成(cheng)人奶(nai)粉就是專門為(wei)成(cheng)人設計(ji)的，以(yi)補充營養的奶(nai)制(zhi)品。因(yin)為(wei)身體發(fa)育不同(tong)原因(yin)，成(cheng)人奶(nai)粉的配方與嬰兒奶(nai)粉會稍有不同(tong)。

奶粉(fen)因(yin)含高營養、多成分，在夏天(tian)極(ji)易成為細菌(jun)大(da)量繁殖(zhi)的培養基。所(suo)以，鮮奶取(qu)回(hui)后，要煮沸(fei)飲用，最好現煮現喝，剩下(xia)的牛奶要放入(ru)冰箱中低(di)溫保存，以攝(she)氏4℃為宜，但不可使牛奶冰凍(dong)，不然營養成分便遭破壞。另外，一時(shi)飲不了的鮮奶不要加水，否則(ze)容(rong)易變(bian)質。夏飲奶粉，不但不會“上火”，還能(neng)解熱毒。

奶粉中含有(you)一種能(neng)使(shi)人產(chan)生(sheng)疲(pi)倦欲睡的(de)生(sheng)化(hua)物L色氨酸，還(huan)有(you)微(wei)量嗎(ma)啡(fei)類物質，這些物質都有(you)一定的(de)鎮靜催眠(mian)作(zuo)用(yong)(yong)，它能(neng)使(shi)大腦思維(wei)活動(dong)暫(zan)時受到抑制，從而(er)使(shi)人想(xiang)睡眠(mian)，并且(qie)無任何副作(zuo)用(yong)(yong)，而(er)且(qie)奶粉粘在胃壁(bi)上(shang)吸收也好，奶粉中的(de)鈣(gai)還(huan)能(neng)清(qing)除(chu)緊(jin)張情緒(xu)，所以它對老年人的(de)睡眠(mian)更(geng)有(you)益(yi)，故晚上(shang)喝(he)奶粉好，有(you)利(li)于人們的(de)休(xiu)息(xi)和睡眠(mian)。

第一種：高鈣高鐵奶粉

這(zhe)種(zhong)產品是(shi)以(yi)優質鮮(xian)牛奶(nai)為(wei)主要原料(liao)，在(zai)保持(chi)鮮(xian)牛奶(nai)固有(you)的(de)(de)營養成分的(de)(de)基(ji)礎上，科(ke)學(xue)添加多種(zhong)維生(sheng)素(su)和微(wei)量元素(su)，特(te)別添加活性(xing)雙歧桿菌(jun)，強化鈣(gai)和鐵(tie)兩種(zhong)微(wei)量元素(su)，采用國際工藝(yi)精制而成。此種(zhong)產品特(te)別適合(he)中青年飲(yin)用，可以(yi)降低脂(zhi)肪含量。更(geng)多的(de)(de)鈣(gai)、鐵(tie)元素(su)的(de)(de)含量滿足了消費者的(de)(de)更(geng)多需(xu)求。尤其是(shi)女性(xing)因其特(te)殊的(de)(de)生(sheng)理特(te)點，鈣(gai)、鐵(tie)元素(su)的(de)(de)缺(que)失較大，本品能(neng)夠在(zai)補充(chong)女性(xing)身體基(ji)本的(de)(de)營養需(xu)求基(ji)礎上，再為(wei)其添充(chong)活力。

第二種：女士營養奶粉

根據女(nv)性生(sheng)(sheng)理特(te)點和營(ying)養需求，選用(yong)高(gao)蛋白(bai)及(ji)脂(zhi)肪含量較低的(de)(de)(de)(de)配方，科學添(tian)加(jia)鈣、鐵等礦物(wu)質(zhi)，富(fu)含維生(sheng)(sheng)素A、C、E、D3和葉酸，并(bing)特(te)別添(tian)加(jia)有利于脂(zhi)肪代(dai)謝的(de)(de)(de)(de)L-肉堿，采用(yong)先進的(de)(de)(de)(de)制造工藝和常(chang)(chang)溫(wen)雙除菌(jun)技術(shu)精制而成(cheng)。采用(yong)當日優(you)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)鮮牛奶浴先進工藝完(wan)美結合(he)。采用(yong)常(chang)(chang)溫(wen)雙次除菌(jun)技術(shu)，高(gao)效分離鮮奶中的(de)(de)(de)(de)細(xi)菌(jun)，保留(liu)更多的(de)(de)(de)(de)營(ying)養成(cheng)分。葉酸有助于血紅蛋白(bai)的(de)(de)(de)(de)合(he)成(cheng)。L-肉堿有利于脂(zhi)肪代(dai)謝。

第三種：中老年多維高鈣奶粉

根據中老(lao)年人的(de)生(sheng)理(li)(li)特點及(ji)(ji)營(ying)養需求，以優(you)(you)質牛奶(nai)為主要原料，合(he)理(li)(li)添加(jia)維(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)A、維(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)D3、維(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)E、維(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)C及(ji)(ji)鈣、鐵、鋅(xin)、卵磷(lin)脂(zhi)等(deng)多種(zhong)營(ying)養成分，采用先進生(sheng)產工藝精制而成。老(lao)年多維(wei)(wei)(wei)(wei)高鈣奶(nai)粉是(shi)中老(lao)年人理(li)(li)想(xiang)的(de)健(jian)康(kang)營(ying)養食(shi)品(pin)。添加(jia)多種(zhong)維(wei)(wei)(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)，水解(jie)乳糖(tang)、乳鈣、豐(feng)富的(de)優(you)(you)質蛋白(bai)、不(bu)加(jia)蔗糖(tang)等(deng)等(deng)優(you)(you)勢是(shi)本品(pin)能夠成為中老(lao)年人士心中最愛(ai)的(de)原因(yin)所在(zai)。

1.全脂(zhi)奶(nai)粉僅(jin)以乳為原料(liao)，添加或不添加食品(pin)添加劑(ji)、食品(pin)營養(yang)強化劑(ji)高血(xue)脂(zhi)、肥(fei)胖癥者不宜(yi)選(xuan)擇；

2.部(bu)分脫脂奶粉(fen)僅以乳為(wei)原料，添(tian)加(jia)或不添(tian)加(jia)食品添(tian)加(jia)劑、食品營(ying)養強化劑，脫去(qu)部(bu)分脂肪熱量(liang)(liang)比全脂奶粉(fen)低，適合于某些需(xu)控(kong)制脂肪攝入量(liang)(liang)的(de)特殊人群(qun)，如高血脂、肥胖(pang)癥、膽固醇高的(de)人；

3.脫脂(zhi)(zhi)奶粉僅(jin)以乳為原料，添(tian)加(jia)或不添(tian)加(jia)食品添(tian)加(jia)劑(ji)、食品營養(yang)強化劑(ji)，脫去全部脂(zhi)(zhi)肪適合于某(mou)些需控制脂(zhi)(zhi)肪攝(she)入(ru)量的特殊人群(qun)，如高血脂(zhi)(zhi)、肥胖癥、膽固醇高的人；

4.全(quan)脂加(jia)(jia)糖(tang)奶粉僅以(yi)乳、白(bai)砂糖(tang)為原料(liao)，添(tian)加(jia)(jia)或不添(tian)加(jia)(jia)食品添(tian)加(jia)(jia)劑、食品營養強(qiang)化劑加(jia)(jia)入(ru)了(le)白(bai)砂糖(tang)，口味甜，不適合(he)糖(tang)尿(niao)病、肥胖癥患者(zhe)；

5.調味奶粉以乳為主要原料，添加輔料，如核桃粉、豆粉等適合對口味有一定要求的人……>>

喝牛奶的好處有哪些>>

營養豐(feng)富：牛奶中的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)主(zhu)要是酪蛋(dan)白(bai)、白(bai)蛋(dan)白(bai)、球(qiu)蛋(dan)白(bai)、乳(ru)蛋(dan)白(bai)等，所含的(de)20多種氨基酸中有人體必須(xu)的(de)8種氨基酸，消化率高(gao)達98%。

抑制(zhi)腫瘤：牛(niu)奶含(han)有一種CLA的(de)物質，能(neng)有效破壞(huai)有致癌危險的(de)自由基(ji)，并能(neng)迅速和細胞膜結合，使細胞處于防御狀態。

鎮靜安神：鎮靜(jing)安神(shen)作用。牛奶含有一種可抑制神經興奮的成分，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。

美容養顏(yan)：牛奶營(ying)養豐富，含有(you)高(gao)級的脂肪、各(ge)種(zhong)蛋白質(zhi)、維生(sheng)素(su)、礦物質(zhi)，特別(bie)是含有(you)較多維生(sheng)素(su)B族，它(ta)們能滋潤(run)肌膚。

有助減肥：牛奶中含有豐富的鈣元素，能幫助人體燃燒脂肪，促進機體產生更多能降解脂肪的酶。

哪些人不宜喝牛奶>>

1.乳糖(tang)(tang)酸缺(que)(que)乏的(de)人(ren)不能(neng)喝(he)牛(niu)奶。牛(niu)奶中乳糖(tang)(tang)含量高，不能(neng)直(zhi)接被人(ren)體吸(xi)收(shou)，必須在消化道乳糖(tang)(tang)酸的(de)作用下，分解為半乳糖(tang)(tang)和葡萄糖(tang)(tang)才能(neng)夠被吸(xi)收(shou)。如果乳糖(tang)(tang)酸缺(que)(que)乏，食用牛(niu)奶后會(hui)引(yin)起腹痛(tong)、腹瀉。

2.鉛(qian)作業者不宜喝牛(niu)奶(nai)。牛(niu)奶(nai)中的乳糖能(neng)促使(shi)鉛(qian)在人體內吸(xi)收和(he)積(ji)蓄，加重(zhong)或引(yin)起機體鉛(qian)中毒。

3.缺鐵(tie)性(xing)貧血患者服(fu)用鐵(tie)劑(ji)藥(yao)物(wu)后，如喝牛(niu)奶，牛(niu)奶中的(de)鈣(gai)質和磷(lin)酸鹽會妨礙鐵(tie)劑(ji)的(de)吸收。

4.某些消(xiao)化道疾病患者不(bu)能喝牛(niu)奶(nai)，牛(niu)奶(nai)能促進胃酸分泌(mi)，從而(er)加重和誘發消(xiao)化道疾病。因此，患潰瘍性結腸炎、返(fan)流性食管炎、膽(dan)囊炎、胰腺炎及施行全胃切(qie)除手術后的(de)病人，最好不(bu)喝牛(niu)奶(nai)。

什(shen)么時(shi)候(hou)喝牛奶最好>>

最佳時(shi)間：

早飯后(hou)1-2小時（空腹喝牛奶，不利于消化和吸收(shou)，早飯后(hou)吃有利于吸收(shou)）

下午4點左(zuo)右（提供能(neng)量）

睡前（有助于(yu)睡眠）

1.奶(nai)(nai)粉是(shi)(shi)鮮(xian)奶(nai)(nai)經過濃縮、噴霧(wu)干燥(zao)后制成的(de)，其蛋白質、無機鹽、脂肪等主要營養成分損失不(bu)大。所(suo)不(bu)同的(de)是(shi)(shi)，鮮(xian)奶(nai)(nai)加(jia)工成奶(nai)(nai)粉后，氨基酸的(de)利用率有不(bu)同程度的(de)降(jiang)低(di)，維生素B、維生素C和尼克(ke)酸遭到(dao)破壞，尤(you)其是(shi)(shi)維生素C破壞嚴重。例如100克(ke)鮮(xian)奶(nai)(nai)通常(chang)含維生素C1毫克(ke)，而奶(nai)(nai)粉中的(de)含量極少。此外，鮮(xian)奶(nai)(nai)中原來微小的(de)脂肪顆粒，在(zai)加(jia)工后變大或與蛋白質的(de)消化率降(jiang)低(di)，故易致消化不(bu)良、腹瀉等。

2.從營養成分和人(ren)(ren)體吸收二個方(fang)面比較，鮮奶比普通奶粉好，特(te)別適宜嬰幼兒和腸胃(wei)功能不(bu)好的人(ren)(ren)食(shi)用。只是在食(shi)用鮮奶時要清單高溫消(xiao)毒，不(bu)能過(guo)久貯存。 奶粉也有(you)許(xu)多(duo)優點，主要表(biao)現在便(bian)于(yu)貯藏運輸和食(shi)用方(fang)便(bian)，種類(lei)也較多(duo)，有(you)全(quan)脂的、甜脂的、脫脂的、全(quan)脂速溶(rong)的等等。

3.奶(nai)粉(fen)可在加工(gong)過程中進(jin)行強化調制，使奶(nai)中乳蛋白適度變(bian)性(xing)，從而易(yi)于人(ren)體消(xiao)化吸收，并能補充一定(ding)種類和數量(liang)的微量(liang)元素和其他營(ying)養(yang)素，使其營(ying)養(yang)成(cheng)分比鮮奶(nai)更(geng)全面、更(geng)合理、適應(ying)不同人(ren)群的需(xu)要。

4.我國生(sheng)產的(de)(de)全(quan)脂奶(nai)(nai)粉，大多(duo)是加(jia)糖(tang)的(de)(de)，有的(de)(de)加(jia)蔗(zhe)糖(tang)，有的(de)(de)加(jia)乳糖(tang)，所(suo)加(jia)的(de)(de)量(liang)低于20%，一般全(quan)脂奶(nai)(nai)粉的(de)(de)碳(tan)水化合(he)物(wu)含(han)量(liang)為35.5%100克(ke)。在(zai)鮮奶(nai)(nai)加(jia)工(gong)成奶(nai)(nai)粉后(hou)，維生(sheng)素C遭到破(po)壞，含(han)量(liang)極微。奶(nai)(nai)粉中(zhong)酪蛋白在(zai)加(jia)工(gong)過程中(zhong)顆粒變細，故較牛(niu)奶(nai)(nai)易于消(xiao)化。

孩不(bu)能吃大(da)(da)人(ren)的(de)食物，這(zhe)不(bu)稀奇;但(dan)小孩的(de)食物，大(da)(da)人(ren)也不(bu)能吃？眾所周知，嬰兒配方(fang)奶粉幾乎提(ti)供了寶寶的(de)全(quan)部營(ying)(ying)養(yang)來源，營(ying)(ying)養(yang)相當豐富全(quan)面(mian)。因此大(da)(da)家就會(hui)想到，1杯配方(fang)那既能提(ti)供全(quan)面(mian)的(de)營(ying)(ying)養(yang)，又能增(zeng)加飽(bao)腹感(gan)，豈不(bu)是成人(ren)絕佳(jia)的(de)營(ying)(ying)養(yang)補充品或減肥佳(jia)品？這(zhe)絕對是一個(ge)大(da)(da)誤區！

首先，一(yi)般成人比較(jiao)難接(jie)受(shou)嬰兒配(pei)方奶粉的口味，腥味很濃(nong)，甚至(zhi)難以(yi)下咽(yan)。

其次，成人喝了嬰兒配方奶粉，會造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對營養需求的不對等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖，腸胃對乳糖的消化能力也是極強的，對蛋白質的消化能力偏弱。而成人卻恰恰相反，對乳糖的消化能力遠不及嬰兒，需要補充的主要是蛋白質和維生素等，因此成人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營養吸取不到位，還會造成乳糖的“消化不良”，表現為腹脹、腹瀉等癥狀……>>