1.常住人口
據(ju)婁底市(shi)統(tong)計局發(fa)布的《2022年婁底市(shi)國民經濟(ji)和社會發(fa)展統(tong)計公報(bao)》數(shu)據(ju)，截至2022年末，婁底市(shi)常(chang)住人口376.01萬人，比2021年末的379.68萬人，減少(shao)3.67萬人，常(chang)住人口位(wei)(wei)居全省11位(wei)(wei)。
2.戶籍人口
據公安年報數(shu)據，2022年末，婁底市戶(hu)籍人(ren)口(kou)為446.7萬人(ren)。
3.城鄉人口
2022年全市常(chang)住人(ren)口(kou)中，城鎮常(chang)住人(ren)口(kou)182.37萬(wan)(wan)人(ren)，鄉村常(chang)住人(ren)口(kou)193.64萬(wan)(wan)人(ren)，常(chang)住人(ren)口(kou)城鎮化率為48.50%，比(bi)上(shang)年提(ti)高0.74個百分(fen)點。
4.性別人口
按性(xing)別分，男性(xing)常住人(ren)(ren)口192.53萬人(ren)(ren)，人(ren)(ren)口占比為(wei)51.2%；女性(xing)常住人(ren)(ren)口183.48萬人(ren)(ren)，人(ren)(ren)口占比為(wei)48.8%。
5.人口年齡分布情況
按年齡(ling)分，2022年全市常住人(ren)(ren)(ren)口(kou)中(zhong)(zhong)，0-15歲(sui)(含不滿(man)16周歲(sui))人(ren)(ren)(ren)口(kou)90.04萬人(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)口(kou)占比(bi)(bi)為(wei)23.95%；16-59歲(sui)(含不滿(man)59周歲(sui))人(ren)(ren)(ren)口(kou)216.07萬人(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)口(kou)占比(bi)(bi)為(wei)57.46%；60歲(sui)及以上老(lao)年人(ren)(ren)(ren)口(kou)為(wei)69.9萬人(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)口(kou)占比(bi)(bi)為(wei)18.59%；其(qi)中(zhong)(zhong)65歲(sui)及以上人(ren)(ren)(ren)口(kou)為(wei)61.27萬人(ren)(ren)(ren)，老(lao)齡(ling)率（65歲(sui)以上人(ren)(ren)(ren)口(kou)占比(bi)(bi)）為(wei)16.29%，超過14%的國(guo)際標準，進(jin)入深(shen)度老(lao)齡(ling)化社會。
6.人口增長情況
2022全年出(chu)生(sheng)人(ren)(ren)口(kou)(kou)2.74萬人(ren)(ren)，出(chu)生(sheng)率(lv)為7.25‰，死亡(wang)(wang)人(ren)(ren)口(kou)(kou)2.92萬人(ren)(ren)，死亡(wang)(wang)率(lv)為7.75‰，自然增長率(lv)為-0.49‰。

據婁底市統計局數據，截至2022年末，在婁底市下轄的5個縣(區、市)中，常住人口超過百萬的縣(區、市)有1個，常住人口在50萬-100萬的縣(區、市)有3個，常住人口在30萬-50萬之間的縣(區、市)有1個。其中，新化縣常住人116.17萬人，戶籍人口150.34萬人，人口均位居全市第一，是2022年婁底市人口最多的縣(區、市)。其次是漣源市，常住人口為84.3萬人，戶籍人口為112.9萬人。而冷水江市常住人為32.71萬人，戶籍人口為35.38萬人。