男士美白

男士美白產品

（1）德國妮維雅男士煥白套裝

妮維雅男士(shi)(shi)煥白(bai)套裝，由(you)煥白(bai)亮(liang)(liang)膚(fu)(fu)潔(jie)面(mian)(mian)乳(ru)和煥白(bai)防(fang)曬(shai)亮(liang)(liang)膚(fu)(fu)露組合(he)而(er)成(cheng)，美(mei)白(bai)兩步輕(qing)松達成(cheng)，有(you)效提(ti)亮(liang)(liang)男士(shi)(shi)健康膚(fu)(fu)色(se)。先(xian)用(yong)(yong)潔(jie)面(mian)(mian)乳(ru)深層清潔(jie)肌膚(fu)(fu)，洗去暗沉，改善膚(fu)(fu)質，保持(chi)肌膚(fu)(fu)亮(liang)(liang)白(bai)；接著(zhu)使用(yong)(yong)防(fang)曬(shai)亮(liang)(liang)膚(fu)(fu)露，美(mei)白(bai)亮(liang)(liang)膚(fu)(fu)，抵御(yu)日(ri)曬(shai)傷害，清爽亮(liang)(liang)白(bai)，煥發男士(shi)(shi)自(zi)信(xin)魅力。

（2）杰威爾男士勁能煥白潔面乳

該(gai)款(kuan)產(chan)(chan)(chan)品以(yi)(yi)潔(jie)凈保濕、亮(liang)膚(fu)透白為(wei)賣點，適合混(hun)合性(xing)肌膚(fu)使用，特別是暗沉肌膚(fu)，本產(chan)(chan)(chan)品專為(wei)男士(shi)設計的煥膚(fu)清(qing)(qing)潔(jie)配方，能夠深(shen)度清(qing)(qing)潔(jie)肌膚(fu)，有效趕走皮膚(fu)暗沉，提(ti)亮(liang)膚(fu)色(se)，阻斷(duan)肌膚(fu)黑(hei)色(se)素(su)的生產(chan)(chan)(chan)，想要美白的男士(shi)可以(yi)(yi)嘗試使用這款(kuan)產(chan)(chan)(chan)品哦。

（3）波斯頓男士凈白修護精華液

該(gai)產品精華般的濃厚(hou)質地，延展性(xing)佳(jia)，輕(qing)抹(mo)即化，容易(yi)吸收，有效美(mei)白滋(zi)潤，蘊(yun)含天(tian)然植物提取物，美(mei)白、保濕雙效合一，令肌(ji)膚均(jun)勻并(bing)提升光澤度(du)，堅持(chi)使用能(neng)夠使肌(ji)膚煥發(fa)自然白皙光彩

男士美白方法

（1）溫和護膚

選擇一些比較溫和(he)的(de)護膚(fu)產品(pin)(pin)(pin)和(he)美白產品(pin)(pin)(pin)。潔面乳(ru)最好是使(shi)用無泡型的(de)，面霜(shuang)的(de)話，就要(yao)選擇油少的(de)。出門一樣也要(yao)注意防曬，但是防曬產品(pin)(pin)(pin)的(de)防曬值要(yao)小于25-30，不然更容易(yi)過(guo)敏(min)，讓肌膚(fu)白不了(le)。

（2）注意控油

油(you)性肌(ji)膚的(de)男士不容(rong)易(yi)有黑色素沉淀。所以(yi)想(xiang)要美白的(de)話，只需要注(zhu)重油(you)脂的(de)控制(zhi)，注(zhu)意肌(ji)膚的(de)水(shui)油(you)平衡，然后使用適合(he)的(de)美白乳液，就可以(yi)享受美白了。

（3）注意保濕和晚霜

男士要注意給肌膚(fu)(fu)(fu)著重的保(bao)濕。這樣才(cai)能補充肌膚(fu)(fu)(fu)水分(fen)，讓(rang)肌膚(fu)(fu)(fu)正常的新陳代謝，趕走面部色素，肌膚(fu)(fu)(fu)白(bai)皙起來。還有(you)就是(shi)在臨(lin)睡(shui)前給自(zi)己的肌膚(fu)(fu)(fu)要使用上美白(bai)的晚霜，這讓(rang)才(cai)能讓(rang)肌膚(fu)(fu)(fu)更快(kuai)的美白(bai)。

（4）美白排毒食物

①豬血(xue)，我國在很早以前，就已知道吃(chi)豬血(xue)和其他動物(wu)的(de)(de)血(xue)，可清除體(ti)內(nei)的(de)(de)污(wu)(wu)物(wu)。空氣(qi)污(wu)(wu)染(ran)，每天應(ying)該進行(xing)深呼吸(xi)，吐出污(wu)(wu)染(ran)的(de)(de)空氣(qi)，并時常吃(chi)豬血(xue)湯或上述中藥的(de)(de)強(qiang)肝藥，維持肝臟機能，非常必要(yao)的(de)(de)。

②蜂蜜，味甘，性平，自古(gu)就是滋補強身(shen)、排毒(du)(du)養(yang)顏的佳品(pin)。《神農本草經》記載(zai)：“久(jiu)服強志輕(qing)身(shen)，不(bu)老延年。”蜂蜜富含維(wei)生素B2、C，以及(ji)果(guo)糖、葡(pu)萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀(jia)、鈉、鐵、天然香(xiang)料、乳酸、蘋果(guo)酸、淀粉(fen)酶、氧化酶等多種(zhong)成分(fen)，對潤肺止咳、潤腸通便(bian)、排毒(du)(du)養(yang)顏有顯著功效。

③荔枝(zhi)，據《本(ben)草綱目(mu)》記載，荔枝(zhi)有強(qiang)肝健(jian)胰的效能，對增強(qiang)精力、血(xue)液有明(ming)顯的效果。可是，食之過多(duo)會出鼻(bi)血(xue)，或引起牙痛，容易上火。由(you)此(ci)可以想見，荔枝(zhi)是一種(zhong)很強(qiang)的滋養(yang)食物(wu)。

④胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)，味甘，性涼，有養血排毒、健(jian)脾和胃(wei)的功效(xiao)，素有“小人參(can)”之(zhi)稱(cheng)。胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)富含糖類、脂肪(fang)、揮發油(you)、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡(hu)蘿(luo)(luo)卜(bu)(bu)素、鈣、鐵(tie)等(deng)營養成(cheng)分。

（5）自制美白面膜

①蜂蜜蛋白膜

將新鮮(xian)雞蛋一(yi)枚，蜂(feng)蜜一(yi)小湯匙混合攪拌(ban)均(jun)勻，晚上(shang)睡覺前(qian)用干(gan)凈(jing)軟刷子在(zai)面部涂(tu)刷上(shang)這(zhe)款面膜，其間(jian)可進(jin)行按摩，刺激皮膚(fu)細胞，促進(jin)血液循環。等待一(yi)段時(shi)間(jian)面膜風(feng)干(gan)后，再(zai)用清水(shui)沖洗干(gan)凈(jing)，每個星(xing)期兩次(ci)。

②珍珠粉美白

功效：有效美(mei)白(bai)，能夠(gou)很好地(di)滋養肌膚(fu)。

做法(fa)：將3勺珍珠粉，一(yi)顆碾碎(sui)的維E加入(ru)純凈(jing)水調(diao)和至糊狀。用(yong)以(yi)敷面(mian)，待20分鐘后(hou)，用(yong)純凈(jing)水沖洗干(gan)凈(jing)即可。

③中藥美白

材料：白芷(zhi)、甘草、核仁、當歸(gui)、綠豆(dou)粉、檀香等分研末。

用法(fa)：洗(xi)臉，把上述(shu)材料研末后(hou)加入適量的水就(jiu)可以了。

敷臉(lian)：將研制的(de)(de)粉(fen)末加入(ru)蜂蜜，牛奶及(ji)(ji)1/4顆的(de)(de)蛋白(bai)，在全(quan)臉(lian)適量(liang)涂抹(避開眼及(ji)(ji)嘴)，待一(yi)(yi)段(duan)時間風(feng)干(gan)后(hou)再(zai)清水洗(xi)凈(jing)即可。一(yi)(yi)星期1～2次(不(bu)要太多次，皮膚會受不(bu)了)，具有去除青春痘、黑班(ban)、雀斑(ban)的(de)(de)功(gong)效(xiao)，還可以縮小鼻(bi)旁的(de)(de)毛細孔，使(shi)用后(hou)皮膚變得(de)更加白(bai)嫩，是既便宜又好用的(de)(de)一(yi)(yi)款(kuan)面膜。

④蜂蜜番茄美白

首先，準(zhun)備好半(ban)個(ge)番(fan)茄、適量(liang)的蜂蜜(mi)。其次，將番(fan)茄搗碎取汁(zhi)，然后(hou)往番(fan)茄汁(zhi)中加入適量(liang)的蜂蜜(mi)攪拌(ban)成糊狀。攪拌(ban)好之后(hou)就(jiu)可(ke)以涂抹(mo)在臉(lian)上了，大約(yue)20分鐘之后(hou)就(jiu)可(ke)以用(yong)清水(shui)清洗(xi)干凈。這款(kuan)面膜(mo)建議每(mei)周做(zuo)1-2次喲。這款(kuan)男士(shi)美白面膜(mo)不僅可(ke)以美白肌膚(fu)，還能夠(gou)控油哦。

⑤檸檬汁蛋清面膜

將(jiang)雞蛋(dan)(dan)(dan)打到面膜(mo)(mo)碗中，然(ran)后(hou)拿(na)掉蛋(dan)(dan)(dan)黃留下(xia)蛋(dan)(dan)(dan)清(qing)。把蛋(dan)(dan)(dan)清(qing)充(chong)分攪拌(ban)至起泡沫，然(ran)后(hou)就(jiu)可以滴入6-8滴新鮮的檸(ning)檬汁，將(jiang)蛋(dan)(dan)(dan)清(qing)和(he)檸(ning)檬汁充(chong)分攪拌(ban)之后(hou)就(jiu)可以涂在臉上了。這款(kuan)檸(ning)檬汁蛋(dan)(dan)(dan)清(qing)面膜(mo)(mo)不僅能夠美白肌膚，還能夠收斂毛孔(kong)。

⑥紅茶面膜

首先(xian)，準(zhun)備好兩湯匙的紅(hong)茶葉和適(shi)量的面粉、紅(hong)糖、水。其次，把紅(hong)茶跟(gen)紅(hong)糖同時放到容器中煮(zhu)到沸(fei)騰，煮(zhu)沸(fei)騰之后(hou)要等溫度冷卻(que)到37-40度。最(zui)好，往冷卻(que)好的紅(hong)茶糖水中加入適(shi)量的面粉，均勻(yun)攪拌之后(hou)就可以(yi)涂在臉上了，大約20分鐘之后(hou)就可以(yi)用清水清洗干凈(jing)了。

男士美白面膜

（1）高夫男士恒時水潤面膜

高夫這個(ge)牌(pai)子一直(zhi)度深(shen)受男士的(de)歡迎，即(ji)使(shi)是(shi)面膜(mo)也是(shi)銷量極高。高夫男士恒時水(shui)人(ren)面膜(mo)主要(yao)是(shi)添加了豐富(fu)的(de)人(ren)叁(san)精華，人(ren)叁(san)大家都(dou)應該(gai)知道是(shi)一種很高級的(de)藥(yao)材，運用在面膜(mo)中(zhong)，對肌膚的(de)保濕效果(guo)是(shi)非(fei)常(chang)的(de)好的(de)，能有效的(de)補充(chong)肌膚需(xu)要(yao)的(de)水(shui)分(fen)，從而達到美白的(de)效果(guo)。

（2）膜法世家男女黑膜

膜(mo)法世家是(shi)一個比(bi)較出名的護膚品牌，膜(mo)法世家的黑面膜(mo)不(bu)僅僅是(shi)女士(shi)面膜(mo)深受關注(zhu)，男士(shi)也不(bu)例外，這一款(kuan)面膜(mo)是(shi)男女共用(yong)的，適(shi)合男女不(bu)同性別的肌(ji)膚使用(yong)。這一款(kuan)面膜(mo)能在補(bu)水(shui)的同時凈化毛孔，讓肌(ji)膚更加的白嫩。

（3）御泥坊男士面膜

御(yu)泥坊男(nan)士面膜是由海藻和辣(la)木籽成分較多，能改改善(shan)男(nan)士肌(ji)膚(fu)的(de)暗沉，讓水油保持平衡，使用的(de)時候如果(guo)添加一點蜂蜜，效果(guo)會更(geng)加的(de)顯著，粗糙的(de)肌(ji)膚(fu)也變得(de)光滑水嫩。

（4）歐萊雅男士炭爽面膜

講到(dao)歐(ou)萊雅這(zhe)(zhe)個(ge)牌子就應該相(xiang)信了歐(ou)萊雅男士面(mian)膜也是一(yi)樣和(he)這(zhe)(zhe)名字一(yi)樣響亮。歐(ou)萊雅男士炭爽(shuang)面(mian)膜主要(yao)是由(you)竹炭精碎和(he)玻尿酸的(de)(de)組成(cheng)相(xiang)當(dang)重要(yao)的(de)(de)成(cheng)分(fen)它能吸走深層毛(mao)孔里的(de)(de)臟東(dong)西，然后為肌膚補充足夠的(de)(de)營(ying)養成(cheng)分(fen)，達到(dao)美(mei)白(bai)的(de)(de)效(xiao)果。

（5）DHC男士面膜

DHC男(nan)(nan)(nan)士面膜也是廣大(da)男(nan)(nan)(nan)士公認的(de)一款(kuan)好面膜，主要是含有天然的(de)水(shui)果植物精(jing)華，讓(rang)(rang)肌(ji)膚得很(hen)好的(de)呵護。避免外界環境的(de)刺激(ji)，讓(rang)(rang)肌(ji)膚時刻(ke)保持平衡狀態。補水(shui)保濕美白的(de)功效讓(rang)(rang)很(hen)多男(nan)(nan)(nan)士都選擇了DHC男(nan)(nan)(nan)士面膜。

（6）曼秀雷敦男士面膜

曼秀(xiu)雷(lei)(lei)敦這個品牌在環球也是(shi)一個大(da)眾品牌，曼秀(xiu)雷(lei)(lei)敦護膚品已經(jing)走進每個一個國家，曼秀(xiu)雷(lei)(lei)敦男(nan)士面膜銷量也是(shi)排前位。曼秀(xiu)雷(lei)(lei)敦面膜主要是(shi)含(han)有豐富(fu)的(de)透明質酸，和(he)多種植物精(jing)華，能夠很好(hao)的(de)改善(shan)肌膚問(wen)題，為(wei)肌膚提供(gong)充足的(de)營養成分。

男士如何快速美白

（1）多吃蔬菜水果

研究表明多食(shi)含有維生素A和維生素E的食(shi)物可以起(qi)到非常好的美白效果。

含維生素(su)A較(jiao)多的食(shi)物如(ru)菠(bo)菜、南瓜(gua)、洋蔥(cong)、木瓜(gua)、芒果、葡萄(tao)等可以防(fang)止黑色素(su)的形成，讓(rang)你的皮膚白皙(xi)光(guang)滑(hua)。

各種堅果、小麥(mai)胚芽及鯽(ji)魚、海(hai)蝦、植物油(you)等都(dou)是(shi)維生素E的良好來(lai)源。維生素E能減少和防止皮膚中脂(zhi)褐質(zhi)的產生與沉積，還(huan)能預防痘(dou)痘(dou)。

（2）多喝水

最簡單、方便、便宜的美白方式就是(shi)多(duo)喝水，充足的水不但可(ke)以幫(bang)助各器官的運作正常，幫(bang)助新陳(chen)代謝，同時可(ke)以較快移(yi)除因(yin)紫外線照(zhao)射而(er)使(shi)皮(pi)膚底層的黑色素增生(sheng)。

（3）多喝綠茶

綠(lv)(lv)茶(cha)中含(han)有(you)大量(liang)抗氧化劑，它可以保護(hu)你(ni)(ni)的大腦，并(bing)讓你(ni)(ni)遠離心血管疾病的困擾。最近(jin)一段時間還有(you)研(yan)究指出，綠(lv)(lv)茶(cha)還能中和(he)日曬對肌(ji)膚造成的損傷，在(zai)一定(ding)程度上(shang)改善皮膚。

（4）拒絕香煙

吸煙(yan)是(shi)導(dao)致皮膚(fu)變(bian)壞的(de)(de)又一(yi)原因(yin)，香煙(yan)中的(de)(de)化學成分能破壞肌膚(fu)中的(de)(de)膠(jiao)原蛋白，如果仔細觀察，你會(hui)發現周圍抽煙(yan)的(de)(de)人(ren)會(hui)從三(san)十歲(sui)開始與旁人(ren)的(de)(de)年齡差距拉大(da)。

（5）堅持不熬夜

長時間(jian)熬夜是導致(zhi)皮(pi)(pi)膚惡化的(de)首因。在(zai)人的(de)皮(pi)(pi)膚內有一種物(wu)質(zhi)(zhi)叫做(zuo)皮(pi)(pi)質(zhi)(zhi)醇(chun)，這(zhe)種物(wu)質(zhi)(zhi)是一種身(shen)體(ti)內的(de)應激激素，這(zhe)種激素在(zai)在(zai)早晨6－8點(dian)水平最高，在(zai)凌(ling)晨0－2點(dian)最低(di)。所以(yi)充足(zu)的(de)睡眠(mian)時間(jian)對皮(pi)(pi)質(zhi)(zhi)醇(chun)的(de)調節至(zhi)關重(zhong)要，也是肌膚維持良好生態的(de)最基礎方(fang)法。

（6）防曬很必要

早上10點至下午2點，此時(shi)陽光中的紫外(wai)線較強(qiang)，對肌(ji)膚的傷害也大，長(chang)時(shi)間暴露皮膚會導(dao)致皮膚黑色素加深(shen)，所以這段時(shi)間盡量(liang)避免外(wai)出，戶外(wai)工作(zuo)者要做(zuo)好防護措施(shi)。

（7）選擇合適的護膚品

選擇使用合適自己皮膚的美白護膚品，可以讓配套美白產品效果加倍。男生朋友們可以根據自己的膚質合理使用美白護膚品，不要根據道聽途說，盲目的使用。【詳細】

男士美白常見誤區

（1）一年只在春夏季用美白品就可以了

想真正有效的美(mei)白，一年(nian)四(si)季應不間斷地使(shi)用(yong)美(mei)白保養(yang)化妝品，同時還要注意有效的防(fang)曬(shai)。

（2）洗面奶、爽(shuang)膚(fu)水可以美白

眾家品牌都推(tui)出了美(mei)(mei)白(bai)洗面奶(nai)，概念上(shang)也聲稱美(mei)(mei)白(bai)從(cong)潔面開始，但實(shi)際上(shang)這更多的是一種概念炒(chao)作。

洗面奶在皮膚上停留的時(shi)間那么短，而且(qie)它的主要(yao)作用(yong)是(shi)清潔肌膚，即(ji)使其中添加了美白成(cheng)分，也(ye)無法如(ru)此快(kuai)速地發(fa)揮作用(yong)。

美白爽膚(fu)類產品(pin)也(ye)同樣，它(ta)的(de)主要功用(yong)是(shi)平(ping)衡肌膚(fu)酸(suan)堿值(zhi)，美白產品(pin)的(de)濃度在其中(zhong)是(shi)少之又少，作用(yong)當(dang)然也(ye)就相當(dang)有限。

（3）肌膚已經很白了,不需要使用美白產品了

有許多(duo)的(de)人(ren)會認為男士(shi)還是(shi)(shi)黑一點的(de)更(geng)具男子氣概，但其實就算是(shi)(shi)麥色(se)肌膚的(de)人(ren)也是(shi)(shi)需要適(shi)當的(de)美(mei)(mei)白(bai)的(de)哦(e)!有些男性覺得美(mei)(mei)白(bai)就是(shi)(shi)將肌膚漂(piao)白(bai)了，但其實不是(shi)(shi)這么(me)回(hui)事!美(mei)(mei)白(bai)最主要的(de)就是(shi)(shi)減少黑色(se)素的(de)分泌(mi)，減少色(se)斑的(de)產(chan)生，讓肌膚更(geng)靚麗白(bai)皙!

（4）幻想一夜變成白型男

對于求(qiu)美(mei)(mei)心(xin)切的(de)(de)人來說，恨不得一夜之間(jian)就擁有細嫩白皙的(de)(de)皮膚(fu)，可是，美(mei)(mei)白是個循序(xu)漸(jian)進的(de)(de)慢(man)性過程(cheng)。那些聲(sheng)稱可以快速美(mei)(mei)白祛(qu)斑(ban)的(de)(de)護膚(fu)品，很可能含有汞或(huo)者苯二酚等成分，千萬要(yao)小心(xin)，這(zhe)些成分會大(da)大(da)傷害你的(de)(de)肌膚(fu)，如(ru)果你實在忍不住，想要(yao)嘗試(shi)果酸換膚(fu)，或(huo)是激光祛(qu)斑(ban)等美(mei)(mei)白方法，一定要(yao)到專業的(de)(de)醫院或(huo)是美(mei)(mei)容(rong)院進行。

（5）美白產品能把臉上的斑點根除

美白保(bao)養(yang)品是(shi)絕對不(bu)可能把臉上的(de)斑(ban)點(dian)(dian)去除的(de)，它的(de)作用是(shi)讓黑(hei)色(se)(se)素(su)分散得更均勻，讓色(se)(se)素(su)顆粒(li)分解得更細碎和(he)抑(yi)制黑(hei)色(se)(se)素(su)生成(cheng)，最終的(de)結果(guo)是(shi)令(ling)(ling)斑(ban)點(dian)(dian)淡化，令(ling)(ling)斑(ban)點(dian)(dian)生成(cheng)的(de)幾率減少，從(cong)而讓臉色(se)(se)看起來更均勻、明亮。但(dan)是(shi)，一旦保(bao)養(yang)不(bu)當，斑(ban)點(dian)(dian)還會在出來哦。

（6）不管產品成分濫用

很多不是(shi)很正規的(de)美容院會推薦你(ni)用(yong)一(yi)些速效美白的(de)產品，切忌不能為了圖一(yi)時直美，給自己的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)造成(cheng)無(wu)法挽救的(de)傷害(hai)(hai)。那些有害(hai)(hai)成(cheng)分(fen)也許會讓(rang)你(ni)肌(ji)膚(fu)(fu)短(duan)期變白，但是(shi)隨著時間的(de)推移，一(yi)些色斑啊敏(min)感癥(zheng)狀會更加困擾你(ni)，更有甚者(zhe)會對你(ni)的(de)肌(ji)膚(fu)(fu)造成(cheng)毀滅性的(de)傷害(hai)(hai)。

女士美白

女士怎么美白

（1）女性快速美白方法

①牛奶淋浴法

材料：牛(niu)奶適(shi)量。

做法：將1公升新(xin)鮮牛奶放入洗澡水中，待身體(ti)洗凈后(hou)入內浸泡30分。

作(zuo)用：可(ke)全身(shen)美白、去除老化角質。

②檸檬片泡澡法

材料(liao)：檸檬適(shi)量。

做法：切幾片檸檬片放入(ru)(ru)洗澡(zao)水中，身體(ti)洗凈(jing)后入(ru)(ru)內(nei)浸泡20~30分。

作用(yong)：可消除疲勞，全身美(mei)白。

③蔬(shu)菜全(quan)身美白(bai)法(fa)

材料：半碗綠豆粉(fen)+小黃瓜與西洋(yang)芹。

做法：溫水調(diao)勻綠豆粉，小黃瓜及西洋芹(qin)洗凈后(hou)打成汁(zhi)。全(quan)部混合(he)后(hou)涂抹全(quan)身，30分鐘后(hou)洗凈。

作用(yong)：可幫助(zhu)去角質讓身體發出嫩嫩自然光(guang)并幫助(zhu)全身美(mei)白(bai)。

④精油全身(shen)美白法

材料：粗鹽、檸(ning)檬精油(you)、基底(di)油(you)適量。

做法：將(jiang)粗(cu)鹽加檸檬精油(you)再(zai)加適(shi)量基底油(you)混和。

作(zuo)用：洗(xi)澡(zao)時(shi)拿來全身去角(jiao)質，可讓膚色恢復白晰。

（2）女性簡單美白方法

①定期去(qu)除(chu)角質，其實去(qu)除(chu)角質是(shi)可以減少皮膚的(de)一(yi)些(xie)死(si)皮和污垢造成的(de)問題，但是(shi)角質的(de)去(qu)除(chu)不能經常，不然對于皮膚也會有損(sun)傷的(de)效果，定期的(de)保養可以幫(bang)助(zhu)皮膚美白的(de)作用。

②每天在睡覺之前可以(yi)用黃瓜片來制作面膜，這樣(yang)可以(yi)幫助皮(pi)膚(fu)補充水分，淡化(hua)色斑，美白(bai)皮(pi)膚(fu)的(de)作用，而且還能夠減緩皮(pi)膚(fu)衰(shuai)老哦(e)。

③在(zai)生活中處處都(dou)要注意防(fang)曬，減少紫外線對皮(pi)膚的傷害，也(ye)就是(shi)美白皮(pi)膚的一個關鍵部分(fen)。

④每次(ci)在喝(he)完(wan)茶葉(xie)之后，可(ke)以用剩下的茶葉(xie)渣拿來(lai)涂抹肌膚(fu)，這樣(yang)可(ke)以幫助讓皮膚(fu)變得(de)更加的美(mei)白(bai)。

⑤我(wo)們每天都(dou)要洗(xi)米(mi)做飯，而洗(xi)米(mi)所(suo)剩下(xia)的水(shui)，其實也是美白皮(pi)膚的一個好工具，常用淘(tao)米(mi)水(shui)洗(xi)臉可(ke)以快速讓你(ni)告別黑(hei)皮(pi)膚。

女士美白手術

（1）激光美白

激光(guang)美白(bai)利用各(ge)種不(bu)同波長的激光(guang)對(dui)能夠透(tou)入皮膚，不(bu)同的波長激光(guang)對(dui)皮膚組織有(you)(you)著選擇性，可以(yi)產(chan)生不(bu)同的熱生化(hua)反(fan)(fan)應以(yi)及熱解(jie)反(fan)(fan)應，有(you)(you)效(xiao)的刺(ci)激膠原蛋(dan)白(bai)和彈力蛋(dan)白(bai)的新生及結構的重(zhong)排，使膠原蛋(dan)白(bai)增厚，皮膚的彈性和緊實度都能夠有(you)(you)明顯(xian)的提(ti)升，達(da)到祛斑(ban)美白(bai)效(xiao)果(guo)。

價格：一般都要3000以上一次療程，也要萬元一次的，價格方面有多種影響因素，跨度比較大，而且激光美白是需要多個療程的。【詳細】

（2）OPT光嫩膚美白

OPT光嫩膚美白是目前唯一可延展的、覆蓋了當今所有熱點技術的多用途醫療美容系統，將當今醫學美容必不可少的三種金標準技術集成在一個功能強大的平臺上。此項技術在面部嫩膚、全身嫩膚方面療效顯著，嫩膚同時還能達到清斑淡斑、自然美白、高速修護受損肌膚、超高效美白緊膚的效果，更好的實現求美者想要擁有無齡美膚的期望。【詳細】

價格(ge)：會(hui)根(gen)據不同(tong)的醫院(yuan)而(er)定，價格(ge)大(da)約在一(yi)千元左右。

（3）黑臉娃娃

黑臉娃(wa)娃(wa)是一種換(huan)膚(fu)的(de)激光治療方式，以碳(tan)粉作為介質，利用(yong)(yong)碳(tan)粉深層(ceng)滲透的(de)特性，待其(qi)進入(ru)毛孔后(hou)用(yong)(yong)激光將炭(tan)粉粒子爆破(po)，從而震碎表皮(pi)的(de)污垢及角質。碳(tan)粉被激光照射后(hou)所產生(sheng)的(de)高熱(re)能(neng)量傳導至真皮(pi)層(ceng)，會充(chong)分(fen)刺激皮(pi)膚(fu)細胞的(de)更新和(he)活(huo)力(li)，激發膠原纖維和(he)彈性纖維的(de)修復(fu)，黑臉娃(wa)娃(wa)利用(yong)(yong)肌體的(de)天然修復(fu)功能(neng)，啟動新的(de)膠原蛋白有序沉積和(he)排列，從而實現瞬間(jian)除皺(zhou)，消炎殺菌，分(fen)解色素(su)，收縮毛孔，紋理修復(fu)等作用(yong)(yong)，從而全方面改變皮(pi)膚(fu)質量。

價格：黑臉娃娃價格與受術者的自身情況有關，價格大約在2000——3000元左右一次！黑臉娃娃不僅可以收縮毛孔，細化皮膚，調理膚質PH值，補充皮膚必需的營養物質，還可以增強皮膚的免疫功能和防御功能！【詳細】

女士全身美白偏方

（1）使用綠茶美白法

用家(jia)里(li)現成的綠(lv)茶包，泡(pao)完茶喝之后(hou)，可(ke)以拿來(lai)泡(pao)澡，因為有(you)殘渣，可(ke)以放在棉布(bu)袋里(li)面(mian)，選擇(ze)的茶葉最好是溫和(he)(he)的，可(ke)以暖和(he)(he)我們的身(shen)體，除去(qu)你身(shen)體的污垢，去(qu)角質，美白(bai)身(shen)體。

（2）選擇合適的護體乳

選(xuan)擇含美白成分的身(shen)(shen)體(ti)乳(ru)(ru)，一般(ban)來說(shuo)，含維(wei)C、熊(xiong)果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的護體(ti)乳(ru)(ru)的美白身(shen)(shen)體(ti)效果都比較(jiao)好(hao)。涂(tu)的時(shi)候把護體(ti)乳(ru)(ru)在(zai)手(shou)心搓熱(re)，以打(da)圈的形式(shi)涂(tu)抹在(zai)身(shen)(shen)上，并且多加按摩促進吸收。

（3）洗澡水加牛奶美白法

在洗澡水(shui)(shui)當中，加入鮮奶，根據一定的比例(li)成分(fen)，能達到美白肌膚的作用(yong)，也可以用(yong)奶粉，浸泡的時間(jian)大概十(shi)幾(ji)分(fen)鐘，泡好(hao)之后用(yong)清水(shui)(shui)沖干凈，經(jing)常使用(yong)可以保持肌膚的水(shui)(shui)潤。

（4）黑糖擦身美白法

黑(hei)糖也叫紅糖，是(shi)一種(zhong)很好的身(shen)體美白(bai)原料，洗完澡后趁著浴室里還(huan)(huan)沒有散(san)開的蒸汽，把(ba)黑(hei)糖和(he)蜂蜜混(hun)合(he)(he)，再涂在身(shen)上(shang)，特別是(shi)手肘、膝蓋這樣(yang)容(rong)易黯沉的地方。過十五分鐘后洗干凈，黑(hei)糖和(he)蜂蜜混(hun)合(he)(he)起(qi)來不僅能美白(bai)身(shen)體，還(huan)(huan)能越擦越柔嫩光滑。

（5）玫瑰檸檬泡澡美白法

檸(ning)(ning)檬富含維生素C，而維生素C具有很強(qiang)的美白(bai)功效，玫瑰一(yi)樣(yang)，從超市買幾個新鮮(xian)的檸(ning)(ning)檬，切成片，撒些花瓣，放進浴缸里，至少每(mei)周洗一(yi)次這樣(yang)的泡泡浴，泡半(ban)小(xiao)時就能收到(dao)效果。

但(dan)要切(qie)記泡完(wan)檸(ning)檬(meng)澡(zao)不要出去(qu)曬到太陽，會吸收紫外線適得其反(fan)的，建議(yi)還是晚上泡澡(zao)比較好。

懶人族美白方法

（1）每天吃一個番茄

這個(ge)(ge)方法很簡單吧(ba)，你只(zhi)需要每天(tian)下班去(qu)市場買一個(ge)(ge)番(fan)茄就可(ke)以了，而且番(fan)茄不(bu)僅好吃，還有(you)(you)很高的(de)美容價值呢，它含(han)有(you)(you)維生素a、b、c，特別是含(han)有(you)(you)較高的(de)礦物質，堅持下去(qu)，每天(tian)吃一個(ge)(ge)番(fan)茄，一個(ge)(ge)月(yue)后你的(de)皮膚(fu)白(bai)白(bai)嫩(nen)嫩(nen)的(de)哦(e)！

（2）酸奶敷臉

把喝(he)過的(de)酸奶(nai)直(zhi)接抹臉上(shang)或身上(shang)你(ni)(ni)要(yao)是(shi)覺得敷面膜很浪費(fei)時間的(de)話，那下面這個方法你(ni)(ni)一定贊不絕口(kou)，你(ni)(ni)只需要(yao)把你(ni)(ni)每次喝(he)剩的(de)酸奶(nai)抹在臉上(shang)或者身上(shang)，等十五分鐘就把臉洗干凈就可以了，酸奶(nai)的(de)美(mei)白效果很好哦(e)！

（3）檸檬蜂蜜水

把(ba)檸檬切片泡(pao)水，根(gen)據自己口味加一兩勺蜂蜜，這(zhe)個方法就(jiu)等于平時自己泡(pao)茶(cha)喝的方式(shi)是(shi)一樣的，檸檬含有吩咐的維生素c，而美白最不可缺失的就(jiu)是(shi)維生素c。

（4）洗米水洗臉

洗(xi)(xi)米水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉這個方法(fa)是(shi)最(zui)(zui)老土但(dan)也是(shi)最(zui)(zui)有效(xiao)的(de)(de)，我們洗(xi)(xi)完臉后(hou)留下第2次的(de)(de)洗(xi)(xi)米水(shui)(shui)，讓它慢(man)慢(man)的(de)(de)澄清(qing)，千萬不要第一(yi)次的(de)(de)洗(xi)(xi)米水(shui)(shui)，因為那是(shi)很臟的(de)(de)，澄清(qing)之后(hou)就輕(qing)輕(qing)地清(qing)洗(xi)(xi)臉部，再用清(qing)水(shui)(shui)清(qing)洗(xi)(xi)干凈臉部。

白領族美白方法

美白大敵：睡眠不足+壓力

忙碌的(de)工作使高(gao)管白領一族(zu)精(jing)神緊張，而不足的(de)睡(shui)眠更會(hui)使肌膚的(de)微循環減(jian)慢，血液攜氧量(liang)減(jian)少，肌膚內(nei)的(de)毒素無法(fa)順利(li)排出。再(zai)加上壓(ya)力(li)促使肌膚水油失衡，臉部(bu)的(de)油脂等排泄物就會(hui)堵塞毛孔，造(zao)成壓(ya)力(li)型面色(se)暗黃(huang)。

美白方法1：促進肌膚自我修復

對于睡(shui)眠引(yin)發的(de)美(mei)白(bai)問題，要選(xuan)擇含有(you)促進(jin)肌(ji)膚自(zi)我(wo)修(xiu)復(fu)機能(neng)的(de)美(mei)白(bai)產(chan)品，這(zhe)樣可使肌(ji)膚在短時(shi)間內恢復(fu)正常的(de)代謝(xie)狀(zhuang)態(tai)，即使睡(shui)得不好(hao)也能(neng)擁有(you)白(bai)皙(xi)緊致的(de)面容。

美白方法2：調節情緒，緩解壓力

白領一族必(bi)須(xu)學會調(diao)節(jie)(jie)自己的心(xin)情(qing)(qing)，通常(chang)情(qing)(qing)況(kuang)下心(xin)情(qing)(qing)和膚(fu)色是掛鉤的，心(xin)情(qing)(qing)好了就能調(diao)節(jie)(jie)內分泌失調(diao)，可(ke)以(yi)選(xuan)擇運動(dong)調(diao)節(jie)(jie)心(xin)情(qing)(qing)，緩(huan)解(jie)壓力。還可(ke)以(yi)泡溫(wen)泉，溫(wen)泉水對皮(pi)膚(fu)有舒緩(huan)滋(zi)潤的作(zuo)用。此(ci)外早晚給臉(lian)部做好清潔工(gong)作(zuo)，定期去角質(zhi)也(ye)是不可(ke)或缺的。

夜貓族美白方法

美白方法1：重視晚睡前的“晚餐”

皮(pi)膚在(zai)得不(bu)到(dao)充足(zu)睡眠的情(qing)況(kuang)下(xia)，會出現營養(yang)（水分(fen)、養(yang)分(fen)）的過度流失(shi)，在(zai)晚餐時多補充一些含(han)維生素C或含(han)有膠(jiao)原蛋白的食物，利(li)于皮(pi)膚恢復(fu)彈(dan)性和光澤。

美白方法2：排毒晚霜

即使你沒能(neng)在最佳肝(gan)臟排毒時間(jian)23：00前入(ru)睡，也可以在23點前涂抹(mo)具有(you)排毒修(xiu)護功能(neng)的(de)精(jing)華晚霜，涂抹(mo)時加上簡單的(de)30秒按摩，可以促進血液循環，提(ti)高細胞代謝活力并(bing)且(qie)排除肌膚毒素(su)垃圾，將熬夜的(de)傷害大大降低。

美白方法3：晚上12點前使用精華液
這能讓(rang)精華(hua)液中的營養成分發揮極致。加強細胞活(huo)力(li)，并促進代謝循(xun)環。不用費(fei)時費(fei)力(li)地按(an)摩，營養成分也能被一個不落地全部(bu)吸收。

家庭主婦美白方法

美白大敵：油煙+衰老

家庭主(zhu)婦受(shou)煙熏的折磨，如果老(lao)公是吸煙者，那危害(hai)更大。油煙會(hui)使(shi)毛(mao)孔堵塞(sai)，而煙熏會(hui)令皮膚(fu)干燥(zao)缺水，間接影(ying)響肌膚(fu)的正常(chang)功能。女(nv)人(ren)過了(le)25歲就老(lao)得更快(kuai)，主(zhu)婦族為家庭操勞，隨著(zhu)身體機能的老(lao)化(hua)，體現(xian)在(zai)臉上就成(cheng)了(le)暗(an)黃、色斑和(he)皺紋了(le)。

美白方法1：徹底清潔去角質

主婦族不擔(dan)心紫(zi)外線和(he)輻射，但肌膚內部的(de)氧化(hua)反應卻(que)在油(you)煙(yan)和(he)壓力的(de)催化(hua)下愈演愈烈，除了做(zuo)(zuo)好補(bu)水保濕，還要(yao)選擇一款清潔(jie)能力較(jiao)強的(de)潔(jie)面產(chan)品或潔(jie)顏油(you)，徹底清除附著于肌膚表層的(de)油(you)污，并(bing)定(ding)期做(zuo)(zuo)去角質保養(yang)。

美白方法2：必備美白晚霜

在晚(wan)上雖然(ran)沒有陽光，但白(bai)天受到(dao)(dao)關照(zhao)刺激(ji)(ji)而(er)被激(ji)(ji)發的胚細胞仍會繼續(xu)不(bu)斷地(di)產生(sheng)(sheng)黑(hei)(hei)色(se)素，使黑(hei)(hei)色(se)素體(ti)不(bu)斷變(bian)大、變(bian)多(duo)，令(ling)肌膚(fu)在夜晚(wan)悄(qiao)然(ran)變(bian)黑(hei)(hei)。美(mei)白(bai)晚(wan)霜能在夜間進一(yi)步抑制黑(hei)(hei)色(se)素的生(sheng)(sheng)長，并(bing)更新已沉淀(dian)的黑(hei)(hei)色(se)素，以達(da)到(dao)(dao)明顯的美(mei)白(bai)效(xiao)果。

外出旅游族美白

美白敵人：紫外線+缺水

旅行(xing)自由族(zu)熱愛(ai)戶外活動(dong)，難免與紫外線親(qin)密接觸，而(er)猛烈的陽(yang)光便是(shi)美白大(da)敵。紫外線的照射會激活黑色(se)素(su)母細(xi)胞，形成(cheng)酪氨酸酶，久(jiu)而(er)久(jiu)之色(se)素(su)沉淀就會形成(cheng)斑點。另外，戶外運動(dong)大(da)量出汗，肌(ji)膚也很容易干燥缺水而(er)引起暗沉老化。

美白方法1：做好防曬功課

愛好(hao)旅(lv)行處(chu)理要(yao)涂(tu)抹高指數防曬(shai)產(chan)品外，還要(yao)勤(qin)加補涂(tu)防曬(shai)產(chan)品，做(zuo)好(hao)打(da)遮陽傘、戴太陽鏡等硬(ying)防護(hu)措(cuo)施。另(ling)外，別(bie)忘了每天早(zao)晚使用能夠對抗曬(shai)斑的美白(bai)精華乳，將斑點從根源(yuan)處(chu)扼殺(sha)殆盡(jin)。

美白方法2：著重補水，給肌膚做SPA

一(yi)周做幾(ji)次深(shen)層補(bu)水(shui)面膜是必(bi)不可少(shao)的(de)(de)，閑時給肌(ji)(ji)膚做個簡單(dan)的(de)(de)SPA更舒服，用溫水(shui)將(jiang)毛(mao)巾浸(jin)濕，然(ran)后輕輕按(an)壓在臉(lian)上，給臉(lian)部(bu)做輕輕的(de)(de)按(an)摩，讓熱(re)氣透過肌(ji)(ji)膚浸(jin)透到(dao)里面，臉(lian)蛋就會變得紅(hong)潤有光澤。

宅人族美白方法

美白大敵：長期久坐+輻射

宅女族喜靜不愛(ai)動，長(chang)期(qi)的久坐不動會讓整個人的氣血瘀(yu)滯，氣色(se)(se)自(zi)然(ran)要變差。另(ling)外(wai)，長(chang)時(shi)間(jian)對著電腦，靜電輻射使臉上沾滿(man)灰塵，使臉色(se)(se)變得很難(nan)看(kan)。

美白方法1：運動出汗排毒

適量的運動可以讓(rang)身體的毒素(su)隨著汗水排出來，讓(rang)皮(pi)膚更(geng)加紅潤(run)有光(guang)澤。每周保持一定的運動，慢跑(pao)或者瑜(yu)伽都是不錯(cuo)的方式。

美白方法2：勤擦隔離霜

玩電腦前(qian)擦(ca)一點防曬隔離霜，有時間就每(mei)隔3小時左(zuo)右(you)補擦(ca)一次，也可(ke)以選擇在電腦前(qian)放一盆(pen)綠色(se)盆(pen)栽。此外一周敷兩到(dao)三(san)次美白面膜，能有效補水，趕走臉(lian)上的黃氣。