材料
冷飯1碗,玉米2湯匙,青豆2湯匙,折耳根10根左右(洗凈摘成2cm左右的小段),熟火腿或熟臘肉 3片(切成丁),熟豆米2湯匙,酸蘿卜2湯匙(切成丁),酸豇豆2湯匙(切成顆粒),香蔥末 1湯匙,泡紅椒3個(切成小段),油 1湯匙,鹽 1茶匙,味精 1/2茶匙
做法
1、準備各種原料,四季豆米煮熟(加少量食用堿)。
2、炒鍋燒熱,下油炒香泡紅椒,然后放入青豆、玉米,翻炒至7成熟,依次加入火腿、折耳根、酸蘿卜、酸豇豆, 煸炒至出熟色。
3、把米飯倒入鍋中,用炒勺打散米粒,均勻翻炒,加入熟豆米、香蔥末,待起鍋時調入鹽和味精翻炒均勻即可。
小貼士
1、用隔夜米飯來炒飯粒比較容易炒開,如果米飯成團了,在炒的過程中加入少量水可以幫助米飯快速的散開。
2、這碗炒飯的不同之處就是因為了臘肉和折耳根的加入,所以這兩樣材料一定不能少。
3、有了臘肉的醇香和折葉要特殊的香味,我個人覺得不用放入太多的調味品。
4、折葉根炒制時間不宜太長,否則會減淡綜本身的香味。