美白是指通過化妝、美容手段，使皮膚變白皙。在很久之前。西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閑暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標志、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由于日曬可能導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保濕漸漸成了一致的審美標準。

美白(bai)(bai)也是(shi)一(yi)(yi)(yi)個(ge)由內而外(wai)的(de)(de)(de)護理工(gong)程。首先要(yao)選擇一(yi)(yi)(yi)套(tao)適(shi)合(he)自(zi)己的(de)(de)(de)美白(bai)(bai)產(chan)(chan)品，因為美白(bai)(bai)成分各不相(xiang)同(tong)，所以(yi)理論上最好(hao)是(shi)使用同(tong)一(yi)(yi)(yi)品牌同(tong)一(yi)(yi)(yi)系列的(de)(de)(de)產(chan)(chan)品，這樣可以(yi)防(fang)(fang)止不同(tong)美白(bai)(bai)成分互(hu)相(xiang)沖突產(chan)(chan)生的(de)(de)(de)不良反應。市面上比較多的(de)(de)(de)美白(bai)(bai)產(chan)(chan)品都是(shi)以(yi)維(wei)生素C為主(zhu)要(yao)成分。鞣花酸具(ju)有極高的(de)(de)(de)抗氧化性，能(neng)夠幫助肌膚(fu)抑制和調(diao)節黑(hei)色素的(de)(de)(de)生成，并(bing)減淡已形成的(de)(de)(de)色斑。除(chu)了選用美白(bai)(bai)產(chan)(chan)品，還(huan)有一(yi)(yi)(yi)點很重要(yao)：從外(wai)部(bu)防(fang)(fang)護皮(pi)膚(fu)免(mian)受紫外(wai)線的(de)(de)(de)侵(qin)害(hai)開始，一(yi)(yi)(yi)年四季都要(yao)做好(hao)防(fang)(fang)曬護理，無(wu)論在室(shi)內外(wai)工(gong)作(zuo)都要(yao)用防(fang)(fang)曬霜，炎熱的(de)(de)(de)夏天在戶外(wai)時，一(yi)(yi)(yi)定要(yao)帶(dai)遮陽(yang)傘(san)和具(ju)有防(fang)(fang)紫外(wai)線功能(neng)的(de)(de)(de)太(tai)陽(yang)鏡。