1、食物美白
很多(duo)食物都(dou)擁(yong)有(you)(you)美(mei)白(bai)效(xiao)果(guo),例如番茄、黃瓜、白(bai)蘿卜(bu)、薏米、核桃、松子、棒子、花生(sheng)、芝麻、蘋(pin)果(guo)、檸(ning)檬、獼(mi)猴(hou)桃、櫻桃、葡萄等等。大部分(fen)果(guo)蔬中都(dou)含有(you)(you)維(wei)生(sheng)素和(he)游離氨基酸(suan),這些(xie)物質能夠清潔肌膚,消除曬傷和(he)雀斑,改善膚色,還具有(you)(you)一(yi)定的美(mei)白(bai)效(xiao)果(guo)。但某(mou)些(xie)光感食物功效(xiao)恰(qia)恰(qia)相反,例如紅蘿卜(bu)、紅豆、木瓜、柑(gan)橘、芒果(guo)等,這些(xie)食物會讓色素沉著,皮膚變黑。
2、藥物美白
市面上能夠美白(bai)(bai)(bai)(bai)的(de)中(zhong)藥(yao)(yao)有(you)很多,例如白(bai)(bai)(bai)(bai)芷、白(bai)(bai)(bai)(bai)附子、白(bai)(bai)(bai)(bai)芨、白(bai)(bai)(bai)(bai)芍、藏紅花、淮山藥(yao)(yao)、龍膽草、茯(fu)苓(ling)、薏(yi)仁、靈芝、人參等等。想要美白(bai)(bai)(bai)(bai)的(de)朋友可(ke)以將美白(bai)(bai)(bai)(bai)中(zhong)藥(yao)(yao)磨成粉(fen)末(mo),然后(hou)加水調成糊狀,敷臉即(ji)可(ke)。需要注意(yi)的(de)是,藥(yao)(yao)物不可(ke)隨意(yi)亂用(yong),最好咨(zi)詢中(zhong)醫師后(hou)再(zai)使(shi)用(yong)。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)的(de)效果(guo)因人而異(yi),有(you)些(xie)方法(fa)(fa)甚至能夠產生奇(qi)效,愛(ai)美(mei)(mei)(mei)人群可以嘗試(shi)一下這(zhe)種(zhong)方法(fa)(fa),常(chang)見的(de)美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)偏方有(you)蘆薈(hui)美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、白(bai)(bai)(bai)(bai)醋美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、牛奶(nai)美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、珍珠(zhu)粉美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、檸檬美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、番茄(qie)蜂蜜美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、蛋液美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、綠茶面(mian)膜美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、按摩美(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)等等。