人參美容方法 人參美容食譜

人參美容方法

人(ren)參的(de)(de)主要成(cheng)分(fen)為人(ren)參皂甙、人(ren)參活(huo)素(su)、少量揮發油、各種氨基酸和(he)肽類、葡萄(tao)糖(tang)、果糖(tang)、果膠以(yi)及維生素(su)Ｂ１、Ｂ２、煙酸、泛酸等。人(ren)參的(de)(de)浸出(chu)液(ye)可以(yi)被皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)緩(huan)慢吸收，對(dui)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)沒有任(ren)何不良刺激，能擴張皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)毛細血管，促(cu)進皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)血液(ye)循環，增(zeng)強(qiang)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)營養，防止皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)脫水、硬化、起皺，從而增(zeng)強(qiang)了(le)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)彈(dan)性(xing)，使細胞(bao)得到(dao)新生，對(dui)保護皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)光(guang)潔和(he)滋潤(run)，防止過早衰老，起到(dao)美容作(zuo)用。

怎樣用人參美容呢？

1、將(jiang)人參洗(xi)凈切成薄(bo)片，浸(jin)入(ru)５０％甘(gan)(gan)油中，１０日后(hou)用這種甘(gan)(gan)油搓(cuo)臉(lian)，每日２次(ci)。

2、將人參煎成濃汁，每日往洗(xi)臉水(shui)中倒一點，用(yong)含有人參汁的水(shui)洗(xi)臉，每日１－２次(ci)。

堅持(chi)搽用就能使皮膚柔軟細(xi)膩(ni)，防止(zhi)皮膚松弛，減少面(mian)部皺紋。

中(zhong)醫認為，脾(pi)(pi)主(zhu)運化，負責消化，吸收食物，并(bing)將(jiang)食物中(zhong)的精華轉(zhuan)化為氣血以供身體(ti)(ti)應用，脾(pi)(pi)主(zhu)氣，司呼吸，負責身體(ti)(ti)內部(bu)的呼吸和(he)氣體(ti)(ti)交換，如果脾(pi)(pi)氣虛，就會運化失職，氣血生化不(bu)足，此時(shi)用人(ren)參(can)調養，能大補氣血，迅速使(shi)女人(ren)的容顏紅(hong)潤(run)美麗，恢復青春活(huo)力。

下面簡單介紹幾種人參(can)的美容食譜：

人參燉雞

老母雞(ji)，去毛及內臟，洗(xi)(xi)凈后切成(cheng)塊，再把人參(can)10克(ke)，淮山(shan)藥(yao)、紅棗各15克(ke)分別洗(xi)(xi)凈。將鍋置火上，放入(ru)適(shi)量清水，接著將洗(xi)(xi)凈的雞(ji)塊、人參(can)、淮山(shan)藥(yao)、紅棗、姜(jiang)、蔥放入(ru)鍋中，加(jia)料酒大火煮開后轉小火煮至雞(ji)肉熟透，加(jia)鹽調味即成(cheng)，可補(bu)氣(qi)體，補(bu)血。

人參茶

人(ren)(ren)參1-2克，切成薄片(pian)，用開水沖泡(pao)，代茶飲服(fu)，待多(duo)次沖泡(pao)、茶味變淡后(hou)，再嚼食參渣。因茶葉(xie)可能會影(ying)響人(ren)(ren)參功效，所以不要把茶葉(xie)和(he)人(ren)(ren)參一起泡(pao)服(fu)。

人參燉豬肘

豬肘(zhou)1只，人參10克，加姜(jiang)、蔥燉煮1小(xiao)時后(hou)加少(shao)量胡(hu)椒(jiao)粉，就(jiu)是(shi)《民間方》中(zhong)盛贊的“人參燉豬肘(zhou)”是(shi)體虛贏瘦、腰膝酸(suan)軟的補益佳(jia)品(pin)。