有多(duo)少個(ge)夜晚,在床上(shang)輾轉(zhuan)反側,不知(zhi)凌晨幾點才(cai)在朦朧中睡著。第二天(tian),在鬧(nao)鈴聲中匆忙爬起,又開始了(le)忙碌的(de)一天(tian)。睡眠困難帶(dai)來(lai)的(de)疲(pi)勞,一天(tian)天(tian)累積下來(lai),人累,心更(geng)累。
還記得上(shang)次一夜好眠,是在什么時候嗎?清晨醒來,一身輕松(song),想起昨夜的(de)好夢,讓人回味(wei)無窮。再也沒有(you)什么能夠阻擋,你對睡好覺的(de)渴望。
提高睡眠(mian)質(zhi)量,不(bu)僅要自我調節,還要依靠外(wai)物,優質(zhi)的寢具是(shi)有(you)效的法寶。一張(zhang)合適的床墊(dian)能讓(rang)身(shen)體得到放松和(he)休(xiu)息,相反如(ru)果床墊(dian)不(bu)合適則(ze)會妨礙睡眠(mian)。
上(shang)了一天的班,腰酸背痛(tong),渾身沒勁。這(zhe)時候(hou),如(ru)果(guo)(guo)我們(men)睡(shui)的床墊太(tai)軟,支撐力不夠,身體就會向(xiang)下凹陷,使得腰部(bu)被迫彎曲,加重身體疲勞;如(ru)果(guo)(guo)床墊太(tai)硬,無法舒緩(huan)背部(bu)壓力,也會給身體增加負擔,睡(shui)得不舒服。
改善睡眠,需要一(yi)張軟硬適中的床(chuang)(chuang)墊。東寶床(chuang)(chuang)墊“雪花”正面(mian)采用了有氧硬質棉(mian),使床(chuang)(chuang)墊平整(zheng)開(kai)闊,有助于平衡身體重力,讓身體保持自然放松的狀態。超力棉(mian)作(zuo)為床(chuang)(chuang)墊填充(chong)層,能夠增加床(chuang)(chuang)墊的舒適度,舒緩背部壓(ya)力,減輕身體負擔。
改善(shan)睡眠(mian),離(li)不開的安靜、舒適的外(wai)界環境。東寶床墊(dian)“雪花”選用高品(pin)質的針織面料(liao),織入健康(kang)纖(xian)維,在(zai)睡眠(mian)中親潤(run)、呵護肌(ji)膚。面料(liao)彈性好,觸感柔潤(run),舒爽透氣。
改善睡(shui)眠(mian),需要(yao)一張易翻(fan)(fan)身的床(chuang)墊(dian)。人在一晚(wan)的睡(shui)眠(mian)中,會(hui)(hui)經歷(li)十(shi)多次的自然翻(fan)(fan)身。如果床(chuang)墊(dian)太(tai)軟就會(hui)(hui)把身體固定(ding)住(zhu),幾個小時一動不動會(hui)(hui)十(shi)分難(nan)受。東寶床(chuang)墊(dian)具有良好的支(zhi)撐力,幫助人體在睡(shui)眠(mian)中自然翻(fan)(fan)身,調整睡(shui)眠(mian)姿勢,提高睡(shui)眠(mian)質(zhi)量。
睡(shui)眠不(bu)將就,選床要講(jiang)究(jiu)。一(yi)夜好眠,從擁(yong)有一(yi)張東寶床墊開(kai)始。