1、菊花(hua)山楂茶(cha)

取菊(ju)花10克，加山楂、金銀花各(ge)10克，代茶飲(yin)用，能化淤消脂(zhi)(zhi)，清涼(liang)降壓降壓、減肥(fei)輕身，適用于肥(fei)胖癥(zheng)、高血脂(zhi)(zhi)癥(zheng)和高血壓患者(zhe)。

2、菊花蜜飲

菊(ju)(ju)花50克，加(jia)水(shui)20毫升，稍煮后(hou)保(bao)溫30分(fen)鐘，過濾后(hou)加(jia)入適量蜂蜜(mi)，攪勻之(zhi)后(hou)飲(yin)用(yong)。具(ju)有(you)養肝明目、生津止(zhi)渴、清心健腦(nao)、潤腸(chang)等作用(yong)。由白菊(ju)(ju)茶(cha)和上等烏龍茶(cha)制(zhi)成(cheng)的(de)菊(ju)(ju)花茶(cha)，是每天接(jie)觸(chu)電子污染的(de)辦公一(yi)族(zu)必備的(de)一(yi)種茶(cha)。因為此茶(cha)具(ju)有(you)去毒的(de)作用(yong)，對(dui)體內(nei)積存的(de)有(you)害性(xing)的(de)化學和放射性(xing)物質、都有(you)抵抗、排除的(de)療(liao)效。