哪些人不適合喝奶粉？

1、缺鐵性(xing)貧血患者

食物中的(de)(de)鐵(tie)需(xu)在消化道中轉化成(cheng)亞鐵(tie)才能被吸(xi)(xi)收利用(yong)。若大量飲用(yong)奶(nai)(nai)粉(fen)，體內的(de)(de)亞鐵(tie)會與(yu)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)鈣鹽(yan)、磷鹽(yan)結(jie)合成(cheng)不溶性化合物，影響鐵(tie)的(de)(de)吸(xi)(xi)收利用(yong)。

2、經常接觸(chu)鉛的人

奶粉中(zhong)(zhong)的乳糖可促使鉛在人體內(nei)吸收積(ji)蓄，容(rong)易引起(qi)鉛中(zhong)(zhong)毒。

3、乳糖不耐者

有些人的(de)體內嚴重缺乏乳(ru)(ru)糖酶，因而使(shi)攝入(ru)(ru)(ru)人體內的(de)奶粉中的(de)乳(ru)(ru)糖無(wu)法轉化為半乳(ru)(ru)糖和葡萄糖供小腸(chang)(chang)(chang)吸收利用，而是(shi)直接進入(ru)(ru)(ru)大(da)腸(chang)(chang)(chang)，使(shi)腸(chang)(chang)(chang)腔滲透壓升高，使(shi)大(da)腸(chang)(chang)(chang)粘膜吸入(ru)(ru)(ru)大(da)量水分，此外，乳(ru)(ru)糖在(zai)腸(chang)(chang)(chang)內經細菌發酵可產生乳(ru)(ru)酸，使(shi)腸(chang)(chang)(chang)道PH值下降(jiang)到6以下，從而刺激(ji)大(da)腸(chang)(chang)(chang)，造成腹(fu)脹、腹(fu)痛、排氣和腹(fu)瀉等(deng)癥狀。

4、奶粉過敏者

有人(ren)喝奶粉后會出現腹(fu)痛、腹(fu)瀉(xie)等(deng)癥狀，個別嚴重過敏的人(ren)，甚(shen)至會出現鼻炎(yan)、哮(xiao)喘或(huo)蕁(qian)麻(ma)疹等(deng)。返流性(xing)食(shi)管炎(yan)患(huan)者(zhe)：奶粉有降低下食(shi)管括約肌壓力的作用，從而增加胃液(ye)(ye)或(huo)腸液(ye)(ye)的返流，加重食(shi)管炎(yan)。

5、患(huan)有膽囊炎或胰腺炎

有的人患有膽囊炎，或(huo)(huo)者是患有(you)胰(yi)(yi)腺(xian)炎，在(zai)這(zhe)(zhe)(zhe)個時候(hou)最好不要飲用(yong)奶(nai)粉，否則容易使得膽囊或(huo)(huo)者胰(yi)(yi)腺(xian)的(de)負擔加重(zhong)，這(zhe)(zhe)(zhe)樣會讓病情越來(lai)越嚴(yan)重(zhong)。還有(you)就是平時有(you)腹(fu)脹，或(huo)(huo)者腹(fu)痛現(xian)象(xiang)的(de)人應(ying)當不飲用(yong)奶(nai)粉，因(yin)為(wei)奶(nai)粉飲用(yong)之后有(you)可能(neng)產生氣(qi)體，這(zhe)(zhe)(zhe)樣會加重(zhong)腹(fu)脹腹(fu)痛的(de)癥(zheng)狀。

6、返(fan)流(liu)性(xing)食道(dao)炎患者

含(han)有脂肪(fang)的奶粉會(hui)影(ying)響(xiang)下食(shi)道括約肌的收縮，從而(er)增(zeng)加胃液(ye)或(huo)腸液(ye)的返流(liu)，加重食(shi)道炎癥狀。

7、腹部手術后(hou)的患者

此類病人多有(you)腸(chang)(chang)脹氣，奶(nai)粉中(zhong)含(han)有(you)較多脂肪和酪蛋白(bai)，在胃腸(chang)(chang)內不(bu)易(yi)消化(hua)，發酵后可(ke)產生氣體，使(shi)腸(chang)(chang)脹氣加重，不(bu)利于腸(chang)(chang)蠕動(dong)功能的恢復(fu)。

8、腹(fu)脹、腹(fu)痛和腹(fu)瀉(xie)等癥狀(zhuang)者

這(zhe)(zhe)些癥狀(zhuang)雖不是(shi)奶(nai)粉引起，但飲(yin)用奶(nai)粉后會使這(zhe)(zhe)些癥狀(zhuang)加劇(ju)。因此平時腹脹、腹痛腹瀉的人不要喝奶(nai)粉。

哪些人群最適合喝奶粉？

1、嬰幼兒

對于6個(ge)月以上的(de)(de)嬰(ying)兒說(shuo)，母乳的(de)(de)營養成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)已經不(bu)能滿足他們快(kuai)速成(cheng)(cheng)長的(de)(de)需要(yao)，而鮮奶粉(fen)(fen)的(de)(de)成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)也不(bu)適合(he)。這時，最好就是給孩(hai)子添喂(wei)配方(fang)奶粉(fen)(fen)。優(you)質的(de)(de)嬰(ying)幼兒配方(fang)奶粉(fen)(fen)除(chu)強化了(le)嬰(ying)幼兒正常生(sheng)長發育(yu)所(suo)必需的(de)(de)維生(sheng)素、礦物質（鈣、鐵、鋅等）和微(wei)量元素，還(huan)添加了(le)嬰(ying)幼兒腦部和智力發育(yu)所(suo)需的(de)(de)膽堿、DHA等，并(bing)調整(zheng)了(le)脂肪(fang)、蛋白質的(de)(de)比例(li)，是一種營養均衡、利于消(xiao)化吸收的(de)(de)食(shi)品。

2、孕婦

懷孕(yun)媽媽最需要的(de)(de)葉酸、鐵質、鈣質等，與其去藥房買葉酸或鈣片(pian)來補(bu)充(chong)，倒不如直接喝奶(nai)(nai)粉(fen)。中(zhong)國乳制品工業(ye)協會理事長(chang)宋昆岡介紹(shao)，食用(yong)孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)產婦(fu)(fu)在分(fen)娩(mian)后所產的(de)(de)乳汁中(zhong)微(wei)量元素鋅、鐵、銅等的(de)(de)含(han)量較高，有利于新生(sheng)兒的(de)(de)生(sheng)長(chang)發育。孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)中(zhong)鋅的(de)(de)充(chong)足含(han)量對孕(yun)婦(fu)(fu)分(fen)娩(mian)有利，所以懷孕(yun)期間(jian)的(de)(de)婦(fu)(fu)女(nv)食用(yong)孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)是很(hen)有益(yi)處的(de)(de)。但孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)別給嬰兒吃(chi)，平常(chang)人也沒必要常(chang)喝孕(yun)婦(fu)(fu)奶(nai)(nai)粉(fen)。

3、老年人

中老年(nian)人(ren)對維生素(su)和礦物質的需要量一般要高于正常人(ren)，特別是維生素(su)A、維生素(su)D、維生素(su)B1、鈣、磷、鐵等。因(yin)此，中老年(nian)奶粉(fen)(fen)中往往會強(qiang)化一些(xie)功(gong)能性(xing)營養成分(fen)。同時，在優質奶粉(fen)(fen)中添加免疫因(yin)子(zi)等，可(ke)幫助(zhu)中老年(nian)人(ren)提高抵抗力。