成(cheng)(cheng)人奶(nai)(nai)粉就(jiu)是(shi)專門(men)為(wei)成(cheng)(cheng)人設計的(de)，以補充營(ying)養的(de)奶(nai)(nai)制品。因為(wei)身體發育不同(tong)原因，成(cheng)(cheng)人奶(nai)(nai)粉的(de)配方(fang)與嬰兒奶(nai)(nai)粉會稍有(you)不同(tong)。

奶粉因含高營養(yang)、多成分，在夏天極(ji)易成為細菌大量繁(fan)殖的培養(yang)基。所以，鮮奶取回后，要煮沸(fei)飲(yin)用，最好現煮現喝，剩(sheng)下(xia)的牛(niu)奶要放入(ru)冰箱中低溫保存(cun)，以攝氏4℃為宜，但不(bu)(bu)可使牛奶冰凍，不(bu)(bu)然營養成(cheng)分(fen)便(bian)遭(zao)破壞。另外，一時飲不(bu)(bu)了(le)的(de)鮮奶不(bu)(bu)要加水，否則容(rong)易(yi)變質。夏飲奶粉(fen)，不(bu)(bu)但不(bu)(bu)會“上火”，還能解熱毒(du)。

奶(nai)粉(fen)中(zhong)含有(you)(you)(you)一種能(neng)使人產生疲倦欲(yu)睡(shui)的(de)(de)生化(hua)物(wu)L色(se)氨酸(suan)，還有(you)(you)(you)微量(liang)嗎啡類物(wu)質，這些物(wu)質都有(you)(you)(you)一定(ding)的(de)(de)鎮靜催眠作(zuo)用(yong)，它(ta)能(neng)使大(da)腦思(si)維活(huo)動暫時受到抑制，從而使人想睡(shui)眠，并且(qie)無任何副作(zuo)用(yong)，而且(qie)奶(nai)粉(fen)粘(zhan)在胃壁(bi)上吸(xi)收(shou)也好，奶(nai)粉(fen)中(zhong)的(de)(de)鈣還能(neng)清除緊張情(qing)緒，所以它(ta)對老年人的(de)(de)睡(shui)眠更有(you)(you)(you)益，故晚上喝奶(nai)粉(fen)好，有(you)(you)(you)利于人們的(de)(de)休息(xi)和(he)睡(shui)眠。

第一種：高鈣高鐵奶粉

這種產品(pin)是(shi)以優質鮮(xian)牛(niu)奶(nai)為主要原料，在保持鮮(xian)牛(niu)奶(nai)固有的營(ying)養成(cheng)分的基礎(chu)上(shang)，科學添加(jia)多種維生素和微量元素，特別添加(jia)活(huo)性雙歧桿菌，強化鈣和鐵(tie)兩(liang)種微量元素，采用國際工藝精制而成(cheng)。此種產品(pin)特別適合(he)中青(qing)年飲用，可以降(jiang)低(di)脂肪(fang)含量。更(geng)多的鈣、鐵(tie)元素的含量滿足了消費者(zhe)的更(geng)多需求。尤(you)其是(shi)女(nv)性因其特殊的生理特點，鈣、鐵(tie)元素的缺(que)失較大，本(ben)品(pin)能(neng)夠在補(bu)充女(nv)性身體(ti)基本(ben)的營(ying)養需求基礎(chu)上(shang)，再為其添充活(huo)力。

第二種：女士營養奶粉

根據女(nv)性生理特點和營養需求，選用(yong)高(gao)蛋白(bai)及(ji)脂(zhi)肪含(han)量較(jiao)低的(de)(de)(de)(de)(de)配方(fang)，科學添加(jia)鈣、鐵(tie)等礦物質，富(fu)含(han)維生素A、C、E、D3和葉(xie)酸(suan)(suan)，并特別添加(jia)有(you)利于(yu)脂(zhi)肪代(dai)謝的(de)(de)(de)(de)(de)L-肉堿(jian)，采用(yong)先進(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)制造工藝(yi)(yi)和常溫(wen)雙(shuang)除菌(jun)技(ji)術(shu)精(jing)制而成(cheng)(cheng)。采用(yong)當日(ri)優(you)質的(de)(de)(de)(de)(de)鮮(xian)牛(niu)奶(nai)浴先進(jin)工藝(yi)(yi)完美結合。采用(yong)常溫(wen)雙(shuang)次除菌(jun)技(ji)術(shu)，高(gao)效分離鮮(xian)奶(nai)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)細菌(jun)，保留更多(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)營養成(cheng)(cheng)分。葉(xie)酸(suan)(suan)有(you)助于(yu)血(xue)紅蛋白(bai)的(de)(de)(de)(de)(de)合成(cheng)(cheng)。L-肉堿(jian)有(you)利于(yu)脂(zhi)肪代(dai)謝。

第三種：中老年多維高鈣奶粉

根據中(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年(nian)人(ren)的生理特點及營養需(xu)求(qiu)，以優質(zhi)牛奶為(wei)主要原料，合理添加(jia)維(wei)(wei)(wei)生素(su)A、維(wei)(wei)(wei)生素(su)D3、維(wei)(wei)(wei)生素(su)E、維(wei)(wei)(wei)生素(su)C及鈣、鐵、鋅(xin)、卵(luan)磷脂等(deng)(deng)多(duo)種(zhong)營養成分，采用先進生產工藝精制而成。老(lao)(lao)年(nian)多(duo)維(wei)(wei)(wei)高鈣奶粉是(shi)中(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年(nian)人(ren)理想(xiang)的健康營養食品(pin)。添加(jia)多(duo)種(zhong)維(wei)(wei)(wei)生素(su)，水解乳(ru)糖、乳(ru)鈣、豐(feng)富的優質(zhi)蛋白、不加(jia)蔗糖等(deng)(deng)等(deng)(deng)優勢(shi)是(shi)本品(pin)能夠成為(wei)中(zhong)(zhong)老(lao)(lao)年(nian)人(ren)士心中(zhong)(zhong)最愛的原因所在。

1.全脂奶粉僅以(yi)乳(ru)為原料，添(tian)加或(huo)不添(tian)加食品(pin)添(tian)加劑(ji)、食品(pin)營養(yang)強(qiang)化劑(ji)高血脂、肥胖癥者(zhe)不宜選(xuan)擇；

2.部分脫脂奶粉(fen)僅以乳為原料，添加或不添加食品添加劑(ji)、食品營養強化劑(ji)，脫去部分脂肪熱量比(bi)全(quan)脂奶粉(fen)低，適(shi)合于(yu)某些(xie)需控制脂肪攝入量的特殊(shu)人群(qun)，如高(gao)血脂、肥胖癥、膽固醇高(gao)的人；

3.脫脂(zhi)奶粉僅以乳為原料，添(tian)加(jia)或(huo)不添(tian)加(jia)食品(pin)添(tian)加(jia)劑、食品(pin)營養強化(hua)劑，脫去(qu)全部脂(zhi)肪(fang)適合于(yu)某些需控(kong)制脂(zhi)肪(fang)攝入量的特殊人(ren)群，如高血脂(zhi)、肥胖癥、膽(dan)固(gu)醇高的人(ren)；

4.全脂(zhi)加(jia)糖奶(nai)粉僅(jin)以乳、白(bai)砂糖為原(yuan)料，添(tian)加(jia)或不添(tian)加(jia)食(shi)品添(tian)加(jia)劑(ji)、食(shi)品營(ying)養強化劑(ji)加(jia)入了白(bai)砂糖，口(kou)味甜，不適合糖尿病、肥胖癥(zheng)患者；

5.調味奶粉以乳為主要原料，添加輔料，如核桃粉、豆粉等適合對口味有一定要求的人……>>

喝牛奶的好處有哪些>>

營養豐富：牛奶中的(de)蛋白(bai)(bai)質主要是酪(lao)蛋白(bai)(bai)、白(bai)(bai)蛋白(bai)(bai)、球蛋白(bai)(bai)、乳(ru)蛋白(bai)(bai)等，所含的(de)20多種(zhong)氨基酸中有人(ren)體必須的(de)8種(zhong)氨基酸，消(xiao)化率高達(da)98%。

抑制腫瘤：牛奶含(han)有一種CLA的(de)物質，能有效破壞有致癌危險的(de)自由(you)基，并能迅速和細胞膜結合，使細胞處(chu)于防御(yu)狀態。

鎮靜安神：鎮靜(jing)安神(shen)作用(yong)。牛奶含有一種可抑制神經興奮的成分，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。

美容養顏：牛奶(nai)營養豐(feng)富，含有(you)高級的脂(zhi)肪(fang)、各(ge)種蛋(dan)白質(zhi)、維生素(su)、礦物質(zhi)，特別是含有(you)較多維生素(su)B族(zu)，它(ta)們能滋潤肌膚。

有助減肥：牛奶中含有豐富的鈣元素，能幫助人體燃燒脂肪，促進機體產生更多能降解脂肪的酶。

哪些人不宜喝牛奶>>

1.乳(ru)(ru)糖(tang)酸缺(que)乏的人(ren)(ren)不能喝牛奶(nai)。牛奶(nai)中乳(ru)(ru)糖(tang)含量高(gao)，不能直接被人(ren)(ren)體吸收，必須在消化(hua)道乳(ru)(ru)糖(tang)酸的作用下，分(fen)解為(wei)半乳(ru)(ru)糖(tang)和葡萄糖(tang)才能夠(gou)被吸收。如果乳(ru)(ru)糖(tang)酸缺(que)乏，食用牛奶(nai)后會引(yin)起腹(fu)痛、腹(fu)瀉。

2.鉛(qian)作業者不宜(yi)喝牛(niu)奶。牛(niu)奶中(zhong)(zhong)的乳糖能促使鉛(qian)在人體(ti)內吸收和(he)積蓄，加重或引(yin)起(qi)機體(ti)鉛(qian)中(zhong)(zhong)毒(du)。

3.缺鐵性貧血(xue)患者服用鐵劑(ji)藥(yao)物(wu)后，如喝(he)牛奶，牛奶中(zhong)的鈣質和磷(lin)酸鹽會妨礙鐵劑(ji)的吸收。

4.某些消化道疾(ji)病患者不能喝(he)牛(niu)奶(nai)，牛(niu)奶(nai)能促進(jin)胃酸分泌(mi)，從而加重和(he)誘發消化道疾(ji)病。因此，患潰瘍性結腸炎、返流性食管炎、膽(dan)囊炎、胰腺(xian)炎及施(shi)行全胃切除手(shou)術后(hou)的病人，最好不喝(he)牛(niu)奶(nai)。

什么時候喝牛奶最好>>

最佳時間：

早飯后1-2小時（空(kong)腹喝(he)牛奶(nai)，不利于(yu)消化和(he)吸(xi)收(shou)(shou)，早飯后吃(chi)有利于(yu)吸(xi)收(shou)(shou)）

下午4點左右（提(ti)供能量）

睡前(qian)（有助于睡眠）

1.奶粉(fen)是(shi)鮮奶經過(guo)濃縮(suo)、噴霧干燥后制成(cheng)的(de)(de)，其(qi)蛋(dan)(dan)白(bai)質(zhi)、無機鹽、脂肪等(deng)主要(yao)營養成(cheng)分損失不大(da)(da)。所不同(tong)(tong)的(de)(de)是(shi)，鮮奶加工(gong)成(cheng)奶粉(fen)后，氨基酸(suan)的(de)(de)利用率(lv)有(you)不同(tong)(tong)程度的(de)(de)降低，維生(sheng)素(su)B、維生(sheng)素(su)C和尼(ni)克(ke)(ke)(ke)酸(suan)遭(zao)到破壞(huai)，尤(you)其(qi)是(shi)維生(sheng)素(su)C破壞(huai)嚴重(zhong)。例如(ru)100克(ke)(ke)(ke)鮮奶通常含維生(sheng)素(su)C1毫克(ke)(ke)(ke)，而奶粉(fen)中的(de)(de)含量極少(shao)。此外(wai)，鮮奶中原來微小的(de)(de)脂肪顆粒(li)，在加工(gong)后變大(da)(da)或與蛋(dan)(dan)白(bai)質(zhi)的(de)(de)消化率(lv)降低，故易致(zhi)消化不良、腹瀉等(deng)。

2.從營養(yang)成分(fen)和(he)人體吸收二個方(fang)面比較(jiao)(jiao)，鮮奶(nai)比普通奶(nai)粉(fen)好，特別(bie)適(shi)宜嬰幼(you)兒和(he)腸胃功(gong)能不好的(de)人食用(yong)。只是在食用(yong)鮮奶(nai)時要(yao)清單高溫消毒(du)，不能過久貯(zhu)存。 奶(nai)粉(fen)也(ye)有許多優點(dian)，主要(yao)表現在便(bian)于貯(zhu)藏運輸和(he)食用(yong)方(fang)便(bian)，種類也(ye)較(jiao)(jiao)多，有全脂(zhi)(zhi)的(de)、甜脂(zhi)(zhi)的(de)、脫脂(zhi)(zhi)的(de)、全脂(zhi)(zhi)速溶的(de)等等。

3.奶(nai)粉可在(zai)加工過程中進行強化調制，使(shi)奶(nai)中乳蛋白(bai)適(shi)度變性，從而易于人體消化吸收，并(bing)能補充一定種類和數量的(de)微量元素(su)和其他營養素(su)，使(shi)其營養成分比(bi)鮮奶(nai)更全面、更合理(li)、適(shi)應不(bu)同人群的(de)需要。

4.我國生產的(de)全(quan)脂奶粉(fen)(fen)，大多(duo)是加(jia)糖(tang)的(de)，有(you)(you)的(de)加(jia)蔗糖(tang)，有(you)(you)的(de)加(jia)乳(ru)糖(tang)，所(suo)加(jia)的(de)量低(di)于(yu)20%，一般全(quan)脂奶粉(fen)(fen)的(de)碳水化合物含量為35.5%100克。在(zai)(zai)鮮奶加(jia)工成(cheng)奶粉(fen)(fen)后(hou)，維生素C遭到破壞，含量極微。奶粉(fen)(fen)中酪(lao)蛋白在(zai)(zai)加(jia)工過程中顆粒變細(xi)，故(gu)較(jiao)牛奶易(yi)于(yu)消化。

孩(hai)不能吃大人的(de)(de)(de)食物，這不稀奇;但(dan)小孩(hai)的(de)(de)(de)食物，大人也不能吃？眾所(suo)周知(zhi)，嬰(ying)兒配(pei)方奶粉幾乎提供了寶寶的(de)(de)(de)全部(bu)營(ying)養來(lai)源，營(ying)養相當豐富全面(mian)。因此大家就會想到，1杯配(pei)方那既能提供全面(mian)的(de)(de)(de)營(ying)養，又能增(zeng)加(jia)飽(bao)腹感，豈(qi)不是(shi)成(cheng)人絕佳的(de)(de)(de)營(ying)養補(bu)充品或減(jian)肥佳品？這絕對是(shi)一(yi)個(ge)大誤區！

首先，一般成人(ren)比較難接受(shou)嬰兒配方(fang)奶粉的口(kou)味，腥味很濃，甚至難以下(xia)咽(yan)。

其次，成人喝了嬰兒配方奶粉，會造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對營養需求的不對等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖，腸胃對乳糖的消化能力也是極強的，對蛋白質的消化能力偏弱。而成人卻恰恰相反，對乳糖的消化能力遠不及嬰兒，需要補充的主要是蛋白質和維生素等，因此成人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營養吸取不到位，還會造成乳糖的“消化不良”，表現為腹脹、腹瀉等癥狀……>>