男士美白

男士美白產品

（1）德國妮維雅男士煥白套裝

妮維雅男(nan)(nan)士煥(huan)(huan)白(bai)套裝，由煥(huan)(huan)白(bai)亮(liang)膚潔面乳和煥(huan)(huan)白(bai)防(fang)曬(shai)(shai)亮(liang)膚露組合而成，美白(bai)兩步輕松(song)達(da)成，有效提亮(liang)男(nan)(nan)士健(jian)康膚色(se)。先用潔面乳深層清潔肌膚，洗去(qu)暗沉(chen)，改善(shan)膚質，保持肌膚亮(liang)白(bai)；接著(zhu)使用防(fang)曬(shai)(shai)亮(liang)膚露，美白(bai)亮(liang)膚，抵御日(ri)曬(shai)(shai)傷害，清爽亮(liang)白(bai)，煥(huan)(huan)發男(nan)(nan)士自信魅力。

（2）杰威爾男士勁能煥白潔面乳

該(gai)款產品(pin)以潔凈保(bao)濕、亮(liang)膚(fu)(fu)(fu)(fu)透(tou)白(bai)為賣點，適(shi)合混合性(xing)肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)使(shi)用(yong)，特別是暗沉肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)，本產品(pin)專為男(nan)士(shi)設計(ji)的煥膚(fu)(fu)(fu)(fu)清潔配方，能(neng)夠深度清潔肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)，有(you)效趕走皮膚(fu)(fu)(fu)(fu)暗沉，提亮(liang)膚(fu)(fu)(fu)(fu)色，阻斷肌膚(fu)(fu)(fu)(fu)黑色素的生產，想要美白(bai)的男(nan)士(shi)可以嘗試使(shi)用(yong)這款產品(pin)哦。

（3）波斯頓男士凈白修護精華液

該(gai)產品精(jing)華(hua)般的濃厚質(zhi)地，延展性佳，輕抹即化，容(rong)易(yi)吸收，有效(xiao)美白滋潤(run)，蘊含天然植物提(ti)取(qu)物，美白、保濕雙效(xiao)合一，令(ling)肌膚(fu)均勻并提(ti)升(sheng)光(guang)(guang)澤度(du)，堅持(chi)使用能夠使肌膚(fu)煥發自然白皙光(guang)(guang)彩

男士美白方法

（1）溫和護膚

選(xuan)擇一些(xie)比較溫和(he)的護(hu)膚產(chan)(chan)品(pin)(pin)和(he)美白產(chan)(chan)品(pin)(pin)。潔面乳最(zui)好是(shi)使用無泡(pao)型的，面霜的話，就要選(xuan)擇油(you)少的。出門一樣(yang)也要注意(yi)防(fang)(fang)曬，但(dan)是(shi)防(fang)(fang)曬產(chan)(chan)品(pin)(pin)的防(fang)(fang)曬值要小于25-30，不(bu)然更(geng)容易過(guo)敏，讓(rang)肌膚白不(bu)了。

（2）注意控油

油(you)性(xing)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)男士(shi)不容(rong)易有(you)黑色素沉(chen)淀。所以想(xiang)要美(mei)白的(de)話，只需要注重油(you)脂(zhi)的(de)控制，注意肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)水油(you)平(ping)衡，然后使用(yong)適合的(de)美(mei)白乳液，就可以享受美(mei)白了。

（3）注意保濕和晚霜

男士要注意給肌(ji)膚(fu)著重的(de)保濕。這樣才(cai)能(neng)補充肌(ji)膚(fu)水分(fen)，讓(rang)肌(ji)膚(fu)正常(chang)的(de)新陳代(dai)謝，趕(gan)走面部色素，肌(ji)膚(fu)白(bai)皙起來。還有就(jiu)是在臨睡前給自己的(de)肌(ji)膚(fu)要使用上美(mei)白(bai)的(de)晚霜，這讓(rang)才(cai)能(neng)讓(rang)肌(ji)膚(fu)更快的(de)美(mei)白(bai)。

（4）美白排毒食物

①豬(zhu)(zhu)(zhu)血(xue)，我國在很(hen)早以前，就已知道吃豬(zhu)(zhu)(zhu)血(xue)和(he)其他動物的(de)(de)(de)血(xue)，可(ke)清除體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)污物。空氣(qi)污染(ran)(ran)，每天應該進(jin)行深呼(hu)吸，吐出(chu)污染(ran)(ran)的(de)(de)(de)空氣(qi)，并(bing)時常吃豬(zhu)(zhu)(zhu)血(xue)湯或(huo)上(shang)述中藥的(de)(de)(de)強肝藥，維持(chi)肝臟機能，非常必要(yao)的(de)(de)(de)。

②蜂蜜(mi)，味甘，性(xing)平，自(zi)古就(jiu)是滋補(bu)強(qiang)身(shen)、排毒(du)養(yang)顏(yan)的佳品(pin)。《神農本(ben)草經》記(ji)載：“久服強(qiang)志輕身(shen)，不老延年(nian)。”蜂蜜(mi)富(fu)含維(wei)生素B2、C，以及果糖(tang)(tang)、葡萄糖(tang)(tang)、麥芽糖(tang)(tang)、蔗糖(tang)(tang)、優質蛋白(bai)質、鉀、鈉、鐵、天(tian)然香料、乳酸、蘋(pin)果酸、淀(dian)粉酶(mei)、氧化酶(mei)等多種成分，對潤肺止(zhi)咳、潤腸(chang)通便、排毒(du)養(yang)顏(yan)有(you)顯著功效。

③荔枝(zhi)，據《本草綱(gang)目》記載，荔枝(zhi)有(you)強肝健胰的(de)效能(neng)，對增強精力、血液有(you)明顯的(de)效果。可是(shi)(shi)，食之過多會出鼻血，或引起牙痛，容易(yi)上(shang)火。由(you)此可以想(xiang)見，荔枝(zhi)是(shi)(shi)一種很強的(de)滋養食物。

④胡蘿卜，味甘(gan)，性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效，素(su)有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂(zhi)肪、揮(hui)發油(you)、維(wei)生(sheng)素(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)B1、維(wei)生(sheng)素(su)B2、花青素(su)、胡蘿卜素(su)、鈣、鐵等營養成(cheng)分。

（5）自制美白面膜

①蜂蜜蛋白膜

將(jiang)新鮮雞(ji)蛋(dan)一枚，蜂(feng)蜜一小(xiao)湯匙混合攪拌均勻，晚(wan)上睡覺(jue)前用干凈軟刷子在面(mian)(mian)部涂刷上這款面(mian)(mian)膜，其間可進行按摩，刺激皮(pi)膚(fu)細胞(bao)，促進血液循(xun)環。等待一段時(shi)間面(mian)(mian)膜風干后，再用清水沖(chong)洗干凈，每(mei)個星期(qi)兩次。

②珍珠粉美白

功效：有(you)效美白(bai)，能夠(gou)很(hen)好(hao)地滋養肌膚。

做法：將(jiang)3勺珍珠粉，一顆碾碎(sui)的維E加入純(chun)凈(jing)水調和至(zhi)糊狀(zhuang)。用以敷面(mian)，待20分鐘(zhong)后，用純(chun)凈(jing)水沖洗干凈(jing)即可。

③中藥美白

材(cai)料：白芷、甘(gan)草、核仁、當(dang)歸、綠豆粉、檀香等分研末(mo)。

用法：洗(xi)臉(lian)，把(ba)上述材(cai)料(liao)研末后加入(ru)適量的(de)水就可以了。

敷(fu)臉：將研(yan)制的粉末(mo)加入蜂(feng)蜜，牛奶及(ji)(ji)1/4顆的蛋(dan)白，在全(quan)臉適量涂抹(避開(kai)眼及(ji)(ji)嘴)，待一段時間風干后再清水洗凈(jing)即(ji)可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(hui)受不了(le))，具有去(qu)除青春(chun)痘(dou)、黑班、雀斑的功效(xiao)，還(huan)可以縮小鼻(bi)旁的毛(mao)細孔，使(shi)用(yong)后皮膚變得更(geng)加白嫩，是既(ji)便宜又(you)好用(yong)的一款面膜。

④蜂蜜番茄美白

首先，準備好(hao)半個番茄(qie)、適量的(de)(de)蜂(feng)蜜。其次(ci)，將番茄(qie)搗碎(sui)取汁，然后往番茄(qie)汁中加入(ru)適量的(de)(de)蜂(feng)蜜攪拌成糊(hu)狀。攪拌好(hao)之后就可(ke)(ke)以涂抹在臉上了，大(da)約20分鐘之后就可(ke)(ke)以用清(qing)水(shui)清(qing)洗干凈。這款面(mian)膜建(jian)議每周做1-2次(ci)喲。這款男士美(mei)白(bai)面(mian)膜不僅可(ke)(ke)以美(mei)白(bai)肌膚，還能夠控油哦(e)。

⑤檸檬汁蛋清面膜

將(jiang)雞蛋打到面膜碗中，然(ran)后拿掉(diao)蛋黃留下蛋清(qing)(qing)。把蛋清(qing)(qing)充分(fen)攪(jiao)拌至起泡沫，然(ran)后就可以滴(di)入6-8滴(di)新鮮的(de)檸檬(meng)汁(zhi)，將(jiang)蛋清(qing)(qing)和(he)檸檬(meng)汁(zhi)充分(fen)攪(jiao)拌之后就可以涂在臉上了。這(zhe)款檸檬(meng)汁(zhi)蛋清(qing)(qing)面膜不僅能(neng)夠美(mei)白肌(ji)膚，還能(neng)夠收斂毛孔。

⑥紅茶面膜

首先(xian)，準備好(hao)(hao)兩(liang)湯匙的(de)紅茶(cha)葉和適(shi)量(liang)的(de)面粉(fen)、紅糖、水(shui)。其次，把紅茶(cha)跟紅糖同時放(fang)到(dao)(dao)容器中(zhong)煮(zhu)到(dao)(dao)沸騰，煮(zhu)沸騰之后(hou)(hou)(hou)要(yao)等溫度冷卻到(dao)(dao)37-40度。最好(hao)(hao)，往冷卻好(hao)(hao)的(de)紅茶(cha)糖水(shui)中(zhong)加入適(shi)量(liang)的(de)面粉(fen)，均(jun)勻攪拌之后(hou)(hou)(hou)就(jiu)可(ke)以(yi)涂在臉(lian)上(shang)了，大(da)約(yue)20分鐘之后(hou)(hou)(hou)就(jiu)可(ke)以(yi)用清水(shui)清洗(xi)干凈了。

男士美白面膜

（1）高夫男士恒時水潤面膜

高(gao)夫這個牌子一直度深(shen)受男士(shi)的(de)歡迎，即(ji)使是(shi)(shi)面(mian)膜也是(shi)(shi)銷(xiao)量(liang)極高(gao)。高(gao)夫男士(shi)恒時水人(ren)面(mian)膜主要是(shi)(shi)添加(jia)了豐(feng)富的(de)人(ren)叁(san)(san)精華，人(ren)叁(san)(san)大家都應該知(zhi)道是(shi)(shi)一種(zhong)很高(gao)級的(de)藥材，運用在(zai)面(mian)膜中，對肌膚的(de)保濕效果(guo)是(shi)(shi)非(fei)常的(de)好的(de)，能有效的(de)補充肌膚需要的(de)水分(fen)，從而達到美白的(de)效果(guo)。

（2）膜法世家男女黑膜

膜法(fa)世家是一個(ge)比較(jiao)出名的護膚品牌，膜法(fa)世家的黑面(mian)(mian)(mian)膜不(bu)僅僅是女(nv)士面(mian)(mian)(mian)膜深受關注，男(nan)(nan)士也不(bu)例外，這(zhe)一款面(mian)(mian)(mian)膜是男(nan)(nan)女(nv)共用(yong)的，適(shi)合男(nan)(nan)女(nv)不(bu)同(tong)性別的肌(ji)膚使用(yong)。這(zhe)一款面(mian)(mian)(mian)膜能在補水的同(tong)時凈化毛孔，讓(rang)肌(ji)膚更(geng)加的白嫩。

（3）御泥坊男士面膜

御(yu)泥坊男士(shi)面膜是由海藻和辣木籽成分較多，能(neng)改改善男士(shi)肌膚的(de)暗沉，讓水油保持(chi)平衡，使用的(de)時(shi)候如果(guo)(guo)添加(jia)一點蜂蜜，效果(guo)(guo)會(hui)更加(jia)的(de)顯(xian)著，粗糙的(de)肌膚也變得光(guang)滑(hua)水嫩。

（4）歐萊雅男士炭爽面膜

講到歐(ou)萊(lai)(lai)雅這個牌子(zi)就應該相信了(le)歐(ou)萊(lai)(lai)雅男士面膜也(ye)是一樣和(he)這名字一樣響亮。歐(ou)萊(lai)(lai)雅男士炭(tan)爽面膜主要是由竹炭(tan)精碎和(he)玻尿酸的組成相當重要的成分它能吸走深層毛(mao)孔里的臟東西，然(ran)后為肌膚補(bu)充足(zu)夠的營養成分，達到美白(bai)的效果。

（5）DHC男士面膜

DHC男士(shi)(shi)(shi)面(mian)膜也是廣大男士(shi)(shi)(shi)公(gong)認的(de)一(yi)款好面(mian)膜，主要是含有天然的(de)水果(guo)植(zhi)物精華，讓(rang)(rang)肌膚(fu)得很好的(de)呵護(hu)。避免外界環境的(de)刺激，讓(rang)(rang)肌膚(fu)時刻保持平衡狀態。補水保濕美(mei)白(bai)的(de)功效讓(rang)(rang)很多男士(shi)(shi)(shi)都選擇了(le)DHC男士(shi)(shi)(shi)面(mian)膜。

（6）曼秀雷敦男士面膜

曼(man)秀(xiu)(xiu)(xiu)雷(lei)敦這個品(pin)牌(pai)在環球也(ye)是一個大眾品(pin)牌(pai)，曼(man)秀(xiu)(xiu)(xiu)雷(lei)敦護(hu)膚品(pin)已經(jing)走進每(mei)個一個國家，曼(man)秀(xiu)(xiu)(xiu)雷(lei)敦男士面(mian)膜(mo)銷量(liang)也(ye)是排前位。曼(man)秀(xiu)(xiu)(xiu)雷(lei)敦面(mian)膜(mo)主要是含有豐富(fu)的透明質酸，和多種植(zhi)物(wu)精(jing)華，能夠很好的改(gai)善肌膚問(wen)題，為肌膚提供充足的營(ying)養成分。

男士如何快速美白

（1）多吃蔬菜水果

研(yan)究表(biao)明(ming)多食(shi)(shi)含(han)有維(wei)生(sheng)(sheng)素A和維(wei)生(sheng)(sheng)素E的食(shi)(shi)物(wu)可以起到非(fei)常好的美白(bai)效果。

含(han)維生(sheng)素A較(jiao)多(duo)的(de)食(shi)物如菠菜(cai)、南瓜、洋蔥、木瓜、芒(mang)果、葡萄等可(ke)以(yi)防止黑色素的(de)形成，讓你的(de)皮膚白皙(xi)光滑(hua)。

各種堅果、小(xiao)麥胚芽及鯽魚、海蝦(xia)、植(zhi)物油等都是維生(sheng)素E的(de)良好來源。維生(sheng)素E能減(jian)少(shao)和防(fang)止皮膚中脂褐質的(de)產生(sheng)與沉積，還(huan)能預防(fang)痘痘。

（2）多喝水

最簡(jian)單、方(fang)便(bian)、便(bian)宜的(de)(de)美白(bai)方(fang)式就是多喝(he)水(shui)，充足的(de)(de)水(shui)不但可以幫(bang)助(zhu)各器(qi)官的(de)(de)運作正常，幫(bang)助(zhu)新(xin)陳(chen)代謝，同(tong)時可以較(jiao)快移除因紫(zi)外線照射而使皮膚底(di)層的(de)(de)黑(hei)色素(su)增生(sheng)。

（3）多喝綠茶

綠(lv)茶(cha)(cha)中含(han)有(you)大(da)量抗氧化劑(ji)，它(ta)可以保(bao)護你(ni)的大(da)腦，并讓你(ni)遠離心血(xue)管(guan)疾病的困擾。最近(jin)一段時間(jian)還有(you)研究指出，綠(lv)茶(cha)(cha)還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定(ding)程度上改善皮膚。

（4）拒絕香煙

吸煙是導致皮(pi)膚變壞的(de)又一原因，香(xiang)煙中的(de)化學(xue)成分(fen)能破壞肌膚中的(de)膠(jiao)原蛋(dan)白，如果仔細(xi)觀察，你會發現周圍(wei)抽(chou)煙的(de)人會從(cong)三十歲開始與旁人的(de)年齡(ling)差距拉大。

（5）堅持不熬夜

長(chang)時間熬夜是導致皮膚(fu)惡(e)化的首因。在人的皮膚(fu)內(nei)有一種物質(zhi)(zhi)叫做皮質(zhi)(zhi)醇(chun)，這(zhe)種物質(zhi)(zhi)是一種身體內(nei)的應激(ji)激(ji)素，這(zhe)種激(ji)素在在早晨6－8點水平最(zui)高，在凌晨0－2點最(zui)低。所以充(chong)足的睡眠時間對皮質(zhi)(zhi)醇(chun)的調節(jie)至關重(zhong)要，也是肌膚(fu)維持(chi)良好生(sheng)態的最(zui)基礎方法(fa)。

（6）防曬很必要

早(zao)上10點(dian)至下午(wu)2點(dian)，此時陽光中的(de)紫外線較強，對肌膚的(de)傷害也大，長時間(jian)暴露皮(pi)膚會導致(zhi)皮(pi)膚黑(hei)色素加深，所以這段時間(jian)盡量避免(mian)外出，戶外工作者(zhe)要做好防(fang)護措施。

（7）選擇合適的護膚品

選擇使用合適自己皮膚的美白護膚品，可以讓配套美白產品效果加倍。男生朋友們可以根據自己的膚質合理使用美白護膚品，不要根據道聽途說，盲目的使用。【詳細】

男士美白常見誤區

（1）一年只在春夏季用美白品就可以了

想真正有效(xiao)的(de)美白(bai)，一年四(si)季(ji)應不間斷地(di)使(shi)用美白(bai)保養(yang)化妝品，同(tong)時還(huan)要注意有效(xiao)的(de)防曬。

（2）洗面(mian)奶、爽膚水可以美白

眾家(jia)品牌都推出了美白洗面(mian)奶，概念上(shang)也(ye)聲稱美白從(cong)潔面(mian)開始，但(dan)實際上(shang)這更(geng)多的是一種概念炒作。

洗面奶在(zai)皮膚上(shang)停(ting)留的時間那(nei)么短，而(er)且它的主要作用是清(qing)潔肌膚，即使其中(zhong)添加了美白成分，也(ye)無法如此快速地發揮作用。

美白(bai)爽膚類產(chan)品也(ye)同樣，它的主(zhu)要功用是平(ping)衡肌膚酸(suan)堿值，美白(bai)產(chan)品的濃(nong)度在其中是少(shao)之(zhi)又少(shao)，作(zuo)用當然也(ye)就相當有限(xian)。

（3）肌膚已經很白了,不需要使用美白產品了

有許多的人會認(ren)為男士還(huan)是黑(hei)一點的更(geng)具(ju)男子氣概，但其(qi)實就算是麥色(se)肌膚的人也是需要(yao)適當的美白(bai)的哦!有些男性覺得美白(bai)就是將肌膚漂(piao)白(bai)了(le)，但其(qi)實不是這么回事!美白(bai)最主要(yao)的就是減(jian)少黑(hei)色(se)素的分(fen)泌，減(jian)少色(se)斑的產生，讓肌膚更(geng)靚麗白(bai)皙!

（4）幻想一夜變成白型男

對于求美心(xin)切(qie)的(de)(de)(de)(de)人來說，恨不得一夜之(zhi)間就擁有(you)細嫩白皙(xi)的(de)(de)(de)(de)皮膚，可(ke)是，美白是個循序漸進(jin)的(de)(de)(de)(de)慢性過程。那些聲稱可(ke)以(yi)快速美白祛(qu)斑(ban)的(de)(de)(de)(de)護膚品，很可(ke)能含有(you)汞或(huo)(huo)者(zhe)苯二酚(fen)等(deng)(deng)成分，千萬要小心(xin)，這些成分會大大傷害你的(de)(de)(de)(de)肌膚，如果(guo)你實在忍不住，想要嘗試(shi)果(guo)酸換膚，或(huo)(huo)是激光(guang)祛(qu)斑(ban)等(deng)(deng)美白方法(fa)，一定(ding)要到專(zhuan)業的(de)(de)(de)(de)醫院(yuan)(yuan)或(huo)(huo)是美容院(yuan)(yuan)進(jin)行。

（5）美白產品能把臉上的斑點根除

美白保養品是(shi)(shi)絕對(dui)不(bu)可能把臉上的(de)(de)(de)斑(ban)點(dian)去除(chu)的(de)(de)(de)，它的(de)(de)(de)作用是(shi)(shi)讓黑色素分(fen)(fen)散得(de)更均(jun)勻，讓色素顆粒分(fen)(fen)解得(de)更細碎(sui)和抑制黑色素生成(cheng)，最(zui)終的(de)(de)(de)結果是(shi)(shi)令(ling)斑(ban)點(dian)淡化，令(ling)斑(ban)點(dian)生成(cheng)的(de)(de)(de)幾率減少，從而讓臉色看起來(lai)更均(jun)勻、明亮。但是(shi)(shi)，一(yi)旦(dan)保養不(bu)當，斑(ban)點(dian)還會在出來(lai)哦。

（6）不管產品成分濫用

很多不是(shi)很正規的(de)(de)(de)(de)美(mei)容院會推薦你(ni)(ni)用一些速效美(mei)白(bai)的(de)(de)(de)(de)產品(pin)，切忌不能為了圖一時直美(mei)，給自己的(de)(de)(de)(de)肌膚造成(cheng)(cheng)無法挽救的(de)(de)(de)(de)傷害(hai)(hai)。那些有害(hai)(hai)成(cheng)(cheng)分也許會讓你(ni)(ni)肌膚短期(qi)變白(bai)，但是(shi)隨著時間的(de)(de)(de)(de)推移，一些色斑啊敏(min)感癥(zheng)狀(zhuang)會更加(jia)困(kun)擾你(ni)(ni)，更有甚(shen)者會對你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)肌膚造成(cheng)(cheng)毀滅性的(de)(de)(de)(de)傷害(hai)(hai)。

女士美白

女士怎么美白

（1）女性快速美白方法

①牛奶淋浴法

材料：牛奶適(shi)量。

做法：將1公升(sheng)新鮮(xian)牛奶放(fang)入洗澡水中，待身(shen)體洗凈后入內浸泡30分(fen)。

作用：可全身(shen)美(mei)白、去除老化角質(zhi)。

②檸檬片泡澡法

材料：檸(ning)檬適量。

做法：切幾片(pian)檸(ning)檬(meng)片(pian)放入洗澡(zao)水(shui)中，身體(ti)洗凈(jing)后入內浸泡20~30分。

作用(yong)：可消(xiao)除疲勞(lao)，全身美白。

③蔬菜(cai)全身美(mei)白(bai)法(fa)

材料：半(ban)碗綠豆(dou)粉+小黃瓜與西洋芹。

做法：溫水(shui)調勻綠(lv)豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈(jing)后打成汁。全部混合后涂抹(mo)全身(shen)，30分鐘后洗凈(jing)。

作用：可幫助去(qu)角質讓身體發(fa)出(chu)嫩嫩自然光并幫助全身美白。

④精油全身美白法

材料(liao)：粗鹽、檸檬精油(you)、基底油(you)適量。

做法：將(jiang)粗鹽(yan)加檸(ning)檬(meng)精油(you)再加適量基(ji)底油(you)混和(he)。

作(zuo)用：洗澡(zao)時(shi)拿來全身去角(jiao)質，可讓膚色恢復白晰。

（2）女性簡單美白方法

①定期(qi)去(qu)除(chu)角(jiao)(jiao)質(zhi)，其(qi)實去(qu)除(chu)角(jiao)(jiao)質(zhi)是(shi)可以減少皮膚(fu)的(de)一些死皮和污垢造成的(de)問題，但是(shi)角(jiao)(jiao)質(zhi)的(de)去(qu)除(chu)不(bu)能經常，不(bu)然(ran)對于皮膚(fu)也會有損傷的(de)效(xiao)果，定期(qi)的(de)保養可以幫(bang)助皮膚(fu)美白(bai)的(de)作(zuo)用(yong)。

②每天(tian)在睡覺之前可以用黃瓜(gua)片來制作面膜，這樣可以幫助皮(pi)膚補充(chong)水(shui)分，淡化(hua)色斑，美白皮(pi)膚的作用，而且(qie)還能夠減緩(huan)皮(pi)膚衰老哦。

③在生活中處處都要注意防曬，減少紫外(wai)線對皮膚(fu)的傷害，也就是美白(bai)皮膚(fu)的一(yi)個(ge)關鍵部(bu)分。

④每次(ci)在喝(he)完茶葉之后(hou)，可(ke)以(yi)用剩下的(de)(de)茶葉渣拿來涂抹肌(ji)膚(fu)，這樣(yang)可(ke)以(yi)幫(bang)助(zhu)讓皮(pi)膚(fu)變(bian)得更(geng)加的(de)(de)美白。

⑤我(wo)們每(mei)天都要洗(xi)(xi)(xi)米做(zuo)飯，而(er)洗(xi)(xi)(xi)米所(suo)剩下的水，其(qi)實(shi)也是美白皮膚(fu)的一個(ge)好工具，常用淘(tao)米水洗(xi)(xi)(xi)臉可以快速讓你告別黑皮膚(fu)。

女士美白手術

（1）激光美白

激光美白利(li)用各(ge)種不同(tong)波(bo)長的(de)激光對(dui)能夠(gou)透入皮(pi)膚，不同(tong)的(de)波(bo)長激光對(dui)皮(pi)膚組織有著選(xuan)擇性(xing)，可以產生(sheng)(sheng)不同(tong)的(de)熱生(sheng)(sheng)化(hua)反應(ying)以及(ji)熱解反應(ying)，有效(xiao)的(de)刺激膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)(dan)(dan)白和(he)彈力蛋(dan)(dan)(dan)白的(de)新(xin)生(sheng)(sheng)及(ji)結構的(de)重排，使膠(jiao)原(yuan)蛋(dan)(dan)(dan)白增厚，皮(pi)膚的(de)彈性(xing)和(he)緊實度(du)都(dou)能夠(gou)有明顯的(de)提升，達到祛斑美白效(xiao)果。

價格：一般都要3000以上一次療程，也要萬元一次的，價格方面有多種影響因素，跨度比較大，而且激光美白是需要多個療程的。【詳細】

（2）OPT光嫩膚美白

OPT光嫩膚美白是目前唯一可延展的、覆蓋了當今所有熱點技術的多用途醫療美容系統，將當今醫學美容必不可少的三種金標準技術集成在一個功能強大的平臺上。此項技術在面部嫩膚、全身嫩膚方面療效顯著，嫩膚同時還能達到清斑淡斑、自然美白、高速修護受損肌膚、超高效美白緊膚的效果，更好的實現求美者想要擁有無齡美膚的期望。【詳細】

價(jia)格(ge)(ge)：會根據不同的醫院而定，價(jia)格(ge)(ge)大約在一千元左(zuo)右。

（3）黑臉娃娃

黑(hei)臉(lian)娃娃是一種換膚的(de)(de)激(ji)(ji)(ji)光(guang)(guang)治療方(fang)式，以碳粉(fen)作(zuo)為介(jie)質，利用(yong)碳粉(fen)深層滲透的(de)(de)特(te)性，待其進入毛孔(kong)后用(yong)激(ji)(ji)(ji)光(guang)(guang)將炭(tan)粉(fen)粒子爆破，從(cong)而(er)震碎表皮的(de)(de)污垢及角(jiao)質。碳粉(fen)被激(ji)(ji)(ji)光(guang)(guang)照射后所(suo)產生(sheng)的(de)(de)高熱能量(liang)傳導至真皮層，會充分(fen)刺激(ji)(ji)(ji)皮膚細胞的(de)(de)更新和活力，激(ji)(ji)(ji)發膠原纖(xian)維(wei)和彈性纖(xian)維(wei)的(de)(de)修復(fu)，黑(hei)臉(lian)娃娃利用(yong)肌體(ti)的(de)(de)天然修復(fu)功(gong)能，啟動新的(de)(de)膠原蛋白有序沉(chen)積和排列，從(cong)而(er)實(shi)現瞬間除皺(zhou)，消炎殺菌(jun)，分(fen)解色素(su)，收(shou)縮毛孔(kong)，紋理修復(fu)等作(zuo)用(yong)，從(cong)而(er)全方(fang)面(mian)改變皮膚質量(liang)。

價格：黑臉娃娃價格與受術者的自身情況有關，價格大約在2000——3000元左右一次！黑臉娃娃不僅可以收縮毛孔，細化皮膚，調理膚質PH值，補充皮膚必需的營養物質，還可以增強皮膚的免疫功能和防御功能！【詳細】

女士全身美白偏方

（1）使用綠茶美白法

用家(jia)里現成(cheng)的(de)綠茶(cha)包，泡(pao)(pao)完茶(cha)喝之后，可(ke)以拿來泡(pao)(pao)澡，因為有殘渣(zha)，可(ke)以放在棉布袋里面(mian)，選擇的(de)茶(cha)葉最好是(shi)溫和的(de)，可(ke)以暖和我們的(de)身(shen)體(ti)，除去(qu)你身(shen)體(ti)的(de)污垢，去(qu)角質，美(mei)白身(shen)體(ti)。

（2）選擇合適的護體乳

選擇(ze)含美(mei)白(bai)成分的(de)(de)身(shen)(shen)體(ti)乳，一般來說，含維C、熊果(guo)苷(gan)、曲酸(suan)、甘草桑葚提取物，果(guo)酸(suan)等成分的(de)(de)護(hu)體(ti)乳的(de)(de)美(mei)白(bai)身(shen)(shen)體(ti)效果(guo)都比較好。涂的(de)(de)時候把護(hu)體(ti)乳在手心搓熱，以打圈的(de)(de)形式涂抹(mo)在身(shen)(shen)上，并且多加按摩促進吸收(shou)。

（3）洗澡水加牛奶美白法

在(zai)洗(xi)澡水(shui)(shui)當中，加(jia)入鮮(xian)奶(nai)，根(gen)據一定(ding)的(de)比例成分(fen)，能達到美白肌膚(fu)的(de)作用(yong)(yong)，也可以用(yong)(yong)奶(nai)粉，浸泡(pao)的(de)時間大概十(shi)幾(ji)分(fen)鐘，泡(pao)好之后用(yong)(yong)清水(shui)(shui)沖干凈，經常使用(yong)(yong)可以保持肌膚(fu)的(de)水(shui)(shui)潤。

（4）黑糖擦身美白法

黑(hei)糖也叫紅糖，是(shi)一種(zhong)很好的(de)(de)身(shen)體美白原料，洗完澡后趁(chen)著浴室里還沒有散(san)開的(de)(de)蒸汽，把黑(hei)糖和蜂蜜混合，再涂在身(shen)上，特別(bie)是(shi)手肘、膝蓋這樣容易黯沉的(de)(de)地方。過(guo)十五分鐘后洗干凈，黑(hei)糖和蜂蜜混合起(qi)來不僅(jin)能(neng)美白身(shen)體，還能(neng)越(yue)擦越(yue)柔嫩光滑(hua)。

（5）玫瑰檸檬泡澡美白法

檸檬富含維生(sheng)素C，而(er)維生(sheng)素C具有很(hen)強的(de)美白功效，玫(mei)瑰一樣(yang)，從超市(shi)買幾(ji)個新鮮的(de)檸檬，切成(cheng)片，撒些花瓣，放進浴(yu)缸(gang)里，至少(shao)每周洗一次(ci)這(zhe)樣(yang)的(de)泡(pao)泡(pao)浴(yu)，泡(pao)半小時就能收(shou)到(dao)效果。

但要切記泡(pao)完(wan)檸檬澡(zao)不要出去曬到太陽(yang)，會吸收紫外線適得其反的，建議還是(shi)晚上(shang)泡(pao)澡(zao)比較好。

懶人族美白方法

（1）每天吃一個番茄

這個(ge)(ge)方(fang)法很(hen)簡單吧(ba)，你(ni)只需(xu)要每(mei)天下班去(qu)市場買一個(ge)(ge)番茄就可以了，而且番茄不(bu)僅好(hao)吃，還有很(hen)高的(de)美(mei)容價(jia)值呢(ni)，它含有維生素a、b、c，特別是含有較高的(de)礦物質，堅持(chi)下去(qu)，每(mei)天吃一個(ge)(ge)番茄，一個(ge)(ge)月(yue)后你(ni)的(de)皮膚白(bai)白(bai)嫩嫩的(de)哦！

（2）酸奶敷臉

把(ba)喝(he)(he)過的酸(suan)(suan)奶直(zhi)接抹臉上或身上你(ni)要是(shi)覺得敷面膜很浪(lang)費時間的話，那下面這個方(fang)法你(ni)一定(ding)贊不絕口，你(ni)只需要把(ba)你(ni)每(mei)次喝(he)(he)剩的酸(suan)(suan)奶抹在(zai)臉上或者身上，等十五分鐘(zhong)就把(ba)臉洗(xi)干(gan)凈就可以了，酸(suan)(suan)奶的美(mei)白效(xiao)果很好哦(e)！

（3）檸檬蜂蜜水

把(ba)檸檬(meng)切片泡水，根(gen)據自己(ji)口味加一兩勺蜂蜜(mi)，這個(ge)方法就(jiu)等于(yu)平時(shi)自己(ji)泡茶喝的(de)方式(shi)是(shi)一樣的(de)，檸檬(meng)含有吩(fen)咐的(de)維生(sheng)素c，而美白最不可缺失的(de)就(jiu)是(shi)維生(sheng)素c。

（4）洗米水洗臉

洗(xi)(xi)(xi)米(mi)(mi)水洗(xi)(xi)(xi)臉這個方法是最老土但也是最有效(xiao)的(de)，我(wo)們洗(xi)(xi)(xi)完臉后留下第2次(ci)的(de)洗(xi)(xi)(xi)米(mi)(mi)水，讓(rang)它(ta)慢慢的(de)澄清，千萬(wan)不要第一次(ci)的(de)洗(xi)(xi)(xi)米(mi)(mi)水，因為(wei)那是很臟的(de)，澄清之后就輕輕地清洗(xi)(xi)(xi)臉部，再用清水清洗(xi)(xi)(xi)干凈(jing)臉部。

白領族美白方法

美白大敵：睡眠不足+壓力

忙碌的(de)工作使高管白(bai)領一族精(jing)神緊(jin)張，而不足的(de)睡眠更會使肌膚(fu)的(de)微循環減慢，血液(ye)攜(xie)氧(yang)量減少，肌膚(fu)內(nei)的(de)毒素無法(fa)順利排出。再(zai)加(jia)上(shang)壓力(li)促(cu)使肌膚(fu)水油(you)失衡，臉部的(de)油(you)脂等排泄(xie)物就會堵塞(sai)毛孔(kong)，造成壓力(li)型面色暗黃。

美白方法1：促進肌膚自我修復

對于睡(shui)眠引發(fa)的美白(bai)問題(ti)，要選擇(ze)含有促(cu)進肌膚自我(wo)修復(fu)(fu)機能的美白(bai)產品，這(zhe)樣可使(shi)肌膚在短時間內恢復(fu)(fu)正常的代謝狀態，即使(shi)睡(shui)得不好(hao)也(ye)能擁(yong)有白(bai)皙緊致的面容。

美白方法2：調節情緒，緩解壓力

白領(ling)一族必須學會(hui)調(diao)(diao)節(jie)自己的心(xin)情(qing)(qing)(qing)，通常情(qing)(qing)(qing)況下心(xin)情(qing)(qing)(qing)和(he)膚色是(shi)掛鉤的，心(xin)情(qing)(qing)(qing)好了就能(neng)調(diao)(diao)節(jie)內分(fen)泌失調(diao)(diao)，可以(yi)選擇運動調(diao)(diao)節(jie)心(xin)情(qing)(qing)(qing)，緩解(jie)壓(ya)力(li)。還(huan)可以(yi)泡(pao)溫(wen)泉，溫(wen)泉水對皮膚有(you)舒(shu)緩滋(zi)潤的作(zuo)用。此外早晚(wan)給臉部做好清潔工(gong)作(zuo)，定期(qi)去(qu)角質也是(shi)不可或缺的。

夜貓族美白方法

美白方法1：重視晚睡前的“晚餐”

皮膚在得不到充足(zu)睡眠的情況(kuang)下，會出現營養(yang)（水(shui)分、養(yang)分）的過度流失，在晚(wan)餐時多補充一(yi)些(xie)含(han)維生素C或含(han)有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復彈性和(he)光澤。

美白方法2：排毒晚霜

即使(shi)你沒(mei)能(neng)在最佳(jia)肝臟排(pai)毒時(shi)間23：00前(qian)入睡，也可(ke)(ke)以在23點前(qian)涂抹(mo)具(ju)有排(pai)毒修護功(gong)能(neng)的精華晚霜，涂抹(mo)時(shi)加上簡單的30秒按(an)摩，可(ke)(ke)以促進血液循環，提高細(xi)胞代謝(xie)活(huo)力并(bing)且排(pai)除(chu)肌膚毒素垃(la)圾，將(jiang)熬夜的傷害(hai)大大降低。

美白方法3：晚上12點前使用精華液
這能(neng)讓(rang)精華液(ye)中的營養成(cheng)分發揮(hui)極致。加強細胞活力，并促進代謝循環(huan)。不(bu)用費時費力地按摩，營養成(cheng)分也(ye)能(neng)被(bei)一個(ge)不(bu)落地全部(bu)吸收。

家庭主婦美白方法

美白大敵：油煙+衰老

家庭主婦受(shou)煙(yan)熏的(de)(de)折磨，如果老(lao)公是吸煙(yan)者，那(nei)危害更大。油煙(yan)會使(shi)毛孔堵塞(sai)，而煙(yan)熏會令皮膚干燥缺水，間(jian)接影響(xiang)肌膚的(de)(de)正常功能。女人過了25歲就老(lao)得更快，主婦族為家庭操勞(lao)，隨著身體機能的(de)(de)老(lao)化(hua)，體現在臉上就成(cheng)了暗(an)黃、色斑和皺紋了。

美白方法1：徹底清潔去角質

主婦族不擔(dan)心紫外線和輻射，但肌膚內部(bu)的(de)氧化(hua)反應(ying)卻(que)在(zai)油(you)煙和壓力(li)的(de)催化(hua)下(xia)愈演愈烈，除了做好補(bu)水保濕，還要選擇一款清潔(jie)能力(li)較強的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品或潔(jie)顏油(you)，徹底清除附(fu)著于肌膚表層的(de)油(you)污，并(bing)定期做去(qu)角質保養。

美白方法2：必備美白晚霜

在晚(wan)上雖(sui)然沒有(you)陽光(guang)，但白天受到(dao)關(guan)照(zhao)刺激而被激發的胚(pei)細胞仍會繼續不(bu)斷地產生(sheng)黑(hei)(hei)(hei)色(se)素(su)，使黑(hei)(hei)(hei)色(se)素(su)體不(bu)斷變大、變多(duo)，令肌膚在夜(ye)晚(wan)悄然變黑(hei)(hei)(hei)。美白晚(wan)霜能在夜(ye)間進一(yi)步抑制黑(hei)(hei)(hei)色(se)素(su)的生(sheng)長，并更新已沉淀(dian)的黑(hei)(hei)(hei)色(se)素(su)，以達到(dao)明顯的美白效果。

外出旅游族美白

美白敵人：紫外線+缺水

旅(lv)行(xing)自由族(zu)熱愛戶(hu)外(wai)活動(dong)，難(nan)免與紫外(wai)線親密接(jie)觸，而(er)猛(meng)烈的陽光(guang)便是美白(bai)大敵。紫外(wai)線的照射會激活黑色(se)素(su)母細胞(bao)，形成(cheng)酪氨酸酶(mei)，久而(er)久之色(se)素(su)沉(chen)淀就會形成(cheng)斑(ban)點。另外(wai)，戶(hu)外(wai)運動(dong)大量出汗，肌(ji)膚(fu)也很容易干燥缺水(shui)而(er)引起暗沉(chen)老化。

美白方法1：做好防曬功課

愛好旅行處理要(yao)涂(tu)抹高指數防曬產(chan)品(pin)外，還要(yao)勤加(jia)補涂(tu)防曬產(chan)品(pin)，做好打遮陽(yang)傘、戴太陽(yang)鏡等(deng)硬防護(hu)措施(shi)。另(ling)外，別忘了每天早(zao)晚使用(yong)能(neng)夠對抗曬斑的美白(bai)精華乳，將斑點(dian)從根源處扼殺(sha)殆盡。

美白方法2：著重補水，給肌膚做SPA

一周做幾(ji)次深(shen)層補(bu)水面膜是必(bi)不可少(shao)的(de)，閑時給(gei)肌膚(fu)做個簡單的(de)SPA更舒(shu)服，用溫水將毛巾浸濕，然后輕(qing)輕(qing)按壓在臉(lian)上，給(gei)臉(lian)部做輕(qing)輕(qing)的(de)按摩，讓(rang)熱氣透過(guo)肌膚(fu)浸透到里面，臉(lian)蛋就會變得紅潤有光(guang)澤(ze)。

宅人族美白方法

美白大敵：長期久坐+輻射

宅女(nv)族(zu)喜靜(jing)不(bu)愛動，長(chang)期的久坐不(bu)動會讓整個人的氣血瘀滯，氣色自然要變差。另(ling)外，長(chang)時間(jian)對著電腦(nao)，靜(jing)電輻射使臉(lian)上沾滿灰塵(chen)，使臉(lian)色變得很難看。

美白方法1：運動出汗排毒

適量的運動可以讓身體的毒素隨著汗水(shui)排出來，讓皮膚更加(jia)紅潤有光澤。每周保持一(yi)定的運動，慢(man)跑或者瑜伽都(dou)是不(bu)錯的方式。

美白方法2：勤擦隔離霜

玩電(dian)腦前擦(ca)一(yi)點(dian)防曬(shai)隔(ge)離(li)霜，有時間(jian)就每隔(ge)3小時左右補擦(ca)一(yi)次(ci)，也可(ke)以選擇在(zai)電(dian)腦前放一(yi)盆綠色盆栽。此外一(yi)周敷兩到三次(ci)美白面膜，能有效補水，趕走臉上的黃氣。