1、食物美白
很多食(shi)物都擁有美白效果(guo),例如番茄、黃瓜(gua)、白蘿卜(bu)、薏米、核(he)桃、松子、棒子、花生(sheng)、芝麻、蘋(pin)果(guo)、檸檬(meng)、獼猴桃、櫻(ying)桃、葡萄等(deng)等(deng)。大(da)部分果(guo)蔬(shu)中都含有維(wei)生(sheng)素(su)和游離氨基酸,這些物質能夠清潔肌(ji)膚(fu),消除曬傷(shang)和雀斑,改善膚(fu)色,還具有一定的美白效果(guo)。但(dan)某些光感食(shi)物功(gong)效恰(qia)恰(qia)相反(fan),例如紅蘿卜(bu)、紅豆、木瓜(gua)、柑橘、芒果(guo)等(deng),這些食(shi)物會(hui)讓色素(su)沉著,皮膚(fu)變黑。
2、藥物美白
市面(mian)上能夠美(mei)白的中(zhong)藥有(you)很多,例如白芷、白附子、白芨(ji)、白芍、藏(zang)紅花、淮山藥、龍膽草(cao)、茯(fu)苓、薏(yi)仁(ren)、靈芝(zhi)、人參等等。想要美(mei)白的朋友可以將美(mei)白中(zhong)藥磨成粉末(mo),然后加水調成糊狀,敷臉即可。需要注意的是(shi),藥物不可隨意亂用(yong),最好咨詢中(zhong)醫師后再使(shi)用(yong)。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏(pian)方美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)的(de)效(xiao)果(guo)因人而(er)異(yi),有(you)些方法(fa)甚至(zhi)能夠產生奇(qi)效(xiao),愛(ai)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)人群可以嘗試一下這種方法(fa),常見的(de)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)偏(pian)方有(you)蘆(lu)薈美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、白(bai)(bai)醋(cu)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、牛(niu)奶美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、珍珠(zhu)粉美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、檸檬(meng)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、番茄蜂蜜美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、蛋液美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、綠茶面膜美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、按(an)摩美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)等(deng)等(deng)。