人參美容方法 人參美容食譜

人參美容方法

人參(can)的主(zhu)要成(cheng)分(fen)為(wei)人參(can)皂甙、人參(can)活素、少(shao)量揮發(fa)油、各種(zhong)氨(an)基酸和(he)肽(tai)類、葡(pu)萄糖、果糖、果膠以及維生素Ｂ１、Ｂ２、煙酸、泛(fan)酸等。人參(can)的浸出液(ye)可(ke)以被皮(pi)(pi)膚(fu)緩(huan)慢吸收(shou)，對皮(pi)(pi)膚(fu)沒(mei)有(you)任(ren)何(he)不良刺(ci)激，能擴(kuo)張(zhang)皮(pi)(pi)膚(fu)的毛細血管，促進(jin)皮(pi)(pi)膚(fu)血液(ye)循環，增強皮(pi)(pi)膚(fu)營(ying)養(yang)，防(fang)止皮(pi)(pi)膚(fu)脫(tuo)水、硬化、起(qi)(qi)皺，從而(er)增強了皮(pi)(pi)膚(fu)的彈性，使(shi)細胞得到新生，對保護皮(pi)(pi)膚(fu)光潔(jie)和(he)滋(zi)潤，防(fang)止過早衰(shuai)老，起(qi)(qi)到美容作(zuo)用。

怎樣用人參美容呢？

1、將人參洗凈切成薄片，浸入５０％甘(gan)油中，１０日后用這(zhe)種甘(gan)油搓(cuo)臉，每(mei)日２次。

2、將人參(can)煎成(cheng)濃(nong)汁，每日(ri)往洗(xi)臉(lian)水中(zhong)倒一點，用含有人參(can)汁的水洗(xi)臉(lian)，每日(ri)１－２次。

堅持搽用就(jiu)能使(shi)皮膚柔軟細膩(ni)，防止(zhi)皮膚松弛，減少面部皺紋。

中醫認為，脾主運(yun)化(hua)，負(fu)責(ze)消化(hua)，吸(xi)收(shou)食(shi)物(wu)，并將食(shi)物(wu)中的(de)精華轉(zhuan)化(hua)為氣(qi)血以(yi)供身體(ti)應用(yong)，脾主氣(qi)，司呼吸(xi)，負(fu)責(ze)身體(ti)內部的(de)呼吸(xi)和氣(qi)體(ti)交換，如果脾氣(qi)虛，就(jiu)會運(yun)化(hua)失職(zhi)，氣(qi)血生化(hua)不(bu)足，此(ci)時用(yong)人(ren)參(can)調養，能(neng)大補氣(qi)血，迅速使(shi)女人(ren)的(de)容(rong)顏紅潤美麗，恢復青春活力。

下面簡單(dan)介(jie)紹(shao)幾(ji)種(zhong)人參的(de)美(mei)容食(shi)譜：

人參燉雞

老母雞(ji)，去(qu)毛及(ji)內(nei)臟，洗(xi)凈(jing)后(hou)切成塊(kuai)，再把人(ren)(ren)參10克，淮山藥、紅棗各15克分(fen)別洗(xi)凈(jing)。將(jiang)鍋(guo)置火上，放(fang)入適量(liang)清水(shui)，接著將(jiang)洗(xi)凈(jing)的雞(ji)塊(kuai)、人(ren)(ren)參、淮山藥、紅棗、姜(jiang)、蔥放(fang)入鍋(guo)中，加料酒大火煮開后(hou)轉小火煮至雞(ji)肉(rou)熟透，加鹽調味(wei)即成，可(ke)補(bu)氣體，補(bu)血。

人參茶

人參1-2克，切成薄片，用開水沖泡(pao)，代茶飲服，待多(duo)次沖泡(pao)、茶味變淡(dan)后，再嚼(jiao)食參渣。因茶葉可能會影響(xiang)人參功效，所以不要把(ba)茶葉和人參一起泡(pao)服。

人參燉豬肘

豬(zhu)肘(zhou)1只，人(ren)參10克，加(jia)姜、蔥燉煮(zhu)1小時后加(jia)少量胡椒粉，就是《民間方》中盛贊的(de)“人(ren)參燉豬(zhu)肘(zhou)”是體(ti)虛贏瘦、腰膝酸軟(ruan)的(de)補益佳品。