao)成傷害，過(guo)量(liang)的蘇(su)打(da)水容易引發(fa)心血(xue)管(guan)方(fang)面的疾病。

其(qi)次，有(you)些人不(bu)適合(he)(he)喝(he)(he)蘇打(da)水(shui)。大量(liang)的(de)(de)蘇打(da)水(shui)容易使人體吸收(shou)過量(liang)的(de)(de)鈉(na)，因此，患(huan)有(you)高血壓、腎臟疾病、高血脂的(de)(de)人不(bu)適合(he)(he)喝(he)(he)蘇打(da)水(shui)。此外，胃酸分泌過少的(de)(de)患(huan)者也不(bu)適合(he)(he)喝(he)(he)蘇打(da)水(shui)。

最后，飲用蘇打水不(bu)能改善機(ji)體(ti)(ti)的酸(suan)性體(ti)(ti)質(zhi)，而且酸(suan)性和堿性體(ti)(ti)質(zhi)的說法也是錯誤(wu)的，不(bu)要(yao)過分(fen)迷信。

基于以上蘇打水的作用，如果在腎臟健康的情況下，胃酸分泌過多、高尿酸血癥和痛風的患者可以適當飲用蘇打水。娃哈哈蘇打水推薦>>