1、無精打采

這是(shi)不尊重的(de)(de)(de)表現(xian)，表示你有些厭倦，一(yi)點也不想呆在那里。你絕對不會(hui)開(kai)口對老板說：“我為什么(me)要聽命于你。”但是(shi)如果(guo)無精打采，你的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)就會(hui)大(da)聲而且(qie)清(qing)晰(xi)地出賣(mai)你。大(da)腦(nao)將能(neng)量和人們占(zhan)據的(de)(de)(de)空(kong)間(jian)連接在一(yi)起。挺(ting)直肩膀站立能(neng)最大(da)程度占(zhan)據空(kong)間(jian)，充(chong)分(fen)展(zhan)現(xian)個人的(de)(de)(de)能(neng)量。而無精打采占(zhan)據更(geng)少空(kong)間(jian)，產生更(geng)少能(neng)量。保(bao)持一(yi)個好的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)姿勢，能(neng)讓雙方的(de)(de)(de)談話(hua)更(geng)積極。

2、夸張的手勢

這暗示你在夸大事實，但一些小幅度的手(shou)勢(shi)能展(zhan)現(xian)你的領導(dao)力和自信。像(xiang)張開雙臂、攤開雙手(shou)，都(dou)在告訴對方你沒有(you)隱瞞什么。

該圖片由注冊用戶"雞湯君"提供，版權聲明反饋

3、談話時看時間

表示(shi)你有(you)些(xie)焦(jiao)慮(lv)和(he)自負，不尊重對方(fang)，意(yi)味著你有(you)更好的(de)事(shi)情(qing)要(yao)做，急于離開他們。

4、身體遠離交談者

就等(deng)于告訴對(dui)方(fang)，你對(dui)談話內容不感興趣(qu)，或者不信任對(dui)方(fang)所說(shuo)的(de)話。正(zheng)確的(de)做(zuo)法(fa)是身(shen)體稍(shao)微(wei)向交談者傾斜，或將頭稍(shao)微(wei)轉過去，聚精會神聽對(dui)方(fang)說(shuo)話。

5、交叉的雙臂或雙腿可以視為一種屏障

暗示你對談(tan)(tan)話沒有持開(kai)放(fang)態度(du)。即便你們的交談(tan)(tan)很(hen)輕松愉快，對方仍然會有被排斥(chi)的感覺(jue)。如果希望對方知道你對談(tan)(tan)話持開(kai)放(fang)態度(du)，并且很(hen)感興趣，那么就要控制住不讓自己交叉雙臂。

6、言語和面部表情不一致

言語和(he)面(mian)部表(biao)情不一(yi)致，會讓(rang)對(dui)(dui)方覺得哪(na)里不對(dui)(dui)勁(jing)，并(bing)(bing)開始懷疑你(ni)(ni)在欺騙他們。例如，在談(tan)判中(zhong)，一(yi)個緊張(zhang)的微笑(xiao)并(bing)(bing)不能緩和(he)氣氛(fen)，反倒會讓(rang)對(dui)(dui)方感到不安(an)，誤以為你(ni)(ni)有(you)其它的想法(fa)。

7、夸張的點頭透露出你的焦慮

人們可能會認為重重的點(dian)頭只是為了掩(yan)飾(shi)真實想法，其(qi)實你并(bing)不贊(zan)成(cheng)或者不理解這(zhe)件事情。

8、坐立不安或撥弄頭發

表(biao)示(shi)你有些焦慮、精力旺盛(sheng)、自負、注意力不集中。人們(men)會認(ren)為你過(guo)于注重自己的外(wai)表(biao)，而(er)不太(tai)在意你的職業生涯。

9、避開目光接觸會讓人產生懷疑

認為你(ni)(ni)(ni)隱藏了某些事情。缺(que)(que)少眼(yan)神接觸也表(biao)示你(ni)(ni)(ni)對(dui)溝通不感(gan)(gan)興趣，缺(que)(que)乏自信。談(tan)話(hua)(hua)時向(xiang)下看會(hui)讓人覺得你(ni)(ni)(ni)缺(que)(que)乏自信，或是僅關注自我，這會(hui)減弱你(ni)(ni)(ni)的(de)話(hua)(hua)語影(ying)響(xiang)力。因此，特別要注意，在講到(dao)復(fu)雜或重要的(de)觀點時，眼(yan)睛要平(ping)視(shi)對(dui)方(fang)。此外，持(chi)續的(de)眼(yan)神接觸會(hui)顯(xian)示出自信、領(ling)導力、力量和智(zhi)慧。談(tan)話(hua)(hua)過程中(zhong)，如果缺(que)(que)少直接、持(chi)續的(de)眼(yan)神接觸，會(hui)給對(dui)方(fang)造成疏離感(gan)(gan)，從而影(ying)響(xiang)到(dao)職場關系。

10、過于強烈的眼神接觸會讓對方覺得你好斗

或試圖占據主導地位。美國人眼神接觸的時(shi)(shi)間(jian)平均為7到10秒，傾聽時(shi)(shi)比說(shuo)話時(shi)(shi)的接觸時(shi)(shi)間(jian)長(chang)一點。目光(guang)移開(kai)的方式(shi)也在(zai)傳(chuan)達信(xin)息，向下(xia)看(kan)表示的是服(fu)從，看(kan)向兩(liang)旁意味(wei)著自信(xin)。

11、轉動眼珠是缺乏尊重的表現

對有些(xie)人來說，這是一(yi)(yi)(yi)個習慣，自發(fa)產生(sheng)這個行為(wei)，但(dan)如果(guo)你(ni)控制一(yi)(yi)(yi)下(xia)，也會取得(de)一(yi)(yi)(yi)些(xie)效果(guo)。

12、皺眉或其他不開心的表情傳遞出心煩意亂的信息

會把(ba)周圍(wei)的(de)(de)人拒之門外。即(ji)便你(ni)的(de)(de)心情和(he)他們不相干，他們仍會覺(jue)得(de)和(he)自(zi)己有關。然(ran)而，微笑則會讓對方感受(shou)到你(ni)的(de)(de)開放(fang)、自(zi)信、友好，認為你(ni)值得(de)信賴。有研究(jiu)表明，人的(de)(de)大腦會對面(mian)帶微笑的(de)(de)人產生積(ji)極(ji)回應(ying)，并(bing)持續留(liu)下(xia)積(ji)極(ji)的(de)(de)印象。

13、輕輕的握手表明你缺少權威和自信

重重的握手則代表具(ju)有攻擊性和(he)尋(xun)找主導(dao)地位。握手的力度(du)要(yao)視對象(xiang)和(he)情況而調整，不過要(yao)始終保持堅定。

14、緊握拳頭就像交叉胳膊和腿一樣

表示你對(dui)其(qi)他人(ren)的觀點(dian)沒有持(chi)開放態(tai)度，讓人(ren)覺得你好辯，使人(ren)們和(he)你在溝通(tong)時(shi)感(gan)到緊張。

15、和別人的距離靠得太近

如果你和對(dui)方的(de)(de)距離小于半米，這會表現出(chu)你沒有個人空間的(de)(de)概念，讓人覺得很不舒服。對(dui)職場人士(shi)來(lai)說，在溝通(tong)中犯(fan)這些錯誤會毀(hui)壞你的(de)(de)職場生(sheng)涯(ya)，是時候做出(chu)改(gai)變了！