皮膚美白十大注意事項

1、如果(guo)不是必須，盡量(liang)避免在夏季(ji)早上10點—下(xia)午2點出(chu)去，因為一天當中，這段時間(jian)的陽光最(zui)(zui)強、紫(zi)外線(xian)最(zui)(zui)具威力，對肌膚(fu)的傷害最(zui)(zui)大。

2、外出時盡可(ke)能戴帽子(zi)、撐陽(yang)傘、戴太陽(yang)眼鏡、穿長袖衣褲，以(yi)保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應(ying)(ying)每隔2—3小時(shi)擦(ca)一次。而游(you)泳時(shi)也(ye)應(ying)(ying)涂防(fang)曬(shai)品，并(bing)且還應(ying)(ying)使用(yong)防(fang)水且防(fang)曬(shai)指數(shu)較高的防(fang)曬(shai)品。

4、只要從事過戶外活動(dong)，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按(an)摩的方(fang)式輕輕擦拭全(quan)身(shen)，先用(yong)溫水，再用(yong)冷水沖淋，并全(quan)身(shen)抹些護膚露。

5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱(re)，并(bing)盡量(liang)少用手抓，否則將會(hui)加劇曬后斑的產生(sheng)。

6、曬后還可(ke)取用家(jia)中(zhong)鮮蘆薈，刮出中(zhong)間的(de)蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美(mei)白的(de)作用。

7、手在外出時也(ye)要(yao)搽防(fang)曬露，而手臂、腳、膝(xi)裸外露時也(ye)應涂防(fang)曬品，這樣既可以防(fang)曬又(you)可以有效減(jian)少斑(ban)點，特別是中年以后過早(zao)生成“老年斑(ban)”。

8、水是美容圣物，早(zao)晨醒來應及(ji)早(zao)空腹喝涼(liang)白開(kai)，如在水中加(jia)片(pian)檸(ning)檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小(xiao)杯水，讓細胞充分吸收(shou)，可有(you)效防止皺紋(wen)生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿(shi)、桔子等，因為其含(han)有大量(liang)VC，能(neng)有效幫(bang)助(zhu)黑色(se)素還原，協助(zhu)美白，增進(jin)免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。【查看更多】

皮膚美白十大誤區

誤區一：相信一夜煥白

美白是(shi)(shi)一個(ge)持久戰(zhan)，并(bing)非一日完成。蠻多人(ren)都相信宣傳上(shang)的吃了(le)或者用(yong)(yong)(yong)了(le)馬上(shang)就能變白的產品(pin)，加(jia)之(zhi)心(xin)理作用(yong)(yong)(yong)上(shang)覺(jue)得(de)自己很黑，急需要(yao)美(mei)白，不顧(gu)后(hou)果直接用(yong)(yong)(yong)了(le)。一夜美(mei)白是(shi)(shi)神話，七天美(mei)白是(shi)(shi)夸張，長久美(mei)白防御和護理才是(shi)(shi)正道。

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誤區二：以為美白只需要消除黑色素

美白(bai)的(de)(de)(de)(de)成因(yin)(yin)的(de)(de)(de)(de)確(que)是黑色素在肌(ji)底沉淀(dian)下來而產(chan)生的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)肌(ji)膚(fu)暗沉變黑或(huo)者(zhe)斑(ban)點等。黑色素是直接原因(yin)(yin)，也不能忽視因(yin)(yin)為紫外線(xian)過度(du)照射導致(zhi)的(de)(de)(de)(de)肌(ji)膚(fu)暗沉和衰老加速(su)問題，以及身(shen)體(ti)本身(shen)內分泌(mi)引起的(de)(de)(de)(de)痘痘、痘印(yin)等。

誤區三：經常被忽略的內調

第二點提到的內分(fen)泌，其實是(shi)美(mei)白(bai)很重要的一點。 工作壓(ya)力大、熬(ao)夜帶來的新陳(chen)代(dai)謝變緩慢，實際上是(shi)肌膚(fu)衰(shuai)老誘因，很容(rong)易(yi)導(dao)致肌膚(fu)無(wu)法正常(chang)的運轉，自然(ran)而(er)然(ran)沒有辦法讓身體本身的污染物(wu)和黑色(se)素排出去。

誤區四：過度迷信成分

煙酰(xian)胺(an)、VC、熊(xiong)果苷、傳明酸等(deng)等(deng)，目前市面(mian)上(shang)的(de)(de)美(mei)白成(cheng)分越來越多(duo)，科技(ji)發(fa)達的(de)(de)當今(jin)社(she)會，美(mei)白成(cheng)分只會更多(duo)，每(mei)一種美(mei)白成(cheng)分都(dou)有(you)其作用(yong)的(de)(de)目標效果，并不是所有(you)形式(shi)的(de)(de)美(mei)白問題都(dou)能解決(jue)，更不用(yong)談美(mei)白成(cheng)分下的(de)(de)副作用(yong)，比(bi)如煙酰(xian)胺(an)成(cheng)分實際上(shang)容(rong)易導致角質層變(bian)薄，加速面(mian)部毛(mao)發(fa)的(de)(de)生(sheng)長等(deng)問題。

誤區五：服用美白丸

某(mou)些美白的(de)(de)偏(pian)方真(zhen)的(de)(de)不(bu)(bu)建議使用，尤其是美白丸(wan)，記(ji)住，世界上沒有免費的(de)(de)午餐，不(bu)(bu)要讓副作用影(ying)響了(le)你的(de)(de)身體機(ji)能。

誤區六：頻繁去角質

蠻多人(ren)的觀念里，會覺得是因為面部(bu)肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)(fu)的厚度(du)印象我的美白度(du)，如果(guo)肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)(fu)變(bian)薄了，是不(bu)(bu)(bu)是就能變(bian)白呢(ni)？能不(bu)(bu)(bu)能變(bian)白我不(bu)(bu)(bu)知道，但是角質(zhi)(zhi)層變(bian)薄導致肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)(fu)敏感，這(zhe)個相信大家有所耳(er)聞，美白有限度(du)，就像去角質(zhi)(zhi)產品，一周一到兩(liang)次最佳(jia)，多則不(bu)(bu)(bu)宜。

誤區七：美白=祛斑=去痘印

美白(bai)淡(dan)斑是(shi)經(jing)常連在一起的關鍵(jian)詞，很多精華液都是(shi)美白(bai)淡(dan)斑連用(yong)的，實(shi)際上呢？二者并不等同，美白(bai)除(chu)了淡(dan)化(hua)色斑，還包括去(qu)黃(huang)氣(qi)、去(qu)除(chu)暗沉、抵抗老(lao)化(hua)、去(qu)光老(lao)化(hua)等多重(zhong)問題，更不用(yong)說去(qu)痘印(yin)(yin)，痘印(yin)(yin)和(he)色斑是(shi)兩個不用(yong)的概念，痘印(yin)(yin)是(shi)因為內分泌問題，比如(ru)油脂(zhi)分泌過于旺盛導致的，色斑是(shi)黑色素(su)沉淀(dian)的其中一個表(biao)現形式(shi)。三者不可混為一團。

誤區八：只看械字號

面膜不(bu)存在械字(zi)(zi)號(hao)等，所(suo)以(yi)在此告誡大家，別入了坑，我別被文字(zi)(zi)游戲和(he)概念迷惑了眼球，開(kai)始理性的護膚之(zhi)路！

誤區九：臉白脖子黑，全身更是無暇顧及

化妝中最(zui)常(chang)見的(de)錯(cuo)誤是(shi)粉底液色號太白，臉上和(he)脖(bo)子上的(de)顏色對比超級明顯。同理(li)，在護膚(fu)上，也(ye)需要避免只注重臉部(bu)美白，而(er)忽略脖(bo)子上、全身的(de)美白，把(ba)頸霜、身體乳用起來(lai)吧！

誤區十：只針對美白，缺乏護膚全局觀

美白就美白，管那么多干嘛？這就是典型的缺乏全局觀的護膚，人的思維不可以僅僅局限在一點，美白是主要的訴求，不代表你的肌膚不需要補充水分，等到一定的年齡，美白和抗老、抗皺并不用打架，選用護膚品的時候各有所重，分散在水乳、面霜、精華液里面，還可以早上針對美白肌膚，晚上開始抗老，全面養護肌膚才是重中之重！【查看更多】

美白肌膚十大禁忌

禁忌一：濫用維生素C

維C是個(ge)美(mei)白的(de)好東西(xi)，人(ren)體也不能(neng)缺(que)少它，但是對它的(de)濫用會不利身體的(de)健康(kang)(kang)。一項新的(de)研究顯(xian)示，服用維生素(su)(su)C丸(wan)可能(neng)加劇動脈硬化；美(mei)國心臟協會德懷(huai)爾等人(ren)對573名外表上看來健康(kang)(kang)的(de)中年男女進(jin)行檢查，這些人(ren)中有(you)30%經常(chang)服用各種(zhong)(zhong)維生素(su)(su)C丸(wan)劑。雖然調(diao)查發現(xian)沒(mei)有(you)明顯(xian)的(de)證據證明從(cong)食物中攝(she)取大量的(de)維生素(su)(su)C或(huo)每日進(jin)食多種(zhong)(zhong)維他命丸(wan)的(de)確對健康(kang)(kang)有(you)傷害。但那些服用維生素(su)(su)C丸(wan)者，頸部的(de)大動脈壁(bi)迅速變厚。如果(guo)服用更多的(de)維生素(su)(su)C丸(wan)，變厚的(de)速度更快。攝(she)過多攝(she)取維C，對某些人(ren)而言，可能(neng)會促進(jin)腎(shen)結石的(de)形成；也有(you)可能(neng)引起(qi)腸胃(wei)不適、抗凝血(xue)劑受干擾、紅血(xue)球之破壞(huai)、過量吸收鐵質及銅的(de)利用不良。

禁忌二：新鮮植物面膜直接敷臉

未加(jia)工的純(chun)天然物(wu)品本身(shen)的毒素還未清除，一些致敏物(wu)質(zhi)還能(neng)沒有(you)與營養(yang)成分分離，致使皮膚在沒有(you)安全性的情況下同時吸收了(le)營養(yang)和(he)有(you)毒、敏感物(wu)質(zhi)，自(zi)然就會出現一系列的肌膚不良狀況。

禁忌三：只美白不保濕

一(yi)般(ban)想要美(mei)白(bai)的(de)(de)女孩子(zi)往往只(zhi)是(shi)買一(yi)堆(dui)單純美(mei)白(bai)，往往忽略(lve)的(de)(de)保濕(shi)的(de)(de)重要性，其實這可是(shi)大錯(cuo)特錯(cuo)。白(bai)嫩(nen)的(de)(de)肌膚(fu)應該是(shi)健康，潔凈，亮澤的(de)(de)，而不是(shi)像(xiang)涂了顏色(se)似的(de)(de)，面無血色(se)。充足的(de)(de)水分能讓肌膚(fu)更快的(de)(de)吸(xi)收其他營(ying)養(yang)，是(shi)任何單純性美(mei)容的(de)(de)基礎，因此選擇美(mei)容產品是(shi)一(yi)定(ding)也要看(kan)其保濕(shi)度，最好選擇兼具美(mei)白(bai)和保濕(shi)的(de)(de)產品。另外，真正能看(kan)出效果的(de)(de)美(mei)白(bai)保濕(shi)保養(yang)一(yi)般(ban)需要持(chi)(chi)續(xu)45-60天，可別因為急性子(zi)，短時(shi)間(jian)看(kan)不到美(mei)白(bai)效果就(jiu)以為自己敗錯(cuo)了東西，其實這是(shi)一(yi)段絕對值得投資(zi)且尚不算長的(de)(de)等待時(shi)間(jian)。只(zhi)要耐心(xin)的(de)(de)堅持(chi)(chi)使用，相(xiang)信光滑白(bai)皙的(de)(de)肌膚(fu)會離你越(yue)來越(yue)近。

禁忌四：追求高倍數防曬

人在(zai)(zai)吸(xi)入的(de)(de)(de)(de)氧氣中，約有2%會轉變(bian)為一(yi)(yi)種叫做“活(huo)(huo)性(xing)(xing)氧”的(de)(de)(de)(de)強氧化(hua)物質(zhi)，他會攻擊肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚細胞，使(shi)肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚像蘋果變(bian)黃一(yi)(yi)樣(yang)發生(sheng)氧化(hua)反(fan)應。活(huo)(huo)性(xing)(xing)氧的(de)(de)(de)(de)產生(sheng)原因眾(zhong)多，而在(zai)(zai)夏天，肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚中活(huo)(huo)性(xing)(xing)氧激(ji)增(zeng)的(de)(de)(de)(de)主要原因，就(jiu)是(shi)(shi)強烈的(de)(de)(de)(de)紫(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)。因此，必要的(de)(de)(de)(de)防曬(shai)(shai)是(shi)(shi)必不可(ke)少(shao)的(de)(de)(de)(de)。但是(shi)(shi)在(zai)(zai)我們日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)(huo)中，我們經常(chang)一(yi)(yi)位使(shi)用(yong)(yong)高(gao)倍數(shu)(shu)的(de)(de)(de)(de)防曬(shai)(shai)霜就(jiu)可(ke)以防止紫(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)對肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚的(de)(de)(de)(de)傷害，但是(shi)(shi)選擇倍數(shu)(shu)高(gao)的(de)(de)(de)(de)產品(pin)并不一(yi)(yi)定對肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚只(zhi)有好的(de)(de)(de)(de)作用(yong)(yong)，特別現在(zai)(zai)的(de)(de)(de)(de)大(da)多數(shu)(shu)防曬(shai)(shai)產品(pin)使(shi)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)化(hua)學合(he)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)紫(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)吸(xi)收劑，對肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚的(de)(de)(de)(de)刺激(ji)性(xing)(xing)很大(da)，一(yi)(yi)些(xie)防曬(shai)(shai)產品(pin)的(de)(de)(de)(de)油性(xing)(xing)更是(shi)(shi)讓一(yi)(yi)些(xie)愛美的(de)(de)(de)(de)mm困擾不已，同時讓肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚承受了(le)更大(da)的(de)(de)(de)(de)壓力…效果和副作用(yong)(yong)一(yi)(yi)比簡直是(shi)(shi)得不償失。其實在(zai)(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)(huo)中，防曬(shai)(shai)系數(shu)(shu)為SPF20左右的(de)(de)(de)(de)防曬(shai)(shai)霜就(jiu)可(ke)以滿足我們日(ri)常(chang)的(de)(de)(de)(de)出行和輕型(xing)戶外(wai)(wai)(wai)運動，還不會刺激(ji)到肌(ji)(ji)(ji)(ji)膚，而且(qie)同樣(yang)品(pin)牌的(de)(de)(de)(de)防曬(shai)(shai)產品(pin)，防曬(shai)(shai)系數(shu)(shu)越低(di)價格(ge)也是(shi)(shi)越低(di)哦！

禁忌五：只重外不重內

對于人體的(de)各個部位來(lai)講(jiang)，飲食都(dou)起(qi)著很(hen)大(da)的(de)決定(ding)作(zuo)用，肌(ji)膚(fu)也(ye)不例外。選擇正確(que)的(de)美白食品，能夠(gou)讓你的(de)美白工作(zuo)事半功倍，而且讓肌(ji)膚(fu)看起(qi)來(lai)更有(you)元氣，也(ye)會越來(lai)越有(you)光澤(ze)。另外還要加(jia)上充(chong)足的(de)睡眠，這樣(yang)才能讓營養不斷的(de)被吸收消化，肌(ji)膚(fu)才會更有(you)神(shen)采(cai)呢。

禁忌六：不正確的按摩

過(guo)多的(de)按(an)摩使肌膚(fu)(fu)溫度經常(chang)高于(yu)平常(chang)溫度，反而不利于(yu)黑(hei)色素(su)的(de)減退。另外，大部(bu)分的(de)美(mei)(mei)白(bai)(bai)產(chan)品(pin)都是針對光和(he)熱來起作用(yong)的(de)，過(guo)熱的(de)肌膚(fu)(fu)溫度不僅不利于(yu)美(mei)(mei)白(bai)(bai)，反而會抑制美(mei)(mei)白(bai)(bai)產(chan)品(pin)效(xiao)用(yong)的(de)發揮(hui)。因(yin)此，按(an)摩美(mei)(mei)白(bai)(bai)盡(jin)量(liang)少用(yong)。如果是為(wei)了讓肌膚(fu)(fu)更(geng)好的(de)吸(xi)收產(chan)品(pin)營養，按(an)摩也盡(jin)量(liang)輕柔，時間(jian)保(bao)持在1分鐘(zhong)之內。

禁忌七：不關注時間

美白(bai)面(mian)膜和(he)一(yi)些(xie)精(jing)華產(chan)(chan)品是見(jian)效(xiao)最(zui)快的(de)(de)美白(bai)產(chan)(chan)品，但(dan)其效(xiao)果(guo)是否能(neng)得到(dao)充分發揮，或怎樣才(cai)能(neng)讓(rang)(rang)它發揮的(de)(de)更好，卻是一(yi)件需(xu)要(yao)認真(zhen)研究的(de)(de)事(shi)情。就通(tong)常的(de)(de)情況來(lai)講，生(sheng)(sheng)理期剛(gang)過的(de)(de)那幾天是皮膚(fu)(fu)新陳代謝開(kai)始加速(su)，吸收(shou)(shou)能(neng)力(li)最(zui)佳的(de)(de)時(shi)(shi)段，在(zai)這個時(shi)(shi)候使(shi)用(yong)美白(bai)面(mian)膜敷面(mian)，往(wang)往(wang)能(neng)收(shou)(shou)到(dao)意(yi)想不到(dao)的(de)(de)效(xiao)果(guo)。但(dan)是同(tong)樣的(de)(de)，在(zai)生(sheng)(sheng)理期時(shi)(shi)，就暫時(shi)(shi)告別這些(xie)護理吧。生(sheng)(sheng)理期時(shi)(shi)身體的(de)(de)調節能(neng)力(li)比(bi)較(jiao)低，皮膚(fu)(fu)也比(bi)較(jiao)脆弱，這是要(yao)是用(yong)一(yi)些(xie)美白(bai)面(mian)膜或者精(jing)華霜之(zhi)類的(de)(de)產(chan)(chan)品就會(hui)讓(rang)(rang)你的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)承(cheng)受更大的(de)(de)壓力(li)，產(chan)(chan)生(sheng)(sheng)不必要(yao)的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)問題。但(dan)是，并不代表這時(shi)(shi)可(ke)以(yi)忽略美白(bai)工作(zuo)，你可(ke)以(yi)選擇(ze)一(yi)些(xie)無刺激性的(de)(de)低敏美白(bai)產(chan)(chan)品，做好選擇(ze)乳液質地，也會(hui)讓(rang)(rang)你的(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)白(bai)嫩不少呢(ni)。

禁忌八：忽略抗老

許多人(ren)對美(mei)(mei)(mei)(mei)白產品(pin)的(de)(de)使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)順序都不(bu)在(zai)(zai)意，認為無(wu)論(lun)先用(yong)(yong)、后用(yong)(yong)，肌膚(fu)都是一樣(yang)的(de)(de)吸收，其實這是一種非常錯誤的(de)(de)觀念(nian)。產品(pin)的(de)(de)使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)順序不(bu)同(tong)產生的(de)(de)效(xiao)果(guo)往往大徑相同(tong)。在(zai)(zai)美(mei)(mei)(mei)(mei)白時，很多人(ren)都會同(tong)時使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)抗衰老(lao)精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)素和(he)美(mei)(mei)(mei)(mei)白精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)。抗衰老(lao)精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)作(zuo)用(yong)(yong)于(yu)肌膚(fu)的(de)(de)真(zhen)皮層(ceng)，而美(mei)(mei)(mei)(mei)白精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)只在(zai)(zai)肌膚(fu)的(de)(de)表(biao)層(ceng)起(qi)作(zuo)用(yong)(yong)。如果(guo)在(zai)(zai)使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)時先涂(tu)美(mei)(mei)(mei)(mei)白精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)，再涂(tu)抗衰老(lao)精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)，抗衰老(lao)精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)的(de)(de)成分(fen)就會被美(mei)(mei)(mei)(mei)白精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)阻(zu)擋，從而無(wu)法(fa)使(shi)(shi)(shi)其發揮效(xiao)力。因此，只有(you)先使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)抗衰老(lao)精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)，使(shi)(shi)(shi)其順利滲入到(dao)肌膚(fu)深層(ceng)后，再使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)美(mei)(mei)(mei)(mei)白精(jing)(jing)華(hua)(hua)(hua)作(zuo)用(yong)(yong)于(yu)表(biao)皮曾(ceng)，才能讓(rang)二者的(de)(de)效(xiao)果(guo)都得到(dao)充分(fen)發揮。

禁忌九：緊張的心情

情緒對人體(ti)的(de)(de)(de)影(ying)響是巨大的(de)(de)(de)，精神煥發，人體(ti)免疫功(gong)(gong)能(neng)(neng)大大提高，對各種(zhong)不(bu)利因素(su)有強大的(de)(de)(de)抵抗能(neng)(neng)力。當心情不(bu)好、憂(you)愁、悲哀(ai)時(shi)身體(ti)免疫功(gong)(gong)能(neng)(neng)就降低(di)，抵抗各種(zhong)不(bu)利因素(su)的(de)(de)(de)能(neng)(neng)力很(hen)差，容(rong)易發生各種(zhong)疾病，皮(pi)(pi)膚新陳代(dai)謝、血(xue)液循環(huan)等各種(zhong)功(gong)(gong)能(neng)(neng)均降低(di)，皮(pi)(pi)膚變灰黑、干燥(zao)、皺紋增(zeng)加(jia)，呈衰老跡象。因此(ci)，要盡量保持愉快的(de)(de)(de)心情和樂觀(guan)的(de)(de)(de)情緒。達觀(guan)的(de)(de)(de)女性不(bu)僅能(neng)(neng)呈現(xian)一番女性的(de)(de)(de)優雅魅力，而且還能(neng)(neng)激發出(chu)身體(ti)各部位的(de)(de)(de)積極情緒，從內到外(wai)的(de)(de)(de)煥發女性的(de)(de)(de)美麗！

禁忌十：過于集中

現在(zai)很多美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)的(de)(de)(de)產品(pin)(pin)都流(liu)行(xing)一整套，從洗臉--卸妝--化(hua)妝水(shui)(shui)(shui)--精(jing)(jing)華液(ye)--乳(ru)(ru)液(ye)--晚霜……都號稱(cheng)可(ke)以美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)，而且(qie)無(wu)(wu)論有(you)效(xiao)沒效(xiao)都會加(jia)上(shang)一些(xie)美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)成(cheng)分，雖然(ran)有(you)預(yu)算的(de)(de)(de)話整套買也(ye)(ye)無(wu)(wu)所(suo)謂(wei)，但如果(guo)(guo)要把(ba)錢用在(zai)刀刃上(shang)的(de)(de)(de)話，有(you)美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)效(xiao)果(guo)(guo)的(de)(de)(de)精(jing)(jing)華液(ye)、乳(ru)(ru)液(ye)或晚霜應該是(shi)比較值(zhi)得投(tou)資的(de)(de)(de)，因(yin)為洗臉及卸妝的(de)(de)(de)時(shi)間不長，所(suo)以美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)成(cheng)分可(ke)以產生的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)(guo)不大(da)。化(hua)妝水(shui)(shui)(shui)主要還是(shi)用于清潔，現在(zai)消費(fei)者已經(jing)不太需要用化(hua)妝水(shui)(shui)(shui)來(lai)達(da)到(dao)美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)保(bao)濕。如果(guo)(guo)為了保(bao)濕的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)，常常產品(pin)(pin)保(bao)濕成(cheng)分不是(shi)濃度太低(di)，就是(shi)少了油性鎖水(shui)(shui)(shui)保(bao)濕劑，而無(wu)(wu)法達(da)到(dao)完(wan)整的(de)(de)(de)保(bao)濕效(xiao)果(guo)(guo)。一旦周圍環境太干(gan)燥(zao)或皮(pi)膚偏干(gan)，這樣的(de)(de)(de)化(hua)妝水(shui)(shui)(shui)產品(pin)(pin)對皮(pi)膚的(de)(de)(de)保(bao)濕就不完(wan)全了。如果(guo)(guo)為了美(mei)白(bai)(bai)(bai)(bai)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)，常常也(ye)(ye)是(shi)因(yin)為成(cheng)分濃度太低(di)而效(xiao)果(guo)(guo)有(you)限(xian)。如果(guo)(guo)你嫌麻煩，當然(ran)一款多效(xiao)的(de)(de)(de)修(xiu)復乳(ru)(ru)也(ye)(ye)是(shi)不錯的(de)(de)(de)選擇。

不同季節美白注意

春季美白注意

萬物復蘇的(de)春季，身體的(de)新陳代謝(xie)加快，皮膚(fu)在分泌(mi)油脂的(de)同(tong)時特(te)別(bie)容易缺水(shui)，而且皮膚(fu)經(jing)過(guo)冬天(tian)的(de)休養對紫外線(xian)的(de)防(fang)御能力變(bian)弱。要(yao)知(zhi)道即(ji)使是(shi)陽光和煦的(de)春天(tian)，紫外線(xian)也是(shi)很厲(li)害的(de)～防(fang)曬(shai)是(shi)春季美(mei)白不(bu)可忽視的(de)環節(jie)。所以(yi)春季美(mei)白有三個重(zhong)點：清潔(jie)、補(bu)水(shui)、防(fang)曬(shai)。

夏季美白注意

夏季(ji)美白的大(da)寫加粗的重點：防(fang)曬(shai)(shai)(shai)！出(chu)門一定要(yao)涂(tu)好防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)，由(you)于出(chu)汗會減弱防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)作用，所以防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)要(yao)不斷的擦拭，選防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)不要(yao)買(mai)帶(dai)有乙(yi)醇成分的，乙(yi)醇成分會刺(ci)激皮膚哦～還(huan)有出(chu)門要(yao)帶(dai)上遮(zhe)陽傘，墨鏡，帽子等防(fang)曬(shai)(shai)(shai)工具(ju)。

秋季美白注意

秋天皮膚(fu)(fu)干干的，最好選用(yong)含(han)脂高(gao)的護膚(fu)(fu)品，這(zhe)樣會讓皮膚(fu)(fu)更(geng)滋潤(run)～清潔皮膚(fu)(fu)并(bing)配以(yi)適度的按摩(mo)。較徹底地清除皮膚(fu)(fu)污物(wu)，使(shi)皮膚(fu)(fu)柔嫩(nen)，促進(jin)皮膚(fu)(fu)的新陳代謝。

還有就(jiu)是去(qu)角質(zhi)啦，溫度的(de)降低，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)的(de)新陳(chen)代謝也會變(bian)得(de)緩慢，角質(zhi)層(ceng)也因(yin)此而(er)變(bian)厚(hou)。盡(jin)管角質(zhi)本是保護皮膚(fu)(fu)(fu)不受(shou)傷的(de)，可(ke)是角質(zhi)層(ceng)過(guo)厚(hou)，也會妨礙肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)吸(xi)收護膚(fu)(fu)(fu)品(pin)的(de)營(ying)養成分(fen)，所以(yi)要(yao)選擇溫和的(de)去(qu)角質(zhi)產(chan)品(pin)去(qu)角質(zhi)，來(lai)提高肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)的(de)吸(xi)收營(ying)養的(de)能(neng)力。

冬季美白注意

冬季，寒冷(leng)(leng)干(gan)燥，皮(pi)膚受到較強的冷(leng)(leng)刺(ci)激(ji)，血管收縮，皮(pi)膚更(geng)加干(gan)燥，更(geng)容(rong)易(yi)產生色斑。雖(sui)然冬天很冷(leng)(leng)，但是紫外線(xian)照(zhao)射沒有減弱哦！防曬依然不能忽視。

保濕要更有深度，建議選擇性質溫和兼具保濕成分的護膚品滋潤我們的皮膚。用溫熱水洗臉或蒸汽噴霧，可促進血液循環，增強皮膚的代謝。【查看更多】

不同時間段美白注意

早上7點-8點

我們都說一日(ri)之(zhi)計(ji)在于晨，早上也是我們的皮(pi)膚(fu)蘇醒的時(shi)(shi)候，也同樣是我們美白(bai)護膚(fu)的一個(ge)比較(jiao)好的時(shi)(shi)間(jian)段。早上選擇(ze)溫(wen)和(he)(he)的洗面(mian)奶或(huo)者是潔面(mian)乳(ru)進行清潔。然后(hou)記得使用溫(wen)水(shui)來(lai)進行清潔。做好清潔工作之(zhi)后(hou)完成我們補水(shui)保濕(shi)的基礎護膚(fu)，最(zui)后(hou)防(fang)曬和(he)(he)隔離了。

中午12點-1點

中午這個時(shi)間段我(wo)們一般(ban)是屬于(yu)午休的(de)(de)，這時(shi)候我(wo)們的(de)(de)皮膚(fu)經過一個上(shang)午的(de)(de)時(shi)間之后(hou)，尤其是面對(dui)著電腦工作的(de)(de)女生來說，我(wo)們的(de)(de)皮膚(fu)會在這個時(shi)候變得有些暗黃和干燥。這時(shi)候我(wo)們可以(yi)隨身攜帶或(huo)者是準(zhun)備補水(shui)的(de)(de)噴(pen)霧來進行補水(shui)保(bao)濕。

晚上9點-10點

因為經過一整天的忙碌之后，我們的皮膚的營養處于一個比較匱乏的狀態，所以我們常說晚間的護膚效果是最好的，這時候吸收效果也是最好的。除了皮膚正常的吸收營養之外，我們的身體也處在一個排毒的時候，所以晚間護膚的時候我們一定要仔細和認真。晚上使用美白效果的護膚品可以有效的吸收并且淡化黑色素的形成，這時候的效果是最好的。【查看更多】