一、成人奶粉是什么
成人奶粉就是專門為成(cheng)人設計的(de),以補充營養的(de)奶(nai)制品。因為身體發育不同原因,成(cheng)人奶(nai)粉的(de)配方與嬰兒(er)奶(nai)粉會稍有不同。
二、成人奶粉和嬰兒奶粉的區別
1、口感方面
我們國(guo)內包括國(guo)際上普(pu)遍性(xing)嬰兒(er)配(pei)方(fang)(fang)奶是完全(quan)向(xiang)母乳研究的方(fang)(fang)向(xiang)發展,因(yin)此嬰幼(you)兒(er)奶粉(fen)(fen)口(kou)感方(fang)(fang)面更偏向(xiang)于母乳的味(wei)(wei)道:有腥味(wei)(wei)!好(hao)淡!不甜!成人(ren)(ren)喝嬰幼(you)兒(er)奶粉(fen)(fen)在(zai)口(kou)感方(fang)(fang)面會非常的不適應,而專門的成人(ren)(ren)奶粉(fen)(fen)口(kou)感偏甜且(qie)溫和,更符(fu)合成年人(ren)(ren)的口(kou)味(wei)(wei)。
2、配方方面
嬰(ying)兒配方奶粉幾乎提(ti)供了(le)寶寶的全(quan)(quan)部營養來源,營養也(ye)是無(wu)可厚非的相當豐富全(quan)(quan)面。嬰(ying)兒配方奶粉根據不同生(sheng)長時期嬰(ying)幼兒的營養需要進行設計的,以奶粉、乳清粉、大(da)豆、乳糖(tang)等為主(zhu)要原(yuan)料,加(jia)入(ru)適量的維生(sheng)素和礦物質(zhi)以及其(qi)他(ta)營養物質(zhi),經(jing)加(jia)工后制成的粉狀食品。
成(cheng)人喝了(le)嬰(ying)(ying)兒配方(fang)奶粉(fen),會造(zao)成(cheng)胃(wei)腸道不適(shi)。這是(shi)(shi)由奶粉(fen)成(cheng)分比例與成(cheng)人對營養需求的(de)(de)(de)不對等所造(zao)成(cheng)的(de)(de)(de)消化(hua)障(zhang)礙。嬰(ying)(ying)兒配方(fang)奶粉(fen)中(zhong)蛋(dan)白質含量約是(shi)(shi)鮮(xian)奶的(de)(de)(de)1/3,而(er)乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)含量非常高(gao)。嬰(ying)(ying)兒的(de)(de)(de)主要能(neng)量來(lai)源自乳(ru)(ru)糖(tang)(tang),腸胃(wei)對乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)的(de)(de)(de)消化(hua)能(neng)力(li)(li)也(ye)是(shi)(shi)極強的(de)(de)(de),對蛋(dan)白質的(de)(de)(de)消化(hua)能(neng)力(li)(li)偏弱。而(er)成(cheng)人卻恰恰相反,對乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)的(de)(de)(de)消化(hua)能(neng)力(li)(li)遠(yuan)不及嬰(ying)(ying)兒,需要補充的(de)(de)(de)主要是(shi)(shi)蛋(dan)白質和維生素等,因(yin)此成(cheng)人喝了(le)高(gao)乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)含量的(de)(de)(de)嬰(ying)(ying)兒配方(fang)奶粉(fen),不僅營養吸取不到位,還會造(zao)成(cheng)乳(ru)(ru)糖(tang)(tang)的(de)(de)(de)“消化(hua)不良”,表現為腹(fu)(fu)脹(zhang)、腹(fu)(fu)瀉(xie)等癥狀。
三、成人喝什么奶粉好
市面上出售的成人奶粉多(duo)(duo)種多(duo)(duo)樣,功能各不相同(tong),有(you)專(zhuan)為女性奶(nai)(nai)粉,中老年奶(nai)(nai)粉等,究竟成人喝什么奶(nai)(nai)粉好呢?
成年人(ren)(ren)喝(he)什么(me)奶(nai)應該根(gen)據自身情(qing)況而(er)定(ding),最好根(gen)據自身需要(yao)來(lai)選擇合適的(de)(de)(de)產(chan)品。例如脫脂型的(de)(de)(de)奶(nai)粉一般適合身體肥胖的(de)(de)(de)人(ren)(ren)或者是(shi)(shi)容易變胖的(de)(de)(de)人(ren)(ren)選用,經過脫脂,減少了奶(nai)粉里的(de)(de)(de)脂肪含量;而(er)全脂型的(de)(de)(de)就是(shi)(shi)比較適合體型較瘦(shou)的(de)(de)(de)人(ren)(ren),需要(yao)通(tong)過喝(he)奶(nai)吸收里面的(de)(de)(de)營養(yang)成分。
年(nian)輕(qing)(qing)人和中年(nian)人可以喝(he)全脂奶(nai)粉(fen),因為年(nian)輕(qing)(qing)人長身體、多運動、消(xiao)耗(hao)大(da);老年(nian)人適合喝(he)脫脂奶(nai)粉(fen),老年(nian)人消(xiao)化能力差、吸收(shou)慢(man)。