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據Maigoo小(xiao)編了(le)解(jie)，截(jie)至2021年末，岳(yue)陽9個縣(xian)（市、區）中，常住人口在50萬人至(zhi)100萬人之間(jian)的縣（市(shi)、區(qu)）有6個，分別為(wei)岳陽樓區、平(ping)江(jiang)縣(xian)、汨羅市、湘陰縣(xian)、岳陽縣(xian)、華容縣(xian)；常(chang)住人口在20萬人至50萬人之(zhi)間的縣（市、區）有2個，分別(bie)為臨湘市(shi)、君山(shan)區；常住(zhu)人口(kou)在20萬人以下的(de)縣（市(shi)、區）有1個，為云溪(xi)區(qu)。其(qi)中，岳陽樓區(qu)常住(zhu)人口98.04萬人（第七(qi)次全國人口普查數據(ju)），是(shi)岳陽市常住人口最多(duo)的縣(xian)（市、區(qu)(qu)）；而云溪區(qu)(qu)2021年末常(chang)住人口14.42萬人，是岳陽市常住(zhu)人口最少的縣(xian)（市、區）。
| 人口排名 | 區 劃 | 2021年常住人口 | 2021年戶籍人口 | 2020年七普常住人口 |
| 全 市 | 504.22 | / | 505.19 | |
| 1 | 岳陽樓區 | / | / | 98.04 |
| 2 | 平江縣 | 94.53 | 111.33 | 95.11 |
| 3 | 汨羅市 | / | 66.34 | 63.22 |
| 4 | 湘陰縣 | 58.26 | 70.7 | 58.4 |
| 5 | 岳陽縣 | 56.03 | 71.46 | 56.19 |
| 6 | 華容縣 | 55.27 | / | 55.38 |
| 7 | 臨湘市 | 43.26 | 53.37 | 43.32 |
| 8 | 君山區 | / | 24.25 | 20.16 |
| 9 | 云溪區 | 14.42 | / | 15.37 |
| 區劃/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 岳陽樓區 | 98.04 | 101.83 | 91.18 | 89.32 | 85.56 |
| 云溪區 | 15.37 | 17.84 | 19.23 | 19.01 | 18.83 |
| 君山區 | 20.16 | 25.99 | 26.11 | 25.58 | 25.43 |
| 岳陽縣 | 56.19 | 71.05 | 74.42 | 73.96 | 73.81 |
| 華容縣 | 55.38 | 72.17 | 73.63 | 73.11 | 72.96 |
| 湘陰縣 | 58.4 | 71.08 | 71.03 | 70.58 | 70.39 |
| 平江縣 | 94.77 | 95.42 | 99.55 | 98.48 | 98.28 |
| 汨羅市 | 63.22 | 70.14 | 72.39 | 71.63 | 71.34 |
| 臨湘市 | 43.32 | 51.61 | 52.17 | 51.66 | 51.51 |
| 年份 | 常住人口 |
| 2011年 | 541.91 |
| 2012年 | 537.75 |
| 2013年 | 534.47 |
| 2014年 | 531.09 |
| 2015年 | 526.66 |
| 2016年 | 524 |
| 2017年 | 521.2 |
| 2018年 | 520.05 |
| 2019年 | 509.9 |
| 2020年 | 504.85 |
| 2021年 | 504.22 |
