美白是指通過化妝、美容手段，使皮膚變白皙。在很久之前。西方人熱衷日光浴，追求麥色皮膚，以示自己經常有閑暇度假、地位很高。而在東方、深色皮膚是勞苦大眾的標志、有錢人則白白又胖胖。近些年來，由于日曬可能導致皮膚癌、皮膚老化、雀斑、黑斑等等，嚇得西方女性也不敢再大肆曝曬。美白保濕漸漸成了一致的審美標準。

美(mei)白(bai)(bai)(bai)也是一(yi)個由內而外(wai)(wai)的(de)(de)護理(li)工(gong)程。首(shou)先要(yao)(yao)(yao)選擇一(yi)套適合自己的(de)(de)美(mei)白(bai)(bai)(bai)產(chan)品，因為美(mei)白(bai)(bai)(bai)成(cheng)(cheng)分各不(bu)相(xiang)同(tong)(tong)，所以理(li)論(lun)(lun)上最(zui)好是使用同(tong)(tong)一(yi)品牌同(tong)(tong)一(yi)系列(lie)的(de)(de)產(chan)品，這樣(yang)可以防止不(bu)同(tong)(tong)美(mei)白(bai)(bai)(bai)成(cheng)(cheng)分互相(xiang)沖突(tu)產(chan)生(sheng)的(de)(de)不(bu)良反應(ying)。市面(mian)上比(bi)較多的(de)(de)美(mei)白(bai)(bai)(bai)產(chan)品都(dou)是以維生(sheng)素C為主要(yao)(yao)(yao)成(cheng)(cheng)分。鞣花酸具有極高的(de)(de)抗氧化性，能(neng)夠幫(bang)助肌(ji)膚抑制和調節(jie)黑色(se)素的(de)(de)生(sheng)成(cheng)(cheng)，并減淡已形成(cheng)(cheng)的(de)(de)色(se)斑。除了(le)選用美(mei)白(bai)(bai)(bai)產(chan)品，還有一(yi)點很重(zhong)要(yao)(yao)(yao)：從(cong)外(wai)(wai)部防護皮(pi)膚免受紫(zi)外(wai)(wai)線的(de)(de)侵害開始，一(yi)年四季(ji)都(dou)要(yao)(yao)(yao)做好防曬(shai)護理(li)，無論(lun)(lun)在(zai)室(shi)內外(wai)(wai)工(gong)作都(dou)要(yao)(yao)(yao)用防曬(shai)霜，炎熱的(de)(de)夏天在(zai)戶外(wai)(wai)時(shi)，一(yi)定要(yao)(yao)(yao)帶(dai)遮陽(yang)傘和具有防紫(zi)外(wai)(wai)線功(gong)能(neng)的(de)(de)太陽(yang)鏡(jing)。