頭頂(ding)火(huo)辣(la)辣(la)的太陽,依舊擋不住渴望(wang)外出游(you)玩的心(xin),但是夏(xia)(xia)天長時(shi)間曬(shai)太陽會對皮膚造成皮膚光(guang)老(lao)化的問題,于(yu)是夏(xia)(xia)天如(ru)何防曬(shai)就成為(wei)(wei)了大(da)家關注(zhu)的焦(jiao)點。你(ni)知道夏(xia)(xia)天如(ru)何做好防曬(shai)嗎?本文(wen)MaiGoo小編為(wei)(wei)大(da)家整理了夏(xia)(xia)季(ji)防曬(shai)小常識(shi),一起來看看吧,希望(wang)可(ke)以幫助您避開這些防曬(shai)的誤(wu)區。
夏(xia)天(tian)不做防曬措施就行走(zou)在陽光下,皮(pi)膚(fu)受到(dao)紫外線的(de)(de)直接照(zhao)射后,會加速皮(pi)膚(fu)的(de)(de)衰老,從真皮(pi)層使(shi)(shi)皮(pi)膚(fu)曬黑,UVB能使(shi)(shi)皮(pi)膚(fu)曬傷。
皮膚(fu)白(bai)皙(xi)的(de)人膚色淺的人對光更(geng)加敏感,也(ye)更(geng)容易曬(shai)傷(shang),因此皮膚越白的人越要(yao)注意防曬(shai)。
兒童(tong)青(qing)少(shao)年適(shi)當的(de)日照有助身體的(de)成長,但紫外(wai)線照射對兒童皮膚的(de)傷害是成人的(de)3倍。
容易曬紅的人如果被(bei)曬后易出現(xian)脫皮、紅腫、起水泡的現(xian)象,說明對光過敏,要加強防曬。
戴隱形眼鏡(jing)的人從疾病角度來講,患(huan)有皮炎、角膜炎、需戴隱形眼鏡的人都要格(ge)外注(zhu)意防曬。
戶(hu)外(wai)工(gong)作者如(ru)交通警察、建筑工人、電焊(han)工人、農民等,受到紫外線(xian)的侵害(hai)自然更多。
服用(yong)降壓藥的人(ren)服用抗生素、利尿劑(ji)、口服避孕藥(yao)(yao)、降壓藥(yao)(yao)等藥(yao)(yao)物,會讓皮(pi)膚對光(guang)較敏感。
不(bu)同場合防曬需求上下班選擇SPF8-SPF15、PA+的(de)產品(pin);辦(ban)公室用(yong)防(fang)曬(shai)粉底即可(ke);沙灘選擇防(fang)曬(shai)指數(shu)SPF35-SPF50、PA+++的(de)產品(pin);游泳選擇防(fang)曬(shai)指數(shu)SPF35-SPF50的(de)產品(pin)。
不同緯(wei)度防曬(shai)需(xu)求東南(nan)亞(ya)靠近(jin)赤道,應選取SPF50的防曬(shai)單品(pin);地中海地區(qu)(qu)夏季(ji)炎熱干燥,需要防水耐汗的防曬(shai)產品(pin);北歐地區(qu)(qu)日(ri)照不強(qiang),SPF25的防曬(shai)產品(pin)即可滿足需求。
不同季節防曬需求(qiu)夏天紫外線(xian)輻(fu)射(she)強,可(ke)以(yi)(yi)用防(fang)曬指數、pa多一(yi)點的(de)防(fang)曬霜(shuang);春秋冬相(xiang)對來(lai)說,紫外線(xian)輻(fu)射(she)也沒那么(me)強,可(ke)以(yi)(yi)用防(fang)曬指數稍低(di)的(de)防(fang)曬霜(shuang)。
不同(tong)時辰防曬(shai)需求(qiu)早上(shang)7-9點(dian)(dian)(dian)(dian)可以(yi)用(yong)SPF不超過15的(de)(de)防(fang)曬(shai)霜;10點(dian)(dian)(dian)(dian)-4點(dian)(dian)(dian)(dian)需要SPF50+以(yi)上(shang)的(de)(de)防(fang)曬(shai)霜;17點(dian)(dian)(dian)(dian)-18點(dian)(dian)(dian)(dian)可以(yi)用(yong)SPF25的(de)(de)防(fang)曬(shai)霜,19點(dian)(dian)(dian)(dian)以(yi)后可用(yong)SPF15左右的(de)(de)防(fang)曬(shai)霜。
物理(li)防曬霜靠反射或散射作用,阻擋掉紫外線來達到防曬(shai)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。物理(li)防曬(shai)劑對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)刺激比較小(xiao),適合皮(pi)膚(fu)容易敏感(gan)的(de)(de)(de)人。
化(hua)學防曬霜通過吸收有(you)害的紫外線而實現防曬,涂抹以后(hou)肌膚(fu)(fu)沒有(you)負重感(gan),對皮膚(fu)(fu)有(you)一定的刺激性,適合油性肌膚(fu)(fu)以及對防曬要求不高的人(ren)群。
生物防(fang)曬霜通過生物(wu)防曬劑使(shi)皮膚免(mian)受紫外線的(de)傷害,具有納米球形的(de)吸收和反(fan)射功能,適合干性(xing)肌膚的(de)人(ren)。
油性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)選滲(shen)透(tou)力(li)較強的(de)水(shui)劑(ji)型的(de)防(fang)曬(shai)霜;干性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)質(zhi)(zhi)地滋潤(run)的(de)防(fang)曬(shai)乳(ru);混合性(xing)(xing)(xing)選擇(ze)滲(shen)透(tou)力(li)較強的(de)水(shui)劑(ji)型、無油配方(fang)的(de)防(fang)曬(shai)噴霧;敏(min)感(gan)性(xing)(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)推薦選擇(ze)專業針對敏(min)感(gan)性(xing)(xing)(xing)膚(fu)質(zhi)(zhi)的(de)防(fang)曬(shai)品。
SPF值(zhi)針對(dui)(dui)UVB的防(fang)護評價,指防(fang)日曬系數。一般類型(xing)皮(pi)膚的人(ren),SPF值以8~12為宜;對(dui)(dui)光(guang)敏(min)感的人(ren),SPF值以12-20為宜;外出選(xuan)擇(ze)大于20的,去海邊(bian)建議(yi)選(xuan)擇(ze)30的。
PA值針對UVA的(de)(de)防(fang)(fang)護(hu)評價,指防(fang)(fang)護(hu)系數。它的(de)(de)程度是以(yi)+、++、+++三種強(qiang)度來標示,PA+的(de)(de)有效(xiao)防(fang)(fang)護(hu)時(shi)間(jian)大約(yue)為4小時(shi)。PA++有效(xiao)防(fang)(fang)護(hu)時(shi)間(jian)大約(yue)為8小時(shi)。PA+++超強(qiang)防(fang)(fang)護(hu)。“+”越(yue)(yue)多,防(fang)(fang)止UVA的(de)(de)效(xiao)果(guo)就(jiu)越(yue)(yue)好(hao)。
一(yi)(yi)般情(qing)況下臉部用量至少(shao)有(you)一(yi)(yi)元硬幣大小,涂(tu)抹(mo)量為每平方厘米2毫(hao)克(ke),一(yi)(yi)雙手臂一(yi)(yi)次應涂(tu)抹(mo)2-2.5克(ke),面部一(yi)(yi)次應該(gai)涂(tu)抹(mo)1-1.5克(ke)。所以,一(yi)(yi)瓶(ping)50毫(hao)升(sheng)的(de)防曬霜,再加上每天的(de)補(bu)涂(tu),即使只用在臉部,在夏天應該(gai)一(yi)(yi)個月左右就(jiu)用完。
如果(guo)是室內工作的(de)上班族,一般在(zai)中午(wu)的(de)樣子(zi)再補擦(ca)(ca)一次(ci)就可以了。如果(guo)是在(zai)戶外進行活(huo)(huo)動(dong)的(de)人,則(ze)需(xu)(xu)要每2-3小時補擦(ca)(ca)一次(ci)。而在(zai)泳池(chi)或者需(xu)(xu)要在(zai)海(hai)邊活(huo)(huo)動(dong)的(de)人,一般每次(ci)從(cong)泳池(chi)出來或者從(cong)海(hai)里(li)出來,都(dou)要補擦(ca)(ca)一次(ci)。
取適量隔離防曬(shai),均(jun)勻(yun)輕(qing)點于面部,由(you)上至下輕(qing)拍至膚色(se)均(jun)勻(yun)(順著(zhu)面部毛孔(kong)方向涂抹不被吸收),膚色(se)暗沉處(chu)可(ke)加強。
MAIGOO美妝編(bian)輯了解到,正確的(de)順(shun)序是(shi)先用防曬(shai)(shai)乳,再用隔離(li)霜(shuang)。 隔離(li)霜(shuang)的(de)作用是(shi)阻隔彩妝、臟空(kong)氣等對皮(pi)膚的(de)傷害,如果(guo)將防曬(shai)(shai)霜(shuang)涂(tu)在隔離(li)霜(shuang)之后,防曬(shai)(shai)效果(guo)會大(da)大(da)降低。
先用吸油紙將(jiang)臉(lian)上的(de)油脂(zhi)吸走(zou),讓皮膚保持清(qing)爽感(gan),然(ran)后噴(pen)上噴(pen)霧補(bu)水,最后輕輕擦拭防(fang)(fang)曬霜并進(jin)行(xing)定妝即可。也可以使(shi)用防(fang)(fang)曬噴(pen)霧進(jin)行(xing)補(bu)防(fang)(fang)曬,不但能(neng)夠(gou)保證防(fang)(fang)曬的(de)效果,還不會(hui)破壞原本的(de)妝容。
無論是(shi)臉(lian)上還(huan)是(shi)身(shen)體(ti)上涂抹防曬都需要卸妝,畢竟殘留(liu)的(de)防曬霜會堵(du)塞毛(mao)孔,給肌膚造成(cheng)一(yi)定的(de)壓力,只有卸掉(diao)防曬霜才能讓肌膚更(geng)好的(de)呼吸。
皮膚曬(shai)傷癥(zheng)狀局部灼痛,皮膚(fu)發(fa)紅發(fa)熱,出現紅色(se)的斑疹、水(shui)泡(pao)、脫屑(xie)等(deng)現象。
曬(shai)傷后處理冰塊冷敷、茶葉(xie)水擦(ca)拭、敷黃瓜(gua)汁(zhi)(zhi)、敷蘆(lu)薈汁(zhi)(zhi)、擦(ca)補水保(bao)濕類護膚品。
曬后(hou)修復注意應迅速降(jiang)溫、大量補水、溫和清潔,切(qie)忌急(ji)速冰(bing)敷、立馬進行(xing)美(mei)白淡斑或深層修復。
牛奶(nai)美(mei)白將牛奶涂(tu)在手(shou)臂上,3分鐘后(hou)洗凈即可,牛奶對消除曬后(hou)皮膚的紅(hong)腫現(xian)象很有效。
黃瓜面膜黃瓜(gua)汁加入奶粉、蜂蜜,調勻后(hou)涂面,20分鐘后(hou)洗凈(jing)即(ji)可,有潤膚、增(zeng)白作用。
番茄美白(bai)將番茄(qie)汁里(li)加入適量蜂蜜(mi)攪至糊狀,均勻涂于(yu)臉或手部,待約15分鐘(zhong)洗去即可。
香蕉(jiao)面(mian)膜(mo)將香蕉去(qu)皮搗爛(lan)成糊狀后敷面,15分鐘后洗去(qu),長期堅持可使(shi)臉部皮膚細嫩。
陽(yang)臺戶(hu)外家具一(yi)般有休閑桌椅、置(zhi)物架、儲物柜等(deng)等(deng),但(dan)放在陽(yang)臺的家具要經(jing)受太(tai)陽(yang)的洗禮,因此,也(ye)...
夏季開車坐在車里絕對(dui)不比(bi)走在路上所受到的(de)紫外線輻射少,從前風擋(dang)玻璃直射進車內的(de)陽光毫無(wu)遮擋(dang)...