【防(fang)曬霜的正(zheng)確用(yong)法】防(fang)曬霜怎么用(yong)效果好 防(fang)曬霜怎么用(yong)才(cai)正(zheng)確

防曬霜怎(zen)么用(yong)才正確

防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)怎么(me)用(yong)一：SPF值(zhi)(zhi)越高，防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)時間(jian)越長。SPF值(zhi)(zhi)，亦即防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)系數，是(shi)這樣計算出來(lai)的(de)(de)：一般黃(huang)種人皮膚(fu)平均(jun)能抵擋陽光(guang)15分鐘(zhong)(zhong)而(er)不被灼傷，那(nei)么(me)使(shi)用(yong)SPF15的(de)(de)防(fang)(fang)(fang)紫外(wai)線光(guang)用(yong)品，便有約225分鐘(zhong)(zhong)(15分鐘(zhong)(zhong)×SPF15)的(de)(de)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)時間(jian)。日常護理、外(wai)出購物(wu)、逛街可選(xuan)用(yong)SPF5-8的(de)(de)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)用(yong)品，外(wai)出游玩時可選(xuan)用(yong)SPF10-15的(de)(de)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)用(yong)品。游泳或做日光(guang)浴時用(yong)SPF20-30的(de)(de)防(fang)(fang)(fang)水(shui)性防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)用(yong)品.

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防曬霜怎么用二：SPF值不能累加。涂兩層SPF10的防曬霜，都(dou)只(zhi)有一層SPF10的保護(hu)效(xiao)果。

防曬(shai)霜怎么用三：不可(ke)臨(lin)出(chu)門才涂防曬(shai)霜。防曬(shai)霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間(jian)才能被(bei)肌膚吸收(shou)。所以，出(chu)門前10-20分(fen)鐘(zhong)應涂防曬(shai)霜，而去(qu)海灘前30分(fen)鐘(zhong)就應涂好。

防曬霜怎(zen)么(me)用四：防曬霜不能在(zai)上妝前(qian)使用。

防曬霜(shuang)怎么用(yong)五：涂上防曬霜(shuang)并(bing)不表明萬事大(da)吉。通常防曬霜(shuang)在皮膚(fu)上涂抹量為(wei)每平方厘米(mi)2毫克時，才能達到(dao)應有(you)的防曬效果。油性的肌(ji)(ji)膚(fu)宜選擇(ze)潔力(li)較(jiao)強的泡沫潔面(mian)用(yong)品和滲透力(li)較(jiao)強的水性防曬用(yong)品；干(gan)性肌(ji)(ji)膚(fu)宜選擇(ze)乳性的潔面(mian)用(yong)品和霜(shuang)狀的防曬用(yong)品；中(zhong)性皮膚(fu)一般并(bing)無嚴格規定。

防曬霜用量

小編需要(yao)(yao)告訴大家的是，要(yao)(yao)想達(da)到(dao)防(fang)曬(shai)效果，每平(ping)方厘(li)米的面(mian)部(bu)皮膚，至(zhi)少(shao)要(yao)(yao)擦2毫克的防(fang)曬(shai)霜(shuang)。一般情況下要(yao)(yao)多(duo)于面(mian)霜(shuang)，至(zhi)少(shao)有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防(fang)曬(shai)，在夏天(tian)應該(gai)一個多(duo)月用完。

防曬霜補給

業務族的(de)(de)OL們(men)，需要常外(wai)出(chu)活(huo)動，每2～3小(xiao)時(shi)(shi)就補充一(yi)次，但辦公室的(de)(de)OL們(men)，則建議(yi)盡量每4小(xiao)時(shi)(shi)就要補充防曬品。不要只是(shi)一(yi)層一(yi)層的(de)(de)往臉上(shang)(shang)堆加(jia)(jia)，因(yin)為防曬霜如(ru)果(guo)只是(shi)直(zhi)接往臉上(shang)(shang)一(yi)層一(yi)層的(de)(de)堆加(jia)(jia)，結果(guo)很可(ke)能“補”出(chu)可(ke)怕的(de)(de)脂肪粒(li)！在這里小(xiao)編告訴大家幾(ji)個(ge)補防曬的(de)(de)小(xiao)竅(qiao)門：化了(le)妝后可(ke)以先(xian)用(yong)紙巾(jin)(jin)輕(qing)輕(qing)擦(ca)(ca)去(qu)汗水和(he)油脂，或者僅僅用(yong)吸(xi)油紙吸(xi)去(qu)油脂，然后用(yong)防曬粉(fen)餅(bing)來補妝，補妝也有防曬效果(guo)，特別(bie)是(shi)用(yong)防曬粉(fen)底時(shi)(shi)；如(ru)果(guo)臉上(shang)(shang)汗和(he)油很多，那(nei)么務必先(xian)用(yong)卸妝濕紙巾(jin)(jin)擦(ca)(ca)去(qu)汗水和(he)油膩，然后補防曬霜，也可(ke)用(yong)補水噴(pen)霧將里臉部清潔后再補。

防(fang)曬霜怎么用(yong)效果好

涂防曬霜前加層隔離更好

因為曾有防(fang)曬霜致癌的傳聞(wen)，不少求(qiu)美者認為，防(fang)曬霜畢竟是化妝品，盡量少用更安全，如何使用才科學呢？

一、防(fang)曬(shai)霜前先隔離。在涂(tu)抹(mo)防(fang)曬(shai)霜前應先涂(tu)一層保濕霜，盡量(liang)不要讓防(fang)曬(shai)霜直接(jie)與皮(pi)膚接(jie)觸，這樣既可以給皮(pi)膚補充一些水分，也能減少(shao)對(dui)皮(pi)膚的刺激。

二、注(zhu)重物(wu)理防(fang)曬。隨身攜(xie)帶防(fang)紫外線傘、帽子、太(tai)陽鏡，穿(chuan)著棉麻制長(chang)袖(xiu)衣服(fu)，最大程度地利用外物(wu)來(lai)進(jin)行物(wu)理防(fang)曬。

三、盡(jin)早卸除防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)。回(hui)到家或太陽下(xia)山后(hou)，可(ke)以洗干凈皮膚上的防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)，如果能用(yong)專用(yong)的防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)卸妝產品則更(geng)好。

四、多吃天然防曬(shai)(shai)食物(wu)。番(fan)(fan)茄(qie)、西(xi)瓜、獼猴(hou)桃等能神奇(qi)地轉(zhuan)換成防曬(shai)(shai)物(wu)質，而(er)且比防曬(shai)(shai)霜更耐(nai)用(yong)、更健康。其中，番(fan)(fan)茄(qie)是(shi)最好的防曬(shai)(shai)食物(wu)，因(yin)為(wei)它(ta)富含抗氧化劑番(fan)(fan)茄(qie)紅素，每天攝入16毫克番(fan)(fan)茄(qie)紅素可將(jiang)曬(shai)(shai)傷(shang)的危險系數(shu)下降40%。還有，將(jiang)番(fan)(fan)茄(qie)煮熟(shu)吃比生(sheng)吃效(xiao)果更好。

五、仍首選大企業、大品牌、有信譽、口碑好的防曬霜，并購買正規途徑(jing)銷售的產(chan)品。