人參美容方法 人參美容食譜

人參美容方法

人(ren)參(can)的(de)主要成分為人(ren)參(can)皂(zao)甙、人(ren)參(can)活素、少量揮發(fa)油、各種氨基酸和(he)(he)肽類、葡(pu)萄糖、果(guo)(guo)糖、果(guo)(guo)膠以及維生素Ｂ１、Ｂ２、煙酸、泛酸等。人(ren)參(can)的(de)浸出液可(ke)以被皮(pi)(pi)膚(fu)緩(huan)慢(man)吸(xi)收，對皮(pi)(pi)膚(fu)沒(mei)有任何不(bu)良刺激，能(neng)擴張皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)毛細血管，促進皮(pi)(pi)膚(fu)血液循環，增強皮(pi)(pi)膚(fu)營(ying)養，防止(zhi)皮(pi)(pi)膚(fu)脫水(shui)、硬化(hua)、起皺，從而增強了皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)彈性，使細胞得到新生，對保護皮(pi)(pi)膚(fu)光潔和(he)(he)滋潤，防止(zhi)過早衰(shuai)老，起到美容(rong)作用(yong)。

怎樣用人參美容呢？

1、將人參(can)洗(xi)凈切成薄片(pian)，浸入５０％甘油中(zhong)，１０日(ri)后用(yong)這種(zhong)甘油搓臉，每日(ri)２次。

2、將人(ren)參(can)煎成濃汁(zhi)，每日往洗臉(lian)水中(zhong)倒一點，用含(han)有人(ren)參(can)汁(zhi)的(de)水洗臉(lian)，每日１－２次(ci)。

堅持搽(cha)用就能使皮膚柔軟細(xi)膩，防(fang)止皮膚松(song)弛，減少面部皺紋。

中醫認為(wei)(wei)，脾主運(yun)化(hua)，負責消化(hua)，吸收(shou)食物，并將食物中的精華(hua)轉化(hua)為(wei)(wei)氣(qi)(qi)血以供身體應用，脾主氣(qi)(qi)，司(si)呼(hu)吸，負責身體內(nei)部的呼(hu)吸和氣(qi)(qi)體交換，如果(guo)脾氣(qi)(qi)虛，就會運(yun)化(hua)失(shi)職，氣(qi)(qi)血生化(hua)不足(zu)，此時用人(ren)參調(diao)養，能(neng)大補氣(qi)(qi)血，迅速使女人(ren)的容顏紅潤(run)美麗，恢復青春活力(li)。

下面(mian)簡(jian)單介紹幾種人參的美容食譜：

人參燉雞

老(lao)母雞，去(qu)毛及(ji)內臟，洗(xi)凈后切成塊，再(zai)把人參(can)10克，淮山藥(yao)、紅棗(zao)各15克分(fen)別洗(xi)凈。將(jiang)鍋(guo)置火(huo)上(shang)，放入適量清(qing)水，接著將(jiang)洗(xi)凈的(de)雞塊、人參(can)、淮山藥(yao)、紅棗(zao)、姜、蔥(cong)放入鍋(guo)中，加(jia)料(liao)酒大火(huo)煮開后轉小火(huo)煮至雞肉熟透，加(jia)鹽調味即成，可補(bu)(bu)氣體(ti)，補(bu)(bu)血(xue)。

人參茶

人參1-2克，切成(cheng)薄(bo)片，用(yong)開水沖(chong)泡，代茶飲服(fu)，待(dai)多次沖(chong)泡、茶味(wei)變淡后，再(zai)嚼食參渣。因茶葉(xie)可能(neng)會影響人參功效(xiao)，所以不要把茶葉(xie)和人參一起泡服(fu)。

人參燉豬肘

豬(zhu)肘(zhou)1只，人參(can)10克，加姜、蔥燉(dun)(dun)煮1小時后加少量胡椒粉，就是《民(min)間方》中(zhong)盛贊的(de)“人參(can)燉(dun)(dun)豬(zhu)肘(zhou)”是體虛贏瘦、腰(yao)膝(xi)酸軟的(de)補益佳品。