頭頂火辣辣的太(tai)陽(yang)，依舊(jiu)擋不住渴(ke)望外出游玩的心，但是夏天長時間曬(shai)(shai)太(tai)陽(yang)會對皮膚造成皮膚光老化的問題(ti)，于是夏天如(ru)何防曬(shai)(shai)就成為了(le)大家(jia)關注的焦點(dian)。你知(zhi)道夏天如(ru)何做好防曬(shai)(shai)嗎？本(ben)文(wen)MaiGoo小編(bian)為大家(jia)整(zheng)理了(le)夏季防曬(shai)(shai)小常識，一起來看看吧，希望可以幫助您避開(kai)這些(xie)防曬(shai)(shai)的誤(wu)區。
夏(xia)天不做防曬措施就行走在陽光下，皮膚(fu)受到紫外線的(de)直接(jie)照射后，會加速皮膚(fu)的(de)衰(shuai)老，從真皮層使皮膚(fu)曬黑，UVB能使皮膚(fu)曬傷。
皮膚白皙的人膚色淺的人對光(guang)更(geng)加敏(min)感(gan)，也更(geng)容(rong)易曬(shai)傷，因(yin)此皮膚越白的人越要(yao)注意防曬(shai)。
兒童青少年適當(dang)的(de)(de)日照(zhao)有助身體的(de)(de)成長，但紫外線照(zhao)射對兒童皮(pi)膚的(de)(de)傷害是成人的(de)(de)3倍。
容易曬紅(hong)的人如果被曬后易出現脫皮、紅腫、起(qi)水泡的現象，說明對光(guang)過(guo)敏，要(yao)加強防(fang)曬。
戴隱形眼鏡的人從(cong)疾病角度來講，患(huan)有(you)皮炎、角膜炎、需戴隱形(xing)眼(yan)鏡的人都要格外注意防曬。
戶外工作者如交通警察、建筑工(gong)人、電焊工(gong)人、農民等(deng)，受到紫(zi)外線的侵害(hai)自然更多。
服用降壓藥的人服(fu)用抗生素、利尿劑、口服(fu)避孕藥(yao)、降壓藥(yao)等藥(yao)物，會讓皮(pi)膚對光(guang)較(jiao)敏感。
不同(tong)場合防曬需求上下班選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)SPF8-SPF15、PA+的(de)(de)產(chan)品；辦公(gong)室(shi)用(yong)防曬(shai)粉底即可；沙(sha)灘選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)防曬(shai)指(zhi)數(shu)SPF35-SPF50、PA+++的(de)(de)產(chan)品；游泳選(xuan)擇(ze)(ze)(ze)防曬(shai)指(zhi)數(shu)SPF35-SPF50的(de)(de)產(chan)品。
不同緯度(du)防曬需求東南亞靠近(jin)赤(chi)道(dao)，應選取(qu)SPF50的(de)防曬單品；地(di)中海地(di)區(qu)夏季(ji)炎熱干燥，需(xu)要(yao)防水耐(nai)汗的(de)防曬產(chan)品；北歐地(di)區(qu)日照(zhao)不(bu)強，SPF25的(de)防曬產(chan)品即可滿足需(xu)求。
不(bu)同季節(jie)防曬(shai)需求夏天紫外線(xian)輻射強，可(ke)以用防(fang)曬(shai)(shai)(shai)指數、pa多(duo)一點(dian)的(de)防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜；春秋冬相對來說(shuo)，紫外線(xian)輻射也沒那(nei)么(me)強，可(ke)以用防(fang)曬(shai)(shai)(shai)指數稍低的(de)防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜。
不同時辰(chen)防曬需求(qiu)早上(shang)7-9點可以(yi)(yi)用(yong)SPF不超過15的(de)防曬(shai)霜(shuang)；10點-4點需要SPF50+以(yi)(yi)上(shang)的(de)防曬(shai)霜(shuang)；17點-18點可以(yi)(yi)用(yong)SPF25的(de)防曬(shai)霜(shuang)，19點以(yi)(yi)后(hou)可用(yong)SPF15左右的(de)防曬(shai)霜(shuang)。
物理防曬霜靠反射或散(san)射作用，阻擋掉紫外線(xian)來達到防曬的目的。物理防曬劑對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)的刺激(ji)比較小(xiao)，適合皮(pi)(pi)膚(fu)容(rong)易敏(min)感的人。
化(hua)學防曬霜(shuang)通過吸(xi)收有(you)害的紫外線而(er)實現防(fang)曬(shai)，涂抹以后肌(ji)膚沒有(you)負重感，對(dui)皮膚有(you)一定(ding)的刺激性，適(shi)合油(you)性肌(ji)膚以及對(dui)防(fang)曬(shai)要求(qiu)不高的人群。
生物防(fang)曬霜通過(guo)生物防(fang)曬劑使皮膚免受(shou)紫外線(xian)的傷害，具有納米球形(xing)的吸(xi)收和反射功能(neng)，適合干(gan)性肌(ji)膚的人。
油性(xing)皮膚(fu)選(xuan)(xuan)滲透力(li)較(jiao)強的(de)(de)水劑(ji)型的(de)(de)防曬霜；干性(xing)皮膚(fu)質(zhi)地滋潤的(de)(de)防曬乳；混合性(xing)選(xuan)(xuan)擇滲透力(li)較(jiao)強的(de)(de)水劑(ji)型、無(wu)油配方的(de)(de)防曬噴霧(wu)；敏感性(xing)肌膚(fu)推薦(jian)選(xuan)(xuan)擇專業針對敏感性(xing)膚(fu)質(zhi)的(de)(de)防曬品。
SPF值針對(dui)UVB的(de)防護(hu)評價(jia)，指(zhi)防日曬系數。一般類(lei)型皮膚的(de)人(ren)，SPF值以8～12為(wei)宜；對(dui)光敏感(gan)的(de)人(ren)，SPF值以12-20為(wei)宜；外出(chu)選(xuan)擇大于(yu)20的(de)，去海邊建議選(xuan)擇30的(de)。
PA值針對UVA的防(fang)(fang)護(hu)評價，指防(fang)(fang)護(hu)系數。它(ta)的程(cheng)度是(shi)以+、++、+++三種強(qiang)(qiang)度來標示，PA+的有(you)效防(fang)(fang)護(hu)時間大約(yue)(yue)為4小(xiao)時。PA++有(you)效防(fang)(fang)護(hu)時間大約(yue)(yue)為8小(xiao)時。PA+++超(chao)強(qiang)(qiang)防(fang)(fang)護(hu)。“+”越多，防(fang)(fang)止UVA的效果就(jiu)越好。
一(yi)般情況(kuang)下臉(lian)部用量(liang)至少(shao)有一(yi)元(yuan)硬幣(bi)大小(xiao)，涂抹量(liang)為每平方厘米2毫克，一(yi)雙手(shou)臂一(yi)次(ci)應涂抹2-2.5克，面(mian)部一(yi)次(ci)應該(gai)涂抹1-1.5克。所以，一(yi)瓶50毫升的防曬霜，再加上每天的補涂，即使只用在(zai)臉(lian)部，在(zai)夏天應該(gai)一(yi)個月左右就(jiu)用完。
如(ru)果是(shi)室內(nei)工作的(de)上班族(zu)，一般(ban)(ban)在中午(wu)的(de)樣子再補(bu)擦(ca)一次就可以(yi)了。如(ru)果是(shi)在戶外(wai)進行活動的(de)人，則(ze)需要每(mei)2-3小時(shi)補(bu)擦(ca)一次。而在泳池或者需要在海邊活動的(de)人，一般(ban)(ban)每(mei)次從泳池出來或者從海里出來，都要補(bu)擦(ca)一次。
取適量隔離防曬，均勻(yun)(yun)輕(qing)點于面部(bu)(bu)，由(you)上至下(xia)輕(qing)拍至膚(fu)色均勻(yun)(yun)（順著(zhu)面部(bu)(bu)毛孔方(fang)向涂抹不被吸收），膚(fu)色暗沉處可加強。
MAIGOO美(mei)妝(zhuang)編(bian)輯了解(jie)到，正確的順(shun)序是先用(yong)防曬乳，再用(yong)隔離霜。 隔離霜的作用(yong)是阻隔彩妝(zhuang)、臟空氣等對皮膚的傷害，如果(guo)將(jiang)防曬霜涂在隔離霜之后，防曬效果(guo)會(hui)大大降低。
先用(yong)吸油紙將臉上(shang)的(de)油脂吸走，讓皮(pi)膚保持清(qing)爽感，然(ran)后(hou)(hou)噴上(shang)噴霧(wu)補(bu)水，最后(hou)(hou)輕輕擦(ca)拭防(fang)曬霜并進(jin)行(xing)定(ding)妝即(ji)可。也(ye)可以使(shi)用(yong)防(fang)曬噴霧(wu)進(jin)行(xing)補(bu)防(fang)曬，不但能夠(gou)保證防(fang)曬的(de)效果(guo)，還(huan)不會破壞原本的(de)妝容。
無論是臉上還是身體(ti)上涂(tu)抹防曬都需(xu)要卸(xie)妝，畢竟殘留的(de)(de)防曬霜會(hui)堵塞毛孔，給(gei)肌膚造(zao)成一定的(de)(de)壓力，只有卸(xie)掉防曬霜才能讓肌膚更好的(de)(de)呼吸(xi)。
皮膚曬傷癥狀局(ju)部(bu)灼痛，皮膚發紅(hong)發熱，出現紅(hong)色的斑疹、水泡、脫屑等現象。
曬傷后處理冰塊冷敷(fu)(fu)、茶葉水擦拭、敷(fu)(fu)黃瓜(gua)汁、敷(fu)(fu)蘆薈汁、擦補水保(bao)濕類(lei)護膚(fu)品。
曬后修(xiu)復注意應(ying)迅速降溫、大(da)量補水、溫和清(qing)潔，切忌急速冰敷、立(li)馬進行美白淡斑或深層修復。
牛奶美(mei)白將牛(niu)奶(nai)涂在(zai)手臂上(shang)，3分鐘后洗(xi)凈即可，牛(niu)奶(nai)對(dui)消除曬后皮膚的紅(hong)腫現(xian)象很有效。
黃瓜(gua)面膜(mo)黃瓜汁加(jia)入奶粉、蜂蜜，調勻后涂(tu)面，20分鐘后洗凈即可，有潤膚、增白(bai)作(zuo)用(yong)。
番茄美白將(jiang)番茄(qie)汁里加入適量蜂蜜攪(jiao)至糊狀，均勻(yun)涂于臉(lian)或手部，待約(yue)15分鐘洗去(qu)即可。
香(xiang)蕉面膜將香蕉去皮搗爛成(cheng)糊狀后敷面(mian)，15分鐘(zhong)后洗去，長(chang)期(qi)堅持可使臉部(bu)皮膚細嫩。
陽臺戶外家(jia)具一般有休閑桌(zhuo)椅、置物架(jia)、儲物柜(ju)等(deng)等(deng)，但放在陽臺的(de)家(jia)具要經受太陽的(de)洗禮，因此，也...
夏季(ji)開(kai)車(che)坐在車(che)里(li)絕對不比走在路上所受到的紫外線輻射少，從前風擋玻璃直射進車(che)內(nei)的陽光毫無遮擋...
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