美白是指通過化妝、美容手段，使皮膚變白皙。在很久之前。西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閑暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標志、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由于日曬可能導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保濕漸漸成了一致的審美標準。

美(mei)(mei)(mei)白也是一個由內而外(wai)(wai)(wai)的(de)護(hu)理(li)(li)工程。首(shou)先要(yao)選擇一套適合自己的(de)美(mei)(mei)(mei)白產(chan)(chan)品，因為美(mei)(mei)(mei)白成(cheng)分(fen)(fen)各不相同(tong)(tong)，所以理(li)(li)論上最好是使用(yong)同(tong)(tong)一品牌同(tong)(tong)一系列的(de)產(chan)(chan)品，這樣可以防(fang)止不同(tong)(tong)美(mei)(mei)(mei)白成(cheng)分(fen)(fen)互(hu)相沖突產(chan)(chan)生(sheng)的(de)不良反應。市面上比(bi)較(jiao)多的(de)美(mei)(mei)(mei)白產(chan)(chan)品都是以維(wei)生(sheng)素(su)C為主要(yao)成(cheng)分(fen)(fen)。鞣(rou)花酸具有(you)(you)極高的(de)抗氧(yang)化性，能(neng)夠(gou)幫助肌(ji)膚抑制和調節黑色素(su)的(de)生(sheng)成(cheng)，并減淡(dan)已形(xing)成(cheng)的(de)色斑。除了選用(yong)美(mei)(mei)(mei)白產(chan)(chan)品，還有(you)(you)一點很重要(yao)：從外(wai)(wai)(wai)部防(fang)護(hu)皮(pi)膚免受紫(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)的(de)侵害開始，一年四季都要(yao)做好防(fang)曬護(hu)理(li)(li)，無論在(zai)室(shi)內外(wai)(wai)(wai)工作都要(yao)用(yong)防(fang)曬霜，炎熱的(de)夏天在(zai)戶外(wai)(wai)(wai)時，一定要(yao)帶遮陽傘和具有(you)(you)防(fang)紫(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)功能(neng)的(de)太陽鏡(jing)。