寒潮來(lai)襲，南方地區迎來(lai)大幅度(du)降溫，迅速入冬(dong)。天氣的驟然變化，讓(rang)很多人一時間難(nan)以適應(ying)，身(shen)體抵抗力下降，從(cong)而引起各種疾病。

冬季(ji)是心(xin)腦血(xue)管(guan)疾病(bing)的(de)(de)高發(fa)期，寒冷的(de)(de)天氣會導致血(xue)管(guan)收縮，血(xue)流阻力(li)增加，心(xin)臟負擔加重。患有高血(xue)壓、冠心(xin)病(bing)等心(xin)血(xue)管(guan)疾病(bing)的(de)(de)人，要(yao)特(te)別加強(qiang)對心(xin)腦血(xue)管(guan)疾病(bing)的(de)(de)預防，做好御寒措施。若必(bi)須出門，最好戴上帽子、圍巾、手套。

寒潮(chao)來襲，公眾除了要(yao)(yao)注意添(tian)衣保暖(nuan)，還要(yao)(yao)睡好覺。冬(dong)季晝短夜(ye)長，漫(man)漫(man)長夜(ye)“凍手凍腳(jiao)”，不如早(zao)早(zao)上床(chuang)睡覺。

在天寒地(di)凍的天氣里，想(xiang)要舒舒服服地(di)睡一覺，一張(zhang)舒適的床墊(dian)必不(bu)可少(shao)。東寶(bao)床墊(dian)“風雅”正面采用了乳膠材料，緩沖分散身(shen)體(ti)重力，為床墊(dian)提供貼合身(shen)體(ti)曲線的柔軟(ruan)睡感。超力棉(mian)作為床墊(dian)填充層，能夠增加床墊(dian)的舒適度，起(qi)到減輕壓力、養護(hu)脊(ji)椎(zhui)的作用。

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人(ren)體在睡眠過程中(zhong)也(ye)會(hui)進行新陳代謝，不斷地排出汗液(ye)。如果我(wo)們(men)睡的(de)床墊不夠透氣，汗液(ye)就(jiu)會(hui)積累在被窩里，讓人(ren)感到冰冷潮濕，影響(xiang)睡眠。潮濕的(de)環境也(ye)容易滋生細菌和螨蟲，影響(xiang)我(wo)們(men)的(de)身(shen)體健康。

所以(yi)，床墊(dian)一(yi)定(ding)要挑選透氣(qi)性能出色的。東寶(bao)(bao)床墊(dian)“風雅”采(cai)用針織(zhi)面(mian)料，觸(chu)感柔潤，舒爽透氣(qi)。乳膠特有的微量乳香味配(pei)合透氣(qi)微孔(kong)的設計(ji)，可以(yi)驅趕害蟲(chong)(chong)病菌，減少螨蟲(chong)(chong)滋生。東寶(bao)(bao)床墊(dian)打造健康(kang)環保舒適(shi)的睡眠環境，在(zai)睡眠中呵(he)護(hu)肌膚，讓幸(xing)福指數“升溫”。

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冬天起床也(ye)有講究，起床動作不宜過猛(meng)。人(ren)在(zai)剛睡醒時的(de)血壓(ya)(ya)還比較(jiao)低，起床過快過猛(meng)，可能會造成血壓(ya)(ya)突(tu)然(ran)升高，誘(you)發心腦血管疾病。早上(shang)醒來后，最好在(zai)床上(shang)躺(tang)一(yi)會，再(zai)慢慢起床。

凜冬(dong)已至，各位(wei)小伙伴除了白天注意添衣保暖，晚上也要睡好覺(jue)，方(fang)能(neng)養精(jing)蓄銳，抵御寒冷。