1、無精打采

這(zhe)是(shi)不(bu)尊重的(de)(de)表現(xian)(xian)，表示你(ni)有些(xie)厭倦，一(yi)點也(ye)不(bu)想呆在(zai)那里。你(ni)絕對不(bu)會開口(kou)對老板說：“我為什么(me)要聽命于你(ni)。”但(dan)是(shi)如果(guo)無精打(da)采，你(ni)的(de)(de)身體就會大(da)聲而且清晰地出賣(mai)你(ni)。大(da)腦(nao)將能(neng)(neng)量(liang)(liang)(liang)和(he)人們(men)占據(ju)的(de)(de)空間連接(jie)在(zai)一(yi)起。挺直肩膀(bang)站立能(neng)(neng)最大(da)程度(du)占據(ju)空間，充分展現(xian)(xian)個(ge)人的(de)(de)能(neng)(neng)量(liang)(liang)(liang)。而無精打(da)采占據(ju)更少(shao)空間，產生更少(shao)能(neng)(neng)量(liang)(liang)(liang)。保持一(yi)個(ge)好的(de)(de)身體姿勢，能(neng)(neng)讓(rang)雙方的(de)(de)談話(hua)更積極。

2、夸張的手勢

這暗(an)示你在夸大事實，但一些小幅度的手勢能展現你的領導力和(he)自信。像張開(kai)雙臂、攤開(kai)雙手，都在告訴(su)對方你沒有隱瞞什么。

該圖片由注冊用戶"雞湯君"提供，版權聲明反饋

3、談話時看時間

表示(shi)你(ni)有些焦(jiao)慮(lv)和自負，不尊重對(dui)方，意味著你(ni)有更好(hao)的事情要做(zuo)，急(ji)于(yu)離開他們。

4、身體遠離交談者

就等于告(gao)訴對方，你對談話內容不感興趣，或(huo)者不信任對方所說的話。正(zheng)確的做法是身體稍(shao)微向交談者傾斜，或(huo)將(jiang)頭稍(shao)微轉過去，聚精會神聽對方說話。

5、交叉的雙臂或雙腿可以視為一種屏障

暗示你(ni)對談話沒有(you)持開(kai)放(fang)態(tai)度(du)(du)。即便你(ni)們的交(jiao)談很輕松愉快，對方仍然會(hui)有(you)被排斥的感覺。如果希望對方知道你(ni)對談話持開(kai)放(fang)態(tai)度(du)(du)，并且(qie)很感興趣，那么就要控(kong)制住不讓自己交(jiao)叉雙(shuang)臂。

6、言語和面部表情不一致

言(yan)語和面部表情不(bu)一致，會讓(rang)對(dui)(dui)方覺得哪里不(bu)對(dui)(dui)勁，并(bing)開始懷疑你在(zai)欺騙他們。例如，在(zai)談(tan)判中，一個緊(jin)張(zhang)的(de)微笑并(bing)不(bu)能緩和氣氛，反倒(dao)會讓(rang)對(dui)(dui)方感到不(bu)安，誤以為(wei)你有其它的(de)想法。

7、夸張的點頭透露出你的焦慮

人們可能(neng)會認為重(zhong)重(zhong)的(de)點頭只是(shi)為了掩飾真(zhen)實想法，其實你并不贊成或(huo)者不理(li)解這件(jian)事(shi)情(qing)。

8、坐立不安或撥弄頭發

表示(shi)你(ni)有些焦慮、精力(li)(li)旺盛(sheng)、自負、注(zhu)意力(li)(li)不(bu)集中。人(ren)們會認(ren)為你(ni)過于注(zhu)重自己的(de)外表，而不(bu)太在意你(ni)的(de)職業(ye)生涯。

9、避開目光接觸會讓人產生懷疑

認為你隱藏(zang)了某些(xie)事情。缺少眼神接觸也表(biao)示你對溝通不(bu)感興趣，缺乏自(zi)(zi)信(xin)。談(tan)話時向下看(kan)會(hui)讓人覺得你缺乏自(zi)(zi)信(xin)，或是(shi)僅(jin)關注自(zi)(zi)我，這會(hui)減弱你的話語(yu)影(ying)響力。因此，特別要(yao)注意，在講到(dao)復雜或重要(yao)的觀點時，眼睛(jing)要(yao)平視對方(fang)。此外(wai)，持(chi)續(xu)(xu)的眼神接觸會(hui)顯示出(chu)自(zi)(zi)信(xin)、領導力、力量和智慧(hui)。談(tan)話過程中，如果(guo)缺少直(zhi)接、持(chi)續(xu)(xu)的眼神接觸，會(hui)給對方(fang)造成疏離(li)感，從而(er)影(ying)響到(dao)職場(chang)關系。

10、過于強烈的眼神接觸會讓對方覺得你好斗

或試圖占據主導地位。美國人眼(yan)神(shen)接(jie)觸的(de)時間平均為(wei)7到10秒，傾聽時比說(shuo)話時的(de)接(jie)觸時間長一點。目光移開(kai)的(de)方式也在(zai)傳達信(xin)息，向下看表示的(de)是服從，看向兩旁意(yi)味著自信(xin)。

11、轉動眼珠是缺乏尊重的表現

對有些人(ren)來說，這是一個習慣，自(zi)發產(chan)生這個行(xing)為(wei)，但如(ru)果(guo)你控制一下，也會取(qu)得一些效果(guo)。

12、皺眉或其他不開心的表情傳遞出心煩意亂的信息

會把周(zhou)圍(wei)的人(ren)拒之門外。即便你的心情(qing)和他們不相干，他們仍會覺得和自(zi)己(ji)有關。然而，微(wei)笑則會讓對方感(gan)受到你的開放、自(zi)信(xin)、友好，認為你值得信(xin)賴。有研究表明，人(ren)的大(da)腦會對面帶(dai)微(wei)笑的人(ren)產生積極回應，并持(chi)續留下積極的印象。

13、輕輕的握手表明你缺少權威和自信

重重的握手(shou)則(ze)代表具有攻擊性和尋找主(zhu)導地位(wei)。握手(shou)的力度(du)要視對象和情(qing)況(kuang)而調整，不過要始終保持堅(jian)定。

14、緊握拳頭就像交叉胳膊和腿一樣

表示你對其他(ta)人(ren)的觀點沒有持開放態(tai)度(du)，讓人(ren)覺(jue)得你好辯，使人(ren)們和你在(zai)溝通(tong)時(shi)感到緊張。

15、和別人的距離靠得太近

如(ru)果你和對(dui)方的(de)距離小(xiao)于半米，這(zhe)會表現出(chu)你沒有個人空間的(de)概念，讓人覺得很不舒(shu)服。對(dui)職場人士來說，在溝通中犯這(zhe)些(xie)錯(cuo)誤會毀壞你的(de)職場生涯，是時候做(zuo)出(chu)改變了！