據《湖(hu)南省第七次全國人口普查(cha)公報(bao)》，截至2020年11月1日零時(shi)，湖南省常(chang)住人口為66444864人，與2010年第六次全(quan)國(guo)人(ren)口普(pu)查的(de)65700762人相(xiang)比，增加744102人，增長(chang)1.13%，年(nian)平均增長率為(wei)0.11%。其(qi)中，漢族(zu)人口為59759648人，占89.94%；各少數民族人口為6685216人，占(zhan)10.06%。城鎮人口為39046176人，鄉村人口(kou)為27398688人，城(cheng)鎮化(hua)率(lv)58.76%。

人口分布情況：全省常(chang)住人(ren)口(kou)中，男性人(ren)口(kou)為33995673人，占51.16%；女性人口為32449191人，占48.84%。總人口性別比(bi)為104.77。0-14歲人口為12969522人，占(zhan)19.52%；15-59歲人口為40264061人，占60.60%；60歲及以(yi)上人口為13211281人，占19.88%；65歲及以上人口為9842067人，占14.81%。

從(cong)湖南(nan)14個市州常住人口來(lai)看，自2010年(nian)至2021年(nian)的11年(nian)間，長沙市(shi)、張家界、郴州市(shi)的常(chang)住人口在增(zeng)長，其中(zhong)，長沙市(shi)常(chang)住人口增(zeng)長幅度(du)最大，由2010年的704.07萬(wan)人，至2021年增長到(dao)1023.93萬(wan)人(ren)，人(ren)口超過(guo)千萬(wan)，增長了319.86萬人，全省人口向(xiang)省會長沙市聚(ju)集。而衡(heng)陽市(shi)(shi)(shi)、邵陽市(shi)(shi)(shi)、岳(yue)陽市(shi)(shi)(shi)、常德市(shi)(shi)(shi)、益陽市(shi)(shi)(shi)、懷化市(shi)(shi)(shi)、湘(xiang)潭市(shi)(shi)(shi)、湘(xiang)西州的(de)(de)常住(zhu)人口在逐年減少，株洲市(shi)(shi)(shi)、婁底市(shi)(shi)(shi)的(de)(de)常住(zhu)人口變化不大。

據湖南省統(tong)計(ji)局數據，自(zi)2010年至2022年，湖南省常住人口(kou)在穩(wen)步平穩(wen)增(zeng)長，由2010年(nian)的6570.1萬人，增長至2022年6604萬(wan)人，12年來人(ren)口(kou)增(zeng)長了33.9萬人，年(nian)均增長(chang)2.83萬人。而從(cong)全省戶籍人口來看，自2010年至2021年，湖南省(sheng)戶籍(ji)人由2010年(nian)的7089.53萬人，增長至2021年(nian)的7246.26萬人(ren)，11年間(jian)戶籍人(ren)口增長了156.73萬人，年均增(zeng)長14.25萬人，戶籍人口增長(chang)緩慢。