1.常住人口

據懷化(hua)市(shi)統(tong)計局發布的《2022年懷化(hua)市(shi)國(guo)民經濟(ji)和社會發展統(tong)計公報》數(shu)據，截至2022年末，懷化(hua)市(shi)常(chang)住(zhu)人(ren)口452.07萬人(ren)，下降0.9%，人(ren)口位居(ju)全(quan)省第(di)八。其中，市(shi)區(qu)常(chang)住(zhu)人(ren)口為71.33萬人(ren)，人(ren)口占比為15.78%。

2.城鄉人口

在2022年全市常(chang)(chang)住人(ren)口(kou)(kou)中，城鎮(zhen)常(chang)(chang)住人(ren)口(kou)(kou)220.48萬(wan)人(ren)，增長0.5%，常(chang)(chang)住人(ren)口(kou)(kou)城鎮(zhen)化率(lv)48.77%；鄉村(cun)常(chang)(chang)住人(ren)口(kou)(kou)231.59萬(wan)人(ren)，下降2.1%。

3.性別人口

在(zai)2022年全市(shi)常(chang)住(zhu)人口(kou)中，男(nan)性(xing)常(chang)住(zhu)人口(kou)233.80萬人，下降0.9%，人口(kou)占比為(wei)51.72%；女性(xing)常(chang)住(zhu)人口(kou)218.27萬人，下降0.9%，人口(kou)占比為(wei)48.28%，男(nan)女人口(kou)性(xing)別比（以(yi)女性(xing)=100）為(wei)107.12。

4.人口年齡分布情況

在2022年全市常住人(ren)(ren)口(kou)中(zhong)，0-15歲(sui)（含不滿16周歲(sui)）人(ren)(ren)口(kou)96.79萬(wan)人(ren)(ren)，下(xia)(xia)降(jiang)0.9%；16-59歲(sui)（含不滿60周歲(sui)）人(ren)(ren)口(kou)260.09萬(wan)人(ren)(ren)，下(xia)(xia)降(jiang)0.8%；2022年懷化60歲(sui)及(ji)以(yi)上老(lao)年人(ren)(ren)達95.2萬(wan)人(ren)(ren)，老(lao)齡化率(lv)21.06%，高于全國、全省平均水平。其中(zhong)：65歲(sui)及(ji)以(yi)上人(ren)(ren)口(kou)71.79萬(wan)人(ren)(ren)，下(xia)(xia)降(jiang)0.8%。

5.人口增長情況

2022年全年出生人(ren)口2.99萬(wan)人(ren)，出生率(lv)為6.6‰。全年死亡人(ren)口3.25萬(wan)人(ren)，死亡率(lv)為7.2‰。

據懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)統(tong)計局(ju)數(shu)據，截至2022年末，在(zai)懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)下(xia)轄(xia)的(de)12個(ge)(ge)縣(xian)(xian)(xian)(區、市(shi)(shi))中(zhong)，常住(zhu)(zhu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口超過50萬(wan)的(de)縣(xian)(xian)(xian)(區、市(shi)(shi))有3個(ge)(ge)，分別是溆浦縣(xian)(xian)(xian)、鶴城區、沅陵縣(xian)(xian)(xian)，其余9個(ge)(ge)縣(xian)(xian)(xian)(區、市(shi)(shi))常住(zhu)(zhu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口在(zai)10萬(wan)至50萬(wan)之間。其中(zhong)，溆浦縣(xian)(xian)(xian)常住(zhu)(zhu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口74.6萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，戶籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口93.3萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口均位居全(quan)市(shi)(shi)第一，是2022年懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口最(zui)(zui)多的(de)縣(xian)(xian)(xian)(區、市(shi)(shi))；其次是鶴城區，常住(zhu)(zhu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口71.33萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，戶籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口為(wei)41.27萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。而通道縣(xian)(xian)(xian)常住(zhu)(zhu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口19.89萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，是2022年懷(huai)化(hua)(hua)市(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口最(zui)(zui)少的(de)縣(xian)(xian)(xian)(區、市(shi)(shi))。此外，洪(hong)江區（功能區）人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口不足10萬(wan)，常住(zhu)(zhu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口為(wei)5.7萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。